Comportamentul agresiv în sine este neplăcut și nu numai pentru ceilalți care sunt cufundați brusc în negativitate, ci și pentru agresorii înșiși. De fapt, printre aceștia din urmă nu sunt atât de mulți răufăcători clinici cărora le place să împroșcă emoții violente asupra altor persoane sau obiecte. Oamenii normali sunt, de asemenea, capabili de astfel de izbucniri, dar apoi experimentează remuşcări, încearcă să-şi repare vinovăţia şi cel puţin încearcă să se controleze. Agresivitatea este deosebit de distructivă la bărbați, motivele pentru aceasta pot fi atât de exagerate și ciudate încât existența unei probleme devine evidentă pentru toți participanții la situație.
Tipuri și tipuri de agresiune masculină
Trebuie remarcat imediat că emoțiile negative care se revarsă nu sunt o prerogativă exclusiv masculină. Femeile sunt la fel de capabile să fie agresoare, nu își urmează acțiunile și cuvintele. Paradoxul este că agresiunea masculină este parțial luată în considerareacceptabil din punct de vedere social. Desigur, manifestările extreme sunt condamnate, dar există multe justificări pentru un astfel de fenomen precum agresiunea la bărbați. Motivele pot fi foarte diverse - de la competiție la condiții de sănătate.
Două tipuri principale de agresiune care sunt ușor de identificat chiar și de către nespecialiști:
- verbal, când negativul este exprimat într-un strigăt sau un vocabular sincer negativ;
- fizic, când există bătaie, distrugere, tentativă de omor.
Cu autoagresiunea, negativul este îndreptat spre sine, manifestându-se ca tot felul de acțiuni distructive. Motto-ul acestui tip de agresiune este: „Fă-mi să fie mai rău.”
Psihologii clasifică comportamentul distructiv pe care îl avem în vedere în mai multe tipuri după următoarele criterii: modalitate de manifestare, direcție, cauze, grad de exprimare. Autodiagnosticarea în acest caz este practic imposibilă, deoarece în cele mai multe cazuri agresorul caută autojustificare, nu vede și nu vrea să vadă problema și transferă cu succes vina asupra altora.
Agresiune verbală
Manifestările externe ale acestui tip de agresiune sunt destul de expresive. Poate fi un strigăt furios, blesteme și blesteme. Adesea, ele sunt completate de expresia gestuală - un bărbat poate face gesturi insultătoare sau amenințătoare, să-și scuture pumnul și să se balanseze. În lumea animală, masculii folosesc în mod activ acest tip de agresiune: cine mârâie mai tare, apoi se declară proprietarul teritoriului, vine mult mai rar la lupte definitive.
Totuși, agresiunea verbală la bărbați, ale cărei cauze pot sta atât în sănătatea mintală, cât și în presiunea socială, nu este atât de inofensivă. Distruge psihicul celor care sunt forțați să locuiască în apropiere. Copiii se obișnuiesc cu tiparul anormal de comunicare, iau tiparul comportamentului tatălui lor ca normă.
Agresiune fizică
O formă extremă de comportament agresiv, când o persoană trece de la țipete și amenințări la acțiuni fizice active. Acum nu este doar o balansare amenințătoare a pumnului, ci o lovitură. Într-un acces de furie, un bărbat este capabil să provoace răni grave chiar și celor mai apropiați oameni, spărgând sau rupând lucrurile personale. Omul se comportă ca Godzilla, iar distrugerea devine scopul lui principal. Poate fi fie o explozie scurtă, la propriu pentru o singură lovitură, fie un coșmar de multe ore, motiv pentru care agresivitatea la bărbați este considerată cea mai periculoasă. Motivele sunt foarte diferite - de la „ea m-a provocat” la „Sunt bărbat, nu mă poți enerva.”
Când vă întrebați cum este permis acest lucru, cel mai bine este să luați ca ghid Codul penal. Scrie în alb și negru că vătămarea corporală de gravitate diferită, tentativa de omor și vătămarea intenționată a proprietății personale sunt toate infracțiuni.
Caracteristici ale agresiunii masculine nemotivate
Este posibil conditionat sa impartim manifestarile de furie in motivate si nemotivate. Se poate înțelege și justifica parțial agresivitatea manifestată în căldura pasiunii. Aceasta este adesea denumită „mânie dreaptă”. Dacă cinevajignește rudele acestui bărbat, le încalcă viața și sănătatea, atunci răspunsul agresiv este cel puțin de înțeles.
Problema sunt astfel de atacuri de agresivitate la bărbați, ale căror cauze nu pot fi calculate dintr-o privire. Ce a intrat în el? Tocmai eram o persoană normală și, deodată, l-au schimbat! Martorii unei furii subite nemotivate care izbucnește sub orice formă, verbală sau fizică, răspund aproximativ așa. De fapt, orice act are un motiv, o explicație sau un motiv, dar nu sunt întotdeauna la suprafață.
Motive sau scuze?
Unde este limita dintre motive și scuze? Ca exemplu, putem cita un astfel de fenomen precum agresiunea unui bărbat față de o femeie. Motivele sunt adesea cele mai frecvente încercări de a se justifica, de a transfera vina asupra victimei: „De ce a întârziat după serviciu? Trebuie să înșele, trebuie să i se arate locul!” Agresiune”.
În spatele unui astfel de comportament se poate afla atât ura personală față de o anumită persoană, cât și misoginia banală. Dacă un bărbat consideră în mod serios femeile ca fiind oameni de clasa a doua, atunci merită să fii surprins de atacurile vicioase împotriva lor?
Cu toate acestea, izbucnirile de agresiune pot avea loc nu pentru că un bărbat este doar un tip rău. Pe lângă scuzele exagerate, există și motive întemeiate din cauza unor factori serioși care pot fi identificați și eliminați.
Niveluri hormonale
O mare parte a manifestărilor agresive se datorează dezechilibrului hormonal. Emoțiile noastre sunt în mare măsură determinate de raportul dintre principalii hormoni, o lipsă sau un exces poate duce nu numai la izbucniri violente, ci și la depresie severă, la o lipsă patologică de emoții și la probleme psihiatrice severe.
Testosteronul este considerat în mod tradițional un hormon nu numai al dorinței sexuale, ci și al agresiunii. Despre bărbații deosebit de ascuțiți și vicioși, ei spun adesea „mascul cu testosteron”. O lipsă cronică de dopamină și serotonină duce la o creștere a nemulțumirii, face o persoană predispusă la manifestări negative. Trebuie tratate focarele de agresivitate la bărbați, ale căror cauze stau tocmai în dezechilibrele hormonale. Pentru a face acest lucru, se fac teste pentru nivelul hormonilor, este detectată o boală care a dus la încălcări. Tratamentul simptomatic în acest caz aduce doar o ușurare parțială și nu poate fi considerat complet.
Criza mijlocii
Dacă astfel de cazuri nu au fost observate înainte, atunci agresiunea bruscă la un bărbat de 35 de ani poate fi asociată cel mai adesea cu o criză de mijloc. Epoca maximalismului este lăsată în urmă, iar omul începe să cântărească dacă toate deciziile luate au fost cu adevărat corecte, dacă a fost o greșeală. Literal totul cade în îndoială: aceasta este o familie, aceasta este o femeie, este aleasă direcția corectă într-o carieră? Sau poate a meritat să mergi la alt institut și apoi să te căsătorești cu altul, sau să nu te căsătorești deloc?
Îndoială șifluctuații, un simț acut al oportunităților ratate - toate acestea zdrobesc sistemul nervos, reduc nivelul de toleranță și sociabilitate. Începe să pară că mai este timp să schimbi totul dintr-o smucitură. Toți cei din jur păreau să fie de acord, nu înțeleg acest impuls spiritual. Ei bine, la urma urmei, pot fi puși la locul lor cu forța, din moment ce nu înțeleg binele. Din fericire, criza vârstei de mijloc trece mai devreme sau mai târziu. Principalul lucru este să vă amintiți că perioadele de descurajare sunt normale, dar acesta nu este un motiv pentru a vă rupe viața.
Depresia de pensionare
A doua rundă a crizei de vârstă îi depășește pe bărbați după pensionare. Femeile suportă cel mai adesea această perioadă mai ușor - o parte solidă a grijilor de zi cu zi rămâne cu ele. Dar bărbații care sunt obișnuiți cu profesia lor ca parte centrală a poveștii vieții încep să se simtă inutili, abandonați. Viața s-a oprit, respectul celorlalți s-a oprit odată cu primirea unui certificat de pensie.
Agresiunea la bărbați după 50 de ani este strâns legată de încercările de a transfera responsabilitatea pentru o viață eșuată asupra altora. În același timp, obiectiv, bărbatul care a prins brusc demonul în coastă este în regulă, dar există o anumită nemulțumire. În același timp, se pot adăuga tot felul de probleme de sănătate, surmenaj, lipsa somnului - toți acești factori agravează situația. Atacurile agresive încep să pară o reacție naturală la tot ceea ce se întâmplă.
Psihiatrie sau psihologie?
La cine să meargă pentru ajutor - la un psiholog sau imediat la un psihiatru? O mulțime de bărbațifrică de impulsurile lor agresive, nu fără motiv să se teamă să facă ceva ireparabil. Și este foarte bine că sunt capabili să-și evalueze relativ sobre acțiunile și să caute ajutor de la profesioniști. Cine este implicat într-un astfel de fenomen precum agresiunea la bărbați? Cauzele și tratamentul sunt în secția medicului psihiatru exact atâta timp cât acesta nu confirmă că conform profilului său pacientul nu are probleme. Aceasta este tocmai abordarea corectă a tratamentului de către un astfel de specialist: puteți face o programare în siguranță, fără să vă temeți că veți fi „îmbrăcat ca nebun”. Un psihiatru este în primul rând un medic și mai întâi verifică pentru a vedea dacă vreun factor complet fizic afectează psihicul pacientului: hormoni, leziuni vechi, tulburări de somn. Un psihiatru poate recomanda un psiholog bun dacă pacientul nu are probleme care necesită medicamente.
Primul pas pentru rezolvarea problemei
În mare măsură, strategia de rezolvare a unei probleme depinde de cine ia exact această decizie. Agresiune la un bărbat… Ce ar trebui să facă o femeie care este în apropiere, locuiește cu el în aceeași casă, crește copii obișnuiți? Da, bineînțeles, poți să lupți, să convingi, să ajuți, dar dacă situația se dezvoltă în așa fel încât trebuie să înduri constant agresiuni și să riști să-ți pierzi viața, este mai bine să te salvezi și să salvezi copiii.
Ca bărbat, cel mai bun prim pas este să recunoști că există o problemă. Merită să fii sincer cu tine însuți: agresivitatea este o problemă care trebuie rezolvată mai întâiagresorul însuși, nu victimele sale.
Consecințele posibile ale agresiunii și ale muncii complexe asupra propriei persoane
Trebuie să recunoaștem că în locurile de privare de libertate sunt adesea prizonieri care au tocmai acest viciu - agresiune nerezonabilă la bărbați. Motivele trebuie eliminate, dar scuzele nu au putere și greutate. Merită să preiei controlul asupra ta, dar să nu te bazezi doar pe autocontrol. Dacă izbucnirile de furie se repetă, atunci motivul poate fi o încălcare a echilibrului hormonal. Poate fi suprasolicitare, lipsa cronică de somn, manifestări depresive, precum și presiune socială, un ritm de viață insuportabil, modificări legate de vârstă, unele boli cronice. Consultarea unui medic este un pas sigur pentru a ajuta la tratarea comportamentului distructiv. Separați motivele de scuze, acest lucru va ajuta la conturarea planului inițial de acțiune, iar în curând viața va străluci cu noi culori.
