Sindromul hipocondriacal a fost menționat de Hipocrate. Și a primit numele datorită vechiului medic roman K. Galen, care credea că cauzele stării dureroase se află în regiunea ipocondriului. Deci, ce este ipohondria?
Este hipocondria o boală independentă?
De la începutul secolului al XIX-lea în Franța, psihiatrii au ajuns la concluzia că sindromul astenico-ipocondriac nu este încă o boală a organelor, ci o tulburare psihică. În plus, de la începutul secolului al XX-lea, medicii domestici au stabilit în mod rezonabil că această tulburare se manifestă mai des pe fondul nevrozei: isterie și neurastenie, sau ca o componentă a tulburării obsesiv-compulsive. Medicii noștri credeau că ipocondria este un sindrom și nu o boală independentă. Într-o perioadă în care, de exemplu, autorii germani și englezi defineau ipohondria ca o nevroză, adică o unitate separată.
Manifestări clinice ale sindromului
Sindromul hipocondriacal este un accent dureros asupra bunăstării tale. De regulă, manifestarea dominantă a acestui sindrom este frica de a fipurtător al unei boli și ascultarea constantă anxioasă a propriilor sentimente.
În acest caz, pacientul poate dezvolta cu ușurință simptome dureroase în funcție de boala pe care și-o atribuie. Iar faptul că medicii nu detectează patologia la nivelul organelor, pacientul o percepe drept necinstea lor.
Ce cauzează sindromul ipocondriac?
Frica constantă pentru sănătatea cuiva apare, de regulă, la persoanele cu un temperament deosebit. Aceștia sunt indivizi anxioși și suspicioși sau astenici, foarte îngrijorați de sănătatea lor. Adesea, în această stare de fapt, de vină este creșterea: copilului i se insufla o atenție excesivă pentru bunăstarea lui, care poate duce ulterior la ipohondrie.
Motivul apariției acesteia poate fi o poveste despre boala sau moartea cuiva, propria boală din trecut sau tulburări vegetative, cum ar fi transpirația, slăbiciune, tahicardie etc. Toate aceste experiențe la persoanele predispuse la ipocondrie provoacă în mod natural emoțiile constitutive ale fricii: gură uscată, greață, indigestie, tulburări de somn. Și aceasta, de regulă, devine o ocazie pentru o altă prelucrare ipohondrială.
Legătura dintre depresie și ipohondrie
Dacă o persoană știe că este grav bolnavă, de obicei are un sentiment de dor. Și ia naștere fiziologic, acest sentiment reînvie ideea că boala există deja. Prin urmare, pentru o stare depresivă, ideile ipohondriale sunt la fel de caracteristice ca și gândurile despre propriile persoaneinutilitate, vinovăție etc.
Sindromul ipocondriac: tratament
Ipocondria nu se vindecă într-un timp scurt. Prin urmare, este foarte important să înveți să trăiești cu ea. Pentru a face acest lucru, ar trebui să recunoști că ești un ipohondriac. Nu-ți fie rușine de asta! Nu e o nebunie. Ești o persoană normală, doar că frica s-a instalat în tine. Ele pot și ar trebui gestionate:
- nu te bate pentru că ești ipohondriac;
- nu lăsa gândurile tulburătoare să preia complet controlul. Acest lucru, desigur, nu este ușor, dar vă puteți gândi la câteva modalități de a schimba. Și, cel mai important, respectați cu strictețe această regulă;
- odată ce reușiți, nu uitați să vă lăudați!
Sindromul hipocondriacal se pretează bine influenței psihoterapeutice. Un psihoterapeut cu ajutorul hipnozei, auto-antrenamentului și uneori cu medicamente vă va ajuta să scăpați de anxietățile și fricile constante care vă otrăvesc viața. Mult succes!
