Printre metodele netradiționale de vindecare, haloterapie sau speleoterapia a devenit recent populară. Acesta este un tratament prin inhalarea de aer saturat cu ioni de sare. Procedura se desfășoară într-o încăpere, ale cărei condiții sunt apropiate de peșterile naturale de sare, motiv pentru care se numește așa. Această metodă este folosită pentru a trata și a preveni multe boli. Peșterile de sare pot fi găsite în orice oraș, Kemerovo nu face excepție. Există mai multe dintre ele aici, oferă un sejur confortabil și un efect de vindecare eficient.
Caracteristicile peșterilor de sare
Această metodă de vindecare a fost folosită încă din anii 70 ai secolului XX. Efectul său de vindecare se bazează pe inhalarea aerului uscat saturat cu particule fine de sare. Sunt atât de microscopice încât cu o respirație calmă pătrund adânc în tractul respirator. În același timp, procesele inflamatorii sunt reduse și sunt stimulate forțele de protecție. Inhalarea aerului unei peșteri de sare accelerează recuperarea în cazul oricăror patologiitractul respirator, protejează împotriva virușilor, ajută la combaterea febrei fânului. În plus, un astfel de aer este bun pentru piele, deoarece îi reface stratul de suprafață și accelerează procesele de regenerare.
Fiecare sesiune în peștera de sare ar trebui să dureze aproximativ 40 de minute. De obicei, cursul tratamentului constă din 10-20 de proceduri, dar primele rezultate vor fi vizibile numai după 3-4 ședințe. Puteți vizita peșterile de sare după consultarea unui medic atât pentru persoanele sănătoase, cât și pentru cele care urmează tratament tradițional, dar fără stadiul de exacerbare.
Peștera de sare: indicații și contraindicații
Pentru copii și adulți, medicii au recomandat deseori folosirea speleoterapiei. Tratamentul în peșterile de sare se efectuează în cursuri, de obicei sunt prescrise 10 ședințe. Sunt eficiente pentru prevenirea gripei și SARS, deoarece aerul saturat cu particule de sare protejează organismul de viruși și întărește sistemul imunitar. Utilizarea acestei tehnici pentru adulți și copii cu vârsta peste 3 ani este prezentată în astfel de cazuri:
- cu apariția frecventă a răcelii;
- pentru bronșită, pneumonie, astm bronșic;
- sinuzită cronică;
- după ce ați luat antibiotice timp îndelungat;
- femei în timpul sarcinii pentru a preveni toxicoza;
- persoane care doresc să scape de dependența lor de fumat;
- cu sarcini crescute, performanță redusă;
- pentru a normaliza somnul și starea de spirit, pentru a elimina iritabilitatea și alte efecte ale stresului.
În ciuda faptului că haloterapia este utilă pentru mulțipatologii, nu toată lumea poate vizita peșterile de sare din Kemerovo. Astfel de ședințe sunt contraindicate la temperaturi ridicate, hipertensiune arterială, tuberculoză, forme acute de boli infecțioase, exacerbare a oricăror boli cronice. Nu este recomandat să vizitați astfel de locuri cu epilepsie, tendință de sângerare, diabet.
Peșteri de sare din Kemerovo: adrese
Există multe locuri unde poți avea o ședință de speleoterapie în Kemerovo. Dar există unele dintre cele mai populare și vizitate peșteri de sare care au câștigat cele mai bune recenzii. Aceste peșteri de sare din Kemerovo oferă pacienților cazare confortabilă și câteva servicii suplimentare. Cele mai comune locuri sunt:
- the Breeze Cave are un generator de halogen uscat și un solar turbo vertical;
- Doctor S alt Cave Network oferă un sistem flexibil de reduceri și o atmosferă complet apropiată de climatul natural al peșterilor de sare;
- „Atmosfera” este singura peșteră cu concentrație controlată de sare;
- poți vizita peștera de sare din centrul de sănătate și frumusețe „Respirația ușoară”, unde poți beneficia suplimentar de un masaj;
- Anabel halocenter este popular;
- a fost creată și o atmosferă confortabilă în peșterile centrului Alma Med.
„Doctor S alt”
Acesta este unul dintre cele mai populare locuri pentru sesiunile de haloterapie din Kemerovo. Oferă „Doctor S alt”.vizitatori preturi mici, sistem flexibil de reduceri si conditii confortabile. Aceste centre se caracterizează prin faptul că au creat condiții cât mai apropiate de atmosfera naturală a peșterilor de sare.
Pentru adulți există scaune confortabile, muzică plăcută. Pentru copii - un colț pentru copii cu jucării interesante. Și camera în sine este decorată într-un stil interesant: oricui îi va plăcea priveliștea Căii Lactee și o atmosferă confortabilă.
„Atmosferă”
Această peșteră de sare din Kemerovo oferă un sistem unic de vindecare cu ajutorul unei concentrații reglabile de sare în aer. În plus, confortul și confortul pentru vizitatori sunt asigurate de prezența pardoselilor încălzite, a scaunelor moi și a unui sistem stereo pentru ascultarea muzicii. Husele de pantofi din pânză se eliberează la intrare, deci nu este necesar să aduceți încălțăminte de schimb. Există un interfon pentru a comunica cu administrația.
Pentru copiii din această peșteră de sare totul este aranjat și pentru o distracție confortabilă și interesantă. Există un colț de joacă cu jocuri de societate, o cutie de nisip cu sare, jucării pentru cei mici.
„Breeze”
Este recomandat să vizitați acest loc pentru a preveni multe boli și pentru a întări imunitatea. Peștera de sare „Breeze” din Kemerovo este situată pe strada Druzhby. Oferă vizitatorilor o atmosferă confortabilă și un aer sănătos saturat cu ioni de sare. Și scaunele moi vă vor face șederea acolo în timpul procedurii confortabilă. Pereții și podeaua acestuia sunt acoperite cu sare, ceea ce asigură concentrația necesară a acesteia în interioraer. Acest lucru contribuie la faptul că după un curs de proceduri starea generală a pacientului se îmbunătățește, bolile inflamatorii ale sistemului respirator dispar.
Reguli de vizitare
Pentru a vizita peștera de sare din Kemerovo, trebuie să vă înregistrați în prealabil. De obicei, un curs de 10 ședințe costă de la una și jumătate până la două mii de ruble. În același timp, un copil călătorește cu un adult gratuit. Vizita peșterii de sare este permisă în haine de bumbac și încălțăminte schimbătoare. Adulții stau pe scaune confortabile, este indicat să se relaxeze și să respire calm. Pentru a face acest lucru, includeți uneori muzică plăcută. Copiii au voie să se joace, toate peșterile de sare au jucării, unele au mese de desen sau o groapă de nisip.
Există mai multe moduri de a respira când vizitați o peșteră de sare. Daca este necesar pentru tratarea afectiunilor cailor respiratorii inferioare, se recomanda respiratia pe gura, profund si incet. În bolile nazofaringelui, este mai bine să respiri pe nas. Dar cel mai important lucru este ca pacientul să se poată relaxa. După procedură, asigurați-vă că vă spălați fața și mâinile pentru a vă spăla de sare.
