Distonia vegetatovasculară (sau pe scurt VVD) este o boală complexă caracterizată printr-o serie de manifestări patologice la nivelul majorității organelor corpului uman. Dar toate manifestările patologiei se datorează unui singur factor - o defecțiune a sistemului nervos autonom. Mulți sunt interesați de ce să facă cu amețelile cu VVD. Tratamentul cu medicamente este cea mai optimă metodă de terapie. Dar funcționează numai în combinație cu alte metode.
Cauze ale VSD
Principalele cauze ale VSD includ:
- Consecințele diferitelor boli ale sistemului nervos, inclusiv răceli și boli infecțioase. În perioada de luptă cu patologia, organismul își direcționează toate forțele pentru a proteja sistemul imunitar, prin urmare, apar ulterior simptomele distoniei vegetovasculare.
- Foarte des, distonia apare după numeroase stresuri și malnutriție. Acești indicatori influențează puternicactivitatea sistemului nervos, perturbându-l și slăbind astfel.
- Lipsa sportului, sedentarismul și stilul de viață sedentar duc, de asemenea, la dezvoltarea acestei boli. Un stil de viață sedentar duce la apariția excesului de greutate, care afectează negativ sistemul cardiovascular uman. Pentru a preveni acest lucru, mergeți mai mult pe jos, faceți o activitate fizică moderată.
- Tulburările psihologice sunt una dintre principalele cauze ale IRR.
- Tulburări hormonale în organism. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile însărcinate, adolescenți și sexul frumos.
- Boli ale sistemului endocrin uman. În special, persoanele care suferă de diabet zaharat, boli tiroidiene sunt susceptibile la acestea.
- VSD poate fi cauzată de diferite boli ale sistemului musculo-scheletic, inclusiv osteocondroza.
- Prezența reacțiilor alergice.
- Stil de viață greșit, consum excesiv de alcool, fumat. Chiar și după ce ați renunțat la fumat, puteți dezvolta un IRR.
- Prezența bolilor cronice la oameni, în special, cum ar fi pancreatita, ulcerul, astmul, colita, bronșita, artrita și altele.
- Predispoziție ereditară.
Pentru a vă proteja de slăbiciune și amețeli cu VVD, renunțați la obiceiurile proaste, treceți regulat la un control medical, plimbați-vă mai mult în aer curat.
simptome VSD
Cele mai frecvente semne de IRR includ:
- Leagăne frecventetensiune arteriala. Poate fi prea scăzut sau prea mare. Acest indicator depinde de forma și tipul bolii.
- O persoană care suferă de distonie vegetovasculară poate experimenta bătăi rapide ale inimii.
- Un alt simptom principal al VSD este durerile de cap frecvente, amețelile și disconfortul la inimă.
- Pacientul poate prezenta înroșire sau paloare a pielii, precum și cianoză în regiunea triunghiului nazolabial.
- Transpirație excesivă.
- Suferiți de VSD se plâng adesea de tulburări ale tractului gastrointestinal, și anume greață, vărsături și dureri abdominale frecvente.
- Creste sau scade temperatura corpului fara motiv.
- Pot experimenta schimbări de dispoziție, atacuri de panică, anxietate, iritabilitate, depresie, agresivitate și probleme de comportament la copii.
- Pierderea frecventă a conștienței.
- Mulți pacienți se confruntă cu așa-numitele crize vegetative, care se caracterizează printr-o exacerbare a tuturor simptomelor, apare o deteriorare bruscă a stării generale a unei persoane.
Diagnosticare VSD
Distonia vegetativă este în mod constant „în tinerețe”, mai recent doar adulții au venit la medici cu această patologie, iar acum acest sindrom se observă la adolescenți, precum și la copiii preșcolari și sugari.
Cum se identifică distonia vegetativă? VVD este adesea numit cameleon, deoarece particularitatea acestui sindrom este că se deghizează cu pricepere cadiverse boli grave. În plus, acest sindrom are o varietate de simptome care pot apărea la unii pacienți și pot fi complet absente la alții. Prin urmare, simptomele includ amețeli constante cu VVD, palpitații, scădere rapidă în greutate, lipsă de poftă de mâncare, scăderea performanței și transpirație abundentă.
Exact aceleași simptome apar cu diferite tulburări ale glandei tiroide. În acest caz, pentru a pune cel mai precis diagnostic, medicii trimit pacientul să facă un test de sânge pentru hormoni, precum și o ecografie a glandei tiroide.
În unele cazuri, pacienții vin cu senzații de furnicături severe și bruște, care pot fi însoțite de lipsă de oxigen și dificultăți severe de respirație. Desigur, pacientul are impresia că are probleme grave cu inima, dar, de fapt, toate aceste simptome pot indica prezența distoniei vegetative, dar din cauza asemănării sindromului cu bolile de inimă, medicii efectuează pacientului o electrocardiogramă pentru a face un diagnostic precis.
Cum să scapi de amețeală cu VVD?
Sistemul nervos autonom din corpul fiecărei persoane asigură un echilibru în activitatea organelor interne, a glandelor endocrine, a vaselor de sânge și limfatice. Și când există un eșec în activitatea sa, atunci echilibrul existent este perturbat și un sistem începe să domine - parasimpatic sau simpatic, sau ambele sisteme eșuează în același timp, ceea ce este și mai rău.
Pentru corectarea cu succes și restabilirea rapidă a echilibrului în activitatea sistemului nervos autonom, este necesară începerea timpurie a terapiei medicamentoase. Principalele principii ale tratamentului cu medicamente pentru amețeli cu VVD, care trebuie respectate, sunt:
- abordare patogenetică, adică impactul asupra mecanismelor implicate în eșecul SNA;
- o abordare integrată, adică o combinație de metode medicamentoase și non-drog;
- terapie lungă pentru rezultate eficiente.
De regulă, medicii recomandă începerea tratamentului la pacienții cu distonie vegetativă prin luarea de remedii pe bază de plante. Tratamentul medicamentos al amețelii cu VVD este prescris numai dacă pacientul are o formă severă a bolii sau nu există niciun efect din terapiile non-medicamentale.
Fitopreparate în tratamentul VVD
Alegerea fondurilor pentru amețeli severe cu VVD, conform recenziilor, este cea mai bună opțiune. Predominanța tonusului sistemului nervos simpatic sau parasimpatic va depinde de acestea: dacă IRR este de tip simpaticotonic, când predomină tonusul sistemului nervos simpatic, atunci se folosesc remedii din plante cu efect sedativ.
Acestea includ:
- valerian;
- melissa și mentă;
- motherwort, rozmarin sălbatic;
- bujor;
- Kalina;
- marar;
- oregano și salvie.
Medicamente combinate cu efect sedativ Novo-Passit și Fitosedan sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă.
Tonice
Dacă IRR este de tip vagotonic, când predomină tonusul sistemului nervos parasimpatic, atunci se folosesc remedii din plante cu efect tonic. Acestea sunt mijloacele:
- ginseng;
- lemongrass;
- eleuterococ;
- lure;
- aralia;
- ceai verde și lemn dulce.
Durata tratamentului, frecvența de administrare și doza acestor medicamente sunt selectate individual. Durata medie a terapiei este de 14-25 de zile. Calculul dozei pentru copiii sub 12 ani: 1 picătură/an de viață.
La adulți, doza terapeutică medie este de 20-40 de picături de 3-4 ori pe zi.
Medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui și metabolismul creierului
Acest grup de medicamente asigură o mai bună aprovizionare cu oxigen și substanțe nutritive creierului, îi crește rezistența la hipoxie, stabilizează starea generală, îmbunătățește funcțiile mnestice (memorie, gândire, atenție) și armonizează activitatea sistemului nervos autonom. sistem.
Lista de medicamente pentru amețeli severe cu VVD:
- "Piracetam"/"Nootropil";
- „Aminalon”;
- „Pikamilon” - folosit pentru vagotonie; durata tratamentului este de 1-3 luni;
- „Phenibut”;
- acid hopantenic ("Pantogam");
- glicina - folosit pentru simpaticotonie; cursul mediu de tratament este de 7-14 zile.
Medicamente cu peptide cu efect nootrop:
- „Cortexin”;
- "Cerebrolysin";
- „Semax”.
Medicamentul „Cortexin” conține L-aminoacizi și, prin urmare, are un efect cerebroprotector, antistres și antioxidant.
Tranchilizante
În cazurile severe se recurge la numirea cu tranchilizante (diazepam, fenazepam, amizil). Indicații pentru utilizarea lor:
- tulburări de anxietate severe (frică);
- atacuri de panică;
- insomnie combinată cu anxietate.
Un rol important în tratamentul pacienților cu VSD revine terapiei simptomatice, care ar trebui să vizeze scăderea sau creșterea tensiunii arteriale, eliminarea cardialgiei și cefalgiei.
Măsurile care vizează depistarea în timp util și tratamentul eficient al VVD vor preveni și opri progresia bolii și, prin urmare, vor crea condiții favorabile pentru o viață plină și pentru capacitatea pacientului de a munci. Durata de utilizare a acestui instrument este de 10 zile.
Mâncare
Uneori, pentru a scăpa de distonia vegetovasculară, este suficient să ajustați meniul.
Când faceți un diagnostic de VVD, trebuie urmate următoarele sfaturi:
- Eliminați conservele din dietă, abțineți-vă de la semifabricate. În astfel de produse, numărul componentelor chimice este extrem de mare. Acest lucru le permite să rămână proaspete mai mult timp, dar dăunează organismului.
- Ar trebui să consumați cât mai puțină sare și cofeină, altfel tensiunea arterială va creștenu poate fi evitat. Cu VSD, fluctuația sa este considerată extrem de nedorită.
- Mâncărurile picante și grase, precum și carnea afumată, ar trebui interzise. Acest lucru va face posibilă descărcarea pancreasului, ficatului și a altor organe digestive.
- Vitaminele din grupa B sunt obligatorii pentru utilizare în această boală. Se găsesc în cantități suficiente în legume, ouă, cereale, fructe, produse lactate, pește și carne.
După cum devine clar, VVD nu implică restricții alimentare semnificative. Nutriția ar trebui să fie extrem de echilibrată și completă. Acest lucru va face posibilă furnizarea corpului cu absolut toate vitaminele și mineralele necesare.
Sporturi cu VSD
Incarcaturile fiziologice mici contribuie la antrenarea sistemelor cardiovasculare si respiratorii. Din acest motiv, sportul ușor în VSD este o cerință esențială pentru recuperare.
Nu este nevoie să începi să faci sport pe cont propriu, deoarece tehnica greșită de efectuare a procedurilor sau supraîncărcările inutile poate provoca rău. Programul de cursuri trebuie selectat de medic, ținând cont de absolut toate semnele evoluției bolii în orice caz particular.
O alimentație adecvată și suficientă trebuie combinată cu antrenamentul, deoarece lipsa de kilocalorii nu va permite organismului să facă față încărcăturii fiziologice. Acest lucru, la rândul său, poate provoca formarea următoarei crize VSD.
Îotul este tipul de sport care face posibilă întărirea tuturor sistemelor corpului și va afecta pozitiv sănătatea unei persoane. Inclusivsesiunile scurte în piscină ajută la ameliorarea tensiunii nervoase, la ameliorarea articulațiilor și la creșterea tonusului muscular.
Este mai bine ca persoanele cu VVD să refuze alergarea. Sunt mai potrivite pentru mers pe jos. Este bine sa faci miscare in aer liber, in timp ce mersul pe jos este necesar pe distante scurte. Durata cursurilor ar trebui să crească în timp.
Folosirea unei biciclete
Acest tip de exerciții face posibilă saturarea organismului cu oxigen, întărirea imunității, reglarea tensiunii arteriale. Dar călătoriile foarte lungi pe rute dificile ar trebui evitate.
Exerciții și yoga
În fiecare dimineață trebuie să începeți cu exerciții. Va da vivacitate pentru ziua următoare, va oferi o oportunitate de a mobiliza rezervele organismului, de a îmbunătăți starea. Este bine dacă există posibilitatea de a face mișcare în aer curat.
Exercitul terapeutic este un set selectat de proceduri, considerat una dintre metodele de bază ale terapiei VVD. Ar trebui să fie compilat de un specialist care are date despre starea de sănătate a pacientului.
Yoga. Acest tip de procedură fiziologică face posibilă întărirea mușchilor și, în același timp, reglarea echilibrului intern. Medicii îi sfătuiesc cu insistență pacienților care sunt predispuși la atacuri VSD să practice yoga.
Exerciții de respirație. Procedurile respiratorii fac posibilă reducerea severității manifestărilor negative ale VVD.
Pentru a nu vă afecta bunăstarea, trebuie neapărat să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre posibilitățile de antrenament în anumite sporturi.
