Corpul uman are o structură și funcții foarte complexe. Unul dintre rolurile importante în viața umană este jucat de fier. În sânge, această substanță este conținută într-o cantitate de 70% din rezerva totală a corpului, iar 30% din aceasta face parte din așa-numitele unități non-heme: molecule proteice, enzime, structuri celulare.
Ferrul nu este sintetizat în interiorul organismului, prin urmare, pentru funcționarea normală și activitatea vitală a acestuia din urmă, trebuie să provină din mediul extern. Dacă substanța menționată nu este suficientă, o persoană poate observa semne ale lipsei de fier în organism. Acest articol este dedicat acestui subiect.
De ce are o persoană nevoie de fier
Practic toate substanțele din corpul uman joacă un rol, iar fierul nu face excepție. Știm cu toții de la școală că ferrum transportă oxigen în tot organismul, datorită căruia continuăm să trăim. În plus, fierul din sângele uman îndeplinește o serie de funcții la fel de utile, inclusiv legarea și îndepărtarea radicalilor liberi. În plus, această substanță afectează directformarea imunității naturale a unei persoane și este implicată în mielinizarea celulelor nervoase sau, mai degrabă, a fibrelor.
Un nivel scăzut de fier în sânge poate provoca o serie de tulburări complexe. Acest fenomen este deosebit de periculos pentru copii, deoarece corpul lor nu este complet format. Deficitul de fier în timpul sarcinii este, de asemenea, un pericol. În acest caz, corpul mamei și al fătului are de suferit.
Valoarea zilnică a fierului
Pentru ca o persoană să nu fie deranjată de semnele neplăcute ale lipsei de fier în organism, ar trebui să acordați atenție informațiilor despre necesarul zilnic de această substanță. Potrivit datelor medicale, bărbații au nevoie de aproape jumătate mai mult decât femeile și copiii. Norma lor zilnică este de aproximativ 10 mg, în timp ce sexul frumos trebuie să consume cel puțin 15-20 mg de ferrum zilnic.
Dacă sunt respectate aceste norme de consum, semnele de deficit de fier în organism pot să nu apară nici după sângerări abundente. Faptul este că organismul are capacitatea de a acumula o rezervă din această substanță și de a reumple miligramele pierdute din aceasta.
Cauze ale deficitului de fier la adulți
Malnutriția adulților apare din mai multe motive. Norma fierului în sânge, așa cum am menționat mai sus, este diferită pentru bărbați și femei, iar femeile suferă cel mai adesea de lipsa acestei substanțe. Faptul este că principala cauză a deficienței de fier la acestea sunt factori precum sângerarea abundentă în timpul perioadei menstruale, prezența sarcinii sau severe.diete. În partea masculină a populației, deficitul de fier se formează mai des din cauza efortului fizic crescut și a problemelor cu organele digestive: ulcer peptic, diverticuloză și hemoroizi. În ambele grupuri de sex, deficitul de fier poate apărea din cauza tratamentului pe termen lung cu antibiotice și aspirină. Acest tip de boală este cunoscut și sub numele de anemie medicamentoasă.
Deficit de fier la copii: cauze
În copilărie, rata fierului în sânge depinde de mai mulți factori (greutate și vârstă, de exemplu), iar deficiența acestuia poate apărea din mai multe motive, care nu depind întotdeauna de alimentația și activitatea copilului. În primul rând, merită să se facă distincția între două grupuri de astfel de tulburări, dintre care unele apar chiar și în timpul dezvoltării fetale, în timp ce altele se dezvoltă în procesul de creștere și dezvoltare a copilului după naștere. Primul caz include o varietate de patologii la mamă, ducând la tulburări circulatorii în placentă, sângerări în timpul sarcinii. În plus, prezența a doi sau mai mulți fetuși în uter, prematuritatea și anemia cu deficit de fier la femei joacă un rol.
In cel de-al doilea caz, cauzele carentei de fier constau in ligatura precoce a cordonului ombilical, alimentatia artificiala in primele luni de viata a copilului cu amestecuri neadaptate. În plus, cauza deficitului de fier poate fi creșterea rapidă din cauza hrănirii necorespunzătoare (acest fenomen apare atât în primul an de viață, cât și în adolescență), tulburări digestive cu insuficientădigestibilitatea ferului și modificările hormonale.
Semne ale deficienței de fier în organism
Adesea, o persoană căreia îi lipsește orice substanță în organism nu prezintă niciun simptom pronunțat în stadiul inițial al deficienței. Semnele deficienței de fier în organism pot fi însă observate adesea în primele etape. Următoarele simptome apar de obicei:
- oboseală, oboseală și tulburări de memorie;
- dureri de cap și dureri musculare;
- tulburări de somn;
- ruperea și căderea părului;
- paloare a pielii și a membranelor mucoase;
- senzație de arsură pe limbă.
Cum altfel se poate manifesta deficitul de fier? Simptomele deficienței de fier, în special în copilărie, pot include nervozitate crescută, lacrimi și lipsa poftei de mâncare. Adesea, un copil care suferă de acest tip de anemie dezvoltă dependențe alimentare pervertite (mâncând pământ, nisip, cretă). De asemenea, este adesea posibil să observați o poftă de inhalare de kerosen și vapori de benzină în spatele pacientului. Sau poate avea chef să adulmece săpunuri și alte substanțe chimice des.
Într-o cură complicată și netratată, lipsa de fier în organism poate provoca modificări ale mucoaselor bucale și ale faringelui. Ca urmare, pacientul este chinuit de uscăciunea constantă a gurii și de dificultatea de a înghiți alimente cauzată de acest fenomen. Percepția gustului se modifică și din cauza modificărilor patologice la nivelul papilelor gustative („limbă lustruită” sau „lacuită”).
Cum să tratezi deficiența de fier?
BÎn cazul anemiei prin deficit de fier, tratamentul trebuie început cât mai devreme. Procedurile terapeutice obligatorii includ compensarea lipsei substanței menționate cu utilizarea medicamentelor (sare sau fără sare), normalizarea alimentației și menținerea unui nivel suficient de fier în sânge.
Este de remarcat faptul că fără pastile, adică medicamente pentru administrare orală, este aproape imposibil să scapi de anemia feriprivă. De aceea, specialiștii evaluează în primul rând starea tractului gastro-intestinal al pacientului și abia apoi îi prescriu cele mai potrivite medicamente.
Pentru a obține efectul terapeutic maxim prin administrarea de suplimente de fier, este important să respectați mai multe condiții:
- Dozați medicamente în funcție de nevoile corpului fiecărui pacient în parte.
- Luați medicamente în perioada de cea mai mare activitate a tractului gastrointestinal, adică după masă.
- În combinație cu preparate cu fier, prescrie acid ascorbic și pancreatină pentru o mai bună absorbție a medicamentelor și pentru a proteja tractul gastrointestinal de expunerea la compușii chimici rezultați.
- Cura minimă de tratament cu suplimente de fier ar trebui să fie de cel puțin 2 luni.
Dacă aceste norme sunt respectate, este posibilă restabilirea echilibrului substanțelor din organism, în urma căreia pacientul va restabili funcționarea normală a aproape tuturor organelor.
Medicamente care conțin fier
Cel mai des în tratamentul specialiştilor în anemie cu deficit de fierutilizați preparate care conțin fier cu hidrogen redus, precum și compuși organici: lactat sau carbonat feros, malat de fier, ascorbat de fier sau fier lactic.
Cele mai eficiente medicamente sunt Hemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken și multe altele. În plus, pacientul va trebui să includă în dietă carnea de vițel, organele organe (rinichi și ficat), legumele familiei de mălasate (roșii, vinete) și fructele de pădure (merișoare, coacăze, cătină și măceșe). Va fi util să beți băuturi din frunze de urzică și căpșuni, precum și din măceșe uscate.
Tratamentul deficitului de fier din organism trebuie efectuat sub supravegherea unui specialist. Auto-selectarea medicamentelor nu este permisă, mai ales în cazul anemiei feriprive la copii și femei însărcinate.
