În timpul vieții, aproape fiecare persoană se confruntă cu anumite patologii. Cineva suferă de alergii, altul se plânge de boli cronice mai grave.
Sindromul de tunel este una dintre afecțiunile destul de neplăcute care se încadrează în categoria nefropatiei. Această boală se caracterizează prin durere prelungită și amorțeală severă a degetelor. Să luăm în considerare mai detaliat caracteristicile acestei boli, metodele de tratament, simptomele și măsurile preventive.
Motive pentru apariție
Ar trebui spus imediat că astăzi nu există o listă clar formulată, care să includă principalele motive pentru dezvoltarea acestei patologii. Cu toate acestea, există mai mulți factori care pot provoca compresia nervilor din tunelurile carpian. De exemplu, întinderea sau umflarea cauzate de răni pot duce la o astfel de boală.
În plus, sindromul de tunel carpian poate apărea la acele persoane care efectuează zilnic aceleași manipulări fizice. De exemplu, cei care lucrează constant la birou, la calculator sau pentru constructori. O boală similară poate fi cauzată și de o stare specială a corpului în cazul unei eșecuri a proceselor metabolice sau cu modificări de deformare a țesuturilor canalelor sautendoane.
Adesea, sindromul tunelului mâinii apare la femeile însărcinate, persoanele cu diabet, poliartrită reumatoidă și alte patologii. Dacă s-au format tumori pe nervii care pătrund în canal, atunci acest lucru poate duce și la o boală similară.
În plus, unii experți subliniază că fumatul prelungit poate perturba circulația sângelui la o persoană, ceea ce este și cauza sindromului de tunel carpian. Și unii sugerează că această boală se poate dezvolta chiar și pe fondul obezității. Indiferent de motive, merită să acordați atenție bolii în timp util și să începeți tratamentul.
Sindromul de tunel: simptome ale etapei inițiale
În primul rând, simptomele neplăcute încep să apară numai în timpul muncii, adică atunci când mâinile sunt încărcate maxim. În acest caz, apare amorțeala degetelor. De asemenea, unii pacienți se plâng că noaptea în timpul somnului au probleme cu 3, 2, 1 și jumătate de 4 degete. În acest caz, se observă nu numai senzații de durere neplăcute, ci și furnicături, precum și apariția pielii de găină. De asemenea, mulți oameni observă că mâinile lor sunt foarte slabe.
Simptome ulterioare
Dacă tratamentul în timp util nu este început în stadiile inițiale, atunci în acest caz leziunile merg la mușchi. Funcționarea lor se realizează datorită nervului median. Când apare patologia, experții observă slăbiciune, atrofie și alte tulburări de mișcare. Și în unele situații, boala se poate răspândi în alte părți.mâinile, de exemplu, pe antebraț, umăr și nu numai. În acest caz, sindromul tunelului cubital va trebui tratat.
Diagnostic
Pentru a diagnostica corect boala, specialiștii efectuează mai multe teste diferite. În primul rând, bat la un anumit punct pe încheieturi și încearcă să detecteze furnicături sau împușcături dureroase.
De asemenea, medicul îi cere pacientului să-și strângă încheieturile și să vorbească în detaliu despre sentimentele lor. Dacă există furnicături sau durere, atunci acesta poate fi primul semn al dezvoltării sindromului de tunel carpian.
De asemenea, puteți verifica prezența bolii ridicând mâinile. Dacă presiunea din tunelurile carpiană continuă să crească și simptomele neplăcute cresc, atunci există o mică șansă ca pacientul să sufere cu adevărat de acest sindrom.
Diagnostic diferențial
Foarte des această patologie apare pe fondul altor boli. La risc sunt acele persoane care suferă de polineuropatie diabetică, artrită și sciatică cervicală. De asemenea, în practica medicală există și epilepsia alcoolică. Această patologie poate provoca, de asemenea, dezvoltarea ulterioară a sindromului de tunel carpian.
Opțiuni de tratament
După consultare, medicul poate prescrie pacientului un curs independent de terapie. Cu toate acestea, doar cei a căror boală este încă într-un stadiu incipient pot conta pe un astfel de rezultat. În acest caz, de regulă, specialunguente de încălzire, în unele situații - bandaje pentru încheieturi. Datorită acestor lucruri, devine posibilă ameliorarea durerii, mai ales atunci când o persoană este în repaus.
În plus, experții recomandă pacientului să se gândească la schimbarea condițiilor de muncă, deoarece, cel mai probabil, este un anumit tip de activitate care provoacă sindromul de tunel carpian.
De asemenea, medicul poate prescrie medicamente folosind cele mai simple medicamente antiinflamatoare care au un efect pozitiv asupra organismului, ameliorează durerea și elimină disconfortul. În unele situații se prescriu injecții cu steroizi, dar se folosesc doar ca soluție temporară, cu agravarea bolii.
Va fi de asemenea util să discutați cu un kinetoterapeut. Acest medic vă va ajuta să alegeți cursul corect de exerciții, vă va sfătui cum să vă așezați sau să vă poziționați corect la locul de muncă în timpul zilei.
Dacă pacientul are simptome mai pronunțate ale tunelului carpian, tratamentul poate necesita intervenție chirurgicală. Această metodă cardinală de terapie este prescrisă numai într-o situație în care pacientul este practic incapabil să-și miște mâna. Se efectuează o intervenție chirurgicală deschisă, în timpul căreia se face o mică incizie pe ligamentul carpian transvers.
De asemenea, merită remarcat faptul că există o serie de proceduri practice care pot ameliora starea pacientului. De exemplu, experții recomandă aplicarea răcelii într-un loc dureros. La gradul initialdezvoltarea sindromului de tunel ajută la reducerea stresului zilnic. În unele situații, alt tratament poate fi prescris folosind o varietate de medicamente. Totul depinde de situația specifică, de vârsta pacientului și de caracteristicile individuale ale corpului său.
Tratamente alternative pentru tunelul carpian
De regulă, această boală se dezvoltă pentru o perioadă destul de lungă, astfel încât pacienții au timp să caute ajutor chiar înainte ca boala să treacă în stadiul cronic. În acest caz, unii practicieni privați oferă exerciții simple pentru mâini, masaje și tehnici de mobilizare. Cu toate acestea, alți medici sunt de acord că aceste metode nu sunt la fel de eficiente ca tratamentul medicamentos.
droguri
Datorită instrumentelor specializate, puteți reduce semnificativ durerea și puteți scăpa de umflături. Sub influența medicamentelor, canalul comprimat capătă dimensiunile obișnuite, datorită cărora simptomele negative sunt eliminate. În acest caz, vorbim despre medicamente care opresc inflamația. În consecință, în acest caz, medicul prescrie medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
În plus, puteți folosi unguente și geluri topice, care vor reduce rapid umflarea și vor anestezia zonele cele mai problematice. Dacă vorbim despre cele mai bune mijloace, atunci, de regulă, experții recomandă „Nise”, „Diclofenac”, „Indometacin” sau „Movalis”. De asemenea, un efect pozitivobservat după utilizarea ibuprofenului, naprofenului și acidului acetilsalicilic.
Cu toate acestea, înainte de a trata sindromul de tunel carpian, este imperativ să consultați un medic. Toate aceste medicamente au anumite contraindicații. De asemenea, ar trebui să fiți atenți când utilizați medicamente antiinflamatoare. Adesea ele afectează negativ activitatea intestinelor și a altor organe interne. Tot în această situație, sunt prescriși agenți hormonali care vă permit să scăpați de sindromul durerii. De asemenea, nu este recomandat să le folosiți fără prescripție medicală. Dacă pacientul începe accidental să ia hormoni greșiți, atunci în acest caz riscă să provoace o defecțiune în organism. Acest lucru este plin de un dezechilibru hormonal și alte consecințe care decurg din cele mai plăcute.
Dacă sindromul de tunel carpian nu a ajuns în stadiul cronic, atunci în acest caz puteți folosi remedii populare. Există mai multe rețete utile care vă vor ajuta să scăpați de o boală neplăcută. Cu toate acestea, înainte de a începe auto-tratament, merită să întrebați părerea medicului despre ierburile sau rețetele selectate.
Până în prezent, cele mai eficiente și inofensive sunt mai multe opțiuni de tratament la domiciliu.
Băi de contrast
În acest caz, se recomandă prepararea unei compoziții speciale de decoct de mușețel sau infuzie de salvie. Toate aceste componente au un efect pozitiv și liniștitor asupra stării mâinilor. În plus, substanțele naturale reduc umflarea și calmează inflamațiazonă.
Pentru a pregăti o baie terapeutică, turnați o lingură din amestecul uscat cu un litru de apă clocotită și lăsați timp de o oră. După aceea, trebuie să strecurați lichidul și să vă scufundați mâinile în el. Durata procedurii nu trebuie să depășească 15 minute.
De asemenea, puteți pregăti o baie cu sare de mare. Pentru a face acest lucru, componenta trebuie amestecată cu doi litri de apă caldă. În acest caz, 2 linguri de sare sunt suficiente.
Comprimați cu frunze de hrean
Pentru a reduce durerea, este necesar să spălați frunzișul pregătit. După aceea, foile de hrean sunt puse în apă clocotită timp de 60 de secunde (nu mai mult). În etapa următoare, este suficient să scuturați lichidul din frunziș și să înfășurați zonele afectate ale mâinilor cu el. Hreanul trebuie lăsat în această poziție timp de 45 de minute. După procedură, este indicat să folosiți o cremă hrănitoare. Acest lucru se datorează faptului că hreanul usucă pielea destul de puternic.
ceai diuretic
Boala este cauzată de presiunea excesivă, așa că acest simptom trebuie îndepărtat. Ceaiurile și decocturile din plante, care contribuie la eliminarea rapidă a excesului de lichid din organism, fac o treabă excelentă în această sarcină. Mararul, lingonberries și pătrunjelul sunt cele mai potrivite. Stigmatele de porumb și căpșunile sălbatice au, de asemenea, proprietăți similare.
Prevenire
Este de remarcat faptul că astăzi majoritatea oamenilor folosesc un computer. Pe baza acestui fapt, cele mai convenabile metode preventive vor fi cele care vizează localizarea corectă apersoană și organizarea locului de muncă, unde își petrece cel mai mult timp. Amplasarea corectă a lucrurilor poate ajuta la prevenirea sindromului de tunel carpian.
Este necesar să reglați corect înălțimea scaunului și a biroului. Acești parametri depind de înălțimea și greutatea persoanei. De asemenea, este indicat să achiziționați un scaun pentru lucru, care va fi echipat cu cotiere. În plus, puteți instala un suport pentru încheietura mâinii de casă sau gata făcut.
În plus, într-o oră, trebuie să acordați mâinilor câteva minute să se odihnească. De asemenea, merită să faci câteva exerciții de gimnastică, acestea putând fi făcute direct stând la computer. Experții recomandă următoarele:
- Închide-ți mâinile în pumni cu forță și desprinde-ți palmele cu aceeași forță cât mai repede posibil.
- Rotiți fiecare deget pe rând în sensul acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic.
- Închide-ți mâinile în pumni cu forță și fă mișcări circulare cu încheieturile.
- Strângeți ferm palmele mâinilor în zona pieptului și depărtați-le încet.
În încheiere
Este necesar să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și în cazul unor astfel de simptome neplăcute, contactați cât mai curând un specialist. Orice probleme cu mișcarea membrelor se pot transforma în patologii cronice mai grave.
Este mai bine să preveniți acest lucru și să începeți tratamentul devreme. De asemenea, nu presupuneți că se poate dezvolta sindromul de tunel carpianexclusiv la vârstnici. Astăzi, această boală se găsește și cu o frecvență de invidiat la reprezentanții generației tinere. Prin urmare, este mai bine să nu aduceți situația într-un punct critic și să căutați ajutor de la specialiști cu experiență în timp util.
