Cum să scazi zahărul din sânge - fiecare diabetic gândește

Cum să scazi zahărul din sânge - fiecare diabetic gândește
Cum să scazi zahărul din sânge - fiecare diabetic gândește

Video: Cum să scazi zahărul din sânge - fiecare diabetic gândește

Video: Cum să scazi zahărul din sânge - fiecare diabetic gândește
Video: Urticaria alergică – o provocare pentru medic și pacient 2024, Iulie
Anonim

Diagnosticarea diabetului presupune un test de zahăr din sânge. Dacă în același timp nivelul său admis este depășit, atunci acesta poate fi considerat un semn al unei boli în curs de dezvoltare.

cum să scazi zahărul din sânge
cum să scazi zahărul din sânge

Oamenii care se confruntă cu această problemă sunt întotdeauna preocupați de cum să-și scadă glicemia. În primul rând, este necesar să revizuiți dieta și să eliminați din aceasta alimentele cu un conținut ridicat de carbohidrați. Acestea sunt toate dulciuri: ciocolată, dulceață, ape dulci, vinuri și lichioruri. De asemenea, va trebui să renunți la cele care conțin glucoză: struguri, stafide, pește și carne grasă, ficat, mâncăruri murate, afumate și sărate.din organism și ajută în lupta împotriva unei boli periculoase. Acestea includ legume și fructe, de exemplu: morcovi, castraveți, roșii. De asemenea, sunt utile produsele lactate, leguminoasele, dovleacul, dovleceii, vinetele, ierburile proaspete, sfecla și varza. Este necesar să se consume afine care ajută la menținerea vederii. Toate legumele și fructele enumerate conțin vitamine, oligoelemente și fibre, care sunt necesare pacienților cu diabet. O atenție deosebită trebuie acordată citricelor,kiwi, lingonberries, frasin de munte, păducel, merișoare și agrișe.

Gândindu-te la meniu și în special la cum să scazi zahărul din sânge, ar trebui să incluzi o cantitate mare de lichide în dietă, excluzând doar acele băuturi care conțin carbohidrați. Ceaiul este foarte util, mai ales ceaiul de afine: se prepară ușor turnând apă clocotită peste frunzele de afin. Vă putem recomanda și ceaiul roșu, care are un gust dulce și vă va ajuta să supraviețuiți unei diete fără zahăr, precum și un decoct de salvie, care are un efect benefic asupra sistemului imunitar și redă puterea.

diagnosticul de diabet
diagnosticul de diabet

Medicina tradițională răspunde și la întrebarea: „Cum să scazi zahărul din sânge?” Aceasta reteta este buna: frunzele de nuc (50 g) se amesteca cu radacina de papadie (20 g) si se toarna cu apa clocotita. Vasul cu decoctul trebuie închis și împachetat bine, lăsat timp de 3 ore, apoi medicamentul trebuie filtrat și este gata de utilizare. Este necesar să luați o lingură de 6 ori pe zi după mese. Despărțitorii de nuci pot ajuta și ele. Pentru a face acest lucru, ar trebui să pregătiți din ele o tinctură de alcool, perfectă pentru a reduce treptat nivelul zahărului. Se toarnă o lingură de pereți despărțitori cu vodcă și se îmbătrânește timp de două săptămâni. Tinctura se ia câte 6 picături în două linguri de apă caldă o dată pe zi, înainte de mese. Deja după o cură de tratament, care variază de la una la trei luni, pot apărea primele semne de ameliorare, care constau în dispariția limbii arzătoare și senzația de gură uscată.

totul despre diabet
totul despre diabet

În tratamentul diabetului zaharat, nu trebuie să uităm de beneficiiefectul exercițiului asupra corpului pacientului. Acestea nu numai că reduc nivelul de zahăr, ci și înveselesc, ajutând la combaterea bolii. Asigurați-vă că mergeți mult pe jos, dedicând timp liber plimbărilor, mai ales seara și în weekend. Uită de existența unui lift. Nu uitați că totul despre diabet în fiecare caz poate fi cunoscut doar de un medic, pe baza rezultatelor analizelor.

Recomandat: