Ierburile medicinale sunt folosite în medicina tradițională și homeopată. Fitoterapie și aromaterapie sunt acum foarte populare. De asemenea, plantele medicinale sunt un mijloc de prevenire, de menținere a sănătății și de excelentă terapie restaurativă. Există un număr mare de plante medicinale, dar cel mai adesea nu știm pentru ce sunt acestea și cum să le folosim.
Mint
Ceaiul cu mentă și lămâie este băutura preferată a multor ruși. Menta crește în grădini, grădini și, uneori, chiar ca o buruiană. Îl puteți cumpăra într-un magazin obișnuit și în fiecare farmacie. Dar ce știm despre ea? Există un număr mare de plante din genul „mentă” (mai mult de patruzeci de specii). Toate conțin mentol, deși diferă foarte mult prin compoziția chimică a uleiurilor esențiale și, în consecință, prin miros și proprietăți benefice.
Luați în considerare unul dintre cele mai populare tipuri de mentă - menta. Aceasta este o plantă cultivată, care se află acum în Rusiacrește peste tot.
Menta este utilizată pe scară largă în gătit, produse farmaceutice și cosmetice. Cel mai convenabil și util mod de utilizare este tinctura de mentă. Instrucțiunile de utilizare vor depinde direct de tipul de tinctură.
Proprietăți vindecătoare ale mentei
- Dacă aveți flatulență. Înainte de a alerga la medic, de a fi supus unor examinări complexe și neplăcute, merită să încercați să luați un curs de medicamente, cum ar fi tinctura de mentă. Cum se utilizează? Bea câteva linguri de decoct obișnuit (fără alcool) în timpul mesei sau după masă.
- Dacă apar răni mici pe piele, acnee. Tinctura obișnuită de mentă va veni în ajutor - instrucțiunile de utilizare nu sunt necesare aici. Aplicam produsul pe un tampon de bumbac si lubrifiam zona deteriorata de doua sau trei ori pe zi.
- Dacă ești îngrijorat de colecistită, stază biliară, probleme digestive, gastrită. Menta va ajuta perfect la ameliorarea simptomelor neplăcute și la îmbunătățirea funcționării organelor interne.
- Dacă te doare capul, poți încerca să bei ceai de mentă.
- Cu greața, inclusiv toxicoza femeilor însărcinate, mirosul de ulei esențial de mentă ajută bine. Dar merită să ne amintim că se pot lua multe lucruri, dar nu tinctura de mentă. Instrucțiunile de utilizare a contraindicațiilor indică în mod clar, printre acestea, sarcina. Doamnele aflate într-o poziție interesantă pot folosi numai uleiuri esențiale într-o lampă cu aromă sau picături de mentă.
- Dacă te doare stomacul, ceaiul de mentă va ajuta la ameliorarea durerii, ameliorarea crampelor șispasme.
- Ceaiul de mentă va ajuta cu angina. Se toarnă o lingură de mentă uscată cu apă clocotită și se lasă să se fierbe timp de 10-15 minute.
Rețetă de infuzie
De obicei, în scopuri medicinale se utilizează apa de mentă (ceaiul) sau un medicament precum tinctura de mentă. Instrucțiuni de utilizare, fotografii cu procesul de gătit - mai multe despre asta mai târziu.
Menta este recoltată întotdeauna pe vreme uscată, în timp ce aproximativ jumătate din florile de pe plantă ar trebui să înflorească deja. La noi, menta se culege în doar două luni de vară - iunie și iulie. În continuare, ramurile cu frunze și flori se usucă în uscătoare electrice speciale sau la umbră, agățandu-le în ciorchini mici. Apoi, toate frunzele și florile sunt îndepărtate de pe tulpinile uscate, măcinate în pulbere și depozitate în borcane de sticlă sau metal într-un loc întunecat, răcoros și întotdeauna uscat. De asemenea, puteți păstra menta direct pe ramuri în pungi de bumbac natural sau în hârtie.
În continuare, în timpul anului, se face tinctură de mentă, ale cărei instrucțiuni de utilizare ar trebui să fie în fiecare casă. Tinctura de alcool se face de obicei pe alcool medical purificat sau pe votcă bună. Concentrația de alcool în fiecare caz va fi diferită. Puteți turna menta uscată cu alcool pur și adăugați doar câteva picături pe zi la ceai sau, dimpotrivă, diluați alcool cu apă și beți cu linguri, de exemplu, înainte de a merge la culcare. Aceasta va fi o tinctură alcoolică de mentă, instrucțiunile de utilizare în acest caz ar trebui să fie emise de medicul dumneavoastră. După prepararea infuziei, se păstrează înloc cald și întunecat, strecoară lichidul și păstrează la frigider.
Ceaiurile de mentă sunt remedii de casă foarte populare. Cu moderație, o astfel de băutură nu poate fi dăunătoare, iar gustul și aroma bogată vor avea cu siguranță un efect pozitiv asupra bunăstării generale. De asemenea, menta este adesea adăugată la preparatele gata preparate din plante pentru multe afecțiuni.
De unde pot cumpăra?
Desigur, nu este atât de greu să crești singur, să faci materii prime și să faci un astfel de medicament cu propriile mâini. Dar în toate farmaciile, la un preț foarte accesibil, puteți cumpăra frunze uscate zdrobite, infuzii gata preparate pentru orice ocazie și chiar pliculețe de ceai de mentă ambalate.
Tinctură de mentă. Instrucțiuni pentru utilizare externă
- Pentru migrene, o tinctură de mentă alcoolică este frecată în whisky, iar uleiul de piper este, de asemenea, folosit ca aromoterapie.
- În caz de nevralgie, se freacă o infuzie de alcool în locul dureros și la o distanță de 5-10 centimetri de acesta.
- Pentru a îmbunătăți tenul și a preveni ridurile, mulți cosmetologi recomandă să vă spălați fața în fiecare dimineață cu apă de mentă fără alcool.
- Pentru a trata bolile scalpului, a scăpa de mătreață și a întări rădăcinile părului, după spălarea cu șampon obișnuit, se recomandă să vă clătiți capul cu o infuzie fără alcool de apă de mentă, apoi să o frecați ușor în păr. rădăcinile și uscați-vă capul.
- Pentru pielea problematică predispusă lala formarea acneei și a petelor negre, puteți trata zonele cu probleme cu o infuzie slabă de alcool o dată sau de două ori pe zi. Nu vă lăsați prea conduși de utilizarea loțiunilor cu alcool, deoarece uscarea excesivă și frecventă a pielii cu alcool poate accelera procesul de îmbătrânire.
Mentă pentru SARS
Pentru răceli, dureri de gât, tuse și secreții nazale, un medic generalist poate recomanda utilizarea infuziei în diferite moduri:
- Gargară. Frunzele de mentă sunt preparate cu apă clocotită conform instrucțiunilor, răcite și făcute gargară de 3-5 ori pe zi.
- Clătiți nasul. Cu o infuzie slabă de apă caldă, nările sunt spălate pe rând conform sistemului de yoga.
- Inhalații. Infuzia se prepară într-o cratiță cu apă, se lasă să se infuzeze, apoi se încălzește din nou și, acoperită cu un prosop, se inhalează vaporii benefici ai eterilor.
Contraindicații de utilizare
Nu utilizați infuzii cu alcool dacă:
- Te afli într-o poziție interesantă.
- Alăptare.
- Aveți tensiune arterială scăzută - hipotensiune arterială.
- Ai vene varicoase.
- Nu ați putut rămâne însărcinată de mai mult de un an.
De asemenea, nu trebuie să dați infuzii cu alcool copiilor sub trei ani.
Consumul excesiv de mentă la bărbați poate cauza probleme cu libidoul și erecția.
Tinctura de mentă este periculoasă pentru șoferi, instrucțiuni de utilizare, recenzii - toate acestea amintesc de conținutul de alcool. Deci pentru cei cărora le place să conducă o mașină personală, un astfel de medicament pentrucu siguranță nu este potrivit pentru dimineți.
Mentă în gătit
Desigur, o astfel de plantă parfumată nu a putut să nu-și găsească aplicația în industria alimentară. Și pe lângă numeroasele gume de mentă, acadele, limonade și băuturi spirtoase cu adaos de mentă, putem vedea rețete cu mentă pentru gospodinele obișnuite.
Menta uscata tocata se potriveste foarte bine cu legume (in special rosii, dovlecei, varza, morcovi) si leguminoase. Peste tot în lume, se adaugă la diverse sosuri, limonade de casă, compoturi, băuturi din fructe, siropuri și jeleu. Și desigur, menta și făina pot fi considerate cea mai delicioasă combinație. Menta poate adăuga o aromă specială și sofisticată la aproape orice produse de patiserie, fie că este vorba de brioșe, plăcinte, prăjituri sau prăjituri.
Cel mai important, nu trebuie să uităm că menta trebuie adăugată foarte puțin (nu mai mult de cinci miligrame per porție). Regula obișnuită pentru toate condimentele se aplică și aici: pune condimentul în farfurie cu 5-10 minute înainte de a fi gătit complet.
