Nu merge totul, iar lumea este vopsită în culori de doliu… Oamenii nu înțeleg, prietenii au întors spatele, familia enervează cu plângeri? Și, cel mai important, nu există nicio ieșire din această situație. O persoană își desemnează starea ca fiind deznădejde. Ce se înțelege prin acest cuvânt îngrozitor?
Nici o decizie fatală
În tradiția creștină clasică, această stare este asociată cu păcatul de moarte al descurajării. Adică, în această situație, o persoană respinge speranța în Creator și preferă să dispară în liniște, refuzând adesea mâncarea. Este incapabil să doarmă, incapabil să facă activități zilnice. Ceea ce îi plăcea înainte nu mai este fericit. Medicii vor spune că această afecțiune se numește „depresie”. Deznădejde? Ce se poate face pentru a pune capăt durerii? Nu sugerați sinuciderea! Nu rezolvă problemele, ci doar fixează starea de durere pentru totdeauna. Oamenii care au fost salvați după o tentativă de sinucidere au spus că au văzut orori, în comparație cu care cele pământești sunt o umbră jalnică și o ușoară tristețe. Ei înșiși la terapie intensivă au implorat medicii să se salveze cândși-a revenit sporadic.
Cauzele fenomenului
Chiar pierderea celor dragi nu este un motiv pentru a-ți pune capăt vieții, chiar dacă deznădejdea te chinuiește. Ce înseamnă acest cuvânt, de ce până și sunetul lui aduce melancolie? Lasa impresia unei persoane care se repezi de la o usa gri la alta, dar toate sunt inchise. Este doar o metaforă, dar chiar și asta îi face pe mulți oameni incomozi. Deznădejde… Ce este depresia care suge puterea unei persoane? Aceasta este o încălcare la nivel biochimic al creierului, care are loc fie sub influența unor cauze interne, fie din cauza unor probleme externe nerezolvate. Cancerul apare uneori la locul unei leziuni permanente. Deci depresia începe dacă o persoană nu vede în mod constant nicio ieșire. Unii oameni au nevoie de puțin pentru a ajunge în această stare, în timp ce alții nu cad în ea atât de repede.
Cum să faci față?
Ce poți face dacă sentimentul de deznădejde nu vrea să te părăsească? In primul rand, sustine-te fiziologic – ziua, doua portii de sunatoare, seara – o portie de menta pentru a te calma. Plus cel puțin o oră de activitate fizică ușoară - mersul pe jos este bine. După 1-2 săptămâni, te vei simți mai bine, iar efectul nu va fi mai rău decât chiar și după antidepresive, în timp ce fără efecte secundare. Când se îmbunătățește din punct de vedere fiziologic, trebuie să creșteți nivelul de activitate. Oricum te simti rau? Așa că să fie măcar un beneficiu din zilele care trec. Forțați-vă să ieșiți din casă și să vă faceți treburile zilnice. Starea de deznădejde este insidioasă, nu o poți lăsa să te suge. Realizați că gândurile dăunătoare care vă intră în minte sunt adesea minciuni. Există chiar și o învățătură în creștinism că aceste influențe externe provin de la forțele întunecate. Prin urmare, a crede fiecare gând rău este greșit.
Încearcă să mergi la biserică pentru spovedanie. Acest lucru îi ajută pe mulți, mai ales dacă preotul le permite să se împărtășească. Reconcilierea cu conștiința și cu Dumnezeu vă permite să restabiliți protecția interioară împotriva influenței ființelor negative și veți vedea lumina mult așteptată, iar puterile superioare vă vor ajuta să găsiți cea mai bună soluție în această situație.
