Nu este un secret că simptomele care par inofensive pot fi prevestitoare ale unei boli formidabile. Una dintre aceste manifestări este zvâcnirea degetelor de pe mâna stângă. Ce înseamnă un astfel de simptom neplăcut și ce boli cronice profetizează?
Tic nervos sau incoordonare?
Ticurile nervoase sunt frecvente printre persoanele agitate și neliniştite. În unele cazuri, o boală neurologică gravă le poate provoca, dar în astfel de circumstanțe, un set de alte simptome va fi pur și simplu imposibil de ignorat.
Când coordonarea este afectată și aparatul vestibular funcționează defectuos, degetul mare de pe mâna stângă se zvâcnește de obicei, mersul este perturbat, capul se învârte, persoana își pierde cunoștința. Numai în prezența unei game complete de astfel de simptome se poate argumenta că cauza este o încălcare a coordonării.
În cele mai multe cazuri, tresărirea degetelor de pe mână într-o stare calmă este tocmai un tic nervos. Un neurolog tratează astfel de afecțiuni.
Degetul tremurând pe mâna stângă. Asociere cu boli de inimă
Există opinia conform căreia, dacă degetul de pe mâna stângă doare și tremură, aceasta este o manifestare a problemelor cardiace. Se presupune că, terminațiile nervoase cardiace ajung la mâna stângă și provoacă o boală similară. Această opinie nu are o bază științifică: bolile sistemului cardiovascular nu au nimic de-a face cu mâna stângă, mâna și degetele de pe ea.
Bătrânii sunt în mod special predispuși la ipohondrie, iar cu un tic nervos în partea stângă a corpului, au tendința de a se prinde imediat de inimă. Această abordare nu are o bază științifică. De ce se zvâcnește degetul de pe mâna stângă? În cele mai multe cazuri, cauza este neurologia și ipocondria excesivă.
Sfatul neurologului
Cum să preveniți această afecțiune? La urma urmei, faptul că degetul de pe mâna stângă se zvâcnește în mod constant poate complica în mod semnificativ viața: abilitățile motorii fine sunt perturbate, o persoană este constant distrasă de la procesul de muncă, un tic nervos poate provoca trezirea în miezul nopții. Iată sfaturi simple care vă vor ajuta să scăpați complet de această problemă mică, dar enervantă:
- Somnul adecvat poate vindeca toate ticurile. Cine le primește de obicei? La persoanele cu un sistem nervos slab - suspicios, sensibil, impresionabil. Dacă există o problemă de insomnie, atunci va trebui să recurgeți la medicamente.
- Trebuie să fii supus unei proceduri EEG (electroencefalogramă), deoarece problemele neurologice sunt adesea declanșate de circulația cerebrală afectată sau patologii organice.
- Cândîn prezența muncii nervoase, a surmenajului constant și a activității fizice ridicate, tresărirea degetelor nu este neobișnuită. Ticurile nervoase vor dispărea odată cu apariția odihnei adecvate și a schimbării locului de muncă.
- La adolescenți și copii, degetele de pe mâna stângă se zvâcnesc din cauza stresului psiho-emoțional experimentat (în paralel, se pot dezvolta bâlbâiala, întârzierea dezvoltării, izolarea și alte probleme emoționale).
- Ar trebui să acordați atenție dietei, deoarece cu diete constante debilitante și o dietă proastă, ticurile nervoase cresc de obicei semnificativ.
Principale zone de tratament
În primul rând, trebuie să-ți reconsideri prioritățile vieții pentru a calma sistemul nervos. Nu-ți face griji pentru lucrurile mărunte. Dacă pacientul are o muncă nervoasă, merită să-l schimbe, deoarece motivele pentru care degetul de pe mâna stângă se zvâcnește pot fi într-o tensiune nervoasă excesivă constantă din cauza responsabilităților prea serioase de serviciu.
Dacă nu există nicio modalitate de a părăsi situația traumatică, atunci va trebui să apelezi la ajutorul agenților farmacologici.
Medicamente recomandate
Neurologii în tratamentul ticurilor nervoase încearcă să evite prescrierea de medicamente serioase pe bază de rețetă. Cel mai adesea, vă puteți descurca cu complexe homeopatice sau de vitamine.
Iată cele mai importante remedii care vă vor ajuta dacă degetul de pe mâna stângă se zvâcnește (index, degetul mare sau altele - nu conteazăvalori):
- „Magne B6” - un preparat cu vitamine, conține elementul magneziu, care are un efect relaxant muscular asupra pereților musculari, întărește sistemul nervos și ajută la refacerea neuronilor. Piridoxina (В6) din compoziție are un efect sedativ ușor, reduce nervozitatea și stresul psihologic.
- „Doppelgerz Active From A to Zinc” este un complex de vitamine și minerale care conține toate substanțele necesare pentru funcționarea deplină a sistemului nervos.
- „Berroca” este un medicament domestic produs sub formă de tablete efervescente. A fost creat special pentru a ameliora tensiunea excesivă în situații stresante și traumatice pentru psihic.
- „Fitosedan” - colecție de plante liniștitoare. Conține numai ierburi. Trebuie să-l iei de trei ori pe zi, îl poți bea doar în loc de ceai și cafea. Are efect sedativ, îmbunătățește somnul, neutralizează ticurile nervoase de pe corp și față.
Sfatul medicului dacă degetul de pe mâna stângă tresări adesea
Cauzele acestei afecțiuni pot varia, dar cel mai adesea este epuizare nervoasă. Sfaturi de la medici experimentați pentru a scăpa de ticurile nervoase:
- stai departe de ceaiul negru puternic și cafeaua - acestea conțin cofeină, care stimulează sistemul nervos și duce la insomnie și ticuri nervoase pe față și pe corp;
- necesită un somn adecvat, în absența lui, ticurile nervoase sunt o mică problemă, multe altele se vor dezvolta în timpboli cronice;
- dacă nu puteți obține un somn sănătos și lung pe cont propriu, atunci ar trebui să apelați la ajutorul agenților farmacologici;
- ar trebui să renunțați complet la consumul de băuturi alcoolice - acestea deprimă sistemul nervos și sunt cel mai puternic deprimant (dacă vă permiteți să vă „relaxați” cu alcool din când în când, atunci nu trebuie să fiți surprins că atunci degetul de pe mâna stângă se zvâcnește);
- nu te încorda cu activitate fizică excesivă, aceasta duce la suprasolicitare nu numai a mușchilor, ci și a sistemului nervos;
- Ticurile nervoase devin obișnuite pentru fumătorii înrăiți: nicotina îngustează vasele de sânge și, din această cauză, neuronii suferă, precum și alimentarea cu sânge a creierului (pe lângă ticurile nervoase, fumătorii suferă constant de migrenă, astenie, amețeli).).
Dacă nu puteți scăpa de o afecțiune neplăcută pe cont propriu, trebuie să consultați un medic.
