O stare anormală a sistemului nervos, care duce la disconfort în principal la nivelul membrelor inferioare, asociată cu nevoia de a le mișca în mod constant și există un semn de picioare neliniștite. Aceste simptome obsesive nu permit unei persoane să doarmă pe deplin și adesea duc la o stare depresivă. În cele mai multe cazuri, cauza bolii nu poate fi identificată. Apare spontan. În unele cazuri, este provocată de alte boli și anumite afecțiuni ale corpului. S-a constatat că adesea sindromul picioarelor neliniştite se formează cu insuficienţă renală, deficit de fier şi la femei în timpul sarcinii. Starea neobișnuită a pacientului constă în faptul că, atunci când este examinat de un neurolog, nu sunt detectate semne ale bolii. Clinica și tratamentul sindromului picioarelor neliniştite vor fi discutate în acest articol.
Context istoric
Sindromul picioarelor neliniştite afectează aproximativ 10% din populaţia lumii. Această boală este cunoscutăcu destul de mult timp în urmă. În 1672, remarcabilul medic, anatomist și fiziolog englez Thomas Willis a oferit o descriere a bolii. Problema sindromului picioarelor neliniştite a fost studiată mai detaliat abia în anii patruzeci ai secolului XX de neurologul suedez K. A. Ekbom. El a dezvoltat un nou criteriu de evaluare a diagnosticului bolii, afirmând că principalele semne ale acesteia nu sunt tulburările motorii, ci tulburările senzoriale (senzoriale). El a combinat toate formele lor sub sintagma „picioare nelinistite”, iar puțin mai târziu a adăugat termenul de sindrom. În medicina practică, boala sindromul picioarelor neliniştite poartă alte denumiri: sindromul Willis şi sindromul Ekbom.
Tipuri de boli
Există două tipuri de boală cu sindromul picioarelor neliniştite:
1. Primar sau idiopatic. Cauza apariției nu a fost clarificată. Această specie este cea mai comună și se caracterizează prin:
- manifestare înainte de vârsta de 30 de ani;
- copii se îmbolnăvesc des;
- este moștenit;
- deseori cronice.
Simptomele sunt intermitente. Starea se poate agrava sau ameliora din când în când. Uneori nu există semne de boală pentru o perioadă lungă de timp.
2. Secundar sau simptomatic. Este adesea cauzată de alte patologii. Ele afectează mai ales persoanele cu vârsta peste patruzeci și cinci de ani. Caracteristici:
- începe brusc;
- simptomele sunt persistente și pronunțate.
Cauzele exacte ale bolii nu sunt pe deplin înțelese. Conform unor teoriise sugerează că acest lucru se poate datora hormonului dopamină, care este produs în creier.
Cum se manifestă sindromul picioarelor neliniştite?
Boala începe cu apariția unui disconfort la nivelul picioarelor. Senzațiile neplăcute apar doar în repaus. Imediat ce pacientul începe să se miște, disconfortul dispare. Pacientul însuși își caracterizează senzațiile astfel: încep dureri de furnicături, arsuri, răsuciri, tragere asemănătoare convulsiilor. Disconfortul apare adesea în timpul somnului, împiedicând o persoană să doarmă. Odată cu creșterea simptomelor, este forțat să-și miște picioarele tot timpul pentru a nu se simți inconfortabil. Toate acestea afectează psihicul pacientului, starea lui se înrăutățește, se instalează depresia, nervozitatea, lipsa somnului afectează negativ performanța. Pentru a afla cauzele și tratamentul sindromului picioarelor nelinistite, ar trebui să consultați un medic.
Cauzele dezvoltării bolii
Principale cauze ale bolii:
- Factor ereditar. În tipul primar de sindrom Ekbom, problema este legată de gene. Patologia este moștenită și are o dezvoltare timpurie.
- Alte boli. Sindromul Willys poate fi cauzat de o altă boală care a perturbat funcțiile sistemului nervos central. Acestea includ: insuficienta renala, leziuni ale maduvei spinarii, boala Parkinson, diabet zaharat, scleroza multipla. În aceste cazuri, cunoscând cauzele și simptomele sindromului picioarelor neliniştite, tratamentul trebuie să înceapă cu boala de bază.
- Sarcina. Aproape 20% dintre femeile aflate într-o poziție interesantă sunt diagnosticate cu sindromul picioarelor neliniştite. expicăpot fi următorii factori - modificări hormonale în organism, o sarcină mare asupra organelor pelvine, experiențe și stres care provoacă modificări neurologice.
- Obișnuințe proaste. Fumatul, consumul de băuturi alcoolice și cu cofeină au un efect negativ asupra întregului organism al individului și sunt un factor provocator în boala sindromului Ekbom.
- medicamente. Unele medicamente pot contribui, de asemenea, la formarea sindromului picioarelor neliniştite. Acestea includ medicamente care conțin cafeină, antidepresive, antihistaminice, antipsihotice, antiemetice, antihipertensive.
În plus, condițiile moderne de muncă au un impact negativ asupra bolii: o mare încărcare psihică, situații stresante, un stil de viață sedentar. După ce a descoperit cauza sindromului picioarelor neliniştite, tratamentul cu remedii populare poate fi început înainte de a vizita un medic.
Simptome ale bolii
Sindromul picioarelor nelinistite se caracterizeaza prin urmatoarele simptome:
- Disconfort la picioare. Pacienții au tresărire, tremur, arsuri, unii experimentează durere. Astfel de fenomene apar în coapsă, picior, picior inferior cu un interval de cinci până la treizeci de secunde. Mai des, atacurile apar noaptea, dar este posibil să nu se oprească în timpul zilei.
- Picioare în largul lor. Simptomele se agravează atunci când persoana adoarme. Frecvența repetării lor poate fi complet diferită.
- Picioarele în mișcare - fără simptome. Cu cât o persoană începe să se miște mai mult, cu atât este mai puțin deranjată de disconfort sau dispare complet. Mai sunt și altelesituații în care răgazul durează puțin. Totul este foarte individual.
- Fluctuații ciclice ale intensității. În dimineața devreme și în prima jumătate a zilei, atacurile nu deranjează pacientul, ci încep seara și continuă toată noaptea.
- Mișcarea picioarelor într-un vis. În timpul somnului, membrele inferioare continuă să se miște. În cazurile severe, mișcarea continuă toată noaptea.
- Insomnie. Acesta este un însoțitor indispensabil al sindromului Willis, care nu permite unei persoane să doarmă. Adesea, pierderea somnului devine cronică.
Simptomele și tratamentul sindromului picioarelor neliniştite depind unul de celăl alt. În funcție de severitatea evoluției bolii, pe care pacientul o observă prin manifestarea anumitor semne, se determină cursul adecvat al terapiei.
Diagnosticarea bolii
Sindromul picioarelor neliniştite nu este rar, dar nu este uşor de diagnosticat. În timpul zilei, când pacientul vine la medic, boala aproape că nu se manifestă. Conform plângerilor pe care pacientul le face, medicul poate fi dificil să pună un diagnostic corect, așa că scrie o trimitere pentru următoarele analize:
- sânge - general și biochimic, pentru hormonii tiroidieni;
- urină - testul lui Rehberg pentru conținutul de albumină;
- test de sarcină.
Se acordă o atenție deosebită conținutului de feritină din sânge. Cu valorile sale mai mici de 45 mg/l, insomnie constantă și disconfort la nivelul membrelor, sindromul Ekbom poate fi suspectat. Conform rezultatelor cercetăriimedicul va exclude alte boli care sunt similare ca simptome cu sindromul picioarelor nelinistite. Poate fi patologie renală, leziuni ale coloanei vertebrale, boli de sânge, diabet zaharat, sarcină. Precum și utilizarea de antiemetice, antidepresive, preparate cu litiu și alte medicamente care duc la probleme similare. În plus, pentru un diagnostic mai precis, medicul prescrie pacientului medicamente dopaminergice. O creștere a dopaminei la un pacient după administrarea acestora confirmă prezența bolii sindromului picioarelor neliniştite. În unele cazuri, pacientului i se recomandă să facă polisomnografie, care detectează mișcarea membrelor noaptea.
Motiv pentru a consulta un medic pentru sindromul picioarelor nelinistite
Senzațiile neplăcute la nivelul membrelor, care apar periodic și totuși nu interferează cu somnul pacientului noaptea și nu-l deranjează ziua, pot fi bine tratate acasă. Motivul pentru care mergeți la medic este ineficacitatea autotratamentului sindromului picioarelor nelinistite și, cel mai important, atunci când simptomele obsesive nu vă permit să dormiți și încep să apară în timpul zilei. O persoană nu poate sta liniștită la serviciu, într-o mașină, în timp ce se relaxează, uneori trebuie să se ridice și să se plimbe prin cameră. Acest lucru are un efect negativ asupra sistemului nervos, te face nervos, interferează cu viața profesională și personală. Așa că este timpul să vezi un medic. O astfel de problemă este tratată de un neurolog, un somnolog și este puternic să faci prima vizită la un medic generalist local. Dacă este necesar, va trimite o trimitere către un specialist. Nu amânați vizitarea mult timp.doctor și stresează-te.
Tratamentul sindromului picioarelor nelinistite la domiciliu
Când apar primele semne ale bolii, mulți nu caută imediat ajutor medical. Cu o formă ușoară a bolii, utilizarea tratamentului non-medicament și aderarea la regimul corect va ajuta la ameliorarea stării pacientului. Medicii recomandă:
- Renunțați la obiceiurile proaste. Evitați țigările și alcoolul. Limitați utilizarea ceaiului puternic, a cafelei și a băuturilor energizante. Oferiți o dietă sănătoasă, nu mâncați în exces.
- Încărcări moderate. Efectuați exerciții netede fără mișcări bruște care ajută la întărirea mușchilor picioarelor: leagăne, „bicicletă”, întindere.
- Hobby. Concentrarea în timp ce faci ceea ce îți place vă ajută să vă îndepărtați de disconfortul din picioare.
- Somn complet. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați regimul corect al zilei. Culcă-te și trezește-te la o anumită oră într-o zonă bine ventilată. Înlocuiți vizionarea la televizor cu o plimbare înainte de a merge la culcare.
- Proceduri de apă. Pentru a trata sindromul picioarelor neliniştite acasă, trebuie să faceţi un duş de contrast în fiecare dimineaţă. Va întări vasele de sânge, va normaliza sistemul nervos și va reduce simptomele bolii.
- Masaj. Relaxează mușchii, întărește articulațiile, normalizează funcționarea terminațiilor nervoase, îmbunătățește fluxul sanguin și întărește vasele de sânge. Înainte de a merge la culcare, este recomandabil să masați mușchii gambei cu ulei esențial calmant.
- Călduț. Încercați să nu vă răciți prea mult picioarele. Și o baie fierbinte pentru picioare ajută la calmarea disconfortului.
- Stare emoțională. Boala este asociată cu tulburări în funcționarea sistemului nervos, așa că ar trebui să încercați să evitați situațiile stresante, depresia, grijile, surmenajul. Toate acestea agravează simptomele.
Urmarea acestor instrucțiuni simple va ajuta la tratamentul sindromului picioarelor neliniştite.
Cele mai bune remedii homeopate
Așa cum am menționat deja, sindromul Willis se exprimă prin senzații nu foarte plăcute la nivelul membrelor. Există furnicături constante, furnicături, amorțeli și tot timpul în care doriți să vă mișcați picioarele pentru a ameliora disconfortul. Medicamentele care nu au efecte secundare nu au fost încă inventate. Iar homeopatia poate ajuta la eliminarea problemelor neplăcute fără efecte secundare. Medicul indian Vikas Sharma pentru tratamentul sindromului picioarelor neliniştite cu homeopatie oferă următoarele remedii:
- Rhus toxicodendron - ameliorează perfect furnicăturile și durerea.
- Zincum metalliccum - folosit pentru tresărirea membrelor și amorțeală seara și noaptea.
- Argentum nitcum - ameliorează senzația de greutate la nivelul picioarelor, folosit pentru spasmele musculare.
- Ferrum metallium - compensează lipsa de fier din organism, elimină simptomele, ajută la relaxare.
- Kali phosphoricum - folosit pentru furnicături și amorțeală la nivelul membrelor.
Folosirea remediilor populare
Pentru a ajuta cu tratamentul medicamentos sau cu simptome ușoare ale manifestării bolii, remediile populare pentru tratamentul sindromului picioarelor neliniştite sunt destul de potrivite. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza:
- Sedativefonduri. Ele ameliorează oboseala, tensiunea, spasmele musculare, favorizează adormirea ușoară. În aceste scopuri, folosiți tincturi și decocturi de melisa, mușca, rădăcini de valeriană, flori de tei. Pentru a prepara un decoct, materiile prime umplute cu apă se pun într-o baie de apă clocotită și se fierb timp de treizeci de minute. Apoi lăsați-l să fiarbă timp de 10 minute. Se filtrează bulionul, stoarcendu-se restul. Pentru infuzii, ierburile se toarnă cu apă clocotită și se țin sub capac timp de două până la trei ore. Este foarte posibil să folosiți tincturi de alcool gata preparate achiziționate în lanțul de farmacii. Utilizați medicamentul înainte de culcare - o jumătate de pahar de decoct sau 20-25 de picături de tinctură.
- Oțet și suc de lămâie. Pentru a trata sindromul picioarelor nelinistite noaptea, cand te saturi sa le misti la nesfarsit, trebuie sa le freci cu suc de lamaie proaspat stors sau cu otet de masa. Acest lucru va ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute și la somn liniștit până dimineața.
- Ulei din frunze de dafin. Ajută la ameliorarea delicată a spasmului, are un efect de încălzire și calmare asupra mușchilor. Pentru a-l pregăti, frunzele de dafin se zdrobesc, se pun într-o sticlă de sticlă închisă la culoare, se toarnă cu ulei vegetal și se pun la loc răcoros timp de o săptămână. Produsul finit este frecat în pielea picioarelor.
- Băi fierbinți pentru picioare. Această manipulare, efectuată înainte de a merge la culcare, va înmuia și calma mușchii, ajută la evitarea spasmelor și crampelor. În apă se adaugă decocturi de salvie, mușețel, galbenele, urzică. Durata procedurii nu este mai mare de cincisprezece minute.
Tratamentul popular pentru sindromul picioarelor nelinistite da un efect temporar, dar cu un efect permanentaplicarea în anumite situații ajută destul de mult să faceți față problemei fără a utiliza droguri. Cu toate acestea, trebuie amintit că metodele de medicină alternativă sunt cel mai bine utilizate după consultarea unui medic.
Farmaceutice
În cazurile în care s-au încercat toate metodele de tratament descrise mai sus, pacientul merge la clinică. La contactarea unui medic, după clarificarea diagnosticului bolii, identificarea simptomelor și cauzelor sindromului picioarelor nelinistite pe timp de noapte, tratamentul pentru fiecare pacient este prescris individual, ținând cont de caracteristicile acestuia. Totuși, întotdeauna se respectă principiul general de tratament, care constă în prescrierea următoarelor medicamente:
- medicamente dopaminergice. Sunt stimulatori ai receptorilor de dopamină și afectează sistemul nervos periferic. Principalul medicament din acest grup este Levodopa. Compensează lipsa de dopamină din sistemul nervos central, are o serie de efecte secundare: amețeli, greață.
- Benzodiazepine. Medicamentele din acest grup nu elimină simptomele bolii, dar au un efect sedativ și hipnotic. Îți oferă posibilitatea de a dormi, reduc senzația de anxietate. Acestea includ Clonazepam, Midazolam, Diazepam. În cazul utilizării prelungite, creează dependență, uneori somnolență în timpul zilei.
- Vitamine. Alături de tratamentul principal cu medicamente pentru sindromul picioarelor neliniştite, sunt utilizate şi complexe de elixire ale vieţii, care includ fier, magneziu, vitaminele E, C, B, acid folic.
- anticonvulsivante. Sunt utilizate numai în cazuri severe.
Toate medicamentele sunt prescrise și selectate numai de un medic. A face asta singur este foarte periculos.
Medicament Mirapex pentru tratamentul bolilor
Acest medicament a fost creat datorită tehnologiilor inovatoare și este utilizat cu succes în tratamentul sindromului Ekbom. Contraindicațiile pentru utilizarea acestuia sunt asociate cu intoleranța individuală la unele componente și restricții de vârstă până la 18 ani.
În timpul sarcinii, medicamentul nu este recomandat, deoarece efectul său asupra fătului nu a fost studiat. În tratamentul sindromului picioarelor nelinistite cu Mirapex, doza este selectată individual, ținând cont de gradul de dezvoltare a bolii și de greutatea pacientului. Medicamentul este luat de trei ori pe zi. Când se administrează împreună cu sedative, este necesară ajustarea dozei. Supradozajul nu a fost pe deplin studiat, se presupune că în acest caz sunt posibile greața, vărsăturile și semnele obișnuite de otrăvire. La administrarea acestuia, au fost identificate următoarele reacții adverse:
- tulburări mentale;
- halucinații, confuzie;
- respirație scurtă, cefalee, insuficiență cardiacă;
- insomnie, scăderea vederii.
Tratamentul bolilor la femeile gravide
Sindromul Willis nu este atât de rar în timpul sarcinii. Fiecare a patra femeie poate suferi de aceasta. Simptomele bolii se manifestă și printr-o mare dorință de a-și mișca picioarele, astfel încât femeile nu dorm suficient și se simt neliniștite dimineața. Nu există un tratament specific pentru sindromul picioarelor neliniştite în timpul sarcinii. Această afecțiune apare din cauza dezechilibrului hormonal.și ca urmare a deficienței de fier.
În majoritatea cazurilor, se rezolvă de la sine după livrare. Pentru a reduce disconfortul, trebuie să faceți un masaj ușor al picioarelor și picioarelor, să acordați o atenție deosebită plimbărilor zilnice și o alimentație bună. Dacă este necesar, medicul va prescrie complexele de vitamine necesare.
Despre cauzele sindromului picioarelor nelinistite. Recenzii și tratament
Persoanele care suferă de această boală sunt împărțite în diferite forumuri după metode de tratament și numesc motivele pentru care a apărut această problemă. Iată câteva dintre ele.
Adesea boala apare în timpul sarcinii. Potrivit recenziilor, după ce au luat medicamente care conțin fier și vitamina C, mulți oameni se îmbunătățesc.
După cum sa menționat deja, adesea boala este ereditară. Dacă aceasta este cauza sindromului picioarelor neliniştite, tratamentul cu remedii populare nu trebuie început. După cum spun mulți, doar un specialist poate ajuta în acest caz.
Unii oameni au fost îngrijorați de boală încă din copilărie. Simptomele apar intermitent. Odată cu vârsta, boala progresează. După cum demonstrează recenziile, motivul apariției sale constă uneori în faptul că boala a devenit o complicație a uneia sau alteia boli transferate în copilărie. Și pentru a afla, trebuie să consultați o serie de specialiști. Numai după un curs complet de tratament poate retrage sindromul picioarelor neliniştite.
Judecând după recenzii, putem concluziona că sindromul Ekbom este o boală comună și înrăutățește semnificativ calitatea vieții.
Consecințele sindromului picioarelor nelinistite
Această patologie are o serie de consecințe neplăcute. Pacienții suferă de insomnie severă. De îndată ce o persoană este gata să adoarmă, la membre apare o senzație neplăcută și trebuie să-și miște piciorul pentru a scăpa de el.
Această situație poate dura până la patru ore la rând și se atenuează dimineața. Dacă pacientul a adormit, membrele continuă să se miște. Ca urmare, somnul devine superficial, o persoană nu se odihnește și apare o stare depresivă. Oboseala constantă și lipsa somnului nu vă permit să vă îndepliniți eficient sarcinile zilnice și profesionale. Și, desigur, sănătatea are de suferit inevitabil. Prin urmare, după identificarea simptomelor bolii, ar trebui să consultați imediat un medic pentru a începe tratamentul sindromului picioarelor neliniştite.
