Strângerea, greutatea, ceața în cap, lovitul în tâmple și tulburarea conștiinței sunt un semnal că trebuie să consultați un medic. Practica medicală arată că o astfel de afecțiune poate fi cauzată de o varietate de motive. Dacă capul tău este în ceață, atunci acest lucru poate indica dezvoltarea sindromului asteno-nevrotic, tulburări circulatorii în creier, precum și osteocondroza cervicală. Vom discuta acest simptom neplăcut mai detaliat în acest articol de mai jos.
Caracteristici ale manifestării
Amețeli, tulburări, greutate, pot însoți oamenii în mod constant sau pot apărea periodic. Dacă capul tău este în ceață, atunci acest lucru nu va indica întotdeauna dezvoltarea unui fel de boală. Destul de des, un simptom similar este observat din cauza influenței anumitor factori, de exemplu, efortul fizic excesiv, schimbările condițiilor meteorologice, munca mentală, lipsa somnului și multe alte lucruri. altele.
Principala caracteristică a simptomului, când capul este în ceață, este aspectul său neașteptat. De exemplu, dacă o persoană s-a simțit foarte bine în urmă cu un minut, atunci aproape într-o clipă începe să experimenteze disconfort, amețeli, aburire, conștiință tulbure și vedere încețoșată.
Toată problema cu a te simți ca un cap în ceață este că simptomul poate apărea în timp ce faci o afacere importantă sau la locul de muncă. Din acest motiv, pacientul este privat de posibilitatea de a-și desfășura activitățile obișnuite. Ceața și capul de ceață pot fi însoțite de alte simptome, de exemplu:
- Tensiune arterială scăzută sau crescută.
- Slăbiciune.
- Somnolență în timpul zilei și somn perturbat noaptea.
- Dureri de cap.
- Bătăi puternice ale inimii.
- Transpirație excesivă.
Destul de des, o astfel de imagine este însoțită de frică nerezonabilă, un sentiment de lipsă de aer, precum și formarea de zgomot în cap. Există multe cauze diferite de ceață în cap. O listă a acestora va fi descrisă mai jos.
Cauzele simptomului
Așa cum am menționat mai devreme, cauzele unui astfel de simptom nu vor indica întotdeauna o problemă de sănătate. De exemplu, în cazul unei defecțiuni a sistemului hormonal, o persoană are aproape întotdeauna o ceață în cap, o conștiință confuză și noroioasă. Perioada de sarcină a femeilor însoțește adesea o afecțiune similară și se adaugă, de asemenea, uitarea și iritabilitatea. În plus, conștiință tulbure, ceață înăuntrușeful sexului frumos apare în timpul menopauzei.
Sindromul asteno-nevrotic
Dacă nu există claritate în cap, atunci aceasta poate indica un sindrom asteno-nevrotic. Această patologie, pe lângă ceața constantă în cap, este însoțită de alte semne:
- Probleme de a adormi.
- Somn superficial.
- Suspiciune, iritabilitate, temperament scurt.
- Oboseală.
- Anxietate nerezonabilă.
- Somnolență în timpul zilei.
- Scăderea capacității de lucru.
- Simt ca un nod în gât.
- Probleme de memorie.
- Mișcare rigidă.
- Amețeli.
- Comprimarea durerilor de cap.
- Tremur al membrelor.
Acest sindrom afectează în cele mai multe cazuri persoanele care se încordează psihic. În plus, această patologie îi afectează adesea pe cei care au un psihic instabil.
Principalele cauze ale sindromului asteno-nevrotic sunt stresul prelungit, tensiunea nervoasă prelungită, anxietatea, lipsa cronică de somn, surmenajul. În plus, patologia poate apărea la persoanele care au următoarele boli și afecțiuni:
- Diverse boli cronice.
- Hipertensiune arterială.
- Distonie vegetatovasculară.
- Otrăvire.
- Infecție virală acută.
- Avitaminoză.
- Răni la cap.
- Obișnuințe proaste.
Sindromul se dezvoltă în timp. În stadiul inițial al dezvoltării sale, o persoană simte slăbiciune dimineața, anxietate și ușoară iritabilitate. După aceea, în absența intervenției medicale, alte semne se alătură sub formă de tulburări de somn, pierdere a forței, probleme de memorie, greutate în cap, o senzație de bumbac, apariția de ceață în ochi, precum și reducerea capacitatea de a lucra.
După aceea, durerile de inimă se unesc, iritabilitatea excesivă este înlocuită cu slăbiciune, pofta de mâncare dispare, starea de spirit și libidoul scad, apare apatia, iar pacientul se gândește constant la starea sa de sănătate. De regulă, astfel de oameni au frică de moarte. Ignorarea unor astfel de simptome poate duce la cădere mentală.
Distonie vegetatovasculară
Această boală este cel mai frecvent motiv pentru care nu există claritate în cap, ceață. Cu toate acestea, trebuie acordată atenție faptului că distonia vasculară nu este o boală separată, ci o combinație de multe simptome care apar din cauza unei încălcări a activității sistemului nervos autonom uman, care este responsabil pentru funcționarea organelor interne și sisteme. Boala este însoțită de următoarele simptome:
- Praf și cap ca în ceață.
- Amețeli.
- Anxietate.
- Dureri de cap.
- Dureri de stomac, greață.
- Temeri nefondate.
- Lipsa aerului.
- Tahicardie.
- Instabilitate la mers.
- Tremur al membrelor.
- Insomnie și somn superficial.
- Iritabil.
- Fluctuațiile tensiunii arteriale.
- Muște în fața ochilor.
- Zumăit puternic în urechi.
Lista simptomelor distoniei vasculare poate fi nesfârșită. Pe lângă faptul că o persoană are o ceață în cap, nu există claritate de gândire cu această boală, trebuie remarcat că apar atacuri de panică. Dacă pacientul nu ia nicio măsură, nu se străduiește să schimbe stilul de viață, nu caută ajutor de la un medic, atunci acest lucru poate provoca apariția diferitelor temeri și fobii.
Lipsa de oxigen
Dacă creierul uman începe să experimenteze o lipsă de oxigen, atunci acest lucru poate provoca un sentiment de conștiință încețoșată. Din acest motiv, hipoxia se dezvoltă din cauza comprimării vaselor prin care sângele trebuie să transporte oxigen, precum și toate substanțele necesare pentru hrănirea organului. Pe lângă aburire, o persoană are și alte simptome:
- Slăbiciune.
- Amețeli.
- Scăderea capacității de lucru.
- Greotate în cap.
- Memorie proastă.
- Conștiință neclară.
- Reacție lentă.
- Probleme cu percepția informațiilor.
- Oboseală, slăbiciune severă.
Dacă nu începeți să tratați această patologie, atunci celulele creierului care suferă de foamete de oxigen își vor pierde treptat funcționalitatea, ceea ce va duce la complicații grave.
Osteocondroză cervicală
Pacienții care suferă de osteocondroză a coloanei cervicale se confruntă cudiverse manifestări ale bolii. Acestea sunt dureri care iradiază către braț și regiunea occipitală și dureri de cap severe. Dar poate unul dintre cele mai traumatizante simptome este amețeala.
Medicina numește amețelile obișnuite în osteocondroza cervicală simptome cohleovestibulare. Principala cauză a amețelii este aportul insuficient de sânge cerebral din cauza stoarcerii arterei vertebrale.
Artera vertebrală furnizează sânge către cerebel, hipotalamus, urechea internă și structurile trunchiului cerebral. Pleacă din artera subclavie și se află în canalul, care este format de procesele transversale ale vertebrelor cervicale.
De ce se dezvoltă amețelile? Inițial, din cauza proceselor distrofice sau a leziunilor, structura de lucru a segmentului sistemului vertebral din regiunea cervicală este perturbată. Sunt posibile fracturi, luxații și subluxații ale articulațiilor coloanei cervicale, ducând la deplasarea vertebrelor și la o modificare a lumenului canalului format de deschiderile proceselor vertebrelor. Și artera vertebrală trece prin canal, care, din cauza încălcărilor descrise, suferă compresie. Compresia poate apărea și din cauza proeminenței discurilor, a dezvoltării unei hernii intervertebrale și a inflamației.
Comprimarea arterei duce la o scădere a fluxului sanguin și, ca urmare, la lipsa de oxigen a țesuturilor creierului. Toate cele de mai sus duc la manifestarea simptomelor SPA (simptome ale arterei vertebrale) - amețeli, dureri de cap severă pulsantă (ascuțită, arsură,deosebit de intense în partea din spate a capului și a tâmplelor), tulburări de vedere (întunecarea ochilor, senzație de nisip, muște în fața ochilor, scântei).
Vertijul se remarcă în diferite grade, de la o ușoară legănare, cu o ușoară încălcare a circulației cerebrale, până la așa-numitele atacuri de cădere, când o persoană cade cu o întoarcere bruscă a capului, în timp ce conștiința este păstrată. În cazul tulburărilor cerebrale severe, pot apărea greață, vărsături, tinitus.
Cum să risipi ceața din capul meu?
Dacă au apărut simptome negative din cauza lipsei de somn, atunci puteți doar să dormiți și să vă relaxați. Atunci ceața va dispărea. Dar odată cu manifestarea regulată a acestui simptom, trebuie luate măsuri pentru a evita posibilele complicații.
Dar cum să îndepărtezi ceața din cap și să obții claritate în gândire? În primul rând, trebuie să solicitați ajutorul unui medic calificat, care să afle motivul principal al apariției unui astfel de simptom.
Tratamentul sindromului asteno-nevrotic
Această boală poate fi vindecată cu ajutorul metodelor psihoterapeutice. Totuși, factorii provocatori ar trebui excluși în etapa inițială a terapiei: lipsa somnului, stresul, stresul mental și efortul fizic excesiv. Dacă nu reduceți influența acestor factori, atunci tratamentul medicamentos și psihoterapia nu vor avea efectul dorit și nu vor elimina simptomul neplăcut.
Drogurile sunt folosite în cazuri severe. Cele mai eficiente sunt somnifere, medicamentele de recuperare, antipsihoticele, antidepresivele șitranchilizante.
Tratamentul distoniei vegetovasculare
Deci, ne-am dat seama că capul este în ceață - acesta poate fi un simptom al distoniei vegetativ-vasculare. Pentru a o elimina, trebuie să solicitați ajutor de la un medic. Pentru ameliorarea simptomelor, se folosesc diferite medicamente: somnifere, sedative, medicamente pentru amețeli, precum și medicamente pentru normalizarea presiunii. Pe lângă tratamentul medicamentos, experții vă recomandă să vă adaptați stilul de viață: mâncați corect, practicați sporturi ușoare, mergeți mai des, eliminați situațiile stresante, treziți-vă și mergeți la culcare în același timp și renunțați la obiceiurile proaste..
De asemenea foarte eficiente în lupta împotriva acestei boli sunt procedurile fizice, masajul, acupunctura.
Tratamentul circulației deficitare în creier
Cu această boală se prescriu medicamente cu efecte nootrope și vasodilatatoare. Este posibil să se trateze această patologie în stadiul inițial de dezvoltare fără medicamente, cu ajutorul terapiei manuale și al masajului.
Tratamentul osteocondrozei cervicale
În acest moment, tratamentul sindromului arterei vertebrale este o sarcină dificilă, așa cum demonstrează numeroasele metode de tratament diferite din diferite clinici și lipsa unui singur regim de terapie general acceptat. Iată principalele direcții în tratamentul sindromului arterei vertebrale:
- Tratament antiinflamator și decongestionant.
- Utilizarea fondurilor care normalizează circulația sanguină a creierului. Utilizarea neuroprotectorilor șiterapie metabolică pentru a proteja celulele nervoase ale creierului în condiții de lipsă de oxigen.
- În caz de accident cerebrovascular sever, tratamentul chirurgical al osteocondrozei cervicale este utilizat pentru a elimina cauzele compresiei arterei vertebrale.
- Tratament de reabilitare, inclusiv terapie cu exerciții fizice, masaj, acupunctură.
Durerile de cap severe cu osteocondroză cervicală sunt oarecum ameliorate cu analgezice, dar în cele din urmă puteți scăpa de acest simptom numai eliminând osteocondroza.
Prevenire
Dumbing in cap nu te va mai deranja daca urmezi masurile preventive. În primul rând, acest simptom se manifestă la oameni în cazul unui stil de viață incorect. Dacă nu mănânci bine, nu iei suficient în aer liber, fumezi, bei alcool, nu faci mișcare, nu te droghezi, dormi prost sau ești constant stresat, atunci nici măcar nu ar trebui să te gândești să te simți bine.
De aceea, pentru a îmbunătăți starea, experții recomandă normalizarea regimului de odihnă și somn, în timp ce dormi cel puțin 8 ore în fiecare zi. Va fi foarte important să evitați situațiile stresante frecvente. În plus, experții recomandă creșterea activității fizice, exerciții fizice regulate. Cea mai bună opțiune ar fi înotul, mersul cu bicicleta sau joggingul. În paralel cu toate acestea, va trebui să respectați dieta și dieta potrivite, precum și să renunțați la obiceiurile proaste.
Acum știi cumface față cu ceața din capul tău. Dacă îți schimbi complet viața, nu numai că poți scăpa de ceața creierului, dar și să-ți întărești sistemul imunitar și să-ți îmbunătățești starea generală de sănătate.
