Osul pubian poate deveni inflamat sau rănit. Dacă căutați un răspuns la întrebarea de ce doare osul pubian, atunci cu siguranță ar trebui să consultați un ginecolog sau un traumatolog. Această patologie necesită un diagnostic atent. Intensitatea durerii, precum și momentul apariției unui simptom neplăcut, nu vor conta. În orice caz, cereți ajutor de la un medic care vă va spune exact de ce doare osul pubian. Despre posibilele motive - în articol.
Cum funcționează?
Osul pubian este considerat a fi partea scheletului care formează osul pelvin. La femei și bărbați, pubisul este format dintr-un corp și 2 ramuri, formând astfel o deschidere închisă cu o membrană situată acolo.
Femeile cu o constituție normală au un os asemănător unei creaste, a cărui grosime este egală cu degetul mare de pe mână. Ea este curbată șinumită eminență pubiană. Ca un arc, atârnă la femei peste organele genitale, crescând împreună cu oasele pelvine.
Distanța dintre aceste oase pubiene nu trebuie, în mod normal, să fie mai mare de 5 mm. În timpul sarcinii, acest indicator se modifică în sus cu 3 mm.
De ce mă doare osul pubian?
Există multe motive diferite pentru care poate apărea patologia. Ele pot diferi și în funcție de sex. Luați în considerare de ce osul pubian doare la bărbați și la femei.
Bărbați
Reprezentanții sexului puternic se confruntă cu durere, care este asociată cu rănirea acestui os. Aceasta ar trebui să includă fracturi deschise sau închise, vânătăi simple. Motivele pentru care doare osul pubian sunt următoarele:
- Accident care are ca rezultat o leziune osoasă.
- Cădere la pământ de la o înălțime mare.
- Răziuni legate de sport, cum ar fi curse cu motor, schi, ciclism.
- O cădere simplă care este considerată foarte comună în rândul persoanelor în vârstă.
- Fracturi care provoacă o lovitură directă în zona pubiană sau compresie a pelvisului.
Femei
De ce doare osul pubian la femei? Sexul frumos, pe langa traumatismele din zona pelviana, poate avea si diverse probleme de natura ginecologica. Motivele frecvente pentru care osul pubian doare la femei includ:
- În a doua jumătate a sarcinii existăînmuierea articulației dintre oase, fenomen numit sindrom de simfizioliză.
- Disjuncția țesuturilor osoase sau simfizită până la separare la nașterea unui copil.
- Patologii congenitale care sunt asociate cu structura oaselor pelvine.
De ce doare osul pubian în timpul sarcinii?
Viitoarele mame au adesea dureri, care sunt localizate în articulația pubiană. Cel mai adesea apare în ultimul trimestru al perioadei de naștere a unui copil. Dar de ce doare osul pubian în timpul sarcinii? Acest lucru se întâmplă din cauza înmuierea țesutului articulației pubiene. Durerea diferă în caracteristici:
- Este pronunțat, mai ales atunci când vă mișcați, cum ar fi întoarcerea trunchiului, urcarea scărilor sau ridicarea din pat.
- Sentimentele se intensifică după-amiaza.
- Se formează umflături în zona simfizei.
- Dacă apăsați zona pubiană cu mâna, puteți auzi un clic surdă.
- O femeie însărcinată nu își poate ridica picioarele drepte atunci când se află întinsă.
- Disconfort în timpul urinării.
- Aspectul unui mers de rață, care se caracterizează prin pași mici.
Având în vedere de ce o femeie însărcinată are un os pubian dureros, trebuie să acordăm atenție faptului că nu toate femeile sunt expuse acestei patologii. Cu toate acestea, există câteva criterii după care boala își selectează victima. Următoarele procese joacă un rol important în dezvoltarea bolii:
- După 5 luniSarcina în corpul feminin produce hormonul relaxină în cantități mari. Este necesar ca toate femeile să pregătească corpul pentru naștere. Datorită acestui hormon, uterul începe să-și piardă rigiditatea, devenind în același timp flexibil, astfel încât oasele pelvine să se poată crește în timpul nașterii. Cu toate acestea, acest lucru reduce semnificativ rezistența la alte sarcini. Acesta este motivul pentru care osul pubian doare în timpul sarcinii.
- Reducerea cantității de calciu din corpul feminin, care merge la formarea sistemului musculo-scheletic pentru bebeluș. Acest proces provoacă simptomele modificărilor degenerative ale oaselor, care se numește în mod obișnuit osteoporoză. Dacă aveți o întrebare de ce doare osul pubian după naștere, atunci motivul poate fi o cantitate insuficientă de calciu în organism, care ar trebui completată în perioada imediat următoare postpartum.
- Tulburări intrauterine în timpul formării articulației pubiene, precum și în copilărie.
Boli care provoacă dureri în zona pubiană
Continuăm să luăm în considerare de ce doare osul pubian, tratamentul acestei boli. Femeile suferă de dureri în zona pubiană din cauza bolilor existente, care ar trebui să fie atribuite:
- Uretrita, cistita.
- Pietre în vezică.
- Tromboflebită localizată în regiunea pelviană.
- Hernie inghinală ciupită.
- Osteomielita.
- Sciatica.
- Formarea unei tumori maligne.
- Hernia sau osteocondroza coloanei inferioare.
- Diverse consecințe post-traumatice.
De asemenea, ar trebui să acordați atenție faptului că unele persoane din sexul frumos sunt posesorii unui pubis plat în formă de sabie. Problema este că scândura, care are aproximativ 3 degete lățime, acoperă aproape jumătate din vagin, ceea ce afectează negativ viața sexuală. Durerea apare atunci când penisul apasă pe periost, presează uretra pe marginea pubisului. În acest caz, trebuie să contactați un traumatolog sau un ginecolog pentru ajutor.
Când menstruația
Și de ce doare osul pubian în timpul menstruației? Sexul frumos în timpul menstruației prezintă foarte des un disconfort de tragere, localizat în zona pubiană. Spasmul din zona inghinală începe să iradieze spre spate, iar acest lucru poate fi explicat prin extinderea canalului uterin. De aceea există dureri paralele în zona pubiană.
Metode de tratament
Așadar, ne-am dat seama de ce doare osul pubian. Metodele de tratament vor depinde de cauza unui astfel de simptom. Este posibil să se evalueze cât de mult s-au extins ambele oase pubiene, folosind rezultatele unei ecografii. Abia după ce specialistul va afla de ce doare osul pubian, diagnosticul nu va întârzia să apară și se va putea decide asupra metodelor de terapie. Metoda de tratament depinde de obicei de gradul de divergență al oaselor. Luați-le în considerare separat:
- Gradul I. În cazul în care unoasele s-au dispersat până la 10 mm, apoi utilizarea regulată a calciului, activitatea fizică redusă, dormitul pe s altele cu o bază ortopedică, alimentele, în dieta cărora există salate, leguminoase și produse lactate sunt prescrise pentru terapie. De asemenea, nu provoca durere. Trebuie să încercăm să evităm poziția corpului în care apar aceste senzații neplăcute.
- Gradul al doilea. În acest caz, discrepanța este mai mare de 10 mm. Este necesar să folosiți un corset sau un bandaj special în timpul terapiei. Datorită acestui fapt, va fi posibilă întărirea mușchilor pelvisului, precum și reducerea durerii. Trebuie menționat că într-o astfel de situație, nașterea naturală va fi o contraindicație pentru o femeie însărcinată.
Dacă sindromul dureros este foarte puternic, atunci specialiștii prescriu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
Exercițiu
În orice stadiu al divergenței oaselor pubiene, specialistul recomandă efectuarea unor exerciții de gimnastică. Sunt necesare pentru a întări mușchii pelvisului, în timp ce sunt foarte simple. Luați în considerare ce mișcări să faceți dacă aveți o divergență a oaselor pubiene, care provoacă dureri severe în această zonă:
- În primul rând, trebuie să te întinzi pe spate, să-ți îndoi genunchii, să-ți tragi călcâiele până la fese. După aceea, întindeți genunchii în diferite direcții, încet, fixați-vă în această poziție timp de 20 de secunde și reveniți la poziția inițială.
- Întinde-te pe spate pe o suprafață dură, ridică-ți pelvisulla aproximativ 5 cm de podea. Este necesar să rămâneți în această poziție timp de 10-20 de secunde. Călcâiele în timpul acestui exercițiu ar trebui să fie situate la 30 cm de corp.
- În continuare, trebuie să efectuați un exercițiu numit „Pisica”. Pentru a face acest lucru, femeia se pune în patru picioare, spatele e drept. Apoi spatele se arcuiește încet, capul se ridică. La efectuarea acestui exercițiu, mușchii coapselor abdomenului lucrează.
Este important să rețineți că atunci când efectuați o astfel de gimnastică, este imperativ să vă urmăriți sentimentele. Dacă apare durere, atunci toate exercițiile trebuie oprite imediat.
Cum să scapi de durere?
Dacă oasele diverg în mod natural în timpul sarcinii, atunci terapia nu se efectuează. De regulă, după naștere, ligamentele revin la poziția inițială. Un specialist pentru această perioadă poate recomanda unei femei să ia medicamente, de exemplu, No-shpu sau Menovazin. Atunci când o femeie se află în spital sub supravegherea medicilor în ultimele două săptămâni de sarcină, senzațiile de durere pot fi combatete cu antiinflamatoare nesteroidiene. Pentru aceasta, pacienților li se prescrie medicamentul „Paracetamol” sau „Ibuprofen”. Când durerea a apărut la 32 de săptămâni de gestație, precum și după nașterea copilului, femeii i se prescrie utilizarea de antibiotice, precum și iradierea cu ultraviolete, pentru a evita formarea unui proces inflamator.
geluriiar unguentele sunt de mare importanță în terapie, deoarece după aplicarea pe piele nu intră în circulația sistemică. Dacă sindromul de durere este cel mai sever, atunci, după naștere, specialistul poate prescrie pacientului analgezice opioide, care ar trebui să includă fentanil. În acest scop poate fi folosită și o epidurală.
Alte tratamente
În ceea ce privește rețetele de medicină tradițională, acestea vor fi neputincioase pentru tratamentul durerilor din cauza divergenței oaselor pubiene. Eficacitatea metodelor de acasă este foarte scăzută. Accentul principal se pune pe utilizarea calciului în cantități mari. O rețetă foarte populară este combinația de semințe de susan cu brânză de capră și miere.
Pentru a reduce durerea, puteți utiliza „Corvalol”, care se aplică în zona pubiană. Terapia manuală este o metodă foarte comună de tratament. Această metodă afectează ușor mușchii femurali și pelvieni. În unele cazuri, un specialist poate recomanda și următoarele terapii:
- Acupunctura ajută la scăderea durerii nu numai pentru sexul frumos, ci și pentru bărbați. Această metodă eficientă este practic nedureroasă.
- Vizitați un chiropractician sau un osteopat.
- Drenaj dacă a fost diagnosticată simfizită purulentă.
- Injecții cu glucocorticoizi, dacă cauza constă în osteoperiostita.
Este important de reținut că orice tratament alternativ nu ar trebui să înlocuiască tratamentul princip alterapie.
Prevenire
Nu există metode speciale concepute pentru a evita dezvoltarea simfitei. Cu toate acestea, femeile care au antecedente de această patologie sau un fel de structură pelvină anormală sunt sfătuite să respecte următoarele reguli:
- Înainte de a rămâne însărcinată, trebuie să scapi de excesul de greutate corporală, dacă este cazul.
- Mâncați bine, asigurați-vă că includeți în dietă nuci, carne, pește, brânză, lapte, brânză de vaci, verdeață.
- Pentru prevenire, luați vitamine B și calciu la începutul celui de-al doilea trimestru de sarcină.
- Dacă există durere în zona pubiană, ar trebui să vă informați imediat specialistul despre acest simptom, fără a lua singur medicamente pentru durere.
- În plus, femeile care așteaptă un copil sunt sfătuite să petreacă mai mult timp în aer curat, precum și să facă băi de soare. Datorită acestui fapt, în organism este produsă vitamina D. Acest sfat este relevant în special pentru acele femei care trăiesc în regiunile nordice.
- Reduceți exercițiile excesive, mai puține mers pe jos și urcat pe scări.
- Vizite regulate la ginecolog.
- Efectuați exerciții care vizează întărirea mușchilor pelvisului, mergeți la înot.
Consecințe posibile
Dacă pacientul nu primește tratamentul necesar sau întârzie în solicitarea ajutorului de la un specialist, atunci divergența oaselor pubiene poateprovoca dureri severe care vor apărea chiar și în cazul celei mai mici mișcări. Uneori, acest lucru cauzează pierderea completă a mobilității.
Cea mai gravă complicație este ruptura simfizei. În cele mai multe cazuri, acest lucru se observă în ultima săptămână de sarcină, când capul bebelușului intră direct în pelvisul mic și apasă pe ligamentele slabe și inflamate. În cazul unui astfel de decalaj, femeia începe să experimenteze un șoc dureros puternic.
Dacă divergența oaselor pubiene este mai mare de 2 cm, atunci terapia trebuie efectuată numai prin metoda chirurgicală. În viitor, va fi necesară o recuperare îndelungată, precum și ajutorul specialiștilor în reabilitare. De regulă, sarcina nu este recomandată femeilor după aceasta, altfel se poate dezvolta o recidivă.
