Oamenii de știință din întreaga lume au studiat psihosomatica bolilor copilăriei de destul de mult timp. Multe studii sunt dedicate acestei lucrări, în timpul cărora s-a dezvăluit că atmosfera din familie are un impact imens asupra sănătății copilului. Adesea, factorii psihosomatici se află la suprafață, dar există cazuri când sunt ascunși destul de profund și necesită consultarea specialiștilor.
Carte de Louise Hay
Unul dintre cei mai cunoscuți autori de cărți despre psihosomatica bolilor este Louise Hay. Această scriitoare americană și-a dedicat viața studiului psihologiei, iar în scrierile ei vorbește constant despre faptul că bolile fizice sunt direct legate de echilibrul mental. Prin urmare, în primul rând, este necesar să vă faceți griji pentru el.
Pentru ca corpul să fie sănătos, este suficient să înveți să trăiești în armonie cu tine însuți, acceptând toate emoțiile și dizolvând negativitatea din suflet. Și din moment ce bolile copilăriei apar din cauza greșelilor adulților, această carte îi va ajuta pe părințisă înțeleagă exact unde fac o greșeală. În plus, acest lucru nu va asigura doar prevenirea, ci și vindecarea afecțiunilor existente.
În cartea sa despre psihosomatica bolilor, Louise Hay a publicat un tabel cu o listă a bolilor și a cauzelor psihologice care le-au provocat. În același loc, cititorul va putea găsi o modalitate de a remedia problema și fără intervenție medicală.
Cele mai frecvente boli psihosomatice
Unii părinți notează că copilul lor este adesea bolnav și, în ciuda respectării stricte a tuturor prescripțiilor medicului, ei monitorizează alimentația, încearcă să fie cât mai puțin în locuri aglomerate etc. În același timp, chiar și un specialist nu poate spuneți cu siguranță De ce se întâmplă acest lucru, deoarece în general (conform rezultatelor testelor) copilul este sănătos. Părinții, la rândul lor, percep această stare de fapt ca pe un adevărat test, îngrijorându-se mult și întărind în același timp tutela.
În acest caz, psihosomatica bolilor corpului poate avea loc, ceea ce explică apariția anumitor probleme de sănătate fără prezența vreunei patologii. Astfel de boli pot fi ușoare și, în general, tratabile, dar după o săptămână sau două atacă din nou organismul. Și acest lucru sugerează că sănătatea se deteriorează nu atât din cauza fiziologiei, cât din cauza unei încălcări a fundalului psiho-emoțional.
Statisticile arată că cele mai frecvente boli sunt:
- astm bronșic;
- boli ale tractului gastrointestinal;
- boli ale sistemului cardiovascular;
- diabet zaharat;
- alergii;
- distonie vegetovasculară.
Mai mult, în fiecare an psihosomatica bolilor și afecțiunilor își extinde din ce în ce mai mult granițele, iar numărul bolilor diagnosticate pe acest fond crește rapid. Este de dorit să se identifice problemele psihologice cât mai devreme posibil, deoarece până la adolescență își câștigă puterea deplină și chiar acelea pe care până în acest moment copilul ar fi trebuit să fi depășit. Se întâmplă ca oamenii să nu-și mai amintească de trauma psihologică care le-a fost provocată în copilărie, iar boala continuă să progreseze.
factori somatici
După psihosomatica bolilor copilăriei, acestea apar din cauza faptului că copilul nu este capabil să facă față emoțiilor negative și, trăind, simte cel mai puternic disconfort psihic. În același timp, de multe ori bebelușii nici măcar nu își dau seama ce li se întâmplă exact - pur și simplu nu își pot descrie sentimentele în acest moment. O percepție conștientă a lumii înconjurătoare apare abia în adolescență - în acest moment o persoană începe deja să încerce să-și rezolve problemele și sentimentele.
Copii în acest sens este mult mai dificil. Ei simt doar presiunea unei anumite situații, nemulțumire, dar nu pot influența cumva coincidența circumstanțelor și ameliorează stresul psihologic. Din acest motiv, tulburările psihosomatice își au rădăcinile în copilăria timpurie. Depresia constantă se reflectă la nivel fizic și duce la dezvoltarea unor boli, adesea cronice. Această stare „mâncă” treptat copilul din interior.și îl privează de bucuria vieții.
Dacă vorbim despre boli scurte, atunci acestea apar și pe fondul problemelor mentale. Simptomele bolilor apar doar într-un moment în care copilul se gândește intens la o situație neplăcută. De exemplu, bebelușul refuză categoric să meargă la grădiniță, plânge și este obraznic. Dacă acest lucru nu ajută, începe să vină cu motive - o durere de cap, stomac, gât etc. Ca urmare, această manipulare se transformă într-o boală reală - copilul are diaree, gât inflamat, tuse sau curge. nas.
Trebuie amintit că bolile psihosomatice apar de obicei în organele slăbite inițial. De exemplu, unul dintre părinți este diagnosticat cu astm bronșic. O predispoziție la aceasta este adesea moștenită (nu astmul în sine!), astfel plămânii devin un punct slab la un copil.
Există alți factori care influențează dezvoltarea unei boli care s-a dezvoltat pe fondul problemelor psihologice:
- complicații, boli și răni în timpul sarcinii;
- tulburări în activitatea sistemului nervos central;
- prezența infecției cu stafilococ, care a fost detectată imediat după naștere;
- dezechilibru hormonal sau biochimic imediat după naștere.
Psihosomatică și dezvoltare intrauterină
Dacă o femeie experimentează emoții negative în perioada nașterii unui copil, acest lucru poate afecta nu numai psihicul ei, ci și sănătatea fizică a copilului nenăscut. Ştiinţificacest lucru nu a fost dovedit cu siguranță, dar, în același timp, nimeni nu se angajează să nege această conexiune.
Conform cercetărilor, copiii care erau considerați nedoriți și percepuți negativ de mama lor erau susceptibili la diferite boli și tulburări deja la naștere. Dacă viitoarea mamă are o atitudine bună pozitivă, este susținută de soțul ei și de oamenii apropiați, atunci în astfel de cazuri există toate șansele ca formarea fătului să decurgă normal.
Când o femeie simte dragoste și înțelegere, atunci în legătură cu sarcina arată doar emoții bune. Această atitudine este foarte importantă în primele zile de viață ale unui copil. În ciuda faptului că după naștere devine o persoană separată, legătura lui cu părinții săi rămâne la fel de puternică. Mama simbolizează lumea lui interioară și, prin urmare, prin ea se familiarizează cu realitatea înconjurătoare. Copilul îi surprinde reacția la una sau alta situație și reflectă în continuare acest model de comportament, absorbind atât emoțiile bune, cât și grijile.
Astm
Una dintre cele mai frecvente cauze de astm este lipsa de atenție. Și dacă imediat după naștere, mama dedică foarte puțin timp copilului ei, atunci până la vârsta de cinci ani (deseori mai devreme) această boală se va manifesta.
În familiile disfuncționale în care domnește o atmosferă nesănătoasă, copiii suferă adesea de lipsă de atenție. Ei încearcă să influențeze situația singuri, dar fără rezultat. Ca urmare, se dezvoltă boli respiratorii. Astmaticii se caracterizează prin negare, reprimare a emoțiilor șiregresie. Pentru a remedia situația, pentru astfel de copii sunt recomandate cursuri de grup și antrenamente cu un psiholog. În astfel de grupuri se efectuează exerciții de respirație și antrenament autogen. În acest caz, părinții ar trebui să își analizeze atitudinea nu numai față de copil, ci și față de celăl alt.
Există un alt motiv. Psihosomatica bolii poate fi asociată cu prezența ta constantă lângă copil și, în același timp, îi ceri prea mult sau exerciți o presiune constantă, din cauza căreia bebelușul nu este capabil să se exprime, să se realizeze. Astfel de factori împiedică copilul să-și exprime emoțiile, îi suprimă dorințele și intențiile. Periodic, simte atacuri de sufocare - mai întâi la nivel emoțional, apoi la nivel fizic.
Boala de rinichi
Psihosomatica bolilor de rinichi se manifesta prin astfel de patologii:
- pielonefrită;
- urolitiază;
- patologia vaselor renale;
- infectii ale tractului urinar.
Pyelonefrita se dezvoltă de obicei pe fondul nemulțumirii față de munca proprie. Copilul in acest caz poate experimenta emotii negative, precum frica si dezgustul, in acele perioade in care parintii il obliga sa faca ceva. Aceasta se referă de obicei la dorința de a-l dezvolta devreme atunci când sunt folosite nenumărate cărți și alte materiale similare. Cu negare constantă, experiențele negative pot duce la distrugerea completă a pelvisului renal. Se întâmplă ca și cum răbdarea se epuizează.
Urolitiaza se dezvoltă în acel momentatunci când emoțiile nu găsesc o cale de ieșire sau copilul se confruntă cu un stres prelungit. Și dacă bebelușul este adesea captivat de sentimente negative, acestea se pot izbi destul de puternic în subconștient și pot apărea chiar și într-un mediu calm, iar copilul însuși nu își va mai putea elibera mintea.
Având în vedere psihosomatica afecțiunilor renale, trebuie menționat și faptul că principala cauză a patologiei vasculare este depresia prelungită. În această afecțiune, organele urinare suferă de aport insuficient de sânge. Și dacă observi că bebelușul tău este deprimat, nu este suficient de activ și, în general, se comportă diferit decât de obicei, atunci aceasta este o ocazie de a te gândi la starea lui și de a consulta un psiholog - un specialist va ajuta la determinarea psihosomaticii bolii.
Boli ale tractului urinar, în special cele infecțioase, se pot dezvolta din cauza nemulțumirilor vechi. Incapacitatea de a ierta crește tonusul țesutului renal, motiv pentru care ureterele experimentează o încărcare constantă.
Picioare plate
Dintre bolile picioarelor, psihosomatica este cel mai adesea asociată cu o problemă precum picioarele plate. Iar motivul dezvoltării bolii este atmosfera din cadrul familiei, când tatăl nu vrea sau nu poate să fie responsabil, incapabil să rezolve problemele financiare și economice.
Aici afectează și comportamentul mamei, care, privind capul familiei, își exprimă neîncrederea față de el. Ea nu se poate baza pe el în momentele dificile și își exprimă lipsa de respect. Copilul reacționează de obicei la situația actuală în mod subconștient - ratează sarcinile nerezolvate ale părințilorprin el însuși și, ca urmare, începe să simtă oboseală constantă, epuizare, pierderea rapidă a energiei. El nu simte un sprijin solid, iar acest lucru duce la îmbolnăvire.
Artrita
Această boală a țesutului articular apare la copiii care sunt obișnuiți să-și ascundă sentimentele și să-și suprime emoțiile. Ei devin retrași și de obicei nu cer ajutor. În relație cu el însuși, un astfel de copil poate fi crud și, cu moliciune exterioară, poate manipula pe alții. Dacă își dorește ceva, atunci la nivel emoțional se duce literalmente într-o frenezie. Nu există nicio linie între „bine” și „rău” pentru el. În același timp, fetele capătă adesea un caracter masculin.
Un astfel de comportament este rezultatul tiraniei din partea părinților, care te face să te afundi încet, dar sigur în tine - emoțiile se acumulează și duc la boală. Astfel de oameni, chiar și la vârsta adultă, nu își arată adevăratele sentimente. Nu își pot articula clar dorințele, nu știu să se relaxeze. În același timp, sunt grozavi să se încarce și să creeze o mulțime de probleme. Eșecurile lor sunt foarte înspăimântătoare și îndoielile constante le învârt în cap.
Conform opiniei lui Louise Hay despre psihosomatica bolilor articulare, artrita se dezvoltă pe fondul condamnării constante. Astfel de oameni experimentează vinovăția încă din copilărie, au fost adesea pedepsiți, din cauza cărora au dezvoltat sacrificii și alte emoții negative. În acest caz, credința în tine și manifestarea iubirii față de propria persoană ajută. Este important ca părinții să realizeze acest lucru din timp și să încerce să-i ofere copilului o înțelegerecă este iubit orice ar fi.
Artroză
Această boală a articulațiilor psihosomatice interpretează după cum urmează. Artroza se dezvoltă atunci când emoțiile negative sunt în mod constant îndreptate către ceilalți. Iar motivul constă în lipsa sentimentelor plăcute și amabile pentru cei dragi, în special pentru părinți. Un astfel de copil se caracterizează printr-o vulnerabilitate crescută și tratează toate greșelile sale ca niște accidente, eșecuri banale.
Aceasta sugerează că părinții nu au reușit la momentul respectiv să insufle copilului lor simțul responsabilității, motiv pentru care ulterior îl transferă pe umerii celorlalți și, în același timp, se plânge de ei. În același timp, în exterior, o persoană poate fi infinit de dulce, dar în interiorul său, resentimentele și alte emoții negative clocotesc în mod constant. Nu mai este capabil să facă față unui exces de senzații și, în același timp, nu poate să le arunce la timp.
Psihosomatica bolilor copilăriei explică faptul că astfel de bebeluși au experimentat adesea stres, s-au cufundat în depresie și au simțit tensiune nervoasă. Acest lucru a dus la lipsa lichidului articular, iar cartilajul a început treptat să se uzeze.
Boli oculare
Psihosomatica bolilor oculare este asociată cu mai mulți factori. În primul rând, este tristețea care nu s-a revărsat complet sau care se revarsă prea des. De asemenea, baza unor astfel de boli este pusă în acele situații în care o persoană din copilărie vede doar necazuri și, în același timp, nu vrea să se mai uite la ele. Și dacă vederea a început brusc să se deterioreze, înseamnă că această nevoie a devenitinsuportabil și nu este posibil să eliminați iritantul din câmpul vizual.
Cu pierderea vederii, o persoană obține ceea ce își dorește în interior - nu mai vede. Se pare că viața lui viitoare nu merge pe calea cea bună - în loc să încerce să scape singur de iritant, își sacrifică propria viziune. Are loc un fel de compensare, datorită căreia se facilitează experiența psihologică.
Când un copil se obișnuiește să vadă răul încă din copilărie, își obișnuiește mintea și subconștientul cu experiența vizuală negativă. În discursul său apar expresii care sunt într-o oarecare măsură legate de lipsa de dorință de a vedea ceva: „fara din vedere”, „Nu vreau să te văd”, etc. Astfel, psihosomatica bolilor oculare la copii se manifestă printr-o deteriorarea vederii cu semnul minus, care caracterizează boli precum miopia și miopia.
Viziunea se poate deteriora din cauza stabilirii unei granițe forțate, pe care copilul o alege la nivel inconștient. De exemplu, unii copii sunt atrași de jocurile în aer liber, sunt interesați de jucării, într-un cuvânt, sunt în permanență în mișcare și manifestă interes pentru lume. În timp ce alții vor fi interesați doar de jocuri pe calculator sau desene animate. Într-un cuvânt, ei nu vor să vadă viața reală și încearcă să se ferească de ea cu un televizor și un monitor. Astfel, au întotdeauna în fața ochilor un obstacol care nu le permite să-și antreneze vederea. Și cu cât durează mai mult, cu atât devine mai rău. Și copilul nu dă dovadă de nicio inițiativă în raport cu viața reală, pur și simplu nu o facevrea să vadă mai multe lucruri rele.
Adesea psihosomatica bolilor oculare este asociată cu frica și respingerea: la tineri - viitorul, la bătrâni - trecutul. Primii sunt speriați de perspective neclare, cei din urmă nu se pot ierta pentru păcatele lor și își reproșează în mod constant greșelile pe care le-au făcut.
Cartea despre psihosomatica bolilor mai spune că mintea noastră este unul dintre organele vederii și, prin urmare, stilul și tipul de gândire joacă un rol în dezvoltarea bolilor oculare. În timp ce citim, visăm cu ochii deschiși, generăm imagini în cap care nu sunt reale. Imaginația în această perioadă este capabilă să depășească orice distanțe și obstacole, fugind de moment aici și acum. După ceva timp, vederea fizică devine un organ rudimentar care își pierde scopul principal, iar funcția vizuală este deprimată. În timp ce trăiești în momentul prezent, este foarte dificil să-ți distrugi vederea.
Sistem cardiovascular
Astfel de boli în psihosomatică sunt precedate de o lipsă de iubire. În acest caz, o persoană se poate considera nedemnă de acest sentiment sau se poate evita în mod deliberat. Adesea, în exterior, astfel de oameni par insensibili, retrași, dar de fapt au un suflet subtil.
La copii, reacția de a încheia apare în momente când aceștia simt situații conflictuale și reacționează brusc la scandaluri și certuri dintre părinți. De asemenea, un astfel de copil nu primește satisfacție din propria viață, crede că nimeni nu are nevoie de el sau, dimpotrivă, suferă de o tutelă excesivă. Este ostil celor din jur, pentru că nu poaterespira calm si rezista constant la orice. Ca urmare, el se încordează intern, se micșorează, nu își poate exprima emoțiile, formând blocuri și încordând involuntar mușchii întregului corp. Vasele care se află în apropiere suferă, de asemenea, presiune, ceea ce duce la o circulație slabă a sângelui, hipoxie celulară și lipsa de oxigen a țesuturilor. Substanțele utile vin în cantități foarte mici. Aceasta este ceea ce duce la boli de inima la un copil. Psihosomatica afectează mai multe boli.
Negativitatea constantă care nu poate fi aruncată provoacă dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Astfel de oameni au propriile obiceiuri și își exprimă emoțiile într-un mod special. În timp ce își au în minte anumite temeri, sunt adesea agresivi, dar suprimă în mod constant acest sentiment.
Infarctul miocardic cu rezultat fatal ulterior apare din cauza experiențelor constante care apar pe fondul instabilității emoționale. Aici este important să scăpați de depresie, anxietate, să eliberați stresul și tensiunea în timp util.
Psihosomatica bolilor de inimă apare atunci când un copil are frică în mod constant, deține emoții negative și nu știe cum să le dea drumul. În viitor, începe să experimenteze atacuri de panică, care duce la nevroză cardiacă. Acest lucru sugerează că în copilărie nu a experimentat dragostea, îi lipsea îngrijirea reală, din cauza căreia s-a simțit mereu enervat. Pe această bază, a apărut un sentiment de vinovăție consumator, provocând un conflict intern.
Boli de răceală
Răcelile frecvente care sunt însoțite de tuse, secreții nazale și alte simptome care îngreunează respirația indică faptul că ceva îl împiedică pe copilul tău să respire și din punct de vedere emoțional. Poate fi critică dure, supraprotecție, solicitări excesive etc.
Potrivit psihosomaticii, boala înglobează copilul într-un cadru, îl învăluie într-un cocon dens care nu-i permite să trăiască pe deplin, din cauza căruia bebelușul este nevoit să se uite constant înapoi și să citească reacția lui. părinţi la una sau alta dintre acţiunile sale. Își face griji dacă a eșuat, l-a dezamăgit și dacă comportamentul lui va provoca mai multe reproșuri.
Angina
Cu angina pectorală, există o pierdere a vocii. Despre psihosomatica bolii, Louise Hay spune că aceasta se dezvoltă pe fundalul subestimarii. Mai mult decât atât, copilul își dorește foarte mult să spună ceva, dar nu îndrăznește. Acest lucru se întâmplă din vinovăție sau rușine atunci când părinții le spun copiilor că acțiunile lor sunt nedemne.
Uneori cauza este o situație conflictuală în care bebelușul se simte vinovat. Sau vrea să vorbească cu mama lui, dar din moment ce ea este ocupată constant, îi este frică să o deranjeze.
Tratamentul bolilor psihosomatice
Psihosomatica bolilor la copii este un domeniu complex al medicinei și nu este întotdeauna ușor de stabilit o legătură între starea psihică și sănătatea fizică. Adesea, chiar și părinții înșiși nu realizează că comportamentul lor a cauzat dezvoltarea unei anumite boli. Și, între timp, continuă să progreseze. Drept urmare, medicul se ocupă de boala atunci când este dejagrav neglijat, precum și traume psihologice. Astfel, tratamentul devine dificil și de durată.
În țările europene, se obișnuiește ca copiii cu boli recurente, precum și cu boli cronice care se agravează din când în când, la un psiholog. Datorită acestei abordări, este posibilă identificarea în timp a problemei emergente și eradicarea acesteia. Cu toate acestea, această practică nu a prins rădăcini în țara noastră, iar toată speranța este doar în atenția părinților. Cu toate acestea, să bănuiești problema psihosomaticei nu este suficient. Este important să se stabilească legătura dintre condiția fizică și sănătatea mintală. Numai atunci poți lucra cu el.
Astfel de boli necesită un tratament complex, la care vor lua parte părinții, un medic pediatru și, desigur, un psiholog. Medicul curant dezvoltă o metodă conservatoare de terapie, psihologul acordă atenție problemei, iar părinții respectă implicit toate recomandările și încearcă să creeze cea mai caldă, mai confortabilă atmosferă în casa lor.
Dacă adaptarea bebelușului este prea lungă, atunci aici este de dorit ca unul dintre membrii familiei să stea o vreme acasă cu el. Starea la grădiniță nu anulează acest lucru - copilul poate participa la ea, dar doar mai rar decât de obicei, sau poate petrece o parte a zilei acolo. Acum este important să acordați o atenție deosebită comportamentului copilului și să-l scoateți din grup de îndată ce începe să se comporte sau să plângă. Așa că îi insufleți încrederea că este iubit, ai nevoie de el și vei fi mereu acolo când vei avea nevoie. Datorită unei astfel de îngrijiri, copiii depășesc foarte repedesituația actuală.
Consolidarea încrederii nu se face peste noapte. Părinții ar trebui să se concentreze asupra acestui proces. Oferă-i copilului posibilitatea de a vorbi, în timp ce nu ar trebui să se teamă și să nu fie timid să-și împărtășească experiențele. Arată-i că ești de partea lui, indiferent ce face el. Chiar și atunci când bebelușul greșește, este necesar să purtați o conversație doar într-o manieră prietenoasă, fără cel mai mic indiciu de critică.
Și dacă cauza bolii a fost cu adevărat ascunsă în planul psihosomaticii, atunci o astfel de abordare va da cu siguranță rezultate pozitive. Copilul este pe cale de vindecare. Uneori, chiar și boli precum astmul bronșic trec fără urmă.
Prevenire
Studiind psihosomatica bolilor copilăriei, este important să înțelegeți că un copil sănătos este capabil să aibă succes, în timp ce un psihic slăbit va preveni acest lucru, iar bebelușul dumneavoastră riscă să dobândească o mulțime de boli diferite. Un astfel de copil aflat deja la grădiniță devine iritabil, somnul îi este tulburat și nu crede în forțele proprii. El moștenește acest model de comportament de la părinți suspicioși.
Cerințele și sarcinile trebuie să fie adecvate. Nu te aștepta doar la note mari de la copilul tău, altfel scorurile mici vor deveni un adevărat stres pentru el. Încearcă să-i oferi mai multă libertate și nu-i ocupa fiecare minut liber cu ideile tale. Lasă-l să încerce să-și găsească propriul divertisment. Situația este aceeași cu cercurile în curs de dezvoltare - nu ar trebui să meargă unul după altul.
În ritmul modern al vieții, este necesar să-i dedici fiecare zi copilului tăuo anumită perioadă de timp. Dar, în același timp, încearcă să fii pe deplin prezent. Este mai bine să aloci o oră, dar în același timp să-și acorde toată atenția intereselor sale, decât să fii rupt între copil, gătit, curățenie și muncă pe tot parcursul zilei.
Într-o carte despre psihosomatica bolilor, Liz Hay spune că părinții nu ar trebui să abuzeze de tutelă și interdicții. Lăsați copiii să învețe din propriile greșeli. Ei trebuie să aibă propriul spațiu în care să poată lua decizii independente și să fie stăpânii absoluti ai situației.
Și niciodată să nu faci o scenă în fața unui copil. Relațiile dificile din familie ar trebui corectate fără participarea lui, în afara prezenței sale. Nu înjurați, nu faceți scene, nu vă insultați unul pe celăl alt cât timp copilul dvs. este prin preajmă. Și nu vorbiți niciodată urât despre oamenii care sunt deosebit de valoroși pentru el.
„Limbajul corporal secret”
Puteți afla secretele semnalelor corporale și ale cauzelor energetice dintr-o altă sursă - aceasta este cartea Innei Segal despre psihosomatica bolilor și bolilor „Limbajul secret al corpului tău”. Această publicație este ghidul definitiv pentru auto-vindecare. Prezintă peste 200 de simptome ale diferitelor boli și afecțiuni care se dezvoltă pe fondul problemelor psihologice.
Mulțumită informațiilor din această carte, veți învăța cum să găsiți problema și să vă vindecați singur corpul. Renunțând la credințele și atitudinile negative care te țin captiv, vei putea să te conectezi cu o înțelepciune nelimitată și să-ți deblochezi abilitățile intuitive. Este posibil să faci transformări uimitoare numai după distrugerea unor astfel de emoții negative precum frica, durerea, disperarea, furia, invidia etc. Exact asta te va învăța cartea Innei Segal despre psihosomatica bolilor și a bolilor.
