Decoctul de sunătoare: beneficii și daune, rețetă, cum să luați

Cuprins:

Decoctul de sunătoare: beneficii și daune, rețetă, cum să luați
Decoctul de sunătoare: beneficii și daune, rețetă, cum să luați

Video: Decoctul de sunătoare: beneficii și daune, rețetă, cum să luați

Video: Decoctul de sunătoare: beneficii și daune, rețetă, cum să luați
Video: 🍀 12 beneficii ale cepei rosii. Stimuleaza transpiratia, contine fier si este un bun diuretic 2024, Iulie
Anonim

Proprietățile vindecătoare ale unei plante medicinale precum sunătoarea au fost descoperite de oameni încă din cele mai vechi timpuri. Această plantă a fost folosită în trecut pentru a îndepărta spiritele rele, pentru a trata afecțiuni minore și boli grave. Știința modernă a studiat proprietățile benefice ale plantei și a extins semnificativ domeniul de aplicare a acesteia. Beneficiile plantei se datorează compoziției chimice.

Cel mai frecvent folosit pentru terapie este un decoct de sunătoare, infuzie, precum și alte mijloace bazate pe acesta. Înainte de a continua să luați în considerare proprietățile benefice ale acestei plante, ar trebui să înțelegeți compoziția sa chimică.

Descriere generală

De mai bine de 2000 de ani sunătoarea a fost folosită pentru a trata diverse afecțiuni. Sunătoarea este folosită nu numai ca sedativ, ci și ca remediu pentru tulburări digestive, boli metabolice, dureri de spate, probleme ale pielii și în lupta împotriva neregulilor menstruale.

flori de hipericum
flori de hipericum

Cumîn creștere?

Sunatoare - un tufiș care se ramifică în vârf și are frunze mici ovale de-a lungul tulpinii, care sunt acoperite cu dungi transparente de ulei. Petalele conțin un pigment roșu care va colora pielea atunci când floarea este zdrobită.

Sunătoarea crește în principal în Europa, Asia de Nord și Africa de Nord. Preferă locurile însorite și uscate, solurile calcaroase, întâlnite adesea pe marginea drumurilor, coastelor și marginilor pădurilor. Deoarece sunătoarea este destul de populară ca plantă medicinală, este cultivată și în agricultură în multe locuri de pe planetă.

Florile acestei plante sunt frumoase. Se deschid la lumina soarelui. Au o culoare galben-aurie, 5 sepale care pot crește până la 5 mm. Petalele sunt zimțate doar pe o parte, pot avea o lungime de până la 13 mm și au mici puncte negre de-a lungul marginii. Dispunerea asimetrică a petalelor face ca floarea deschisă să arate ca o roată de moară.

Când florile sunt zdrobite, ele lasă polen roșu pe degete, ceea ce se explică prin conținutul de hipericină.

Puțini oameni știu că această plantă medicinală dă și roade. Fructele se dezvoltă din flori și arată ca boabe mici, rotunde. În exterior, ele amintesc oarecum de trandafirul sălbatic.

Compoziția chimică a unei plante medicinale

Înainte de a începe să studiați decoctul de sunătoare, ar trebui să analizați compoziția chimică a acestuia.

Sunatoarea este bine studiata, prin urmare este folosita pe scara larga pentru combaterea diverselor afectiuni. Ingredientele active pot fi găsite în toate părțile plantei, dar nu și în terapie.este folosită rădăcină.

cum se ia un decoct de sunatoare
cum se ia un decoct de sunatoare

Producția medicală necesită sunătoare de calitate excelentă, care conține în medie 0,1-0,15% hipericină. Acest ingredient activ se găsește exclusiv în florile plantei. În plus, 2-4% din compoziție conține bioflavone și flavonoide, care sunt, de asemenea, necesare pentru eficacitatea tratamentului unei anumite boli. Hiperforina și adhiperforina sunt conținute până la 2% în flori și până la 4% în fructe. Au un efect antibacterian.

Un alt ingredient este spathulenol. Se găsește până la 7,2% în uleiurile esențiale ale unei plante medicinale.

Beneficiile și daunele componentelor

Care este beneficiul sunătoarei? Planta conține multe substanțe care îi conferă plantei proprietățile sale medicinale.

  • Vitamina E (tocoferol). Servește pentru a proteja întregul organism de formarea radicalilor liberi.
  • Vitamina A (caroten). Are un efect benefic asupra vederii, este responsabil pentru regenerarea activă a celulelor, protejează organismul de pătrunderea bacteriilor și virușilor în el.
  • Vitamina PP este necesară pentru ca o persoană să mențină funcționarea normală a inimii și a sistemului nervos central.
  • Vitamina C din sunătoare este responsabilă pentru întărirea sistemului imunitar, a rezistenței cartilajelor, tendoanelor, ligamentelor și servește ca o barieră în calea transformării celulelor normale în celule canceroase.
  • Taninii curăță rănile de infecții, microbi, promovează vindecarea lor timpurie și ameliorează inflamația.
  • Rutina și hiperozidul întăresc pereții vaselor de sânge.
  • Hiperforina și hipericina pot ameliora stresulși au un efect antidepresiv.
  • Fitoncidele sunt „antibiotice” naturale care au proprietăți antimicrobiene.

Această combinație de componente din compoziție permite utilizarea sunătoarei ca medicament pentru diferite boli.

Proprietăți utile ale ierbii

În natură, există mai multe varietăți de sunătoare, dar o specie este folosită în scopuri medicinale. Planta are următoarele proprietăți benefice:

  • astringent;
  • antiinflamator;
  • poate opri sângerarea;
  • vindecarea rănilor;
  • diuretic;
  • antiseptic;
  • antidepresiv;
  • anthelmintic;
  • antibacterian;
  • antiinflamator;
  • calmant.
sunătoare uscată
sunătoare uscată

Când să utilizați?

Continuăm să luăm în considerare beneficiile și daunele sunătoarei, precum și alte mijloace bazate pe aceasta. Planta este potrivită pentru tratarea următoarelor afecțiuni:

  1. Răceala și boli virale, inclusiv gripa, SARS, amigdalita, bronșita, sinuzita, otita medie. Utile în acest caz, substanțe precum saponine, uleiuri esențiale, vitamine.
  2. Sunatoarea se bea impotriva inflamatiei organelor genitale feminine.
  3. Tratamentul și prevenirea bolilor sistemului cardiovascular.
  4. Eliminarea proceselor inflamatorii din ficat, tratamentul hepatitei virale, bolilor vezicii biliare precum colecistita sau diskinezia.
  5. Tratamentul inflamației gingiilor, stomatitei.
  6. Tratament și prevenireboli ale tractului gastrointestinal, inclusiv ulcere, gastrită, colită, arsuri la stomac, flatulență, scăderea acidului gastric.
  7. Combate tulburările sistemului nervos, elimină depresia, nevroza, oboseala cronică, stresul și psihoza.
  8. Sunătoarea poate acționa ca o componentă a antidepresivelor.
  9. Vindecă rănile, arsurile, tăieturile, acneea, vânătăile, rănile, abcesele și alte leziuni ale pielii cu o acțiune regenerantă, antiinflamatoare.
  10. Sunătoarea este utilizată în combinație cu alte medicamente pentru tratamentul tuberculozei. Substanțele din compoziție provoacă scurgeri de spută, ameliorează inflamația și cresc imunitatea.
  11. Sunatoarea are un efect pozitiv asupra organismului masculin, imbunatateste spermatogeneza si elimina inflamatia prostatei.
  12. Folosit pentru tratarea anemiei din cauza prezenței fierului în compoziție.
  13. Curățarea intestinelor de paraziți.
  14. Tratamentul bolilor vezicii urinare: diverse inflamații, enurezis, cistite, pielonefrite, glomerulonefrite.
  15. Eliminarea patologiilor sistemului nervos, circulator, digestiv, urogenital.

Utilizări

Ce se mai poate spune despre beneficiile și pericolele decoctului de sunătoare? Această plantă cu proprietăți medicinale pronunțate poate avea atât efecte pozitive, cât și negative asupra organismului. Prin urmare, trebuie folosit cu mare atenție în tratamentul la domiciliu, folosind doar rețete dovedite pentru prepararea formulărilor. Planta poate fi folosită proaspătă ca agent extern, ca parte a decocturii, unguentelor, tincturilor și alteledroguri – înăuntru. Să aruncăm o privire la unele dintre ele.

Sunătoare
Sunătoare

Infuzie

Se foloseste pentru tratarea afectiunilor stomacului, inclusiv gastrita, colita, colelitiaza, pentru eliminarea durerilor de cap, normalizarea functionarii sistemului cardiovascular si a tensiunii arteriale. Pentru a pregăti un remediu, aveți nevoie de 200 ml apă clocotită și 30 g de plantă proaspătă zdrobită. Materiile prime sunt turnate, infuzate timp de câteva ore. Se administrează de trei ori pe zi înainte de mese, câte 15 ml. Infuzie potrivită pentru clătirea gurii pentru a preveni inflamarea gingiilor și stomatita.

Decoct

Care este beneficiul sunătoarei? Se folosește pentru aceleași boli ca și infuzia de plante. Această băutură medicinală în timpul preparării trebuie să stea timp de 30 de minute într-o baie de apă. Beneficiile unui decoct de sunătoare sunt neprețuite. Se folosește pentru spălarea, clătirea părului, frecarea pielii. Puteți folosi un decoct gata preparat pentru boli intestinale sau diaree. Utilizarea sunătoarei în astfel de cazuri este recomandată a fi combinată cu alte medicamente.

Tintură

Se remarcă prin prezența vodcii sau a alcoolului în preparat. Medicamentul este preparat într-un raport de 1:10. În timpul administrării, medicamentul trebuie amestecat cu apă în proporție de 1 linguriță la 50 ml apă. Tinctură potrivită pentru clătire, inhalare, comprese.

Unguent

Este potrivit pentru tratarea leziunilor pielii. Unguentul se prepară amestecând vaselina, grăsime animală sau cremă pentru copii cu iarbă uscată, zdrobită până la o starepudră.

ceai

Mai sus, am examinat utilizarea sunătoarei. Dar poate fi băut și sub formă de ceai. Acesta din urmă este folosit ca profilactic, dă un efect tonic, îmbunătățește imunitatea.

decoct pe bază de sunătoare
decoct pe bază de sunătoare

Cum să luați un decoct de sunătoare?

Acest ingredient ar trebui să fie preparat corespunzător. Dar cum să luați un decoct de sunătoare? Este inacceptabil să folosiți 2 linguri în loc de una pentru a crește sau a reduce timpul de perfuzie.

De asemenea, ar trebui să știți când să pregătiți un decoct de sunătoare. Produsul trebuie să fie proaspăt, astfel încât planta este preparată imediat înainte de utilizare. Când infuzia este lăsată prea mult timp, planta începe să elibereze o cantitate mare de saponine, taninuri, care irită mucoasa gastrică, ducând la tulburări dispeptice.

De asemenea, rețineți că o doză mică este luată prima dată. Este imposibil să excludeți dezvoltarea alergiilor, așa că ar trebui să fiți foarte atenți.

Este posibil să bei un decoct de sunătoare în mod constant? Dacă luați această plantă ca remediu independent sau ca parte a ceaiurilor din plante pentru mai mult de o lună, atunci se pot dezvolta efecte secundare.

Fenome negative la utilizarea sunătoarei

Acum știi să bei sunătoare. De asemenea, este important să acordați atenție efectelor secundare. Principalele sunt:

  1. Sunătoarea crește sensibilitatea pielii la razele UV. Este extrem de nedorit să fii la soare dacă folosești un unguent bazat pe această plantă.
  2. Nerecomandataplicați plante medicinale persoanelor cu hipertensiune arterială.
  3. Tratamentul cu sunătoare nu este compatibil cu pilulele contraceptive pentru femei. Planta îi slăbește.
  4. Ai grijă când iei sunătoare cu alte antidepresive. Acest lucru este important în special pentru persoanele în vârstă și pentru cei cu afecțiuni grave preexistente de sănătate mintală.

Sf.

ce este util decoctul de sunatoare
ce este util decoctul de sunatoare

Efect de depresie

Multe studii științifice au dovedit efectele pozitive ale sunătoarei în tratamentul depresiei. Cu toate acestea, rezultatele sunt destul de diferite. În timp ce unele studii arată că planta medicinală funcționează eficient, altele au descoperit un efect placebo.

Experții spun că sunătoarea poate ajuta cu depresia ușoară până la moderată. Dacă doriți să luați un remediu pe bază de plante, vă rugăm să aveți răbdare. Un efect vizibil va fi observat numai după două până la trei săptămâni de utilizare regulată. Sunătoarea este stabilă după patru până la șase luni de utilizare. Avantaje față de produsele chimice: Un produs natural este mai bine tolerat de majoritatea oamenilor și este mai puțin probabil să provoace efecte secundare. Cu toate acestea, unele dintre ele mai pot fi observate: dureri de cap, probleme gastrointestinale, anxietate, oboseală, sensibilitate la lumină.

Interacțiuni cu alte medicamente și supradozaj

Când luați sunătoare, este importantacordați atenție interacțiunii sale cu alte medicamente. De exemplu, o plantă medicinală provoacă descompunerea rapidă a anumitor substanțe în ficat. Când luați sunătoare, eficacitatea diferitelor medicamente, cum ar fi contraceptivele hormonale, unele antibiotice și antidepresivele, poate scădea. Cu toate acestea, în general, preparatele din sunătoare sunt considerate bine tolerate de organismul uman.

Dozele mari pot provoca reacții adverse precum oboseală, dureri de cap sau sensibilitate a pielii. Prin urmare, persoanele cu tenul deschis ar trebui să evite expunerea intensă la soare în timp ce iau sunătoare. De asemenea, acordați atenție posibilelor interacțiuni cu alte medicamente. Preparatele din sunătoare pot afecta contraceptivele hormonale (cum ar fi pastilele) și le pot slăbi efectul. Prin urmare, se recomandă să vă consultați medicul sau farmacistul despre posibilele reacții adverse înainte de a lua un medicament pe bază de plante.

Rețete de sunătoare
Rețete de sunătoare

Colectare personală de sunătoare

Cei care doresc să culeagă o plantă trebuie să înțeleagă dinainte că numai materii prime de în altă calitate sunt folosite ca ingredient medicinal. Amintiți-vă că există multe specii ale acestei plante, dar numai sunătoarea este folosită în terapie.

Cum se colectează?

Colectarea acestei plante medicinale este o artă. În primul rând, trebuie să alegi momentul potrivit pentru acest eveniment.

Cea mai bună perioadă de recoltare este vara, când planta este în perioada de înflorire. LAÎn majoritatea regiunilor, această perioadă cade în iunie. Iarba trebuie strânsă dimineața, de îndată ce ultimele picături de rouă au părăsit frunzele. Se folosește întreaga parte aeriană a plantei. Oricine dorește să adune numai flori pentru a folosi hipericina valoroasă conținută în ele pentru tratament nu poate atinge frunzele plantei.

În continuare, puteți usca materia primă sau o puteți folosi crudă pentru a pregăti decocturi, infuzii și unguente vindecătoare. Uscați planta medicinală la umbră sub un baldachin sau într-o zonă bine ventilată (de exemplu, în pod). Materiile prime sunt colectate în mănunchiuri și atârnate sau așezate într-un strat subțire la suprafață. Uscarea durează trei săptămâni.

Recomandat: