Mulți oameni iubesc muzica, dar nu toată lumea știe despre proprietățile ei vindecătoare. Chiar și în antichitate, a fost folosit pentru a scăpa de diverse afecțiuni, deoarece provoacă o vibrație deosebită în organism, care creează un biocâmp care are un efect benefic asupra sistemului nervos. Fiecare piesă radiază propria sa energie, așa că este important să alegeți melodia potrivită.
Tratament muzical - mit sau realitate?
Oamenii de știință au dezbătut de mult timp despre cum pot ajuta sunetele și cum afectează sunetele creierul uman. Cel mai adesea, lucrările lui Mozart sunt folosite în ședințe, există chiar și o astfel de terapie specială care nu a fost încă pe deplin explorată.
Oamenii de știință au dezvoltat acest proiect de mult timp. Inițial, subiecții de testare au fost șobolani. Animalele intrau în labirint și doctorii vedeau cât le va lua să găsească calea de ieșire. După aceea, au fost împărțiți în mai multe grupuri, s-au instalat în celule separate și au pornit muzica. Pentru unii s-au cântat clasicele, iar pentru alții, o varietate de sunete puternice. După ce au trecut câteva săptămâni, rozătoarele au fost trimise înapoibenzi de alergare. Șobolanii care au fost aprinși de Mozart au găsit o cale de ieșire mult mai repede decât prima dată, în timp ce alții căutau râvnita lumină albă pentru o treime mai mult. Din aceasta putem concluziona că sunetele plăcute afectează părțile creierului care sunt responsabile de inteligență.
Experimente ulterioare au arătat că diverse compoziții afectează și oamenii, și chiar mai puternic. În momentul ascultării, centrul auditiv este inițial excitat, apoi impulsurile merg către partea creierului responsabilă de emoții. După aceea, în cazul în care munca a venit la gust, sistemul nervos este excitat, iar dacă nu, este blocat.
Oamenii de știință au explorat diferite genuri. S-a constatat că subconștientul percepe muzica clasică și liniștitoare mult mai bine decât muzica zgomotătoare. S-a afirmat că melodiile pozitive și ușoare sunt utile atât pentru femeile însărcinate, cât și pentru copiii mici.
Există o afirmație: dacă doi copii cu aceeași inteligență au aceeași sarcină de rezolvat, iar în acel moment primul stă în tăcere, iar al doilea ascultă o compoziție calmă, atunci „melomanul” „ se va descurca mult mai repede.
De aceea, astăzi tratamentul diferitelor boli prin muzica clasică este din ce în ce mai folosit de medici. Oamenii complet sănătoși ar trebui să asculte sunete plăcute dacă doresc să rămână la fel.
Vizualizări
Muzoterapia este pasivă și activă. În primul caz, pacientul ascultă compozițiile, iar în al doilea participă la spectacol. Dacă pacientul are un grad sever de boală, atunci începe sesiunea ca ascultător. La urma urmei, iniți altrebuie să învețe să distingă corect sunetele. Exercițiile care vă permit să simțiți vibrația vă pot ajuta perfect în acest sens. De exemplu, un medic atinge o coardă de chitară și, în acest sens, o apasă pe spatele pacientului.
În terapia activă, o persoană își folosește întotdeauna vocea, execută diverse compoziții pentru a se relaxa și a obține efectul dorit, iar tratamentul muzical se bazează pe aceasta. Terapia cu sunet ajută la concentrarea și ameliorarea spasmelor.
Se aplică și o abordare individuală și de grup. Inițial, o persoană rămâne la proceduri exclusiv singură, iar după dinamica pozitivă, orele încep să se desfășoare în mod colectiv.
Metode de influență
Proprietățile vindecătoare ale muzicii sunt cunoscute de foarte mult timp. Ideea principală a acestei terapii este efectul sunetului asupra zonei talamice a creierului, care este responsabilă de percepția emoțională și senzorială. Vibrațiile instrumentale netede trec prin terminațiile nervoase și dau cel mai puternic impuls întregului corp și sistemului în general.
Un astfel de val trezește producerea unei varietăți de elemente biologic active care ajută la reglarea activității tuturor organelor interne. Muzica liniștitoare activează inconștient intuiția și face un fel de repornire a conștiinței. Melodiile netede direcționează o persoană către o percepție rafinată a lumii înconjurătoare și a reflexiilor luminii.
Compoziția ritmică și puternică stimulează în mod activ trăsăturile fizice. Impactul este resimțit ca un val de forță, vioiciune, bucurie și, de asemenea, vă permite să faceți față unui fizic puternic.încărcături. O astfel de stimulare artificială constantă epuizează rapid corpul.
Sunetele dizarmonice și intruzive, precum și zgomotul, dimpotrivă, pot duce la instabilitate psihică, iritabilitate, agresivitate și depresie. Nu este un secret pentru nimeni că oamenii care trăiesc în mod constant înconjurați de un astfel de mediu manifestă adesea comportament sinucigaș sau antisocial. Nu recomandăm să ascultați mult timp trupe de heavy metal și hard rock, deoarece generează emoții negative. Prin urmare, această influență modifică caracteristicile calitative ale individului.
Impactul asupra alcoolismului
Tratamentul cu muzică a unei astfel de boli a dat rezultate pozitive. Pentru a face acest lucru, o persoană trebuie să asculte anumite compoziții. Cel mai adesea acestea sunt clasice sau melodii cu un caracter motivant. S-au obținut rezultate bune datorită percepției sunetelor de orgă, precum și cântării împreună cu acestea. Pacientul ar trebui să asculte jocul într-un mediu calm, cu abstracție completă de la stimulii și gândurile externe. Cel mai bine este ca și această cameră să fie complet goală.
Pentru a vindeca alcoolismul, trebuie să utilizați o terapie complexă. Desigur, cântecele singure nu sunt suficiente, dar datorită lor, puteți obține un rezultat mai stabil și mai rapid. În clinicile moderne, o astfel de terapie este adesea combinată cu medicamente și alte proceduri.
Pentru un alcoolic, proprietățile vindecătoare ale muzicii au un efect calmant, precum și îl înveselesc și îl îndreaptă într-o direcție pozitivă. Prin procedura, pacientul devinemai echilibrat si ii creste pofta de mancare, drept care incepe sa-si revina. Starea de spirit creată de compoziții ajută la a nu rezista tratamentului și a-l accepta cu entuziasm.
În paralel, această terapie creează anumite unde de vibrație care au un efect pozitiv asupra organelor interne. Datorită acestui fapt, acele părți ale corpului care au suferit din cauza consumului constant de alcool se vor vindeca. Imunitatea devine mai puternică, iar rezistența la o varietate de boli crește. Prin urmare, tratamentul unei astfel de afecțiuni cu muzică este pe deplin justificat și dovedit.
Clasici pentru întărirea memoriei
Melodiile tradiționale au un efect benefic asupra capacității unei persoane de a memora. Aceste concluzii au fost făcute de oameni de știință din orașul italian Chieti. Ei au dedus așa-numitul efect Vivaldi și au demonstrat că, odată cu ascultarea constantă a celebrei sale compoziții „Cele patru anotimpuri”, memoria s-a îmbunătățit la persoanele în vârstă.
În timpul studiului, 24 de voluntari au fost obligați să memoreze o anumită serie de numere. Grupul, care a petrecut mult timp ascultând această lucrare, și-a făcut față sarcinii mult mai ușor decât concurenții săi. Acest fenomen poate fi explicat prin atenție sporită, precum și prin stres. Clasicul, fără îndoială, stimulează îmbunătățirea capacităților fiziologice și, prin urmare, astfel de proceduri sunt justificate. Știința cunoaște deja tratamentul creierului de către muzica lui Mozart, precum și influența lucrărilor sale asupra copiilor mici, care, ascultând marele compozitor, încep să se dezvolte intelectual mai repede. Și acum în circulație științifică va fia introdus un nou termen - „efectul Vivaldi”.
Influența muzicii liniștitoare
Cel mai benefic efect asupra organismului are un clasic. Studiile efectuate de oamenii de știință de la Universitatea din Florența au arătat că, dacă pacienții hipertensivi ascultă melodii calme și ușoare în fiecare zi timp de cel puțin o jumătate de oră, atunci sănătatea lor va deveni semnificativ mai bună. Și în stadiul inițial, tratamentul muzical poate înlocui chiar și utilizarea medicamentelor. Pentru a stabiliza tensiunea arterială, pentru ascultare sunt recomandate sunetele liniștite, care provoacă o senzație de seninătate. Dacă în timpul terapiei respiri calm și stai inaudibil, rezultatul va fi semnificativ îmbunătățit. Datorită acestei abordări, are loc relaxarea fizică, iar emoțiile pozitive rezultate ajută la ameliorarea stresului mental.
Pentru dureri de cap și dureri de inimă, ascultarea Poloneză a lui Oginsky, Rapsodia maghiară a lui Liszt și Fidelio a lui Beethoven este perfectă. Melodiile liniștitoare sunt un remediu universal. Ele ajută la diferite dureri, hipertensiune arterială, stres mental și insomnie. Pentru a crește ritmul cardiac, este potrivit să lucrați într-un ritm rapid cu un volum mare.
Muzica pentru tratamentul inimii ar trebui să ofere persoanei plăcere, să crească contracțiile miocardice și să ajute la atingerea sănătății fizice bune. Sunetele enervante au exact efectul opus, cel mai adesea pot face rău.
Timpurile antice
Istoria are cazuri în care melodia potrivită a făcut minuni. LaDe exemplu, în secolul al XVI-lea în Italia, locuitorii mai multor așezări au fost capturați de o epidemie psihică neobișnuită. Un număr mare de oameni au înghețat în imobilitate, au căzut într-o stupoare profundă, au încetat să mai bea și să mănânce. Toate victimele erau sigure că au fost muşcate de o specie rară de tarantula. Doar o melodie de dans specială putea ieși dintr-o astfel de stare, care începea cu un ritm foarte lent și s-a transformat treptat într-un dans frenetic. De aici a apărut tarantella cunoscută astăzi.
Vindecarea prin muzică a avut loc și în secolul al XIV-lea în Europa de Vest. Atunci țara a fost cuprinsă de o epidemie grandioasă a dansului Sfântului Vitus. Mulțimi de oameni stăpâniți și agitați s-au mișcat prin orașe și sate, care scoteau sunete nearticulate, blasfemie și blesteme și, de asemenea, cădeau spumegând la gură. Această problemă a încetat abia atunci când autoritățile au reușit să cheme instrumentiștii la timp pentru a cânta o melodie lentă și liniștitoare.
Folosirea proprietăților vindecătoare ale muzicii în antichitate nu a ocolit ciuma. În orașele cu o asemenea nenorocire, clopotele nu încetau să sune. Oamenii de știință au demonstrat că activitatea microbilor a scăzut cu 40%.
Ideea vindecării cu sunete s-a născut cu mult înainte de apariția civilizației. Puteți citi despre asta în Vechiul Testament. Într-una dintre pildele biblice, s-a spus cum regele israelian Saul a fost vindecat de David de melancolie sulfurică, cântând la harpă. Esculapiu din Egiptul Antic a recomandat ascultarea cântării corului pentru insomnie. Oamenii de știință precum Pitagora și Aristotel au susținut că melodia a fost capabilă să stabileascăechilibrul și ordinea în întregul univers, precum și recrearea armoniei în corpul fizic. Muzica pentru tratamentul nervilor a fost folosită de filozoful arab Avicenna acum 1000 de ani.
Influență asupra copiilor
Bebelușii răspund pozitiv la tot ceea ce are legătură cu sunete și cânt. Prin urmare, există anumite recomandări pentru ei:
- clasicele într-un ritm lent sunt utile pentru neliniștiți și excitabili;
-melodiile cu cuvinte (arii, cântece) influențează mult mai mult decât fără ele.
Tratamentul muzical este interzis:
- bebeluși care au o predispoziție la convulsii;
- copii cu o afecțiune gravă, însoțită de intoxicație a organismului;
- bolnav de otită medie;
- pacienți cu presiune în creștere rapidă.
Oamenii de știință au dovedit că redarea muzicii la vârsta de 5-15 ani va ajuta la îmbunătățirea semnificativă a potențialului intelectual, la dezvoltarea abilităților analitice, a memoriei și a orientării. De asemenea, o astfel de terapie are o corecție pozitivă a sistemului nervos. În multe țări europene, luarea de lecții de cânt sau muzică, cântatul la instrumente este un element indispensabil al educației, deoarece acesta este cel care are cel mai puternic impact emoțional.
Există o anumită muzică pentru tratamentul bolilor care poate fi folosită independent acasă. Într-o astfel de terapie, anumite recomandări trebuie urmate.
1. Ar trebui să fie puternic, atrăgător și să conducă la experiențe pozitive.
2. Cel mai bine nu este folositpiese tulburătoare și disonante.
3. Este necesar să evitați melodiile care, prin conținutul lor, ar putea transmite un anumit mesaj sau sugera informații incorecte.
4. Când se folosesc compoziții cu voce, acestea trebuie să fie în limbi străine, astfel încât vocea persoanei să fie percepută ca un alt instrument și să nu interfereze cu integritatea procesului.
5. Din același motiv, melodiile care evocă asocieri specifice, cum ar fi marșul de nuntă al lui Mendelssohn, ar trebui evitate.
Muzoterapia pentru copii poate fi împărțită în două tipuri, utilizate atât separat, cât și împreună:
1. Forma activă este cântarea diferitelor instrumente. Fiecare copil are propriul cântec de cântat. Unul obține cel mai bun efect în fața publicului, în timp ce celăl alt trebuie să fie singur.
2. Cântarea este folosită cel mai adesea ca adaos, deoarece are un efect vindecător mic, deoarece sunetul se naște în interiorul corpului și nu trece prin toate etapele de penetrare.
Rețete muzicale
Oamenii de știință au efectuat o cantitate imensă de teste și cercetări, după care au ajuns la concluzia că unele melodii au într-adevăr efecte terapeutice puternice.
Pentru tratamentul fumatului și alcoolismului, în combinație cu acupunctura și hipnoza, Sonata la lumina lunii a lui Beethoven, Ave Maria a lui Schubert, Furtuna de zăpadă a lui Sviridov și Lebăda lui Saint-Saens pot ajuta.
Există încă muzică pentru tratamentul nervilor, și anume lucrările lui Pakhmutova, Ceaikovski șiTariverdiev. Pentru a elimina efectele stresului și a vă concentra asupra unei sarcini specifice, retrageți-vă și creați un sentiment de spațiu liber, sunt potrivite capodopere ale compozitorilor precum Schumann, Ceaikovski, Liszt și Schubert. Un ulcer de stomac poate fi învins de Valsul florilor. Pentru a depăși oboseala, este recomandat să ascultați „The Seasons” de Ceaikovski și „Morning” de Green. Pentru a scăpa de iritare și pentru a vă înveseli, jazz, dixieland, blues, reggae și calypso vă vor ajuta, toate aceste genuri provin dintr-o melodie africană temperamentală.
În sistemul de tratament al bolnavilor mintal există și muzică, ajută la relaxarea completă și la aranjarea corectă a tuturor gândurilor, și anume „Vals” de la Șostakovici din filmul „The Gadfly”, o dragoste de la poze armonioase la Povestea lui Pușkin „Furtuna de zăpadă” de Sviridov și creația „Bărbat și femeie” de Leia. „Marșul de nuntă” al lui Mendelssohn restabilește activitatea inimii și tensiunea arterială. Pentru prevenirea gastritei, Sonata nr. 7 a lui Beethoven este potrivită. Peer Gynt al lui Grieg și poloneză lui Oginsky vor ameliora durerile de cap.
Medicii japonezi susțin că există muzică pentru tratamentul articulațiilor, printre care se numără „Umorismul” de Dvořák și „Cântecul de primăvară” de Mendelssohn. Ascultarea lui Mozart ajută la dezvoltarea inteligenței copiilor.
Efecte nocive
Diferitele melodii pot îmbunătăți starea de bine și pot ajuta la funcționarea tuturor sistemelor corpului, dar provoacă uneori și anumite schimbări, care în viitor sunt destul de greu de adus la originalstare.
Lucrări care au ritmuri intermitente și care nu țin cont de legile armoniei afectează negativ sistemul cardiovascular. Chiar și muzica specială pentru depresie poate afecta negativ organismul atunci când este ascultată la un volum de peste 120 de decibeli.
Dacă astăzi dezbaterea despre puterea clasicilor este încă în desfășurare, atunci răul cacofoniei asurzitoare a fost dovedit de mult prin numeroase exemple negative. Muzicienii rock celebri au probleme cu sistemul nervos central și cu aparatul auditiv.
Unul dintre cei mai faimoși rockeri ai timpului său Kurt Cobain s-a sinucis. Fanii operei sale au căzut în mod sistematic în transă în momentul în care au ascultat lucrările. În cazul lui, cu jocul regulat de ritmuri agresive și sunete asurzitoare, activitatea subconștientului a fost perturbată, ceea ce ar putea fi unul dintre motivele sinuciderii.
