Durere de desen și durere în gât și spate, arsuri, senzație de rigiditate și dorință constantă de relaxare și îndreptare a umerilor - aproape fiecare adult este familiarizat cu aceste senzații neplăcute. Doare mușchiul trapez, care ocupă partea superioară a spatelui și spatele gâtului.
Anatomia mușchiului trapez
Mușchiul trapez din corpul uman are un număr mare de funcții, motiv pentru care este foarte vulnerabil și predispus la procese inflamatorii care provoacă durere.
Structură trapezoidală:
- Sup. Fibrele musculare se atașează la spatele capului, la vertebrele cervicale și la spatele claviculei.
- Medie. Se atașează la procesele a 1-4 vertebre toracice și scapula.
- Joc. Este situat la nivelul a 5-12 vertebre toracice, de procesele cărora, precum și la scapula, și este atașat.
Mușchiul considerat are forma unui triunghi, a cărui bază este situată de-a lungul coloanei vertebrale, iar vârful se află lângă acromionul (capătul) scapularuluioase. Există două dintre ele în corpul uman, așa că este posibilă o situație când mușchiul trapez doare pe dreapta, pe stânga sau pe ambele părți. Conectați împreună, acești mușchi seamănă cu forma unui trapez, așa că și-au primit numele.
Funcțiile matricei de mușchi trapez
Funcția principală a trapezului este de a mișca, susține și stabiliza coloana vertebrală și omoplații.
Datorită acestei mase musculare, o persoană poate efectua următoarele acțiuni:
- ridicați mâinile;
- înclină și întoarce capul;
- ridicare din umeri;
- reduceți și întindeți omoplații;
- ridicați și coborâți clavicule.
În caz de inflamație, entorsă sau altă problemă, mușchiul nu își poate îndeplini pe deplin funcția atribuită. Această afecțiune necesită tratament imediat.
Cauzele durerii în zona trapezoidală
Corpul uman este foarte sensibil la impactul diferiților factori negativi și le răspunde cu durere și disconfort.
De ce doare mușchiul trapez al spatelui:
- Întinderea mușchilor. Poate apărea atunci când nu există o încălzire înainte de a practica sport, din cauza ridicării grele (atât în viața de zi cu zi, cât și în timpul antrenamentului de forță), după o întoarcere bruscă a capului.
- Rănire, vânătăi. Tipic pentru sportivi, apare adesea după formarea unui hematom.
- Boli, afecțiuni degenerative ale sistemului musculo-scheletic. Acestea includ migeloza,tendinită.
- Leziuni musculare regulate. Nu numai mișcările agitate pot dăuna țesutului muscular. Repetarea regulată a acelorași mișcări (mișcări de dans efectuate în mod constant, exerciții de gimnastică și chiar purtarea unui rucsac greu) poate provoca dureri în trapez.
- Tensiune constantă. Chiar și în absența sarcinilor vizibile, mușchii pot suferi de aceeași poziție în care se află o persoană (lucrează la computer, conduc o mașină).
- Boli concomitente ale scheletului (cifoză, scolioză, alte tulburări posturale).
- Hipotermie cronică. Expunerea frecventă la temperaturi scăzute poate duce la spasme severe ale mușchiului trapez, precum și la un proces inflamator - miozită.
- Stare stresantă. Îngrijorarea, anxietatea și depresia pot cauza tensiune în trapez, ducând la durere.
Dacă chiar și unul dintre factorii negativi enumerați mai sus este prezent, este necesar să ascultați cu atenție semnalele organismului pentru a nu „dormi” boala.
Semne și simptome de patologie
Pentru a înțelege dacă mușchiul trapez al gâtului sau al spatelui doare, este important să cunoașteți semnele acestei afecțiuni.
Simptome de mialgie trapezoidală:
- dureri dureroase în gât, umeri, între omoplați;
- durerea este permanentă, numai tratamentul aduce alinare;
- tensiune musculară în partea superioară a spatelui, gât;
- durere de cap în ceafă;
- mișcare limitatămâini, cap, gât;
- durere crescută la presiune;
- dificultate de concentrare, calitate slabă a somnului.
Dacă apar astfel de semne, nu intrați în panică - tratamentul competent în timp util garantează revenirea la o viață plină și scăparea de simptome neplăcute.
Diagnosticul mialgiei masei musculare trapez
După ce a solicitat ajutor calificat, medicul trebuie mai întâi să se asigure că nu există afecțiuni patologice grave (anevrisme, diverse forme de nevralgie, migrenă). După efectuarea studiilor necesare pentru a exclude astfel de diagnostice, medicul procedează să afle de ce doare mușchiul trapez.
Metode de diagnosticare aplicate:
- Interogarea pacientului. Medicul va pune întrebări despre locația, puterea, durata și natura durerii.
- Colectarea unei anamnezi. Pentru a pune un diagnostic precis, medicul trebuie să știe despre toate bolile și leziunile concomitente.
- Palpare. Prin sondarea locului durerii, puteți determina prezența spasmelor musculare, atoniei și atrofiei musculare.
- Test de sânge. Va ajuta la confirmarea sau infirmarea prezenței unui proces inflamator.
- Teste musculare. Cu ajutorul lor, puteți identifica puterea și tonusul în diferite părți ale mușchiului, puteți verifica reflexele.
Tratamentul durerii trapezoide
Cum să acționezi dacă doare mușchiul trapez? Ce să faci pentru a scăpa de simptomele acute? Acestea sunt întrebările standard cu care se confruntă oamenii cu dureri musculare. esențăTratamentul oricărei mialgii constă în ameliorarea simptomelor acesteia și anume eliminarea senzației de durere, tensiune, arsură.
Metode de tratare a patologiei:
- Pasivitatea motorului - pentru a ameliora tensiunea musculară, este necesar să se asigure pacea maximă.
- Comprese reci - gheața sau orice obiect răcit va ajuta la reducerea durerii și la reducerea umflăturilor.
- Tratament termic - duș fierbinte, haine calde, compresă caldă; toate aceste dispozitive vor opri procesul inflamator, vor ameliora tensiunea.
- Masaj - prin masarea spatelui și a centurii de umăr, puteți ameliora tensiunea musculară și inflamația.
Gimnastica - exista exercitii speciale pentru eliminarea durerii la muschiul trapez, se recomanda si yoga; dar înainte de a alege orice complex, trebuie neapărat să consultați un medic
Tratament medicamentos - pentru ameliorarea durerii acute, se prescriu analgezice ("Diclofenac", "Ibuprofen", "Fastum Gel")
Ca în cazul oricărei boli, nu trece cu vederea situația în care mușchiul trapez doare. Cu o vizită la medic în timp util, tratamentul va fi prescris, iar simptomele neplăcute vor dispărea rapid.
