În fiecare secundă a vieții sale, o persoană aude sunete. Sursele lor pot fi conversațiile, programele radio și TV, ceasurile care țipeau. Toate aceste zgomote creează un anumit fundal. Mulți oameni nu își pot imagina viața fără ea. În absența sunetelor, unii indivizi dezvoltă o teamă de tăcere.
Caracteristici ale patologiei
Fiecare persoană este familiarizată cu starea de frică. Totuși, dacă acest sentiment apare frecvent și interferează cu o viață normală, experții vorbesc despre o tulburare psihică. Una dintre aceste patologii este frica de tăcere. Această frică se numește silenofobie. Constă în incapacitatea de a percepe în mod normal absența sunetelor. Oamenii refuză să fie într-un loc liniștit. Ei caută să primească în mod constant informații din lumea exterioară. Pentru aceasta se folosesc cărți audio, radio, convorbiri telefonice, TV. Cu o fobie a tăcerii, absența stimulilor sonori provoacă disconfort. Într-adevăr, în această situație, o persoană este lăsată singură cu emoțiile sale. În cazurile severe, starea de disconfort determină chiar și efectuarea unui test scris și a fi înbibliotecă.
Cauze pentru dezvoltarea tulburării
Dispozitivele tehnice sunt prezente constant în viața unui individ modern. Sunetele de fundal umplu fiecare secundă a existenței umane. Persoanele cărora le este frică de tăcere nu pot fi în siguranță într-o colibă singuratică în mijlocul unei păduri sau în zone protejate.
Acest mediu îi face inconfortabil. Astăzi, mulți oameni se confruntă cu aceeași problemă. Întrebarea cum se numește o fobie - teama de tăcere - și de ce apare este destul de relevantă. Experții spun că fenomenul este asociat cu evenimente negative sau periculoase.
Cele mai frecvente cauze ale tulburării sunt:
- Sperioare puternică în copilărie. Multe mame și tați grijulii încearcă să protejeze pe cât posibil copilul adormit de stimuli sonori. Ei fac geamuri duble, pun pardoseli moi, opresc radioul. În absența zgomotului, chiar și un creion care cade sau o ușă care scârțâie poate face copilul să simtă frică.
- Folosește izolarea de stimuli sonori ca pedeapsă. Frica de tăcere se dezvoltă la bebelușii care erau încuiați în pivnițe, cămare, dulapuri, camere întunecate.
- Asociații. Ele sunt adesea asociate cu citirea cărților sau vizionarea de filme de groază, în care, după o lungă absență a stimulilor sonori, personajelor au avut loc evenimente înfricoșătoare.
- Probleme de natură personală. Îndoiala de sine, incapacitatea de a realiza aspirațiile duc la teama de a fi singur. In aceasta situatieo persoană încearcă să umple golul, să facă față fluxului de gânduri negative. Pentru a face acest lucru, pornește televizorul sau muzica, vorbește la telefon.
Alte cauze posibile
Precondițiile pentru dezvoltarea fricii de tăcere sunt individuale. Uneori, emoțiile negative trăite în copilăria timpurie contribuie la apariția unei fobie la un adult. Unii oameni, de exemplu, vorbesc despre modul în care apariția fricii este asociată cu vestea morții unei rude sau cu alte evenimente neplăcute. Astfel de situații sunt de obicei însoțite de tăcere. Prin urmare, o persoană experimentează frică în absența stimulilor sonori. În plus, părinții îi ceartă adesea pe copii pentru comportament zgomotos. Bebelușii sunt în mod natural energici și neliniştiți. Ei încearcă mereu să atragă atenția. Dacă un copil nu tace la cererea adulților, el este pedepsit.
Persoanele sensibile pot dezvolta o teamă de tăcere. În plus, absența stimulilor sonori este tipică pentru zonele pustii și păduri. Oamenii superstițioși cred că acolo trăiesc spirite rele. Ei încearcă să evite să fie în locuri ca acesta.
Cauzele dezvoltării fricii asociate patologiilor
Frica de tăcere se datorează următoarelor afecțiuni:
- Dezechilibru hormonal.
- Tulburări ale glandelor suprarenale.
- Depresie.
- Delirium.
- Tulburare schizofrenica.
Uneori, sub influența halucinațiilor, o persoană nu poate fi calmă încameră tăcută și neluminată. Cum se numește fobia frică de întuneric și tăcere?
Astfel de fenomene sunt denumite „nyctophobia” și „silensophobia” și sunt adesea asociate observate la aceeași persoană.
Simptome psihologice
Încălcarea în cauză este însoțită de o schimbare a comportamentului și a stării emoționale a individului. Absența stimulilor sonori provoacă următoarele fenomene:
- Atacuri de panică.
- Simt neputincios.
- Gânduri de sinucidere.
- Pierderea orientării în spațiu.
- Dorința de a evita emoțiile negative.
- Incapacitatea de a gândi rațional.
Manifestări ale unei fobie la nivel fiziologic
Sentimentul de frică provoacă nu numai tulburări mintale, ci și tulburări ale activității diferitelor organe și sisteme. Absența stimulilor sonori provoacă disconfort. Un atac de panică provoacă următoarele simptome:
- Durere în cap.
- Mușchi tensionați.
- Piele palidă.
- Senzație de ruptură.
- Amețeli.
- Transpirație abundentă.
- Senzație de răcoare.
- Accelerează ritmul cardiac.
- Senzație de rău, gură uscată.
- Membre tremurând.
- Senzație de rigiditate musculară.
- Senzație de lipsă de aer.
- Disconfort la nivelul tractului gastrointestinal.
Cum se identifică patologia?
Mulți oameni suferăfrica de tăcere, experimentează-i simptomele timp de câteva luni. Chiar și în absența motivelor pentru emoțiile negative, o persoană simte disconfort. În plus, patologia se manifestă adesea în cele mai frecvente situații. Simptomele fricii cresc, la început frica provoacă doar un ușor sentiment de anxietate, iar apoi duce la dezvoltarea atacurilor de panică. Calitatea vieții umane se deteriorează, iar bunăstarea este perturbată. Nevoia de a asculta muzică sau de a se uita la televizor înainte de culcare îi răpește o noapte bună de odihnă.
Dacă o persoană observă astfel de semne în sine, ar trebui să consulte un specialist.
Tratament medicamentos
Frica de tăcere este o fobie care, în cazuri grave, necesită consumul de droguri. Mijloacele trebuie utilizate conform prescripției medicului. Următoarele medicamente sunt recomandate pacienților:
- Medicamente pentru combaterea simptomelor depresiei. Acestea includ Fluoxetina, Sertralina.
- Blocatoare beta.
- Psiholeptici ("Busporin").
- Medicamente cu efect sedativ (Alprazolam, Phenazepam).
Alte moduri de a face față patologiei
Să scapi de o fobie ajută să lucrezi cu un specialist în domeniul psihoterapiei. Cursurile nu presupun consumul de droguri. Medicul conduce conversații cu o persoană pentru a determina cauza fricii. Există diferite metode de a trata simptomele tulburării, de exemplu, terapia prin artă. Sesiunile individuale sunt cele mai eficiente.
