Din păcate, există multe lacune în medicina noastră în secolul XXI. Astăzi vom vorbi în detaliu despre una dintre ele. Atunci când o persoană are chiar și un singur simptom de probleme intestinale, medicii nu sunt întotdeauna conștienți de acest lucru. La urma urmei, semnele precum iritația intestinală, disbacterioza, constipația etc. sunt adesea ignorate de pacienți.
Urmăriți semnalele corpului
Deși chiar și pe cont propriu este ușor să detectați problemele cu intestinele. Simptomele (tratamentul, desigur, nu le veți prescrie, doar un medic poate face acest lucru) sunt determinate în această secvență. Răspunde la următoarea întrebare. Aveți tulburări ale scaunului (frustrat, constipat și alternant)?
Dacă da, atunci trebuie să vă consultați urgent cu medicii. De asemenea, ar trebui să fiți alertat de prezența disconfortului sau a durerii în abdomen, care apar direct sau indirect ca urmare a unei încălcări a scaunului (mai frecvente sau, dimpotrivă, mișcări insuficiente ale intestinului, modificări ale compoziției și așa mai departe).
Meteorism
A crescutflatulența sugerează, de asemenea, că există o problemă cu intestinele. Dacă toate acestea sunt disponibile? Acest lucru poate fi determinat de medic. La urma urmei, motivul poate sta atât în malnutriție, cât și în prezența infecțiilor în organism.
Intestinul uman are aproximativ șapte metri lungime. Suprafața sa este acoperită cu vilozități. Prin aceasta, toate alimentele pe care le consumi sunt absorbite în fluxul sanguin. Suprafața sa este de aproximativ patru sute de metri pătrați. Dacă aveți chiar și un singur simptom al problemelor intestinale, știți că acesta poate indica sindromul colonului iritabil, disbacterioză și alte boli, drept urmare jumătate din întreaga suprafață poate refuza să funcționeze.
La ce altceva să fii atent
Ce activități ar trebui făcute mai întâi? Unii oameni suferă de o boală numită boala celiacă. Se exprimă prin incapacitatea de a tolera proteinele din cereale. Deci aici trebuie să începi să cauți motive. Medicul trebuie să stabilească dacă pacientul are această afecțiune.
Puteți experimenta și pe cont propriu. Nu mai mâncați pâine, biscuiți, gris, paste (vermicelli, spaghete, etc.), produse din grâu, ovăz, secară, orz etc. Abțineți-vă de la a mânca toate cele de mai sus timp de cel puțin două săptămâni. Daca dupa aceea nu mai arati cel putin un simptom al problemelor intestinale, atunci putem spune cu siguranta ca ai boala celiaca. În acest caz, trebuie să înlocuiți aceste produse.
Pentru a scăpa de problemele intestinale, există câteva recomandări alimentare. Merită să le ascultați, mai ales dacă aveți diaree, care se manifestă des. Dați preferință cărnii albe, limitați cantitatea de leguminoase (fasole, sparanghel, mazăre și așa mai departe), lactate și produse cu lapte acru. Dar toate aceste acțiuni trebuie să fie de acord cu medicul dumneavoastră. Dacă totul este ales corect, nu veți mai fi deranjat de niciun simptom al problemelor intestinale.
