Osteocondroză - modificări distrofice ale cartilajului articular, însoțite de distrugerea parțială a discurilor dintre vertebre. Osteocondroza cervicală se caracterizează printr-o distrugere lentă, în curs de dezvoltare, a țesutului dintre vertebrele care susțin capul. Dacă în secolul trecut boala a fost diagnosticată în principal la oameni de treizeci de ani și peste, astăzi ortopedii pun un astfel de diagnostic chiar și pentru școlari. Tratamentul osteocondrozei vertebrelor cervicale este lung. Chiar și în timpul remisiunii, trebuie luată terapia de întreținere.
Simptome ale bolii în stadiile incipiente
Vertebrele cervicale sunt mai mici ca dimensiuni decât cele de la nivelul toracic și lombar. Dar sarcina asupra lor este semnificativă: în fiecare zi gâtul unei persoane efectuează multe mișcări complexe. Pentru lucrătorii de birou careforțat să stea multe ore la rând într-o singură poziție la computer, de foarte multe ori se dezvoltă osteocondroza vertebrelor cervicale. Tratamentul în acest caz implică nu numai eliminarea durerii, ci și o schimbare obligatorie a stilului de viață. Starea inactiv timp de multe ore la monitor este un mare test pentru coloana vertebrală.
Se pot distinge următoarele cauze ale osteocondrozei vertebrelor cervicale:
- ereditate;
- stil de viață sedentar;
- activitate fizică extremă;
- răni la gât;
- anomalii ale coloanei cervicale;
- poziție incorectă constantă a corpului în timpul somnului.
Ortopedia și neurologia disting patru stadii ale bolii. În primele două, boala nu provoacă dureri severe, dar nu poate fi ignorată.
În prima etapă, boala se manifestă ca dureri de cap frecvente, o ușoară senzație de strângere în gât. Aproape toți pacienții nu acordă importanță unor astfel de simptome ușoare. Durerile de cap sunt atribuite oboselii sau lipsei de somn. Majoritatea pacienților preferă să ia pur și simplu un comprimat analgezic.
De-a lungul timpului (uneori, acest proces poate dura câțiva ani), boala trece inevitabil în a doua etapă. Pericolul osteocondrozei este că se dezvoltă adesea așa-numitul sindrom radicular. Cel mai adesea, se manifestă în a doua etapă și se agravează și mai mult pe măsură ce osteocondroza progresează. Sindromul radicular este o prindere a terminațiilor nervoase la nivelul vertebrelor cervicale. După aceea, multe alte patologii se alătură durerii de cap. Aceasta este o deteriorare a vederii și a auzului, funcționarea afectată a aparatului vestibular, migrenă insuportabilă cu și fără aură, amorțeală a mâinilor.
De regulă, pacienții merg la medic numai după manifestări ale sindromului radicular. Cel mai mult, ei sunt preocupați doar de simptomele sale. Tratamentul osteocondrozei vertebrelor cervicale și reabilitarea necesară nu vor putea neutraliza toate consecințele pe care sindromul radicular le poartă cu ea. Puteți opri doar temporar dezvoltarea bolii și puteți preveni complicații și mai mari.
Manifestări ale bolii în stadiile ulterioare
Există, de asemenea, un al treilea și al patrulea stadiu al bolii, care este pur și simplu imposibil de observat. Chiar și pacienții care sunt remarcabil de neglijenți în ceea ce privește propria lor sănătate trag un semnal de alarmă și merg la medic.
A treia etapă a osteocondrozei cervicale, dacă nu este însoțită de sindrom radicular, aduce pacientului cefalee frecventă chinuitoare. Caracterizat prin apariția durerii direct în gât și umeri. Pacientul este forțat să folosească unguente cu efect de încălzire și analgezic în mod continuu. Masajul ajută foarte bine în a treia etapă. Este important să înțelegeți că nu va funcționa pentru a scăpa complet de boală. Numai remisiunea pe termen lung poate fi atinsă - acesta este scopul tratamentului.
Simptome de osteocondroză a vertebrelor cervicale în a patra etapă: o înclinare vizibilă a coloanei vertebrale cu ochiul liber și durere severă în această zonă. Dacă există și o rădăcinăsindrom, pacientul prezintă adesea amețeli foarte severe, poate leșina după ce a făcut una sau alta mișcare fizică bruscă. În funcție de unde și cât de grav a fost ciupită terminația nervoasă, este posibilă tulburări severe de vedere sau auz.
În stadiile ulterioare este posibilă și apariția unui sindrom iritativ-reflex, în care apar frecvente dureri severe în ceafă de natură pulsatorie, precum și dureri care coboară spre coloana toracală.. Ele pot atinge o astfel de putere încât pacientul să nu poată adormi sau să efectueze mișcările obișnuite ale corpului. Astfel de simptome sunt posibile și cu o deplasare puternică a vertebrelor. Osteocondroza cervicală în stadiile ulterioare în 90% din cazuri este însoțită fie de sindrom iritativ-reflex, fie de sindrom radicular.
Există cazuri când boala este complicată de aceste două patologii simultan. În acest caz, tratamentul osteocondrozei vertebrelor cervicale cu remedii populare nu va funcționa. Este importantă o abordare integrată, care presupune utilizarea atât a metodelor specializate (injecții, masaj, fizioterapie, administrarea de analgezice), cât și a celor generale (înot, terapie cu exerciții fizice, stil de viață).
Simptomatologie în funcție de rădăcinile nervoase afectate
Osteocondroza primei vertebre cervicale este însoțită de amorțeală în regiunea occipitală în stadiile incipiente ale bolii. În etapele ulterioare - apariția durerii severe în această zonă. Cel mai bun tratament este utilizarea de unguente cu efect de încălzire și anestezic, precum și masaj. O dată la șase luni aveți nevoie de un cursinjectați preparate cu vitamine din grupa B. Cele mai bune preparate din această serie sunt Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Puteți alege o variantă mai ieftină și puteți cumpăra fiole separate cu lichid pentru injecție intramusculară:
- "Piridoxină";
- Cianocobalamină;
- „Tiamină”;
- "Riboflavină";
- Acid nicotinic.
Osteocondroza vertebrelor cervicale a 4-a și a 5-a este însoțită de o încălcare a sensibilității membrelor și de apariția durerii la nivelul antebrațelor, regiunea toracică. Tratament - masaj al zonei cervical-guler și al acelor părți ale corpului care devin amorțite. Se arată utilizarea regulată a vitaminelor B în mod continuu (cel puțin o dată la șase luni, optim o dată pe trimestru). Fizioterapia este de asemenea eficientă.
Osteocondroza celei de-a 6-a vertebre cervicale este însoțită de dureri la nivelul umerilor și gâtului. Dureri de cap frecvente. Vederea poate începe să se deterioreze - se dezvoltă miopie și astigmatism. Principiile de tratament sunt aceleași ca și în cazul în care sunt afectate alte vertebre. Numai cu simptome concomitente - deteriorarea vederii și a auzului - trebuie să acordați atenție și la aceasta. Angajați-vă în mod regulat în igiena vizuală, faceți exerciții pentru ochi, insuflați picături speciale care relaxează nervul optic.
Osteocondroza celei de-a 7-a vertebre cervicale este însoțită de afectarea terminației nervoase în zona vertebrei a cincea, a șasea și a șaptea. Apare atât la bărbați, cât și la femei, la orice vârstă. Aceasta este cea mai frecventă osteocondroză a vertebrelor cervicale. Simptomele terminațiilor nervoase ciupite C6 și C7 sunt amorțeli periodice ale degetelor șimâini, durere în gât, antebraț și dedesubt - omoplat, spate, până la zona lombară.
Diagnosticul osteocondrozei: la ce medic să contactați
Pentru a diagnostica și prescrie un curs de tratament pentru osteocondroza vertebrelor cervicale, ar trebui să faceți o programare la un neurolog și ortoped. Un neurolog poate prescrie remedii pentru manifestările bolii, care afectează starea terminațiilor nervoase. Acest lucru are sens dacă boala este însoțită de sindrom radicular. Un medic ortoped va evalua starea coloanei vertebrale și va diagnostica prezența unor boli suplimentare: scolioză, lordoză etc.
Pentru diagnosticul și evaluarea precisă a stării discurilor intervertebrale, se folosesc următoarele metode de cercetare:
- Raze X.
- Tomografie computerizată.
- Tomografie magnetică.
- Scanare cu ultrasunete a vaselor gâtului.
Fiecare dintre ele este complet sigur pentru sănătate și nu prezintă nicio amenințare de expunere excesivă. Diagnosticul de osteocondroză a vertebrelor cervicale, al cărei tratament va fi efectuat pe tot restul vieții, poate fi efectuat după o simplă examinare vizuală. Orice medic ortoped poate face asta cu ușurință. Excepția este prima etapă a bolii, când nu există patologii vizibile ale regiunii cervicale.
Tratamente de medicină tradițională
Cum să tratezi osteocondroza vertebrelor cervicale? Indiferent de metoda aleasă, trebuie reținut că pentru a obține remisieva trebui să monitorizați în mod regulat starea gâtului. Osteocondroza nu poate fi vindecată complet. După ceva timp, simptomele se vor face simțite din nou, iar intensitatea lor va depinde direct de atitudinea pacientului față de propria sănătate.
Iată o listă cu cele mai eficiente măsuri pentru a scăpa de simptomele osteocondrozei:
- fizioterapie;
- masaj al zonei colului uterin;
- luând analgezice;
- curs de vitamine B;
- exerciții de fizioterapie;
- înot.
Pacientul trebuie să-și amintească că nu trebuie să se angajeze în atletism (alergare, sărituri, exerciții pliometrice), fitness de forță. Acest lucru va provoca inevitabil o agravare a stării. Nu poți sta mult timp într-o singură poziție. Chiar dacă munca de birou presupune ore lungi petrecute la monitor, o dată pe oră trebuie să te ridici și să-ți faci o încălzire de zece minute a zonei cervicale-guler, întinderi ușoare.
Complex de exerciții de fizioterapie pentru osteocondroza cervicală
Tratamentul osteocondrozei vertebrelor cervicale la domiciliu se poate face cu ajutorul unor exerciții speciale. Acestea trebuie efectuate zilnic, altfel nu vă puteți aștepta la un rezultat vizibil.
- Stai drept, pe linie. Ridicați mâinile în sus, respirați, ridicați-vă pe degete și întindeți-vă cât mai mult posibil. Faceți câteva repetări.
- Poziția de pornire - stând pe picioare, spatele drept, brațele coborâte liber de-a lungul corpului. Atingeți umărul stâng cu urechea stângă, umărul drept cu urechea dreaptă. Efectuați de zece ori în fiecare direcție într-un ritm lent, fără a face mișcări bruște.
- Poziția de pornire - aceeași ca în exercițiul anterior. Atingeți bărbia de stern, apoi înclinați ușor și ușor capul înapoi. Dacă mișcarea este însoțită de durere sau disconfort, ar trebui abandonată.
- Stai pe un scaun sau pe o podea tare cu spatele drept. Puteți să vă încrucișați picioarele în poziția lotusului. Efectuați rotații circulare ale capului - mai întâi în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic.
- Întinde-te pe podea tare pe burtă. Brațele și picioarele sunt extinse. Exercițiu „barcă”: smulgeți suprafața capului, brațelor și picioarelor și încercați să le ridicați cât mai sus. Rămâneți în această poziție cât mai mult timp posibil. Acest exercițiu este util nu numai pentru coloana cervicală, ci și pentru cea toracică și lombară.
Exercițiile terapeutice trebuie efectuate cu atenție, într-un ritm lent. Mișcările bruște pot duce la creșterea durerii.
Dacă există posibilitatea de a efectua exerciții după un masaj terapeutic de încălzire a zonei cervical-guler - grozav. Acest mod de a combina două metode de tratament simultan este foarte bun.
Blocarea sindromului de durere în osteocondroza coloanei cervicale
Grupul principal de medicamente care sunt utilizate în tratamentul osteocondrozei cervicale cu deplasarea vertebrelor sunt medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). În plus, în legătură cu osteocondroza cervicală, este de preferat utilizarea locală a AINS în geluri și unguente.
În acest sens, Fastum Gel, Nurofen,„Gel Diklak”, unguente și creme cu venin de șarpe și albine în compoziție, unguent „Ibuprofen”. Printre mijloacele pentru uz extern local sunt indicați iritanții locali și condroprotectorii.
Dacă durerea este prea puternică, puteți folosi analgezice puternice de o singură dată - „Ketorol”, „Analgin”. Uneori, osteocondroza este exacerbată de răceli. În acest caz, pentru a elimina toate simptomele infecțiilor virale respiratorii acute și condroză, medicamentele bazate pe substanța activă paracetamol vor ajuta. Acestea sunt Treraflu, Fervex și altele asemenea.
Utilizarea vitaminelor B în terapia tradițională a bolii
De ce neuropatologii prescriu invariabil vitaminele din grupa B ca parte a tratamentului complex al osteocondrozei vertebrelor cervicale? Explicația este foarte simplă. În cazul sindromului radicular, terminațiile nervoase au de suferit, iar vitaminele sunt cel mai simplu mod de a le susține funcționarea. Cea mai eficientă formă de aplicare este injecția intramusculară. Atunci când sunt luate pe cale orală, vitaminele B sunt absorbite doar parțial. Când sunt administrate intramuscular, acestea intră în sânge aproape instantaneu.
Lista celor mai eficiente medicamente:
- Combilipen se vinde sub forma de fiole cu tiamina, piridoxina si cianocobalamina in compozitie. Costul unui pachet cu 10 fiole este de aproximativ două sute de ruble. Acest medicament este cea mai bună alegere în ceea ce privește raportul preț-calitate.
- "Milgamma" - un medicament de fabricație străină, este disponibil sub formă de tablete și fiole cu lichid pentru injecție intravenoasă sau intramusculară. Puteți injecta singur în mușchi acasă. Minusmedicamentul este un cost destul de mare, un curs va costa aproximativ șapte sute de ruble.
- "Piridoxina" - un medicament în fiole de producție internă. Aceasta este vitamina B6, care este foarte bună pentru terminațiile nervoase. Costul unui pachet cu zece fiole este de aproximativ treizeci de ruble. Injecțiile pot fi făcute independent dacă aveți priceperea injecțiilor intramusculare.
- „Acidul nicotinic” se vinde sub formă de tablete și fiole cu lichid pentru injecție. Această vitamină promovează un flux de sânge la cap. Este foarte important ca persoanele care suferă de osteocondroză a regiunii cervicale să urmeze un tratament cu acid nicotinic din când în când, deoarece circulația lor sanguină este cel mai adesea afectată grav.
- „Tiamină” - vitamina B1 în formă injectabilă. Este necesar pentru normalizarea circulației sângelui în osteocondroza cervicală. Cu utilizarea regulată, îmbunătățește procesele cognitive, având ca rezultat restabilirea memoriei, inteligenței și vitezei de gândire. O fiolă conține 1 mg de tiamină. Costul unui pachet care conține zece fiole este de aproximativ patruzeci de ruble.
Tratamentul osteocondrozei vertebrelor cervicale la domiciliu
Pentru un tratament complex, nu este deloc necesar să mergi la spital. Este foarte posibil să se obțină remisie acasă. Este foarte bine dacă pacientul este capabil să injecteze în mod independent. Atunci nu poți veni la clinică în fiecare zi.
Metode de tratare a osteocondrozei vertebrelor cervicale cu remedii populare:
- Băi cu sare și sifonaduce o reducere a durerii, relaxare a întregului corp. Acest lucru este deosebit de bun înainte de culcare. Ar trebui să faceți o baie completă cu apă la temperatură moderată și să dizolvați în ea un kilogram de sare și aproximativ 500 de grame de sifon.
- Aplicațiile cu parafină sunt excelente. Topiți parafina sau ceara, răciți la o temperatură confortabilă și aplicați pe zona deteriorată. Astfel de comprese pot fi făcute de 2 ori pe săptămână.
- Pentru a reduce procesul inflamator, puteți lua un decoct de ierburi. Trebuie să amestecați 1 lingură. l. flori de sunătoare, mușețel, gălbenele și șoricelul. La ei adăugați 1 lingură. l. frunze de cimbru și păpădie. Acum ar trebui să luați 2 linguri. l. amestecul rezultat și turnați un litru de apă clocotită, insistați. Timp de 3 săptămâni, este suficient să luați un decoct de 1/4 parte dintr-un pahar de 3 ori pe zi.
- Dacă nu aveți încredere în preparatele farmaceutice, puteți pregăti un unguent pentru tratamentul osteocondrozei cervicale. Va trebui să luați fructe de coriandru, muguri de mesteacăn, rădăcini de păpădie, iarbă de mentă în părți egale. Se macină trei linguri de amestec în pudră, se toarnă 1/2 cană apă clocotită și se fierbe timp de 5 minute. La masa rezultată adăugați 75 g de ulei vegetal și grăsime de porc. Răciți și frecați în zona afectată de 4 ori pe zi. Păstrați unguentul la frigider.
- Ajutor bun cu osteocondroză și comprese. De exemplu, din miere și cartofi. Răziți un tubercul mare pe răzătoarea fină și amestecați cu miere într-un raport de 1:1. Aplicați amestecul rezultat pe zona afectată timp de 45 de minute.
Cu osteocondroza vertebrelor cervicale, masajul este remediul nr. 1 pentru reducereatensiune si durere. Pentru a face masaj pentru tine, ai nevoie de o bună flexibilitate. Persoanele în vârstă nu sunt adesea capabile să ridice brațele la înălțimea dorită. Dar găsesc o cale de a ieși din situație: îi cer uneia dintre rudele lor mai tinere să facă masaj.
Feedback al pacientului cu privire la rezultatul terapiei
Conform numeroaselor recenzii ale pacienților unui ortoped și ale unui neuropatolog, metoda optimă de tratament este utilizarea tuturor procedurilor în combinație. Este inutil să folosiți numai metode de tratare a osteocondrozei vertebrelor cervicale cu remedii populare.
Cursul „Combilipen” face starea foarte ușoară. Ca urmare a luării acestuia, eficiența crește și durerea dispare.
Unii pacienți notează că un curs de proceduri efectuat de un bun masaj terapeut i-a readus la viață, a crescut eficiența.
Unii pacienți vorbesc pozitiv doar despre exercițiile de fizioterapie. Au început să facă sport în mod regulat acasă, au cumpărat un abonament la piscină pentru cursuri de înot terapeutic. Yoga și exercițiile regulate pentru întinderea coloanei vertebrale i-au ajutat pe unii. Sentimente după astfel de asane: ușurință în corp, absența durerii, ameliorarea stresului.
Dacă vă încărcați regulat corpul cu acest tip de activitate, puteți intra într-o remisie pe termen lung și puteți uita de simptomele osteocondrozei coloanei cervicale.
