Somnul este o condiție umană minunată. Suntem ca într-o altă realitate, într-o stare de imponderabilitate a sufletului. Dacă în același timp avem vise colorate, strălucitoare și pozitive, ne înveselește, iar dimineața ne simțim mult mai fericiți.
Dar uneori pentru unele persoane această afecțiune este umbrită de faptul că undeva la televizor sau pe internet găsesc informații despre pericolele poziției lor preferate - pe stomac. Nu le este posibil să aleagă o poziție diferită a corpului, deoarece le este incomod atât pe spate, cât și pe lateral. Întregul corp devine amorțit, doare și somnul devine făină. De ce nu poți dormi pe burtă? De ce este periculoasă o astfel de poziție? Să încercăm să înțelegem această problemă chiar acum.
Ce se întâmplă cu organele interne când dormim pe burtă
Această postură este cu siguranță confortabilă, dar nu foarte bună pentru sănătatea noastră. De ce nu poți dormi pe burtă? Medicii au răspuns la această întrebare de mult timp. Ei susțin că în timpul somnului în această poziție, arterele sunt strânse în zonăcoloana vertebrală, pentru că capul nostru este întors într-o parte. Drept urmare, sângele nu intră în creier prin aceste vase. Dacă în același timp o persoană suferă de ateroscleroză, iar artera de pe ceal altă parte este „înfundată” cu plăci de colesterol, celulele cenușii riscă în general să rămână fără oxigen. Este clar că acest lucru este foarte periculos. Dacă spui că nu ești bolnav de această boală, atunci medicii au propriul lor argument - într-o zi vei îmbătrâni și nu se știe ce fel de rană va „apari”. Prin urmare, nu te obișnuiești cu această ipostază, atunci nu te vei obișnui cu ea. Iată unul dintre principalele motive pentru care este interzis să dormi pe burtă.
În plus, în timpul somnului în această poziție, pieptul este comprimat. Ca urmare, respirația este confuză și tulburată. O persoană nu își poate satura complet corpul cu oxigen, iar dimineața acest lucru îl face să se simtă obosit și să nu se odihnească. Este dificil să restabiliți puterea după un astfel de vis.
Suferind de această postură și cavitatea abdominală. Organele care se află în el nu își pot îndeplini în mod normal funcțiile pe deplin. Sexologii, de exemplu, spun că soții pot avea probleme în sfera intimă dacă cineva preferă această poziție. De aceea nu ar trebui să dormi pe burtă.
Cum afectează o astfel de poziție aspectul unei persoane
Fața noastră ne arată clar de ce nu ar trebui să dormim pe burtă. Ceea ce se întâmplă cu corpul este clar vizibil în starea pielii. Dimineața ne trezim „încrețiți” din pliurile de lenjerie, toate acestea sunt strâns imprimate pe obraji și pe frunte și este inacceptabil să mergem la lucru cu o astfel de vedere. Același lucru se întâmplă și cu noiorgane - toate se „platesc” puțin și aduc probleme de sănătate în viitor.
De asemenea, in cativa ani, ameninta cu aparitia unor adevarate riduri, mai ales in regiunea nazolabiala. In plus, la femeile dintr-o astfel de pozitie apar semne de imbatranire in decolteu si pe piept, de care se scapa foarte greu. Cei cărora le place să doarmă pe burtă au adesea fața umflată dimineața. Ei caută cauza, dar se dovedește că totul ține de poziția corpului pe timp de noapte. Pentru a nu avea riduri suplimentare, ar trebui să abandonați această poziție a corpului în vis. Este important ca femeile să păstreze frumusețea și tinerețea cât mai mult timp posibil, iar toate metodele și metodele sunt bune în acest scop.
Doarme pe burtă în timpul sarcinii
Multe viitoare mame se găsesc într-o situație neplăcută când trebuie să se înțărce de la pozițiile preferate. Și este corect. Dacă există compresie a organelor interne în timp ce dormi pe stomac, atunci imaginați-vă cum este pentru copil. În primul trimestru de sarcină, stomacul practic nu iese în afară, iar fătul este protejat în mod fiabil de oasele pelvine. În viitor, stomacul crește, iar întinsul pe el nu este doar imposibil, ci chiar și periculos. Copilul poate suferi, are încă șanse mari de a dezvolta patologii. La urma urmei, vei aplatiza nu numai organele tale interne, ci și ale lui. Și acest lucru este inacceptabil.
Un medic ginecolog va spune fiecărei femei însărcinate în detaliu de ce nu poți dormi pe burtă, care sunt consecințele acestui lucru. Și, cel mai important, o va învăța pe viitoarea mamă cum să-și dezvăluie poziția preferată. Cel puțin pentru o vreme. Acesta este mai mareaspectul psihologic – la urma urmei, este atât de tentant să faci ceea ce este imposibil. Dacă îți spui cu fermitate „nu”, atunci dorința va dispărea de la sine, viitoarea mamă se va adapta cu ușurință și se va găsi confort în alte poziții în timpul somnului.
De ce este interzis să dormi pe burtă în islam și iudaism
Se pare că această poziție este sever persecutată în rândul musulmanilor. Reprezentanții islamului sunt siguri că Allah însuși nu tolerează o astfel de poziție a corpului. Motivul este explicat simplu: atunci când o persoană doarme pe burtă, în special un bărbat, organele sale sexuale iau o formă rușinoasă. Și deși acest lucru nu se aplică femeilor, ele tot nu se întind în această poziție. Femeile musulmane își susțin soții în orice, prin urmare își copiază comportamentul și arată smerenie chiar și în astfel de fleacuri.
Această regulă este respectată de reprezentanții altor religii - iudaismul. Vorbim despre Hasidim. Ei cred că dacă adorm într-o astfel de poziție, însuși mesagerul Celui Atotputernic va veni la ei noaptea și atunci pedeapsa nu poate fi evitată. Fiecare religie are propriile canoane, dar, de exemplu, printre aceiași musulmani, multe dintre ele privesc corpul uman. De exemplu, nici ei nu-și dau mâna stângă celei care se apropie, este considerată necurată pentru ei. Dacă o persoană de altă credință face acest lucru din greșeală, reprezentantul Islamului va fi umilit și nu va ierta o astfel de neglijență. În plus, nici nu mănâncă cu mâna stângă. Ei cred că numai Satana face asta.
Pro de a dormi pe burtă
Se pare că, în unele cazuri, această postură are un efect pozitiv asupra organismului. De exemplu, persoanele care au boli de rinichi vor aduce doar alinare. La urma urmelorcând stăm întinși pe burtă, nu există nicio presiune asupra acestor organe. Sunt ușor de operat și de curățat.
Această poziție este utilă și pentru cei care suferă de dureri de stomac sau au probleme digestive. Numai că există un „dar” - nu te poți culca așa imediat după ce ai mâncat. În acest caz, va aduce disconfort. Iar cel mai mare plus al acestei poziții a corpului este confortul. La urma urmei, majoritatea oamenilor adorm rapid și au vise plăcute pe stomac.
Întinsul pe burtă este util atunci când spatele este înțepenit sau umerii sunt obosiți după ce ați stat la computer într-o poziție incomodă. Adică să minți puțin și să nu dormi așa toată noaptea. Deci vei elimina sarcina din aceste părți ale corpului, te poți relaxa cu ușurință și obține satisfacția dorită din această poziție a corpului. Și este posibil să nu doriți să vă întindeți pe burtă noaptea.
Tu și poziția ta preferată de dormit
Este dăunător să dormi pe burtă din punct de vedere al psihologiei? Se reflectă cumva asupra caracterului unei persoane? Da, lasă o anumită amprentă asupra lumii interioare. Psihologii spun că astfel de oameni sunt foarte simpli și clari peste tot și în orice. Ei nu tolerează întârzierile și intemperiile. Sarcinile trebuie finalizate la timp, toate întâlnirile trebuie să înceapă la timp, toți cei din jur trebuie să fie exacti și să urmeze instrucțiunile la fel de strict. Predare completă - așa poți defini lumea interioară a oamenilor cărora le place să doarmă pe burtă. Ei cer același lucru de la oamenii apropiați și colegii. Nici un detaliu nu va fi ratat de iubitorii acestei ipostaze. Sunt destul de severe și pragmatice, intenționate și invulnerabile.
De ce nu poți dormi pe burtă atunci, te întrebi, pentru că astfel de oameni sunt lideri născuți? Este posibil, dar numai cu grijă. Asta dacă cu umor. Dar serios, este mai bine să nu abuzați de această poziție a corpului și atunci vă puteți menține sănătatea, rămânând în același timp lider în viață.
