Probabil că toți știm ce este otrăvirea alimentară. Chiar dacă sunteți un vegetarian convins sau practicați o dietă cu alimente crude. Și totul se întâmplă aici. Mai ales în starea deplorabilă a pieței alimentare. Poți fi otrăvit oriunde și oricum, ceea ce se numește „din senin”. Dar dacă ai otrăvire, ce ar trebui să faci? Luați în considerare în primul rând principalele cauze ale intoxicațiilor alimentare.
Cauze ale otrăvirii - sărbători
Intoxicația vine cel mai adesea la noi ca o consecință a vacanțelor lungi. Anul Nou, de exemplu, sau mai - când oamenii beau, mănâncă, merg câteva zile la rând. Aici nu devenim prea pretențioși cu mâncarea și nu ne mai putem gândi la consecințe!
De multe ori, produsele se achizitioneaza inainte de vacanta fara atentia cuvenita, in graba, indiferent de informatiile despre compozitia produsului, data expirarii, producator. Și acest lucru este foarte periculos, deoarece duce la rezultate dezastruoase! Încercați să evitați alimentele careconținut crescut de coloranți, conservanți, OMG-uri.
Intoxicație: ce să faci?
Deja suntem obișnuiți să pregătim mesele de sărbători din timp - cu cât mai multe, cu atât mai bine. Acest lucru este pentru a vă asigura că oaspeții nu vor fi niciodată foame. Apoi, timp de câteva zile, tu și cei dragi sunteți forțați să mâncați ceea ce oaspeții dvs. nu au mâncat: la urma urmei, „deliciile” costă bani și, într-adevăr, „pentru a nu se pierde”! Aceasta este mentalitatea noastră, nu se poate face nimic! Obiceiul „sovietic” de a economisi are efect. Așa că mâncăm o săptămână, sau chiar mai multe, salate cu maioneză, cu ouă – nu prima, ca să spunem așa, prospețime. Și trebuie să plătești cu propria sănătate. Încep durerile abdominale, diareea, febra. Otrăvirea însoțitoare este vărsăturile. Ce să faci?
Sfaturi eficiente
Dacă ai otrăvire, diaree, ce să faci? Este indicat, desigur, să chemați un medic. Dar dacă nu există nicio posibilitate sau pur și simplu nicio dorință, atunci puteți folosi rețete și sfaturi populare.
- Mișcă-te mai mult: mergi, alergi, sari - acest lucru va elimina rapid toxinele din organism.
- Curățați cu un duș sau o baie fierbinte - otrăvurile vor ieși cu transpirație. Puteți folosi baia dacă o suportați. Baia elimină minunat toxinele.
- Bea mai multe lichide. Puteți să ceai verde, bulion de măceșe, apă cu lămâie - toxinele trebuie spălate în mod activ!
- De la mâncare, abține-te aproximativ o zi - doar bea, chiar dacă vrei cu adevărat să mănânci.
Remedii populare
Deci, nu te-ai salvat până la urmă și ai otrăvire. Cefaci?
-
otrăvire ce să faci Pregătiți un decoct de miere și mărar. Fierbeți mărar proaspăt sau semințele acestuia la foc mic timp de 15-20 de minute. Răcire. Adăugați o lingură de miere și luați o jumătate de cană de trei ori pe zi.
- Tăiați mărunt rădăcina de marshmallow, turnați apă clocotită și strecurați, adăugați miere. Luați o lingură de trei ori pe zi.
- Infuzia de ghimbir funcționează bine - o lingură la fiecare oră.
- Folosiți cărbune activat - un remediu vechi și bun (o tabletă la 10 kg de greutate).
- Puteți spăla stomacul: o soluție slabă de sare, sifon sau permanganat de potasiu (aproximativ doi litri). Tot ce trebuie să bei odată, provocați imediat vărsăturile, apoi, dacă este necesar, repetați din nou.
În general, dacă aveți otrăvire, ce să faceți, acum știți: trebuie să curățați organismul prin toate metodele disponibile.
