Rhodiola rosea este o plantă medicinală care a fost folosită mult timp în medicina populară. Este obișnuit ca diferite națiuni să trateze diferite boli, de la oboseală severă la impotență și tuberculoză.
Planta este, de asemenea, cunoscută pe scară largă printre sportivi. Să luăm în considerare caracteristicile sale mai detaliat.
Descriere
Rhodiola rosea este o plantă perenă. Datorită rădăcinii sale groase, de culoarea bronzului, cu o strălucire sidefată, oamenii au început să numească planta „rădăcină de aur”. Rizomul poate ajunge până la opt sute de grame în greutate. Florile de Rhodiola rosea sunt de culoare galben-verzuie cu petale galbene. Perioada de înflorire a plantei este prima jumătate a verii, iar fructele se coc în august.
Crește în Siberia, Altai, Urali și Orientul Îndepărtat. Rhodiola rosea iubește foarte mult umezeala.
Proprietăți vindecătoare și contraindicații
Aceasta este o plantă foarte utilă. A fost folosit de secole în medicina populară ca mijloc de creștere a capacității mentale și a forței fizice.
Rizomii sunt folosiți în medicinăplantelor. Extractul lichid de Rhodiola in alcool este un bun stimulant al sistemului nervos central. Se ia cu oboseală severă, lipsă de performanță, boli ale sistemului nervos.
Medicina tibetană și-a găsit utilizarea în bolile tractului gastrointestinal și ale sistemului cardiovascular. În Mongolia, aceștia sunt tratați pentru boli de piele, tuberculoză, oase rupte și răni.
În medicina populară, pe lângă rădăcină, care ajută la gută, diabet, impotență și așa mai departe, se mai folosește și partea aeriană. Pentru trahom, este folosit ca decoct și loțiune.
Pe langa faptul ca Rhodiola rosea are proprietati curative, are si contraindicatii. Deci, pot apărea stări febrile, excitare prea puternică și criză hipertensivă. Dacă Extractul lichid de Rhodiola provoacă aceste simptome, încetați imediat să îl luați. Dar acest lucru este rar.
Produsul nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează, precum și persoanelor care suferă de insomnie și excitabilitate excesivă.
În plus, ar trebui să fiți atenți când utilizați medicamentul cu alte plante medicinale, deoarece există riscul ca efectele secundare ale acestora din urmă să crească din cauza Rhodiola rosea.
„Extract de rodiola”: instrucțiuni de utilizare
Planta medicinală va fi utilă dacă pacientul este bolnav de astenie, neurastenie, dependență de droguri, alcoolism, SARS și alte boli, sau suferă de oboseală excesivă și suprasolicitare, extractul poate ajuta.
El este confundat cucu o jumătate de oră înainte de masă cinci până la zece picături de până la trei ori pe zi. Tratamentul nu poate dura mai mult de trei săptămâni. Dacă boala este asociată cu o tulburare psihică, atunci, începând de la doza indicată, se ajustează treptat la 30-40 de picături. Tratamentul în acest caz poate crește până la două luni.
Pe lângă extract, puteți găsi suplimente uscate în farmacie. Ei fac ceai sau pur și simplu fac un decoct din ele. Pentru ceai, luați 10 grame din amestec și turnați 200 ml apă clocotită. După 4 ore, strecoară-l și bea o jumătate de pahar de trei ori pe zi.
Pentru un decoct, 20 de grame de ierburi sunt preparate într-un litru de apă, fierte timp de 10 minute. Apoi turnați conținutul într-un termos și lăsați încă o zi la infuzat. Luați un decoct dintr-o lingură de 3 ori pe zi.
Tincturi și soluții
În medicina populară, tinctura se face din Rhodiola folosind partea subterană a plantei. Este ușor de pregătit. La 50 de grame de materii prime se adaugă o jumătate de litru de alcool 40%. Timp de o jumătate de lună insistați într-un loc cald, uscat și întunecat. Se ia la fel ca sub formă de extract, dar în cantități mai mari câte 20-30 de picături fiecare. Soluția de plante se prepară astfel: 10 grame de plantă se toarnă în 200 ml de apă clocotită. Soluția trebuie să stea timp de 4 ore. După aceea, se filtrează și se bea într-o jumătate de pahar de trei ori pe zi.
Cum sunt recoltate materiile prime
Principala componentă medicinală sunt rizomii. Ele sunt recoltate când planta își încheie perioada de înflorire. Pentru ca desișurile să-și revină, recoltarea la acest loc se repetă abia după 10-15 ani. Plante tinere care aupereche de tulpini, nefolosite pentru recoltare.
Pentru a îmbunătăți performanța atletică
Pe lângă utilizările medicinale, „Extractul lichid de Rhodiola” este utilizat pe scară largă în sport, ca supliment. Beneficiile sale nu sunt mai mici decât sunt oferite sportivului de diferite medicamente sintetice. Extractul nu numai că stimulează sistemul nervos și imunitar, dar crește și sinteza de colagen.
Atletul „Extract lichid de Rhodiola” ajută să facă față stresului și oboselii fizice.
În timpul antrenamentului, se întâmplă adesea să suporte o sarcină crescută, care provoacă căderi emoționale. De asemenea, înainte de competiții este necesar să suportați cel mai puternic stres. Toate acestea duc la oboseală. Rhodiola rosea ajută la calmarea, relaxarea emoțională și fizică.
A doua zi după antrenament, apare o dorepatură, mișcările sunt adesea constrânse din cauza durerii. Extractul de plantă pătrunde direct în mușchi și îl relaxează, făcându-l mai ușor pentru sportiv.
Specialiştii observă că sportivii sunt atât de energici luând acest remediu încât pot petrece chiar mai mult timp în sală decât de obicei.
Rezultat sportiv
Rezultatele pozitive nu vor întârzia să apară dacă extractul de Rhodiola este luat corect. Recenziile de natură pozitivă (și există multe dintre ele) indică eficacitatea reală a medicamentului. Tonusul muscular se îmbunătățește, toate exercițiile sunt efectuate fără prea mult efort. Prin urmare, sportivii dau tot ce au mai bun.
De asemenea, multeexistă o creștere a rezistenței și o îmbunătățire semnificativă a dispoziției.
Acei sportivi care au suferit de krepatura dureroasă au observat că durerile musculare au scăzut. Recuperarea lor a mers mult mai rapid.
Rhodiola Rosea
Prețul medicamentului „Extract lichid de Rhodiola” într-o farmacie depinde de forma de eliberare.
Dar, în general, această plantă medicinală cea mai utilă este destul de ieftină. Dacă Rhodiola rosea este achiziționată ca extract lichid, prețul său mediu este de la 300 la 400 de ruble.
Și costul ambalajului uscat este de numai 175 de ruble.
