Plângerile de dureri de spate pot fi auzite de la aproape orice persoană modernă. Și pentru mulți, un astfel de simptom neplăcut însoțește aproape constant. În cele mai multe cazuri, cauza problemelor de spate este osteocondroza. Aceasta este o boală în care cartilajele și țesutul osos din diferite părți ale coloanei vertebrale sunt distruse. În plus, odată cu vârsta, riscul de patologie crește semnificativ.
Astăzi, semnele sale sunt observate la aproape fiecare al doilea pacient care a împlinit vârsta de douăzeci de ani. Dacă se găsesc simptomele inițiale ale osteocondrozei coloanei vertebrale, tratamentul bolii trebuie început imediat. În caz contrar, dezvoltarea bolii va afecta negativ sănătatea umană.
Determinarea patologiei
Ce este osteocondroza coloanei vertebrale? Acesta este un proces patogen care afectează cartilajul articular. De asemenea, are un efect negativ asupra oaselor din apropiere. La prima etapăosteocondroza afectează doar discurile situate între vertebre și le fixează. Odată cu dezvoltarea procesului distrofic, ligamentele sunt afectate. Boala se răspândește apoi la vertebre și distruge articulațiile.
Osteocondroza coloanei vertebrale este destul de insidioasă. Cert este că cartilajul afectat al discurilor nu se poate recupera în viitor. Acest lucru duce la faptul că partea coloanei vertebrale care a afectat boala se va prăbuși încet și inexorabil. Ce să faci când apar semne de boală? Dacă sunt detectate simptome de osteocondroză a coloanei vertebrale și tratamentul patologiei este început în timp util, atunci acest proces poate fi suspendat. Este imposibil să eliminați complet boala.
Grade de boală
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale va depinde direct de dezvoltarea bolii. La urma urmei, fiecare dintre aceste etape are propriile sale caracteristici:
- Gradul I. În stadiul inițial al bolii, discul intervertebral este rupt. Poate fi provocată de mișcări inexacte sau de efort fizic intens. În acest caz, simptomele bolii sunt senzații similare cu o descărcare electrică. Există și dureri pronunțate.
- Gradul al doilea. În acest stadiu al patologiei, coloana vertebrală își pierde stabilitatea, care este însoțită de dezvoltarea proeminențelor. O persoană are durere care crește cu mișcări inexacte. Principalele simptome ale acestei forme de boală sunt amorțeală la degete, disconfort temporar la nivelul sacrului și dureri de cap frecvente.
- Gradul al treilea. În această stare, pacientulapare o hernie, apare disconfort în zona nervului afectat. O persoană este chinuită de dureri de cap, picioarele și brațele deseori amorțesc, auzul și vederea se deteriorează, apar disfuncționalități în funcționarea majorității organelor.
- Gradul al patrulea. Această etapă se caracterizează prin dispariția simptomelor herniei și o scădere a manifestărilor bolii. Coloana vertebrală își pierde apoi stabilitatea din cauza răsucirii sau alunecării vertebrelor. În același timp, uneori cresc, strângând nervii. Ca rezultat al acestui proces, întreg canalul spinal se atrofiază.
Stadii ale bolii
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale depinde și de acest factor.
- Prima etapă. Este o consecință a deficienței de umiditate și a pierderii elasticității. În această perioadă, miezul este deplasat în interiorul discului spinal. Un proces similar provoacă o schimbare a formei inelelor fibroase. Cu toate acestea, nu se extinde dincolo de discul intervertebral.
- A doua etapă. În această perioadă, începe formarea fisurilor în inel. Pierderea stabilității coloanei vertebrale din cauza înălțimii reduse a discului turtit.
- A treia etapă. În locurile cu crăpături, încep să apară goluri. Se dezvoltă inflamația. O parte din lichidul de miez se scurge prin microfisuri. În locurile de ruptură, apare compresia vaselor de sânge și a nervilor.
- A patra etapă. În această etapă, încep procesele distrofice. Vertebrele se apropie unele de altele, provocând complicații sub formă de spondiloză și spondiloartroză. Uneori există o înlocuire a țesutului fibros cu os. În stadiul inițial al acestei etape, există o scădere temporară a durerii. Dar dupădisconfortul este exacerbat de presiunea asupra nervilor.
Cauzele bolii
Dacă se constată simptome de osteocondroză a coloanei vertebrale, patologia se tratează atât la vârstnici, cât și la tineri. Cel mai adesea, dezvoltarea bolii este cauzată de vibrații, leziuni ale spatelui și supraîncărcări. Cu toate acestea, cauza exactă a bolii nu a fost încă stabilită. Există o părere că declanșarea procesului este provocată din cauza distribuției iraționale a sarcinii și din cauza slăbiciunii ligamentelor și mușchilor. O teorie similară este dovedită în mod convingător prin diferite metode de tratare a osteocondrozei coloanei vertebrale. La urma urmei, ele asigură antrenarea ligamentelor și a aparatului muscular.
Cu toate acestea, există o serie de factori care provoacă procesul patologic. Lista lor include: supraponderalitate și postură proastă, picioare plate și răni, tulburări metabolice și infecții, condiție fizică scăzută și stres, tulburări hormonale și malnutriție, muncă sedentară și hipotermie, fumat și altele.
Uneori, chiar și o persoană care duce un stil de viață adecvat poate suferi de osteocondroză din cauza lipsei de nutrienți esențiali din organism. Astăzi, această problemă este una dintre cele cheie în societatea modernă.
Tipuri de boli
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale variază în funcție de zona afectată. În acest caz, boala este împărțită în toracică, cervicală și, de asemenea, lombară. Uneori, mai multe părți ale coloanei vertebrale sunt implicate simultan în procesul patologic. Astfel de apariții indică forma sa comună.
Cel mai desmedicii indică prezența osteocondrozei lombare. Este frecventă la aproape 50% dintre pacienți. Al doilea loc este ocupat de o boală a regiunii cervicale. Acest tip de osteocondroză se găsește într-un sfert din toate cazurile, ca urmare a unei șederi lungi la computer sau a muncii monotone. În ceea ce privește boala care se dezvoltă în zona toracelui, simptomele acesteia sunt aproape invizibile. Mai ales în comparație cu manifestările din regiunea lombară și cervicală. Acest lucru se datorează mobilității reduse a vertebrelor situate în regiunea toracică. În acest sens, există o credință larg răspândită că acest tip de boală este o boală foarte rară. Cu toate acestea, nu este. Și acest departament al coloanei vertebrale necesită destul de des tratamentul osteocondrozei.
Simptome ale bolii
Începerea tratamentului pentru osteocondroza cervicală a coloanei vertebrale va fi necesară atunci când simptome precum:
- dureri de cap persistente;
- schimbarea vocii;
- creșteri de presiune;
- amețeli;
- pierderea auzului;
- sforăit;
- pierderea vederii;
- cariile dentare.
Cu ce simptome ar trebui început imediat tratamentul osteocondrozei coloanei toracice? Printre acestea se numără următoarele:
- durere în timpul palpării;
- oboseală semnificativă a mușchilor spatelui;
- probleme cu diferite organe;
- dureri de piept și spate.
Sub ce simptome se efectuează fără întârziere tratamentul osteocondrozei coloanei lombare? Despre dezvoltarea bolii în această zonăindicați:
- amorțeală a piciorului;
- dureri de spate;
- scăderea temperaturii pielii;
- tulburări în procesul de urinare;
- probleme cu scaunul;
- tensiune musculară;
- pierdere de activitate;
- vene varicoase.
Metode de a scăpa de boală
Cum este diagnosticul și tratamentul simptomelor de osteocondroză a coloanei cervicale, toracice și lombare? Eliminarea patologiei elementelor de susținere a scheletului este un proces foarte lung. Dacă se plănuiește tratarea osteocondrozei coloanei vertebrale acasă, atunci, în primul rând, va trebui să consultați un specialist (chirurg, ortoped sau terapeut). Acest lucru vă va permite să alegeți direcția corectă și să preveniți consecințele triste ale patologiei.
Diagnosticul corect al bolii și determinarea gradului acesteia se face numai de un medic cu în altă calificare. Ei vor examina pacientul, vor colecta informații despre stilul său de viață, frecvența, natura și locul apariției senzațiilor incomode. Și numai după un diagnostic precis, începe tratamentul, care poate fi atât conservator, cât și operativ. Metoda aleasă va depinde direct de starea fizică și vârsta pacientului, de starea sa emoțională, de situația financiară și de contraindicațiile existente.
Cum este tratată osteocondroza coloanei vertebrale în stadiul incipient? Recenziile specialiștilor și pacienților indică în mod clar că în această perioadă, terapia conservatoare va fi cea mai bună opțiune. În același timp, medicul numeștemedicamentele necesare. În același timp, se recomandă utilizarea exercițiilor terapeutice. Manualul și reflexologia vor fi de mare ajutor în recuperare.
Cele mai eficiente medicamente în tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale, precum și a coloanei toracice și lombare, sunt sedativele și analgezicele nenarcotice. În plus, sunt prescrise vitamine din grupa B. Un astfel de tratament este de obicei folosit pentru a elimina inflamația și durerea în cazul reapariției patologiei.
La utilizarea reflexoterapiei, băile cu parafină, acupunctura și terapia cu laser, sunt recomandate ultrasunetele și stimularea electrică. Băile cu nămol, precum și terapia cu iod, sunt foarte utile pentru o astfel de boală.
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale cu medicamente trebuie cu siguranță însoțit de exerciții de fizioterapie. Exercițiile recomandate implică întărirea mușchilor și eliberarea terminațiilor nervoase ciupit.
Dacă tratamentul conservator eșuează, hernia va trebui îndepărtată. În astfel de cazuri, se efectuează intervenții chirurgicale sau se folosesc metode clasice.
Eliminarea osteocondrozei cervicale
Această formă de patologie este eliminată, de regulă, prin metode conservatoare. Un astfel de tratament al osteocondrozei coloanei cervicale poate dura câteva luni. Scapă de boală într-un timp mai scurt nu va funcționa.
Tratamentul coloanei cervicale trebuie efectuat în complex. În acest sens, sunt folosite metodeca:
- terapie medicamentoasă;
- terapie cu exerciții;
- fizioterapie.
Hirudoterapia și acupunctura pot fi folosite ca metode netradiționale. Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale la domiciliu se efectuează și la efectuarea unui set de exerciții de yoga. În ceea ce privește intervenția chirurgicală, este folosită extrem de rar. Operațiunile se efectuează numai în cazul unor indicații disponibile de o anumită natură. Tratamentul alternativ al osteocondrozei coloanei cervicale este, de asemenea, permis. Cu toate acestea, metodele folosite în acest caz trebuie convenite cu medicul.
Metoda principală de a trata osteocondroza cervicală este administrarea de medicamente. Pacienților li se prescriu injecții, precum și medicamente prescrise pentru aplicare externă. Astfel de medicamente pot elimina durerea, pot ameliora inflamația și pot ameliora starea generală a pacientului. Alegerea celui mai eficient remediu trebuie efectuată numai de un specialist.
Următoarele medicamente vor elimina patologia:
- calmante;
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
- relaxant;
- complexe de vitamine;
- vasodilatatoare;
- îmbunătățirea circulației sângelui;
- antidepresive.
Mulți experți recomandă pacienților lor condroprotectoare. Cu ajutorul lor, simptomele sunt eliminate și există un efect pozitiv asupra procesului de recuperare a zonelor afectate. Acestea sunt Teraflex și Alflutop.
Gelurile sunt recomandate pentru ușurința mișcării și a dureriisi unguente. Cele mai populare dintre ele sunt Khondra-Sila, Kapsikam, Chondroxide și Voltaren.
Concomitent cu administrarea medicamentelor, pacientul trebuie să fie supus fizioterapiei. Cu ajutorul lor, eficacitatea medicamentelor utilizate este semnificativ crescută și discurile intervertebrale și articulațiile sunt restaurate.
În acest caz, pot fi recomandate următoarele proceduri:
- terapie cu ultrasunete;
- electroforeză;
- magnetoterapie;
- terapie cu laser;
- masaj;
- terapie manuală.
Lupta împotriva osteocondrozei coloanei cervicale trebuie efectuată cu exerciții fizice regulate din cursul exercițiilor terapeutice. Terapia cu exerciții fizice este capabilă să producă un efect semnificativ cu un efect pozitiv asupra stării mușchilor și datorită normalizării proceselor naturale din coloana vertebrală. Luați în considerare câteva dintre aceste exerciții:
- Pacientul în picioare trebuie să-și încline capul înainte. Stai asa 10-15 s. În acest moment, trebuie să existe o senzație de ușoară tensiune în mușchi. După ce capul trebuie înclinat înapoi. În această poziție, merită să zăboviți puțin.
- Este recomandat să întorci capul la stânga și apoi la dreapta, ținând fiecare dintre aceste poziții timp de 5-10 secunde. Tensiunea din gât ar trebui să fie plăcută.
- Pacientul este rugat să facă mișcări circulare cu umerii - 5 înainte și înapoi. Repetați exercițiul de cinci până la zece ori.
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale la domiciliupresupune folosirea metodelor populare. Desigur, este imposibil să eliminați patologia cu ajutorul lor, dar încă vă permit să faceți față eliminării simptomelor. Trebuie avut în vedere că tratamentul cu tincturi, comprese și alte mijloace este o terapie suplimentară și nu trebuie să înlocuiască sfatul medicului.
Rețetele vindecătorilor populari, care sunt folosite pentru ameliorarea simptomelor osteocondrozei, implică utilizarea produselor de origine vegetală și animală. Direcția principală a unor astfel de fonduri este asigurarea efectului de încălzire a zonei cu procese patologice progresive. De aceea sunt utilizate în tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale lombare și toracice, și nu doar a colului uterin.
Cea mai populară este rețeta care folosește analgină pudră (tabelul 10), iod (10 picături), alcool medical (100 g) și ulei de camfor (linguriță). Amestecarea tuturor acestor ingrediente vă permite să obțineți un remediu care, judecând după recenziile pacienților, ameliorează minunat durerea după frecare.
O altă rețetă eficientă este să folosești vodcă obișnuită (300 g), miere (200 g) și suc de aloe (2 linguri). Produsele sunt bine amestecate și infuzate timp de 12 ore. Un astfel de instrument este folosit pentru frecare și comprese.
Recenzii bune în tratamentul osteocondrozei primesc ceaiuri din plante. Sunt preparate din căpșuni, soc, sfoară, mentă, mușețel și alte plante medicinale.
Osteocondroza cervicală se dezvoltă în majoritatea cazurilor cu un stil de viață greșit. Exactprin urmare, pentru a preveni boala, veți avea nevoie de:
- evitați activitatea fizică semnificativă;
- exerciți regulat;
- eliminați obiceiurile proaste;
- mănâncă corect;
- încearcă să nu fii nervos.
Odată cu respectarea măsurilor preventive, procesul de vindecare este foarte accelerat. Acest lucru elimină posibilitatea de recidivă.
Eliminarea osteocondrozei toracice
Ca și în cazul precedent, pacientului i se prescriu diverse medicamente. Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale a regiunilor cervicotoracice și toracice se efectuează cu ajutorul analgezicelor, precum și a celor care ameliorează tensiunea musculară, dacă pacientul o are.
Condroprotectorii sunt de asemenea prescriși de medic. Astfel de fonduri ajută procesul de restaurare a țesutului cartilajului. Acțiunea lor vizează reținerea lichidului în interiorul discului coloanei vertebrale. Totodată, este recomandat și un complex de vitamine, precum și preparate care conțin calciu. Astfel de fonduri sunt necesare pentru a susține organismul. Acest lucru îi va da putere să lupte împotriva bolii. În același timp, merită să ne amintim că mersul la medic va da încredere în selectarea corectă a fondurilor pentru a atenua cursul osteocondrozei.
Unul dintre elementele importante ale eliminării durerilor de spate va fi masajul terapeutic. Se poate face independent sau apelând la serviciile unui specialist.
Înotul va avea un efect benefic asupra coloanei vertebrale. Ajută remarcabil în lupta împotriva osteocondrozei.
La fel ca cu oricareun alt tip de patologie, cu o afecțiune a acestui departament, exercițiile terapeutice sunt de mare ajutor. La efectuarea exercițiilor, rezultatele vor depinde în întregime de eforturile pacientului. Complexul propus, de regulă, este simplu și nu necesită pregătire specială din partea unei persoane. Este deosebit de important să alegeți exercițiile potrivite.
Pentru a elimina osteocondroza toracică veți avea nevoie de:
- Întins pe spate, pune-ți mâinile în spatele capului. Când te bazezi pe ele, ridică corpul de la talie până la cap, astfel încât să fie la aproximativ 10 cm până la podea. În această poziție, se recomandă să ții ceva timp. Exercițiul se repetă de 5 ori.
- Aruncă-ți mâinile în spatele capului. Ridică picioarele până ating podeaua în spatele capului tău. Nu este nevoie să vă îndoiți genunchii. După ce ați ajuns în această poziție, va trebui să țineți în ea câteva secunde. După o scurtă odihnă, repetați toți pașii.
- Trageți picioarele îndoite spre piept. Sprijinindu-i cu mâinile sub genunchi, încearcă să-ți smulgi fesele de pe podea. Rămâneți în această poziție pentru câteva secunde. După o scurtă odihnă, repetați exercițiul.
- Întins pe burtă, sprijiniți-vă de podea cu mâinile. În același timp, partea superioară a corpului trebuie ridicată astfel încât coloana vertebrală să fie arcuită. Stați în această poziție câteva secunde, apoi, după ce vă odihniți puțin, mai faceți totul de câteva ori.
- Întindeți-vă pe spate și întindeți-vă brațele în lateral și smulgeți-le de podea împreună cu capul. Țineți în această stare pentru câteva secunde. Repetați de mai multe ori.
Este important să rețineți că toate exercițiile de exerciții terapeutice trebuie efectuate fără stres excesiv. Dacă apare durere, acestea trebuie întrerupte și odihnite. Evaluările privind tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale ne permit să judecăm eficacitatea exercițiilor dacă acestea sunt efectuate în conformitate cu toate regulile.
Eliminarea osteocondrozei lombare
După manifestarea primelor semne de patologie, este necesară vizita la medic. Cum se tratează o boală care afectează regiunea lombară și sacră a coloanei vertebrale? În cazul unei afecțiuni depistate în fazele inițiale ale dezvoltării acesteia, este necesară terapia cu agenți farmacologici convenționali.
Tratamentul osteocondrozei coloanei lombare este însoțit de acupunctură, cursuri de terapie cu exerciții fizice, terapie manuală și magnetică.
Un remediu popular popular care este folosit ca adaos la practica generală este hirudoterapia. Ameliorează simptomele bolii și accelerează procesul de vindecare.
Tratamentul osteocondrozei coloanei lombo-sacrale în stadiile ulterioare necesită intervenție chirurgicală.
Când contactați un medic în cazul detectării primelor semne de patologie, de regulă, se prescriu medicamente. Are o schemă similară, care coincide cu eliminarea osteocondrozei regiunilor cervicale și toracice, inclusiv condroprotectorii, și medicamentele și vitaminele nesteroidiene. O astfel de terapie este deosebit de eficientă în stadiile inițiale ale bolii. În paralel cu aceasta, poate fi efectuată o blocare a coloanei vertebrale. Ea esteeste conceput pentru a ameliora durerea acută atunci când medicamentul este injectat direct în sursa apariției sale.
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale sacro-lombare folosind:
- unguente locale care ameliorează durerea ("Diclofenac", "Diklak", "Voltaren");
- medicamente antiinflamatoare analgezice nesteroidiene (Celebrex, Rofika, Nurofen);
- relaxante musculare concepute pentru a reduce tonusul muscular, imobiliza focarele de durere ("Mydocalm", "Sirdalud");
- condroprotectori ("Struktum", "Don");
- vitamine din grupa B, care permit reglarea tonusului muscular ("Milgamma").
La primele simptome de osteocondroză lombară, este cel mai rezonabil să începeți imediat să efectuați exerciții terapeutice cu regularitate. Desigur, o gamă largă de medicamente ajută astăzi să faceți față durerii. Cu siguranță sunt prescrise de medic la prima vizită a pacientului. Cu toate acestea, eliminarea durerii nu va însemna deloc victoria asupra bolii. Cel mai adesea, aceasta este doar o retragere a patologiei. Principala metodă de eliminare nu numai lombară, ci și orice alt tip de osteocondroză este exercițiul fizic. Ele corectează defectele coloanei vertebrale și întăresc mușchii din jurul acesteia, ceea ce îmbunătățește mobilitatea zonei din zona afectată.
Cu osteocondroza lombară, este necesar să se înceapă cu cele mai ușoare exerciții, complicând treptat complexul. Luați în considerare câteva dintre ele:
- Întinsîntindeți-vă pe canapea, ținându-vă de spate și întindeți-vă șosetele. În această poziție, trebuie să stați foarte puțin timp, apoi să relaxați mușchii. Repetați acest exercițiu de mai multe ori.
- Picioare îndoite la genunchi. Prindeți unul dintre ele cu mâinile, începeți să îl trageți spre dvs. și lăsați-l să se întoarcă. După zece astfel de mișcări, acestea se repetă cu celăl alt genunchi.
- Întins pe spate, va trebui să îndoiți piciorul drept la genunchi și, îndreptându-l, să-l ridicați încet, apoi să-l coborâți. După 4-5 balansări similare, mișcările se repetă, dar cu celăl alt picior.
- Îndoiți genunchii într-o poziție culcat, ridicați pelvisul, ținându-l câteva secunde, apoi întindeți-vă din nou încet.
- În poziție în picioare, se întoarce la stânga și, de asemenea, la dreapta. Ambele mâini în același timp se întorc cu o suprapunere.
Este de remarcat faptul că osteocondroza nu este considerată o propoziție. Mulți pacienți nu experimentează disconfort frecvent cu acest tip de patologie. Eliminarea osteocondrozei și prevenirea formelor sale acute vor depinde direct de oportunitatea contactării unui medic, precum și de cât de mult este gata o persoană să investească în bunăstarea sa și să găsească puterea de a-și menține sănătatea.
