Oamenii pot experimenta o criză hipertensivă la orice vârstă, așa că toată lumea ar trebui să știe ce prim ajutor este necesar pentru hipertensiune arterială. Această afecțiune poate apărea la cei care suferă de hipertensiune arterială cronică (tensiune arterială permanentă crescută). Dar oamenii obișnuiți se confruntă și după suprasolicitare sau stres semnificativ.
Simptome ale progresiei bolii
De regulă, sănătatea precară indică o creștere a presiunii. Dar dacă o persoană se confruntă cu această problemă pentru prima dată, atunci este posibil să nu înțeleagă motivele pentru care s-a îmbolnăvit. Vă puteți da seama ce s-a întâmplat dacă știți ce simptome însoțesc hipertensiunea arterială. Ce trebuie făcut (primul ajutor trebuie acordat în timp util), toată lumea ar trebui să știe pentru a normaliza starea pacientului la timp.
Simptomele hipertensiunii arteriale includ:
- aparițiegreață, vărsături;
- durere pulsantă la tâmple;
- disconfort în zona inimii;
- întunecarea ochilor;
- amețeli;
- palpitații cardiace;
- apariția unei slăbiciuni;
- senzație de amorțeală la nivelul membrelor;
- senzație de un jet de sânge la cap.
Dar toate aceste simptome sunt relative, ele pot indica alte tulburări. Prin urmare, înainte de a începe să acordați primul ajutor, este recomandabil să măsurați presiunea.
Tactici de acțiune necesare
Înainte de a afla cum se poate acorda primul ajutor pentru hipertensiune arterială acasă, trebuie să găsești o modalitate de a o măsura. Cel mai bine este dacă toată lumea are un tonometru. Poate fi simplu sau mecanic. Dacă nu este posibil să măsurați presiunea, atunci cel mai bine este să apelați imediat o echipă de ambulanță. Același lucru trebuie făcut dacă presiunea este mai mare decât de obicei. Anxietatea ar trebui să provoace o creștere a indicatorilor la nivelul de 140/90 mm Hg. st.
Inainte de sosirea medicilor este necesar sa se puna pacientul intr-o pozitie convenabila acestuia. Cea mai bună opțiune este pe jumătate așezat. Toate îmbrăcămintea constrângătoare trebuie slăbită sau îndepărtată. De asemenea, trebuie să vă asigurați că aerul proaspăt intră în camera în care se află o astfel de persoană.
Poți ameliora puțin starea cu ajutorul unei băi de picioare cu apă fierbinte. Cu ajutorul acestuia, puteți asigura scurgerea sângelui către periferie din zona capului. Este accesibil tuturor primului ajutor pentru hipertensiune arterială. Dacă o persoană a întâlnit prima dată o astfel de problemă, atunci este mai bineașteptați sosirea medicilor și nu beți niciun medicament singur.
Selecție de medicamente
Oamenii care suferă de hipertensiune arterială cronică nu vor chema o ambulanță de fiecare dată când se simt rău. Ei pot găsi întotdeauna medicamente care pot normaliza tensiunea arterială într-un timp scurt. Poate fi astfel de mijloace precum Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidine, Tonorma. Dar auto-medicația și alegerea medicamentelor pe cont propriu nu merită. Doar un medic poate alege cel mai potrivit medicament, ținând cont de vârsta pacientului, de starea sistemului cardiovascular și de anamneză. De asemenea, un specialist vă poate spune în ce doze trebuie să beți pastilele selectate.
Primul ajutor pentru hipertensiune arterială trebuie acordat imediat. Dar ar trebui să înțelegeți că nu trebuie să contați pe un efect instantaneu. De obicei, durează aproximativ 30 de minute pentru ca medicamentele să înceapă să funcționeze.
Evaluarea eficacității fondurilor
Cu un s alt brusc al presiunii, persoanele care suferă de hipertensiune arterială trebuie să ia o doză extraordinară de medicament. Unii cred în mod eronat că este mai bine să bei imediat o doză dublă, astfel încât efectul să vină mai repede. Ei cred că un astfel de prim ajutor pentru presiune ridicată va fi mai eficient. Dar medicii o interzic categoric. O scădere prea bruscă a presiunii poate provoca tulburări cerebrovasculare. Consecințele pot deveni ireversibile.
În același timp, trebuie să știi cumindicatori. Este imposibil ca presiunea să scadă cu mai mult de 30 mm Hg. Artă. pentru o jumătate de oră. Într-o oră, ar trebui să scadă cu cel mult 60 mm Hg. st.
Evaluarea dacă primul ajutor cu presiune mare a fost eficient se poate face doar cu ajutorul unui tonometru. Dacă în decurs de o oră presiunea a scăzut chiar și cu 40 mm Hg. Art., atunci nu puteți bea fonduri suplimentare. Singurele excepții sunt sedativele, care pot normaliza starea psiho-emoțională.
Folosind rețete de medicină tradițională
Unii încearcă să minimizeze utilizarea pastilelor și preferă metodele recomandate de vindecătorii tradiționali. Deci, puteți folosi metode general acceptate, care sunt recomandate chiar și de medici. Acestea includ asigurarea de odihnă completă pacientului și băi fierbinți pentru picioare.
Dar vindecătorii nu se limitează la astfel de metode. Ei recomandă să mesteci câteva fructe de pădure de viburn în timpul unei creșteri de presiune. De asemenea, susțin că ceaiul din frunze de zmeură ajută. Ar trebui să fie preparate și băute pe tot parcursul zilei în loc de ceaiul obișnuit.
Unii vorbesc despre hipertensiune arterială primul ajutor cu cartofi. Pentru a face acest lucru, trebuie să fie răzuit și învelit într-o cârpă. Compresele aplicate pe tâmple pot ameliora rapid starea.
Prevenirea problemelor
Oamenii care suferă de hipertensiune arterială ar trebui să înțeleagă cum să acționeze, astfel încât să nu fie nevoie să afle cum ieseprimul ajutor pentru hipertensiune arterială. Tablete prescrise de un medic, ar trebui să bea în mod regulat. Dar chiar și asta nu ajută întotdeauna.
Persoanele care suferă de hipertensiune arterială ar trebui:
- minimizați aportul de sare și produse cu un conținut ridicat de sare;
- exclude alimentele grase și prăjite din dietă;
- urmăriți-vă greutatea (persoanele obezi sunt mai predispuse la probleme de presiune);
- faceți o activitate fizică ușoară zilnic;
- evitați supraîncărcarea emoțională.
Respectarea acestor reguli va reduce probabilitatea de a dezvolta o criză de hipertensiune arterială și va reduce la minimum creșterile tensiunii arteriale.
