Astăzi, destul de mulți cetățeni ai țării noastre caută ajutor de la un specialist din cauza diferitelor dureri de oase. Cel mai interesant lucru este că această boală îi îngrijorează nu numai pe oameni de vârstă, ci și pe tineri. Foarte des, oamenii experimentează dureri neplăcute în genunchi. Cu toate acestea, este posibil ca acest fenomen să nu fie obișnuit, astfel încât soluția problemei este întârziată în mod constant. Dar de ce încă își răsucesc genunchii? Ce să faci pentru a evita apariția acestui simptom neplăcut? Acest lucru va fi discutat în această recenzie.
Cum funcționează articulația genunchiului?
Să aruncăm o privire mai atentă la asta. Genunchiul are o structură destul de complexă. Această articulație este formată din mai multe oase simultan: rotula, femurul și tibia. Meniscurile situate între ele îndeplinesc o funcție de absorbție a șocurilor. Ele împiedică frecarea oaselor unele de altele și oferă, de asemenea, protecție în timpul efortului fizic. Articulația genunchiului este formată din tendoane și mușchi care sunt situate pe partea inferioară a piciorului și a coapsei. Deteriorarea oricăruia dintre elementele de mai sus poateexperimentați un disconfort puternic. Este aproape imposibil să se determine o localizare clară a durerii în această afecțiune. De ce își răsucește genunchii? Motivele pot fi complet diferite. Pentru un diagnostic precis, asigurați-vă că contactați un specialist calificat.
Distrofie articulară: cauze
Dacă te doare genunchiul pentru o lungă perioadă de timp, se răsucește noaptea, atunci poate că dieta greșită este de vină. Stilul de viață al unei persoane moderne nu permite să se acorde suficientă atenție unei mese complete. Din cauza lipsei constante de timp, suntem nevoiți să gustăm ceva din mers. Acest lucru afectează negativ starea generală a corpului, inclusiv metabolismul în articulații. Lipsa nutrienților poate provoca deformarea țesutului cartilajului. Dar ea este cea care protejează articulația de frecare și posibile distrugeri.
Ce este distrofia cartilajului? Cantitatea de lichid sinovial care intră în articulații este redusă semnificativ. Dar ea este un lubrifiant natural care protejează suprafețele articulare ale osului de frecare. Drept urmare, sunt răniți în urma contactului unul cu celăl alt.
Cum să mănânci, pentru a nu simți semnele distrofiei articulare? Numărul optim de mese pe zi este de 4-5 ori. Cu această dietă, sângele va fi continuu saturat cu substanțe utile. Toate sistemele și organele vor primi în timp componentele necesare pentru funcționarea corectă.
Durere dureroasă: cauze
Decide ce apare și cum să o rezolvi. Uneori își răsuceste genunchii nu numai în timpul efortului fizic serios, ci și în repaus. Mulți se confruntă cu o problemă atât de neplăcută, cum ar fi durerea dureroasă noaptea. Când apare un astfel de simptom, trebuie să contactați imediat un specialist. Numai un medic poate diagnostica cauza exactă a durerii de genunchi.
Ce poate semnala durerea în articulațiile genunchiului? Acest simptom poate fi cauzat de multe boli grave. Prin urmare, este extrem de nedorit să se limiteze la un simplu aport de analgezice. Merită să determinați cu exactitate cauza durerii și să începeți imediat tratamentul.
Procese inflamatorii
De ce își răsucește genunchii? Una dintre cele mai frecvente cauze este inflamația articulațiilor.
Iată doar câteva dintre bolile care le pot provoca:
- Artrita: această patologie poate indica începutul primei etape de dezvoltare a poliartritei. Boala afectează mai multe grupuri de articulații simultan. Primele simptome ale bolii sunt umflarea, roșeața, durerea severă, mai ales noaptea și când vremea se schimbă.
- Bursita: Această boală este asociată cu inflamația capsulei articulare. Acesta este elementul care protejează articulația de infecții și deteriorări mecanice. Primele semne de inflamație sunt umflarea și roșeața, iar genunchii se răsucesc foarte mult.
- Tendită. În această boală, procesul inflamator afectează ligamentele și tendoanele. Drept urmare, picioarele sunt foarte umflate, apar senzații de disconfort la alergare sau la mers. Durerea poate, de asemeneaobservată în partea inferioară a piciorului și a coapsei.
- Chist Becker. Locul de localizare a procesului inflamator este suprafața din spate a piciorului inferior, puțin sub crestătura poplitee. Boala provoacă dureri severe, agravate de îndoirea piciorului.
Alte cauze ale inflamației
Acest proces se poate dezvolta nu numai ca urmare a bolilor.
Afecțiunile inflamatorii pot fi cauzate și de:
- mușcături de insecte și alergii;
- hipotermie;
- stați într-o poziție inconfortabilă mult timp;
- exercițiu serios.
Boli degenerative articulare
Ce îi face speciali? O trăsătură distinctivă a bolilor degenerative este deteriorarea continuă constantă a structurii organelor și țesuturilor afectate. De obicei, astfel de procese apar în țesuturile care sunt implicate în formarea articulațiilor. Acestea includ cartilajul articular, zonele stratului osos care sunt în contact constant cu fibrele ligamentelor și ligamentele în sine.
De obicei, simptomele bolilor degenerative apar treptat. La început, o persoană simte că își răsucește ușor picioarele și genunchii, apoi durerile devin constante și nu dispar nici măcar noaptea. Acest lucru se datorează faptului că, în timp, boala afectează o zonă destul de mare a țesutului conjunctiv.
Artroză
Ce este această boală? Unul dintre posibilele motive pentru care își răsucește picioarele de la genunchi până la picioare este artroza. Această boală se caracterizează prin durere severă. Este vorba despre distrugerecartilajul articular și distrugerea sinoviului.
Osteoartrita este caracterizată de următoarele simptome:
- Scârțâituri în genunchi și dureri severe.
- Oboseală.
- În etapele ulterioare ale bolii, există amorțeală și umflare a genunchilor. În cazuri severe, poate apărea imobilizarea completă.
Dacă nu începeți tratamentul acestei boli în timp util, rotula se poate deplasa și deforma treptat.
Osteoartrita
Această boală a articulațiilor se caracterizează prin modificarea structurii țesuturilor și formarea de excrescențe pe os. Cauzele acestei boli nu au fost încă studiate pe deplin.
Au fost stabiliți doar câțiva factori, sub influența cărora se poate dezvolta osteoartrita deformantă:
- predispoziție genetică;
- tulburări metabolice și circulatorii;
- modificări hormonale;
- introduce proteoglicani în articulație.
Prima etapă a bolii apare fără niciun simptom. În primul rând, afectează cartilajul, căruia îi lipsesc terminațiile nervoase și vasele de sânge apropiate.
Patologia Osgood-Schlatter
Boala este un fel de osteocondroză. Este destul de periculos și poate duce la pierderea completă a mobilității articulațiilor. Boala afectează nu numai genunchii, ci și tibia. Primul simptom este apariția durerii în timpul flexiei. În timpul și după efortul fizic, disconfortul poate crește.
Răniri
Una dintre cele mai frecvente cauze de răsucire a genunchilor este accidentarea. O rănire poate fi obținută nu numai dintr-o lovitură sau o cădere, ci și dintr-o îndoire nereușită a piciorului. Dacă cauza durerii este o lovitură la picior, atunci durerea va crește odată cu activitatea fizică. Totuși, adesea genunchiul doare noaptea, în repaus. În cazurile severe, disconfortul este atât de sever încât persoana nici măcar nu poate dormi.
Dislocarea rotulei
Este periculos? Dacă, după lovirea unei suprafețe dure sau accidentarea în timpul sportului, genunchii se răsucesc puternic, atunci motivul poate fi exfolierea țesutului osos sau cartilajului. Dacă durerea este însoțită de umflare, răsucire nenaturală sau îndoire a piciorului, atunci cel mai probabil este vorba de o luxație a rotulei. În acest caz, vasele și terminațiile nervoase pot fi, de asemenea, deteriorate. Prin urmare, împreună cu durerea dureroasă, pacientul poate simți și amorțeală și furnicături în zona articulațiilor. La început, zona rănită poate deveni pur și simplu roșie. Albastrul apare mult mai târziu.
Dureri dureroase noaptea
Cum să le tratăm? De ce se răsucesc genunchii noaptea? Cauzele posibile sunt boli grave precum osteoporoza, artroza sau artrita. Este destul de dificil să opriți dezvoltarea acestor patologii. Apariția durerii în articulația genunchiului poate indica faptul că boala a mers deja suficient de departe. Trebuie avut în vedere că artroza se poate dezvolta nu numai la persoanele de vârstă. Foarte des, chiar și la vârsta de 25 de ani, suferă de această boală neplăcută. Se poate dezvolta ca urmare a constanteisarcina pe articulatiile genunchilor asociata, de exemplu, cu activitati profesionale. Adesea, această boală afectează tinerele mame, sportivii profesioniști și cei care se mută. Cartilajul începe treptat să se descompună, ceea ce provoacă senzații dureroase neplăcute care nu dispar nici măcar noaptea.
Tratament
Dacă durerea constantă a articulațiilor genunchiului te împiedică să dormi noaptea, atunci pot fi luate analgezice pentru a ameliora disconfortul. Cu toate acestea, vizita la medic nu trebuie amânată. Nu încercați să vă automedicați. Cauza durerii poate fi determinată doar de un specialist calificat. În funcție de natura bolii, medicul vă va prescrie terapia potrivită.
Dacă durerea de genunchi se datorează unei răni minore, puteți încerca următoarele metode:
- odihnă la pat, limitarea mobilității articulațiilor cu activare treptată;
- folosind bastoane și cârje în timpul mersului;
- folosirea branțurilor ortopedice;
- purtând pantofi comozi și moi;
- comprese fierbinți.
Ca terapie, medicul dumneavoastră vă poate prescrie:
- Luați antiinflamatoare și analgezice.
- Aplicarea de unguente și creme speciale pentru a calma durerea și inflamația.
- Injecții.
Dacă pentru o lungă perioadă de timp pacientul își răsucește picioarele sub genunchi sau în altă zonă, medicul poate prescrie un curs de kinetoterapie.
Poate include:
- pachete cu noroi și băi;
- tratamentape minerale;
- magnetoterapie;
- tehnologie laser.
Chirurgie
Dacă procesele distructive din articulații au mers suficient de departe și nu sunt supuse terapiei standard, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Această măsură este considerată radicală și este prescrisă doar ca ultimă soluție. Astăzi, există mai multe moduri de a efectua intervenții chirurgicale articulare.
Iată câteva dintre ele:
- Înlocuirea totală a articulației: se efectuează atunci când articulația și oasele din jur sunt complet distruse. În timpul operației, pacientului i se montează o proteză.
- Înlocuire parțială a articulației: numai părțile deteriorate ale articulației sunt modificate.
- Artroscopia: în timpul operației, elementele distruse ale articulației sunt îndepărtate prin 2-3 incizii mici.
După orice intervenție chirurgicală, medicii recomandă pacienților să poarte un bandaj strâns la presiune pentru o perioadă lungă de timp.
Concluzie
Destul de des oamenii suferă de răsucirea genunchiului. Motivele acestei afecțiuni pot fi destul de grave. Dacă problema nu este legată de vătămare sau deteriorare, atunci cel mai probabil acest simptom este o consecință a distrugerii articulațiilor. Cu toate acestea, doar un medic poate determina cauza exactă. La prima apariție a durerii, trebuie să consultați un specialist. Medicul va prescrie terapia adecvată. Este posibil să aveți nevoie de terapie cu exerciții fizice sau terapie fizică. De asemenea, medicul poate sfătuischimba-ti dieta. La urma urmei, adesea distrofia articulară apare din cauza tulburărilor metabolice și a lipsei de minerale.
