Spa-urile folosesc întotdeauna uleiuri de masaj aromate minunate pentru tratamente corporale relaxante. O gamă bogată de produse cosmetice pentru relaxare face ca masajul acasă să fie accesibil. Produsele cosmetice de masaj pot fi cumpărate de la farmacii sau preparate singur.
Cum să efectuezi corect un masaj de relaxare?
Masajul este una dintre metodele de restabilire a echilibrului psihologic și a activității fizice utilizate în medicina naturistă. Tehnica masajului nu este greu de stăpânit. Picioarele și mâinile pot fi masate singure, iar o persoană dragă poate trata spatele. Procedura calmează, favorizează relaxarea musculară și redă vitalitatea. Pentru a asigura o alunecare bună a mâinilor, pielea trebuie lubrifiată cu ulei de masaj sau alt produs cosmetic destinat acestui scop.
Folosirea uleiurilor esențiale vă va ajuta mâinile să se miște mai repede pe piele. De asemenea, miros bine, ceea ce le face mult mai relaxante. Cosmeticele de masaj produc, de asemenea, un efect de îngrijire. procedura cu eatrebuie efectuate, mângâind ușor, toate mișcările sunt întotdeauna efectuate în direcția inimii.
Beneficiile produselor cosmetice pentru masaj
Beneficiile produselor cosmetice pentru masaj corporal:
- Masajul relaxează și redă liniștea sufletească. Uleiul esențial pentru masaj corporal este produsul perfect pentru momentele de stres intens - aroma sa blândă va calma nervii și vă va ajuta să adormiți.
- Uleiurile esențiale conferă pielii finețe, îi îmbunătățesc elasticitatea. Plăcut de folosit, deoarece au o aromă minunată. După folosire, pielea devine strălucitoare și aproape catifelată la atingere. Acestea protejează pielea de factorii externi nocivi și restabilesc echilibrul stratului lipidic.
- Masajul ameliorează durerile musculare și oxigenează organismul. Îmbunătățește sistemul imunitar, crește vitalitatea.
Perfect pentru masaj
Pentru a înțelege care ulei de masaj este cel mai bun, trebuie să-l alegi în funcție de propriile preferințe, referindu-te la starea pielii tale. Produsul trebuie să conțină cât mai multe extracte și componente naturale. Datorită acestui fapt, obțineți încredere că substanțele care afectează negativ starea corpului și nu duc la iritații ale pielii nu vor pătrunde în epidermă. Uleiul de masaj corporal este preparat pe baza de produse pure precum uleiurile de argan, migdale, cocos. Sunt folosite singure sau pot fi o bază care se combină cu uleiuri esențiale.
Uleiul de argan popular este numit aurul Marocului. Acolo se extrage din fructele de argan. Este apreciat datorita continutului unui complex de nutrienti care au un efect deosebit asupra pielii si a intregului organism uman. În combinație cu extracte naturale de plante, creează o cremă de corp unică, care se absoarbe ușor în piele, promovează regenerarea acesteia și protejează împotriva îmbătrânirii premature. Redă aspectul sănătos și bine îngrijit. Aceasta este o soluție excelentă dacă aveți nevoie de un masaj în timp ce vă răsfățați corpul.
Uleiuri cosmetice de bază
Uleiurile de bază sunt amestecuri inodore de esteri ai acizilor grași de origine vegetală și obținute prin presare, în principal din semințe oleaginoase. Sunt bogate în acizi grași polinesaturați, vitamine liposolubile, fosfolipide, fitosteroli.
Pentru a răspunde la întrebarea: „Ce ulei este potrivit pentru masaj?” - luați în considerare cele mai populare:
- Uleiul de migdale se absoarbe usor, dar ramane mult timp pe piele, asa ca este bine sa masezi cu el. În general, nu este iritant pentru piele, cu condiția ca persoana să nu fie alergică la nuci.
- Uleiul de sâmburi de caise este mai scump decât uleiul de migdale. Are proprietăți similare: se absoarbe destul de ușor și nu lasă o peliculă grasă pe piele. Bogat in vitamina E, are efect de intinerire. Poate fi folosit pentru persoanele cu alergii la nuci.
- Ulei de jojoba - folosit in cosmetica, are proprietati antibacteriene, de aceea este recomandat persoanelor predispuse la acneea spatelui. Foarte rapidabsoarbe, așa că unii experți recomandă combinarea acestuia cu alte uleiuri de bază. Acest produs are o durată de valabilitate lungă, așa că este o alegere bună pentru persoanele care îl folosesc rar.
- Uleiul de avocado este un hidratant puternic, potrivit pentru pielea foarte uscată și îmbătrânită.
- Ulei din semințe de struguri - ușor de absorbit, bun pentru pielea grasă.
- Măsline - Foarte rar folosit în aromoterapie datorită aromei sale caracteristice.
- Ulei de sâmburi de piersici - ușor de absorbit, conține vitamine A și E. Bun pentru masaj facial.
- Soia - ușor de absorbit în piele, bogată în vitamina E.
- Floarea soarelui este un ulei ușor care nu lasă peliculă grasă pe piele. Merită să cumpărați în cantități mici, deoarece se strică destul de repede. Îi puteți prelungi puțin termenul de valabilitate adăugând conținutul a două capsule de vitamina E.
- Ulei din germeni de grâu - Conține vitaminele A, B, C și E. Mirosul său prea intens nu este potrivit pentru aromoterapie, dar este eficient pentru masajul obișnuit.
Uleiurile naturale rafinate sunt ingredientul principal al produselor de îngrijire a pielii de în altă calitate. Au proprietăți calmante, cresc elasticitatea, hidratează și întineresc pielea. Sunt o bază excelentă pentru esențe esențiale.
Uleiuri esențiale
Pentru a pregăti un produs de masaj profesional, trebuie să adăugați ulei esențial pentru masaj dinfarmaciile din baza. Uleiurile aromatice sunt împărțite în trei note: de sus, de mijloc și de jos. Fiecare are proprietăți diferite.
Notă de vârf - acestea sunt parfumuri cu un puternic efect de stimulare, mirosul lor durează 3-24 de ore. Exemple de note de vârf sunt uleiurile esențiale:
- bergamot;
- basilica;
- sage;
- eucalipt;
- coriandru;
- lemongrass;
- mentă;
- portocaliu.
Notă centrală - arome mai puțin intense, cu efect calmant. Rămâneți 2-3 zile. Acesta, de exemplu, ulei esențial de mușețel, lavandă, rozmarin, fenicul.
Nota de jos este cele mai grele uleiuri (rezistă până la o săptămână). Acestea includ ghimbir, trandafir, lemn de cedru, lemn de santal.
Cum să alegi produsele cosmetice pentru masaj?
Care ulei de masaj este cel mai bun? Atunci când alegeți produse cosmetice pentru masaj, țineți cont de ce fel de piele aveți și ce obiectiv doriți să atingeți, de exemplu, eliminarea celulitei sau îmbunătățirea tonusului pielii.
- Grăsime/Problemă. Experții recomandă ulei de jojoba sau tamanu. Acestea sunt uleiuri excelente pentru masajul spatelui, predispus la acnee. Au efecte antibacteriene, antifungice, antireumatice.
- Arsuri solare, peeling. Celebrul ulei de argan va fi de folos. Elimină problema pielii uscate, aspre. Lubrifiați-le și cu coatele și genunchii, astfel încât să devină moi și catifelate. Substanțele conținute în produs repară pielea, întăresc celulele și protejează pielea înainte și după arsurile solare.
- Cicatrici, vergeturi, imperfecțiuni. Ar trebui săaplica ulei de germeni de grau. Conține vitaminele A, B, C și E, tonifică pielea și îmbunătățește aspectul cicatricilor și al vergeturilor.
- Piele matură/uscata. Uleiul de avocado sau uleiul de miez de piersici este potrivit aici. Conțin vitamina A și vitamina E pentru tineret. Sunt bune pentru masarea pielii corpului și a feței, lubrifiază și hidratează pielea uscată.
- Dureri de cap. Încearcă un masaj cu uleiuri esențiale de lavandă, mentă sau muscata.
- Stres. Pentru mobil și stres, este recomandat să folosiți ulei de trandafiri sau balsam de lămâie.
- Rece. Cu nasul care curge și tuse, un masaj ușor cu uleiuri de eucalipt, ceai și lămâie vă va ajuta.
Rețineți că cel mai bine este să vă cumpărați uleiul de masaj de la o farmacie sau un magazin bio online. Astfel, puteți fi sigur că cumpărați un produs original de calitate.
Cosmetice pentru masaj la domiciliu
Dacă produsele cosmetice disponibile în comerț nu corespund așteptărilor dvs., faceți-vă propriile acasă. Pentru a face acest lucru, luați o sticlă, de exemplu, cu un volum de 50 ml, turnați unul dintre uleiurile de bază enumerate anterior în ea, astfel încât să umple recipientul la jumătate, apoi adăugați 10-15 picături din uleiul esențial ales. Vă puteți crea propria compoziție de parfum cu mai multe uleiuri. Închideți sticla și agitați astfel încât toate substanțele din ea să fie bine combinate. Un astfel de produs nu trebuie păstrat mult timp, așa că este mai bine să pregătiți o porție pentru un singur masaj.
Cum se masează bebelușii?
Pentru bebelusi se folosesc uleiuri naturale presate la rece si uleiuri vegetale nerafinate. Doar astfel de produse sunt bogate în acizi grași (linoleic, linolenic, arahidonic), vitamine, fitosteroli și fosfolipide. Aceste substanțe hrănesc pielea, îi asigură o hidratare adecvată, au efect antiinflamator, au funcții de protecție și regenerare și au un efect benefic asupra microflorei sale naturale.
Le puteți adăuga extract de gălbenele, aloe sau lavandă. Aceste plante au un efect calmant, regenerant, bactericid și protector. Extractele din aceste plante se găsesc adesea în produsele cosmetice binecunoscute pentru copii și bebeluși, cum ar fi uleiul de masaj Johnson Baby.
Cele mai bune produse pentru masajul bebelușilor și copiilor mici:
- ulei de migdale dulci;
- sâmburi de caise;
- san;
- măsline;
- orez;
- nucă de cocos.
Toți hrănesc și hidratează pielea, calmează iritația. Poate fi folosit din primele zile de viață ale unui copil.
Ulei de masaj: recenzii ale cosmetologilor
Esteticienii recomandă utilizarea uleiurilor vegetale naturale pentru îngrijirea pielii. Ei consideră că astfel de produse sunt un înlocuitor excelent pentru crema hrănitoare obișnuită pentru față și corp.
