În ritmul rapid al vieții, un oraș mare cu grabă veșnică, agitația nu lasă omului modern timp să aibă grijă de sine și de forma sa fizică. Scaunul de masaj vă permite să mențineți mușchii corpului în formă bună fără costuri financiare suplimentare, precum și să reduceți timpul pentru vizitarea unui salon de masaj și practicarea sportului, deoarece îl puteți folosi oriunde - acasă, la birou, în un centru comercial (modele de vending sunt furnizate pentru aceasta). Toate tehnicile și mișcările scaunului de masaj sunt programate și, prin urmare, mai sigure și mai previzibile decât masajul manual.
Scaun de masaj: recenzii ale medicilor
Cardiologii subliniază că recent a existat o creștere a numărului de boli ale sistemului cardiovascular, care sunt asociate cu malnutriția, un stil de viață sedentar și lipsa activității fizice. Și în aceste condiții, scaunul de masaj servește ca măsură preventivă pentru tulburările cardiace și înlocuiește cardio. Chiropracticienii își sfătuiesc pacienții să participe la ședințele de masaj, dar din moment ce mulți nu au suficient timp liber, singura cale de ieșire estescaune de masaj pentru casa Cu toate acestea, experții subliniază că, printre varietatea de echipamente de masaj, este important să alegeți modele de în altă calitate, care au reglare a intensității, setări individuale, tehnici eficiente de masaj și un set divers de programe. De asemenea, în primul rând, este important să luați în considerare prezența indicațiilor și contraindicațiilor atunci când alegeți un scaun de masaj. Recenziile medicilor sunt de acord asupra unui lucru - masajul hardware este la fel de eficient ca masajul manual, dar ar trebui să se acorde preferință modelelor testate și testate de medicii ortopedici.
Ce este un scaun de masaj acasă?
Scaunele de masaj pentru casa sunt realizate sub forma unor scaune obisnuite cu role speciale incorporate. Mecanismele complexe sunt supuse unor programe de control de la distanță. Folosirea echipamentului la domiciliu vă permite să oferiți un masaj complet. Toate mecanismele sunt antrenate de motoare electrice. Principalul element activ al scaunului de masaj este un bloc cu patru role (mai rar - cu șase), din material elastic. Ele vă permit să influențați corpul uman cu blândețe și intensitate. În modelele moderne, rolele sunt situate la aceeași distanță predeterminată ca și degetele chiropractorului. Datorită mișcărilor multidirecționale ale mecanismului, este posibilă transmiterea cu precizie a mișcărilor unui specialist. Scaunul poate executa tehnici precum:
- presiune pe punctele de acupunctură;
- stretch;
- frământare;
- atingere;
- mulțumită pernelor de aer încorporate, care funcționează datorită pompelor, se masează fesele, coapsele, gambele, brațele, se întinde coloana, se masează zona gulerului.
Cel mai des, acele persoane care nu au timp liber pentru a vizita un chiropractician cumpără un scaun de masaj pentru acasă. Prețul echipamentului, în funcție de design și producător, variază de la 15.000 la 1.250.000 de ruble.
Efect de masaj
Cu un stil de viață sedentar, atunci când o persoană este forțată să rămână într-o singură poziție de cele mai multe ori - stând la un birou, apare atrofia mușchilor spatelui, ceea ce duce la tasarea vertebrelor în plan vertical. Deoarece toată presiunea cade pe partea inferioară, herniile intervertebrale apar adesea în această zonă, care se manifestă prin senzații dureroase în regiunea lombară. Sportul și masajul de în altă calitate pot preveni aceste boli. Datorită utilizării unui scaun de masaj, activitatea sistemului cardiovascular este normalizată, tonusul țesutului muscular se îmbunătățește, lipsa de activitate fizică este compensată, tensiunea arterială se normalizează, calitatea somnului se îmbunătățește, starea mentală este restabilită și elasticitatea pielii se îmbunătățește. Încălzirea cu infraroșu îmbunătățește circulația sângelui, relaxează mușchii, ameliorează tensiunea. Potrivit experților, calitatea vibromasajului nu este inferioară studiului manual al spatelui de către un specialist. Prin urmare, prin instalarea unui scaun de masaj de birou la locul de muncă, conducerea poate astfelarată-ți îngrijorarea față de angajați.
Contraindicații și restricții
Scaunul de masaj are limitările și contraindicațiile sale, ca orice alt tip de terapie manuală. Recenziile medicilor converg într-un singur lucru - înainte de a utiliza echipamentul, trebuie să consultați un specialist. Contraindicațiile includ:
- deformarea, curbura și patologia dezvoltării coloanei vertebrale;
- Copii sub 12 ani;
- prezența cancerului;
- boli infecțioase;
- temperatură ridicată a corpului;
- diabet zaharat;
- vene varicoase;
- tromboflebită.
Nu este recomandat femeilor însărcinate să stea pe scaunul de masaj.
Cum să alegi scaunul de masaj potrivit pentru casa ta?
Principalul indicator al funcționalității unui scaun de masaj pentru acasă este numărul de perne de aer. Cu cât mai multe dintre ele, cu atât efect mai bun pot oferi. Numărul lor maxim poate ajunge la 120 de bucăți. Pentru a simula mișcările mâinilor terapeutului de masaj, se utilizează încălzirea cu infraroșu a picioarelor și a spatelui. Un alt avantaj este playerul DVD sau MP3 incorporat, care iti permite sa te cufunda intr-o stare de relaxare si sa scapi de grijile cotidiene dupa o zi grea de munca. Unele modele de scaune de masaj se pot adapta la ritmul muzicii care sună.
Pielea naturală sau artificială poate fi folosită ca material de tapițerie în echipamente. Primulopțiunea este de preferat, deoarece materialele sintetice de în altă rezistență sunt rezistente la uzură și sunt capabile să reziste la sarcină atunci când sunt expuse rolelor de masaj. Acestea din urmă sunt mai potrivite pentru instalarea în birou - în biroul șefului sau al directorului. Cele mai funcționale modele sunt scaunele de masaj care sunt capabile să efectueze scanare tridimensională, ceea ce vă permite să determinați greutatea și înălțimea „pacientului”, zonele cele mai stresate, forma coloanei vertebrale, pulsul, presiunea. Cea mai mare preferință ar trebui acordată modelelor care au programe medicale care vă permit să diagnosticați și să selectați programul optim. În plus, specialiştii în ortopedie au lucrat la realizarea unor astfel de scaune, prin urmare, din punct de vedere medical, astfel de echipamente sunt cele mai sigure.
Pelerina de masaj
Cumpărarea unei pelerițe de masaj poate fi o ieșire pentru cei care nu au ocazia să viziteze un masaj terapeut profesionist și să cumpere un scaun de masaj. Recenziile medicilor indică faptul că, datorită unui dispozitiv compact, sesiunile de masaj pot fi organizate oriunde - la birou, la serviciu, acasă, într-o mașină sau în țară. Pelerina este un aparat de masaj modern, recomandat tuturor celor care duc un stil de viață sedentar (muncă sedentară, conducere frecventă).
Există două tipuri de pelerine:
- Rolă - au un cadru solid, care servește drept bază pentru mecanismul cu role. Rolele controlate prin program pot fi realizate din plastic sau ceramică și sunt capabileantrenați toți mușchii spatelui, reduceți durerea, simptomele de osteocondroză.
- Vibratoare - functioneaza datorita motoarelor incorporate care initiaza munca pernelor de masaj. Au o grosime mică, așa că sunt potrivite pentru orice scaun sau scaun.
Accesoriile sunt de obicei folosite acasă, dar există și o husă de masaj pentru un scaun auto. Un astfel de dispozitiv va deveni indispensabil pentru camionești, șoferi și pentru toți oamenii care își petrec cea mai mare parte a timpului conducând o mașină.
Pentru șoferi
Husa de masaj pentru un scaun auto va ajuta la evitarea durerilor de spate pentru acele persoane care petrec cea mai mare parte a zilei la volanul unui vehicul. Accesoriile ca dimensiune și parametri sunt universale, deci sunt potrivite pentru orice marcă de mașină. Pelerina de masaj vă permite să eliberați tensiunea nervoasă și musculară, să întăriți mușchii, să îmbunătățiți circulația sângelui și să preveniți amorțeala spatelui. Dispozitivul poate funcționa de la brichetă. Datorită elementelor de fixare convenabile, pelerină se fixează ușor și simplu pe scaunul auto. Scaunul de masaj auto vă permite să luptați împotriva bolilor coloanei vertebrale, ameliorează tensiunea acumulată din mușchii spatelui, menține postura, are proprietăți ortopedice, îmbunătățește rezistența la stres, îmbunătățește starea de bine după multe ore de călătorie cu mașina.
Vending scaune de masaj
Echipament echipat cu acceptor de bancnote și care funcționează autonom,numit scaun de masaj vending. Recenziile clienților despre acest serviciu din centrele comerciale indică faptul că ei percep masajul ca o oportunitate de a încerca ceva nou, precum și o modalitate excelentă de a trece timpul de așteptare și de a se relaxa după călătorii lungi de cumpărături. Fotoliile sunt instalate în locuri publice - în complexe de spălătorie auto, centre comerciale, săli de fitness, hoteluri, coafor, agenții guvernamentale - oriunde o persoană își petrece timpul așteptând și simte nevoia de odihnă și relaxare.
Vendingul scaunelor de masaj funcționează pe principiul autoservirii. Pentru a folosi sesiunea, este suficient să introduceți o bancnotă în acceptorul de bancnote, să luați o poziție confortabilă pe scaun și să vă bucurați de 15-20 de minute de relaxare. Echipamentul de masaj este perceput de clienți ca un serviciu suplimentar și un serviciu convenabil. Scaunele automate vă permit să vă creați propria afacere mică care funcționează independent, trebuie doar să întrețineți periodic echipamentul - verificați starea tehnică, ștergeți praful. Un scaun de masaj de birou instalat în zona de recreere va deveni un adevărat paradis pentru toți angajații.
MP Light
Pentru uz casnic sau la birou, scaunul de masaj MP Light este potrivit. Recenziile indică faptul că mulți, datorită utilizării zilnice, și-au îmbunătățit semnificativ condiția fizică. Echipamentul este simplu, concis și practic. Scaunul de masaj efectuează masaj cu role și aer comprimat, combinând diverse tehnici. Opțiune Negrumasajul vă permite să masați 650 de puncte de acupunctură, care sunt responsabile pentru sănătatea întregului organism în ansamblu. Tehnica masajului este cunoscută în India încă din secolul al XVIII-lea. Chiar și o ședință pe scaun vă permite să influențați sistemul cardiovascular, să luptați împotriva bolilor tractului digestiv, ficatului, rinichilor, tulburărilor sistemului nervos.
Echipamentul este destul de usor de folosit, exista un mod automat Light, care asigura un masaj complex de intensitate medie a intregului corp. Avantajul dispozitivului este prezența unei opțiuni suplimentare de umăr, special concepută pentru acele persoane care duc un stil de viață sedentar, au depozite de sare în coloana cervicală, suferă de osteocondroză, dureri, dureri de cap. Datorită acestei tehnici, zona cu probleme este intens lucrată, tensiunea și durerea sunt ameliorate. Scaunul de masaj are un spătar reglabil care vă permite să luați cea mai confortabilă poziție.
Yamaguchi
Scaunul de masaj Yamaguchi este special conceput pentru uz casnic. Se distinge printr-un șic deosebit, lux, eleganță, perfecțiunea formelor și liniilor și versatilitatea. Unitatea are o varietate de opțiuni care vă permit să efectuați mai mult de 500 de combinații de tehnici de masaj. Scaunul întruchipează toate realizările și evoluțiile oamenilor de știință japonezi. Există 6 programe automate, precum și peste 500 de opțiuni personalizabile, care sunt ajustate cu ajutorul unui afișaj LED color. Fotoliile au căști încorporate și acompaniament muzical. Este distinctivo caracteristică este prezența a până la 12 perne de aer încorporate pentru masarea mâinilor. Există un masaj unic pentru picioare cu 4 role, scanare senzorială a corpului cu o determinare precisă a caracteristicilor anatomice ale unei persoane și ajustare automată. Dacă aveți orice dispozitiv mobil (smartphone sau tabletă) care rulează pe sistemul de operare Android, prin instalarea unei aplicații speciale, este posibil să îl sincronizați și un scaun de masaj pentru acasă. Prețul echipamentului acestui brand variază de la 20.500 la 1.250.000 de ruble.
iRest
Scaunul de masaj iRest este produs în principal pentru vending. Avantajele acestui echipament includ designul modern original, construcția ranforsată, materialele de în altă calitate din care este realizat scaunul, o gamă largă de programe, printre care toată lumea poate alege opțiunea potrivită, prețuri mici, ușurință de instalare și operare, nu nevoie de întreținere specializată. Pentru a asigura securitatea, acceptorul de monede este echipat cu un modul de plată care recunoaște bancnotele și monedele contrafăcute. Un alt avantaj al echipamentului iRest este durata de viață lungă și utilizarea materialelor ecologice în producție.
Aparatul de masaj este capabil să scaneze corpul și să selecteze parametrii optimi de masaj, are patru tipuri de tehnici de antrenament muscular și un program automat de masaj în zona gulerului. Pentru frământarea feselor, este prevăzut un mod de vibrare reglabil. Mușchii gambei sunt antrenați cu ajutorul pernelor încorporate. Aparatul permitereglați lățimea rolelor în funcție de caracteristicile anatomice ale unei persoane, precum și de viteza și intensitatea masajului, poziția scaunului din spate de la șezut la o poziție semiculcat. Echipamentul efectuează masaj Shiatsu, care implică impactul asupra punctelor biologice, activează sistemul imunitar, ameliorează tensiunea, oboseala, redă forța fizică și psihică a organismului și are un efect relaxant.
Scaunele de masaj SL sunt un fel de echipamente marca iRest. Acestea aparțin segmentului premium și au 7 programe automate care îți permit să te relaxezi sau, dimpotrivă, să te înveselești, în funcție de tehnica aleasă. O caracteristică a scaunelor SL este prezența masajului guasha, care constă în influențarea punctelor de acupunctură ale piciorului. Datorită acestui fapt, întregul organism este stimulat în întregime, alimentarea cu sânge și drenajul limfatic sunt îmbunătățite. Masajul cu role funcționează pe discurile intervertebrale, articulațiile, mușchii. Este posibil să reglați intensitatea expunerii de la 1 la 5 niveluri. Acest masaj este potrivit pentru reducerea stresului asupra coloanei vertebrale în timpul unui stil de viață sedentar și pentru a evita congestia.
