Ulei de pește pentru articulații: beneficii, doze și instrucțiuni de utilizare

Cuprins:

Ulei de pește pentru articulații: beneficii, doze și instrucțiuni de utilizare
Ulei de pește pentru articulații: beneficii, doze și instrucțiuni de utilizare

Video: Ulei de pește pentru articulații: beneficii, doze și instrucțiuni de utilizare

Video: Ulei de pește pentru articulații: beneficii, doze și instrucțiuni de utilizare
Video: Metabolic Renewal Review | Weight Loss Program Review | Will it Work For You | 8 Months Progress 2024, Iulie
Anonim

Foarte des oamenii folosesc ulei de pește pentru articulații. Este dificil de supraestimat beneficiile acestor acizi omega-3, care contribuie la normalizarea unei varietăți de funcții în corpul uman. Acest produs previne dezvoltarea bolilor legate de vârstă, cum ar fi osteoporoza și artroza. Medicamentul este capabil să aibă un efect de întărire și antiinflamator asupra tuturor sistemelor și organelor din organism. De aceea, uleiul de pește este folosit nu numai pentru articulații, ci și în alte scopuri. Puteți afla despre beneficiile acestui produs din acest articol.

grăsime de pește
grăsime de pește

Beneficii pentru corpul uman

Compoziția grăsimii include multe substanțe utile diferite care afectează în mod favorabil funcționalitatea și structura articulațiilor. Pe lângă faptul că uleiul de pește este foarte util pentru articulații, acești acizi grași pot preveni declanșarea procesului inflamator, stopeazădistrugerea legată de vârstă în țesuturile osoase și cartilajului. Produsul promovează, de asemenea, producția de compuși antiinflamatori specifici.

Uleiul de pește conține o cantitate mare de vitamina A, care este pur și simplu indispensabilă pentru ligamente și oase. Acesta este motivul pentru care mulți oameni preferă să consume ulei de pește pentru articulații. Această vitamină întărește oasele și este, de asemenea, implicată în structura lor. În plus, elementul contribuie la regenerarea rapidă a celulelor. Uleiul de pește conține vitamina D, care crește elasticitatea cartilajului și reduce riscul de a dezvolta afecțiuni ale sistemului musculo-scheletic.

ulei de peste pentru articulatii si ligamente
ulei de peste pentru articulatii si ligamente

Pentru artroză

Deci, ne-am dat seama că uleiul de pește pentru articulații și ligamente este foarte util. De aceea este adesea folosit într-o boală precum artroza. Boala se manifestă sub forma unei deformări severe a articulațiilor care apare atunci când stratul de cartilaj este distrus. Artroza, de regulă, provoacă dureri severe nu numai în timpul mișcării, ci și în repaus. Odată cu vârsta, în corpul uman se dezvoltă o deficiență de minerale și vitamine, care afectează negativ starea articulațiilor, elasticitatea și structura sistemului osos și cartilajului.

Destul de des, experții prescriu ulei de pește pacienților cu artroză articulară, dar în combinație cu alte medicamente. Acizii grași conținuți în capsulele acestui medicament inhibă procesul distructiv în articulații, prelungind astfel funcționalitatea și performanța acestora. Enzimele promovează descompunerea și absorbția glucozei, ceea ce vaprevenirea diabetului zaharat, care provoacă dezvoltarea artrozei.

uleiul de pește ajută articulațiile
uleiul de pește ajută articulațiile

Pentru osteoporoză

Uleiul de pește ajută și articulațiile cu osteoporoză. Ca urmare a dezvoltării acestei patologii, se observă înmuierea țesuturilor conjunctive, ceea ce face fragile articulațiile și oasele, crește riscul de luxații și fracturi. Osteoporoza se caracterizeaza si prin durere si deformare la nivelul articulatiilor, care pot fi agravate de cea mai mica miscare. Vitamina D conținută în uleiul de pește întărește oasele, normalizează metabolismul fosfor-calciu și restabilește elasticitatea țesuturilor cartilajului. Utilizarea capsulelor în terapia complexă va ajuta la reducerea semnificativă a durerii, precum și la îmbunătățirea întregii dinamici a tratamentului.

beneficiile uleiului de pește pentru articulații
beneficiile uleiului de pește pentru articulații

Cum să luați pentru tratamentul articulațiilor?

Acest produs poate fi luat ca supliment alimentar sau luat în mod natural cu alimente. Doza zilnică pentru boli ale sistemului musculo-scheletic trebuie să fie de cel puțin 2,5 g. Pentru a compensa nevoia organismului de acest produs, uleiul de pește în capsule pentru articulații trebuie luat în cantitate de 7 bucăți pe zi, dar în același timp, mâncați de 2 ori pe săptămână la prânz pește gras.

Indicații pentru utilizare

Pe lângă tratamentul bolilor articulațiilor și ligamentelor, precum și prevenirea tumorilor maligne, uleiul de pește va fi util în următoarele afecțiuni:

  1. Patologii virale.
  2. Deficit de vitamine.
  3. Boli ale pielii.
  4. Defecte cosmetice și leziuni ale pielii.
  5. Alăptarea și sarcina.
  6. Reacție alergică.
  7. Dureri intermitente articulare și osoase.
  8. Învinge sistemul cardiovascular.
ulei de pește pentru artrită
ulei de pește pentru artrită

Contraindicații de utilizare

Am discutat despre beneficiile uleiului de pește pentru articulații. Cu toate acestea, acest produs are unele contraindicații. Unii oameni ar trebui să consume ulei de pește foarte atent și în cantități limitate. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au o reacție alergică la enzimele și fructele de mare conținute în capsule. În plus, uleiul de pește nu este recomandat acelor persoane care suferă de următoarele boli:

  1. Patologii ale rinichilor și ficatului.
  2. Leziuni cronice și acute ale tractului gastrointestinal.
  3. Prea multă vitamina D.
  4. Funcția tiroidiană afectată.
  5. Boli severe ale sistemului cardiovascular.
  6. Tuberculoză.

Supradozaj și efecte secundare

În majoritatea cazurilor, utilizarea uleiului de pește este destul de bine tolerată, nu provoacă reacții negative din partea corpului uman. Persoanele care au tulburări digestive minore au rareori diaree și arsuri la stomac. O doză mare de ulei de pește crește riscul de sângerare. Experții nu recomandă să luați preparate din ulei de pește împreună cu vitamine și complexe minerale în același timp.

capsule de ulei de pește pentru articulații
capsule de ulei de pește pentru articulații

Dacă doriți să evitați supradozajul, trebuie să urmați dozele prescrise de medicul dumneavoastră. Faptul este că o cantitate în exces de vitamine A, E, D în organism poate provoca o defecțiune, somnolență, slăbiciune musculară și greață. Alte efecte secundare ale acestui medicament includ bătăi lente sau rapide ale inimii, tulburări de somn și probleme de respirație. În cazul oricărei modificări nedorite, ar trebui să încetați să utilizați ulei de pește și să vă consultați medicul.

Concluzie

Fiecare persoană de pe planeta noastră a experimentat cel puțin o dată în viață disconfort la nivelul oaselor și articulațiilor. Acest lucru se poate întâmpla din motive complet diferite: stil de viață, ereditate, bătrânețe. Medicina modernă este capabilă să ofere pacienților săi multe medicamente și proceduri diferite pentru a elimina acest simptom neplăcut. Cu toate acestea, uleiul de pește rămâne cel mai natural în prezent. Acest produs este cunoscut oamenilor încă din copilărie.

Anterior, uleiul de pește era un lichid vâscos cu un miros neplăcut care trebuia băut, învingând în același timp dezgustul. Astăzi, companiile farmaceutice fabrică acest produs sub formă de capsule. În același timp, medicii recomandă utilizarea acestuia pentru terapie, precum și pentru prevenirea unei varietăți de afecțiuni, inclusiv boli ale articulațiilor și oaselor. Cu toate acestea, înainte de a utiliza acest remediu, asigurați-vă că consultați un specialist, deoarece există contraindicații pentru utilizare.

Recomandat: