Mulți nu înțeleg dacă un nerv este ciupit și dă în picior, ce să facă. După ce a suferit o accidentare sau a supraîncărcat corpul cu activitate fizică, durerea acută în timpul mersului se face simțită. Acest simptom indică apariția nevralgiei. Adică nervul sciatic este ciupit.
Femeile însărcinate, persoanele în vârstă, sportivii și persoanele ale căror activități profesionale sunt asociate în mod continuu cu munca fizică grea și alții suferă într-o măsură mai mare de o astfel de afecțiune.
Masajul special, medicamentele, exercițiile și kinetoterapie sunt indicate pentru a elimina manifestarea simptomelor neplăcute.
Motive
Nervul sciatic conține cea mai mare acumulare de fibre. Dacă este ciupit, o persoană simte durere, ceea ce înrăutățește semnificativ calitatea vieții.
Numai un specialist poate pune un diagnostic pe baza analizei diagnosticului, deoarece boala nu are simptome specifice și, prin urmare, astfel de simptome pot fi o manifestare a altor boli.
Factori care afectează leziunea nervului sciatic:
- Osteocondroză acută. Simptomele apar la orice mișcare bruscă, se simt spasme musculare.
- Sciatica. Îi îngrijorează pe cei peste 40 de ani. Se manifestă prin amorțeală a membrelor și dureri de tracțiune.
- Oboseală fizică. Apare la persoanele care muncesc din greu fizic, și la sportivi.
- Diverse răni.
Gradul de recuperare va depinde direct de neglijarea bolii.
Simptomatice
Pentru ca un pacient să înțeleagă că are un nerv ciupit, ar trebui să acorde atenție următoarelor simptome:
- Durere la extremitățile piciorului. Simptomul nu este constant, se manifestă prin convulsii. Durerea poate fi localizată atât într-un anumit loc, cât și să acopere toată coapsa. Persoana devine mai dureroasă la mers sau la orice mișcare bruscă.
- O durere paroxistică în spate. Cel mai adesea, o persoană simte disconfort la nivelul coapsei, unde nervul a suferit, în unele cazuri, are de suferit și partea inferioară a spatelui. Durerea la spate nu se simte la fel de mult ca la picioare. Se pot simți furnicături, tremurări.
- Tubirea sensibilității. Pacientul poate simți amorțeală, arsuri, furnicături și multe alte procese alarmante care sunt caracteristice nevralgiei. Sunt localizate în locul feselor și coapselor. Există momente când piciorul și piciorul inferior sunt afectate.
- Greșeli în mișcare. Persoana nu se poate mișca rapid, simte durere constantă la picior(i).
- Modificări ale mersului. Simțind o durere constantă, o persoană încearcă să calce cât mai puțin posibil pe piciorul rănit. Schioparea este vizibilă cu ochiul liber.
- Slăbirea mușchilor. Pacienții au observat o pierdere a forței, rigiditate în mișcări. Este demn de remarcat faptul că, chiar și după recuperare, simptomele sunt resimțite de ceva timp.
Când un pacient este rănit și ciupit un nerv la piciorul stâng (sau drept), el are un drum direct către traumatologie. Dar, pe baza numelui „nevralgie”, este ușor de ghicit că un neurolog se ocupă de boli de acest fel.
Când un pacient este rănit sau din alte motive simte simptomele de mai sus, acesta ar trebui să apeleze la un neurolog care va efectua studiile necesare și va prescrie tratamentul în conformitate cu gravitatea patologiei identificate.
Dacă nu a fost posibil să se identifice gradul exact al bolii cu ajutorul unui neurolog, atunci apelează la ajutorul unui radiolog.
Tratament
Există multe metode diferite de a elimina boala dacă nervul din piciorul drept (sau stânga) este ciupit. Prin urmare, auto-tratamentul nu este categoric adecvat aici; doar un specialist calificat ar trebui să fie implicat în selectarea tratamentului individual.
Este permis să luați un analgezic înainte de a merge la clinică. Ajutor excelent cu bolile nevralgice medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Acțiunea medicamentului are ca scop contracararea proceselor inflamatorii, în urma cărora durerea scade.
Medicamentul conține ibuprofen. Utilizarea medicamentelor este permisă numai timp de o săptămână. În caz contrar, pot provoca reacții adverse.
În ciudaFaptul că astfel de medicamente sunt foarte eficiente în tratament, ele conțin și substanțe care sunt contraindicate pentru mulți pacienți. Printre aceștia se numără și persoane care suferă de probleme cu tractul gastro-intestinal. Prin urmare, medicamentul sub formă de tablete nu este potrivit pentru ei. În schimb, pot fi folosite fiole pentru injecție.
Printre aceste medicamente se numără binecunoscutul „Diclofenac”. Rezultatul utilizării sale este vizibil la doar câteva zile după începerea injecțiilor.
Gelurile și unguentele ajută și la nervii ciupiți. De exemplu, „Fastum Gel” reduce semnificativ durerea la jumătate de oră după aplicare.
Dacă tratamentul medical nu ajută când nervul este ciupit și piciorul doare, medicul prescrie o operație pentru a elimina cauza disconfortului. După intervenție chirurgicală, urmează o perioadă de reabilitare (până la două luni), după care pacientul va putea restabili activitatea motrică, nimic nu va interfera cu o viață plină.
Tratament suplimentar
Nu înțelegeți când nervul din picior a fost ciupit, cum să tratați patologia, în combinație cu prescripțiile medicului, trebuie respectat repausul la pat și pentru un efect mai eficient al procesului de vindecare, puteți suferi un masaj curs (la recomandarea medicului) dupa faza acuta a bolii. Sunt aproximativ cinci până la șapte zile. În mod ideal, veți participa la cel puțin zece sesiuni de masaj terapeutic și veți repeta ciclul după șase luni.
Masajul are un efect benefic asupra mușchilor și ameliorează semnificativ mușchiispasme. Procedura îmbunătățește circulația sângelui în organism și crește conductivitatea în țesuturile deteriorate.
Piscina
Excursiile regulate la piscină au un efect bun de restabilire. După cum știți, înotul întărește masa musculară și ameliorează stresul în același timp. Pentru ca efectul înotului să fie vizibil, ar trebui să vizitați piscina cel puțin o dată pe săptămână.
Educație fizică
Exercițiile fizice în scop terapeutic sunt prescrise și după faza acută a evoluției bolii. Educația fizică se poate practica acasă și în sala de sport. Cu toate acestea, prima dată ar trebui să fie sub supravegherea unui instructor. Îmbrăcămintea ar trebui să fie aleasă cea mai confortabilă, care să nu restricționeze mișcarea. Este important să efectuați exercițiile fără probleme și încet, deoarece orice mișcare bruscă poate provoca durere.
Dacă mișcările sunt efectuate corect, dar durerea este încă simțită, exercițiul trebuie oprit.
Fiecare dintre exercițiile propuse trebuie efectuat de cel puțin șase ori. Cu toate acestea, dacă apare oboseala, procesul trebuie întrerupt și continuat după restabilirea forței. Un set comun de exerciții este efectuat întins pe spate. Un picior este îndoit la genunchi, iar celăl alt este ridicat în unghi drept. Mâinile strâng al doilea picior în spate la nivelul genunchiului. Acestea sunt cele mai simple exerciții care relaxează mușchii și nu îi supraîncărcă.
Yoga va fi un plus frumos. Ar trebui să fie supravegheat constant de un profesionist și să se ocupe de elpe cont propriu este puternic descurajat.
Tratament de fizioterapie
Mulți nu știu când a fost ciupit un nerv al piciorului, ce ar trebui să fac? În practică, s-a dovedit că următoarele proceduri dau rezultate excelente în caz de ciupire a nervului sciatic: fonoforeză, magnetoterapie, aplicații în combinație cu parafină, electroforeză în combinație cu medicamente, terapie UHF.
Fizioterapia este utilă în special pentru un nerv ciupit la picior. Datorită acestei proceduri, fluxul sanguin este normalizat, durerea dispare treptat, încălzește corespunzător țesuturile afectate și reduce umflarea.
Din păcate, în unele cazuri, niciun medicament nu ajută și nu există indicații pentru intervenție chirurgicală. Medicul prescrie hormoni steroizi, care sunt nedoriți, dar în unele cazuri sunt indispensabili. Ele trebuie luate pentru o perioadă scurtă de timp. Chiar și un timp foarte scurt este suficient pentru componente puternice care ameliorează umflarea și neutralizează inflamația.
Uneori problema se află la nivelul coloanei vertebrale. Dacă studiile clinice confirmă acest lucru, este posibil să se prescrie un corset special, a cărui sarcină este să reducă sarcina asupra coloanei vertebrale.
Sarcina și picior ciupit
În timpul sarcinii, mai ales în ultimele etape, femeile devin din ce în ce mai limitate în activitatea fizică. Dacă ciupește un nerv al piciorului în timpul sarcinii, aceasta este o întâmplare frecventă.
Femeile aflate în poziție nu trebuie să folosească injecții sau medicamente. Prin urmare, medicii recomandă insistent femeilor însărcinate să se odihnească mai mult, să evite stresulsituatii, situate in principal pe suprafete dure. O s altea de fermitate medie va fi utilă.
Medicina tradițională
Pe lângă medicina tradițională, există tratamente alternative și sunt foarte eficiente dacă alegi metodele potrivite.
Dacă un nerv din picior este ciupit și nu este clar ce să faci, atunci cartofii obișnuiți ajută foarte mult la boală. Pentru a pregăti medicamentul, trebuie să-l radeți, adăugați câteva picături de kerosen și aplicați uniform pe partea inferioară a spatelui, lubrifiat cu ulei vegetal.
Un decoct din combinația de coajă de portocală și balsam de lămâie în proporții egale va ajuta, de asemenea. Componentele trebuie puse într-un oală cu apă și aduse la fierbere. Decoctul se infuzează timp de zece minute. După aceea, se adaugă valeriană. Decoctul trebuie băut de trei ori pe zi.
Dacă localizarea ciupitului este în picior, atunci puteți pregăti o compresă eficientă din aceiași cartofi și hrean. Componentele în proporții egale trebuie zdrobite până la o stare de groal și adăugați acolo o lingură de miere. Lubrifiați partea inferioară a spatelui cu ulei vegetal și aplicați o compresă pe ea. Îl poți repara înfășurându-l cu tifon. Durerea dispare după o oră.
Tratamentul cu metode populare este eficient. Cu toate acestea, nu credeți că poate vindeca corpul de ciupit. Medicina tradițională este un tratament concomitent, nu cel principal. Tratamentul cu remedii populare, în combinație cu medicina tradițională și medici cu experiență, va ajuta o persoană să se recupereze.
Prevenire
Desigur, prevenirea unei boli este mult mai sănătoasă și mai ieftină decât tratarea ei mai târziu.
Este cel mai ușor să urmați recomandările elementare care reduc semnificativ riscul de îmbolnăvire:
- exerciți regulat;
- dormi aproximativ șase până la opt ore pe zi;
- fă plimbări în aer liber cât mai des posibil;
- alege o s altea care nu este prea moale;
- purtați pantofi confortabili și nu „abuzați” de platformele în alte;
- pentru a aranja o odihnă adecvată în caz de surmenaj fizic;
- rochie pentru sezon pentru a evita hipotermia.
Merită înțeles, chiar dacă simptomele nu sunt pronunțate, cu siguranță ar trebui să consultați un medic. Se știe că convulsiile nu strică viața la fel de mult ca durerea constantă, deoarece apar din când în când și poți uita temporar de existența bolii până la următorul atac.
Cu toate acestea, boala nu va dispărea de la sine, iar neglijența și neatenția vor agrava situația.
Concluzie
Este important să solicitați ajutor medical cât mai curând posibil dacă aveți simptome caracteristice. Cu cât prindeți mai devreme boala, cu atât o persoană va avea mai puține probleme în viitor cu tratamentul, iar șansele unei recuperări rapide, fără consecințe, vor crește semnificativ.
Trebuie amintit că nici măcar remediile populare nu scapă pentru totdeauna de problemă, ci doar ameliorează durerea. Numai terapia complexă poate ajuta pacientul să se recupereze dacă nervul din picior este ciupit.
