Temperatura corpului se modifică sub influența diverșilor factori. Depinde de ora din zi, de expunerea la stimuli externi și de vârstă. Creșterea sau scăderea temperaturii afectează starea generală a corpului. Virușii, hipotermia, stresul și multe alte evenimente sunt cauzele temperaturii corpului, adică abaterea acesteia de la normă.
Simptome
Hipotermia este o scădere a temperaturii corpului sub 35°C. Se împarte în moderată și severă. Temperaturile sub 32°C sunt considerate moderate.
La această temperatură comună:
- senzație de somn;
- apatie;
- tremur;
- retardare;
- lenețe;
- amețeli;
- Ritm neregulat al inimii.
Acasă, odihna la pat și multe lichide calde pot ajuta. Este imperativ să contactați un cardiolog pentru a preveni consecințele grave. Este de dorit o examinare completă, deoarece motivele pot fi diferite.
Febra sub 32°C este severă. În astfel de condiții, corpul nu poate funcționa pe deplin, organele eșuează, este posibilrezultat fatal. O ambulanță trebuie chemată imediat. O abatere de 1-1,5 grade sub normal oferă un motiv pentru a merge la medic.
Temperatura corporală peste normală este clasificată ca ridicată și ridicată.
Crește poate fi:
- subfebril (37°C- 38°C);
- febrilă (38°C-39°C).
Simptome febrei:
- rare generală;
- se răcește ușor;
- durere de cap;
- pierderea poftei de mâncare;
- palpitații;
- durere la nivelul membrelor și mușchilor.
Temperatura corpului subfebrilă prelungită indică un proces inflamator lent.
Observat la:
- rece;
- pneumonie;
- tuberculoză;
- amigdalita;
- psoriazis;
- tife;
- indică, de asemenea, prezența paraziților.
Febra poate fi cauzată de:
- infectii virale;
- alergic;
- procese inflamatorii;
- încălcarea sistemului circulator;
- boli cardiovasculare.
Ridicat:
- piretic (39°C- 41°C);
- hiperperitic (peste 41°C).
Simptome febrei:
- febră;
- chill;
- ritm cardiac crescut;
- transpirație abundentă;
- deshidratare;
- prostii;
- dureri articulare și musculare.
Temperatura la bebeluși
Copiii se îmbolnăvesc adesea și mulțibolile sunt însoțite de creșterea temperaturii corpului, deoarece organismul luptă împotriva infecțiilor. Mamele cu orice, chiar și ușoare abateri în comportamentul copiilor lor, încep să intre în panică. De fapt, acest lucru este greșit, deoarece la nou-născuți corpul tocmai se formează. În prima lună, temperatura va fi de la 37 la 37,5 grade, iar acest lucru este considerat destul de normal. Treptat, temperatura va scădea la nivelurile noastre obișnuite, dar acest lucru se va întâmpla pe tot parcursul anului.
Există trei moduri de a măsura temperatura la copii:
- La axile, vor fi 36°C-37,3°C.
- În gura sub limbă - 36,6°C-37,2°C.
- În intestin - 36,9°C-38°C.
Aici trebuie să înțelegeți, de asemenea, că măsurătorile sunt luate în stare staționară a copilului, iar 38 ° C este considerată norma dacă nu există semne evidente de stare generală de rău.
În general, pentru a înțelege ce temperatura corporală a unui copil va fi normală pentru el, trebuie să o măsurați timp de câteva zile și să țineți un jurnal special, deoarece bebelușii sunt foarte ușor influențați din exterior. Îl puteți împacheta prea strâns și îl puteți supraîncălzi.
Măsurarea corectă
Dacă termometrul este cu mercur, atunci măsurătorile se fac la axilă. Termometrul trebuie ținut astfel încât să nu cadă, deoarece mercurul este foarte periculos. Măsurătorile durează 5-7 minute.
Termometrul electronic este mai ușor de utilizat și poate măsura mai precis temperatura corpului în doar 3 minute. Dar și aici nu totul este atât de simplu, la axile se va arăta cu o eroare de unugrad, dar în intestine sau sub limbă se arată mai precis. Mai mult, 1 minut este suficient în gură. Există și termometre-suzete sau indicatoare. Indicatorul se aplică pe fruntea bebelușului, iar suzeta se pune pur și simplu în gură.
indicatori la un adult
Când determinați temperatura corpului la un adult, luați în considerare:
- Grupa de vârstă din care face parte pacientul.
- Sexul lui.
- Metode de măsurare utilizate.
- Caracteristici ale bioritmurilor zilnice și sezoniere.
- Stresul fizic sau mental continuu al pacientului.
Un bebeluș are cea mai mare temperatură normală la axilă, poate ajunge până la 36,8°C. Temperatura adulților revine la această cifră și va rămâne așa până la vârsta de 65 de ani. După aceea, va scădea la 36,3°C. În plus, corpul feminin este de obicei cu jumătate de grad mai cald decât cel al bărbatului. La fel de important este să se țină cont de modul în care se măsoară temperatura. Un termometru de axilă va da cu o jumătate de grad mai puțin decât o face, dar în gură, și în urechi, vagin și anus va fi cu un grad mai mult. Pentru un organism sănătos, fluctuațiile de temperatură pe zi sunt considerate norma. Deci, temperatura va fi mai mare dimineața decât seara.
Cum se măsoară corect?
Termoreglarea organismului este un proces important al întregului organism. Interesant este că intervalul de temperatură umană normală variază de la 36,0 °C la 37,2 °C. Este important să vă înțelegeți temperatura optimă, deoarece abaterea acesteia poate indica o boală. De aceea este necesar să înveți cum să folosești termometrul corect.
Iată câteva principii de măsurare cu un termometru:
- Măsurătorile temperaturii corpului trebuie făcute într-o cameră în care temperatura camerei variază de la 17 la 25 de grade Celsius.
- Înainte de a introduce termometrul în axilă, ștergeți-l cu o cârpă uscată, altfel evaporarea transpirației va avea un efect de răcire și temperatura va fi mai mică decât este în realitate.
- Înainte de a introduce termometrul, scuturați mercurul la 35,5°C.
- Asigurați-vă că capătul termometrului și pielea axilelor sunt ferm în contact.
- Aproximativ jumătate de oră înainte de măsurare ar trebui să fie petrecută într-o stare calmă și relaxată. În aceeași poziție, trebuie să stați tot timpul în timp ce temperatura este măsurată.
- Pentru un rezultat precis, păstrați-l timp de 7 până la 10 minute.
Ca urmare, cu cât toate cerințele de măsurare sunt îndeplinite mai precis, cu atât este mai mare probabilitatea de a găsi temperatura corectă.
Temperatura normală a corpului
La o persoană sănătoasă, temperatura medie este de 37 ° C. Deși se poate schimba, un corp sănătos poate menține temperatura în intervalul de 37 de grade pentru o perioadă lungă de timp.
Febra este un simptom, nu o boală. Temperatura crește pentru a lupta eficient împotriva infecțiilor. Intervalul de temperatură al corpului uman depinde de viteza cu care se desfășoară metabolismul. Cu cât curge mai repede, cu atât valoarea normei este mai mare, cu atât mai lentcu atât va fi mai mic.
Alți factori care afectează rezultatele măsurătorilor de temperatură:
- ora din zi;
- parte a corpului;
- sezon.
Valoarea temperaturii va fi mai scăzută dimineața, deoarece corpul s-a odihnit în timpul somnului, iar seara va crește din cauza efortului fizic și a alimentației. În plus, fiecare parte a corpului are propriile caracteristici de temperatură. Cavitatea bucală - una dintre cele mai convenabile părți ale corpului pentru măsurarea temperaturii - are un indicator de 37 ° C. Aceasta este considerată norma și standardul de temperatură general acceptat. Temperatura axilei este cea mai lungă și cea mai inexactă măsurătoare, norma aici este de 36,4 ° C. Când este măsurată rectal, temperatura ar trebui să fie de 37,6°C.
Termometru cu mercur
Mercurul din termometru se extinde pe măsură ce temperatura crește și se mișcă de-a lungul tijei de sticlă până când atinge semnul corespunzător temperaturii corpului uman. Acest termometru este cel mai precis.
Pro:
- măsurare de în altă precizie a temperaturii;
- necostisitoare;
- ușor de utilizat;
- durabil.
Contra:
- fragile;
- pericol de vapori de mercur;
- măsurare lungă a temperaturii.
Termometru electronic
Are un vârf metalic în design, care își modifică conductivitatea electricității în funcție de temperatura corpului uman. Măsurătorile sunt înregistrate pe tabloul de bord electronic.
Pro:
- acuratețea măsurătorilor temperaturii corpului uman;
- rezultat rapid;
- ușor de utilizat;
- sigur;
- ieftin;
- funcții suplimentare.
Contra:
alimentat cu baterie
Termometru cu infraroșu
Designul are un senzor care captează radiația din corpul uman și apoi convertește datele în numere de pe afișaj.
Pro:
- rezultat rapid în 1-3 secunde;
- sigur;
- ecran mare.
Contra:
- draga;
- eroare mică;
- dependent de baterii.
Mijloace pentru creșterea temperaturii
Există multe modalități de a-ți crește temperatura corpului. A face acest lucru în mod artificial înseamnă a aduce un rău sănătății, deși nesemnificativ. Iată câteva metode pentru a ajuta la creșterea temperaturii:
- Folosește iod. Această metodă presupune utilizarea soluției cu alimente. De exemplu, umeziți o bucată de plăcintă cu ea.
- Mâncați un creion. Trebuie să-l ascuți în așa măsură încât să poți obține stiloul. Este format din grafit și, după cum știu mulți oameni, este capabil să ridice temperatura foarte repede, acțiunea durează 3-4 ore.
- Bautură de cafea. Mănâncă 2 lingurițe de cafea, metoda nu este foarte eficientă, dar va apărea o ușoară creștere.
- Plantă de muşcate. Luați câteva frunze proaspete și aplicați-le pe nări.
- Pudră de muștar. La fel cum să ridici temperatura corpului, care fărăvătămarea afectează organismul. Luăm pudra și o frecăm pe axile.
- Acid acetic. Il luam si dizolvam 4 linguri de acid la un litru de apa. Cu ajutorul unei cârpe frecăm corpul și ne înfășurăm într-o pătură.
Iată câteva moduri prin care vă puteți ridica temperatura corpului, nu uitați să mergeți la medic dacă nu vă simțiți bine.
