Acidul ellagic este o substanță destul de rară. Face parte din unele tipuri de fructe, fructe de pădure și nuci. Acest compus este capabil să întinerească organismul, are și proprietăți anticancerigene. Unde se gaseste aceasta substanta? Și este cu adevărat util? Vom lua în considerare aceste probleme în articol.
Ce este asta
În ceea ce privește chimia, acidul elagic este un compus fenolic. Acționează ca un antioxidant. Deci în medicină se numesc substanțe care încetinesc reacțiile de oxidare din organism. Acest lucru previne acumularea de substanțe nocive (radicali liberi).
Pentru ce sistem este important acidul elagic? Acest compus protejează celulele organismului de efectele agenților cancerigeni. În plus, antioxidantul este necesar pentru buna funcționare a sistemului imunitar, a inimii și a vaselor de sânge.
Beneficiu
Luați în considerare proprietățile benefice ale acidului elagic. După cum am menționat deja, această substanță este capabilă să prevină cancerul. De asemenea, încetinește răspândireatumori canceroase. Cum se întâmplă?
Celulele normale ale corpului trăiesc aproximativ 120 de zile. Apoi mor. În locul lor, se formează noi celule tinere. Acest proces se numește apoptoză. Acest ciclu de viață este tipic pentru celulele sănătoase.
Cu toate acestea, celulele canceroase nu suferă apoptoză și nu mor. Acidul elagic vă permite să începeți procesul morții lor. În același timp, acționează selectiv doar asupra tumorii, fără a afecta zonele de țesut sănătos.
Studiile medicale au dovedit următorul efect anticancerigen al acestui antioxidant:
- Timp de două zile, această substanță oprește creșterea celulelor tumorale.
- Acidul provoacă moartea naturală a celulelor canceroase (apoptoză) în decurs de 3 zile. Acest efect a fost observat în cancerele de sân, prostată, piele și tractul gastrointestinal.
- Antioxidantul previne distrugerea genei p53, care protejează celulele de cancer.
- Acidul ellagic combate tipurile oncogene de papilomavirus uman (HPV).
În plus, această substanță are următoarele efecte terapeutice:
- antiinflamator;
- antibacterian și antiviral;
- hipotensiv;
- vasodilatatoare;
- hepatoprotector.
Acidul previne îmbătrânirea celulelor pielii. Blochează formarea enzimelor care distrug fibrele de colagen. Acest lucru previne ridurile. Acidul elagic protejează, de asemenea, epiderma de radiațiile ultraviolete. Face parte din produsele cosmetice pentru prevenire.creme pentru îmbătrânirea pielii, protecție solară și pentru albire.
Unde este conținut
Această substanță utilă se găsește doar în unele fructe de pădure, fructe și nuci. Acidul elagic se găsește în următoarele alimente:
- zmeură;
- mur;
- cloudberry;
- capsuni;
- merișoare;
- grenade;
- guave;
- nuci;
- nuci pecan;
- ciuperca hepatică.
Să ne uităm la aceste tipuri de alimente mai detaliat.
Bace și fructe
Cea mai mare cantitate din acest acid se găsește în zmeură și mure. Atinge o concentrație de aproximativ 300 mg la 100 g de produs. Fructele acestor plante sunt drupe. Boabele sunt formate din semințe minuscule. În ele se află 90% din această substanță utilă. Prin urmare, pentru prevenirea cancerului, trebuie să mănânci fructe proaspete. Dacă mănânci 150 g de zmeură sau mure pe zi, atunci acesta va servi ca un instrument bun pentru prevenirea cancerului și a papilomatozei.
Acest acid se găsește și în fructele de pădure. Această boabe de nord aparține aceluiași gen de plante ca și zmeura. Conținutul de substanță în fructele sale variază de la 50 la 300 mg la 100 g. Depinde de maturitatea și condițiile de creștere ale boabelor.
Acest compus benefic se găsește în cantități mult mai mici în căpșuni și merișoare. Utilizarea acestor fructe de pădure este indicată pentru infecțiile tractului genito-urinar, precum și pentru prevenirea cancerului de prostată, intestine și glandele mamare.
Rodia conține o cantitate relativ mică din această substanță- aproximativ 35 - 75 mg la 100 g. Pentru prevenirea cancerului, medicii recomanda consumul de suc de rodie. 1 litru din această băutură conține o cantitate mare (aproximativ 1500-2000 mg) de punicalagin. În organism, acest compus este transformat în acid elagic.
Antioxidanții fenolici se găsesc și în guava. Numărul lor este aproximativ același în fructele albe și roșii. Cu toate acestea, acest fruct exotic este rareori văzut la vânzare.
Nuci
Nucile conțin aproximativ aceeași cantitate de acid ca și căpșunile. În plus, conțin grăsimi sănătoase omega-3. Acest lucru sporește efectul de întinerire și întărește vasele de sânge. 8 fructe conțin aproximativ 800 mg de antioxidant.
Nucile pecan aparțin aceluiași gen de plante ca și nucile. Cu toate acestea, conținutul lor de acid este mult mai mic - de la 20 la 80 mg per 1 g.
Ciuperca din ficat
Acest produs este destul de rar. Ciuperca hepatică (sau hepatica comună) este o creștere pe scoarța de stejar și castan. Este folosit în bucătăria vegetariană ca înlocuitor de carne.
Ciuperca din ficat este bogată nu numai în antioxidanți, ci și în vitamina C. Are proprietăți hepatoprotectoare și anticancerigene.
droguri
Acidul ellagic din produse este destul de rar și în doze mici. Pentru a obține un efect terapeutic tangibil, trebuie să mâncați aproximativ un coș de zmeură sau mure. Prin urmare în aceste zileindustria farmaceutică produce medicamente și suplimente alimentare cu această substanță. Următoarele suplimente se bazează pe acid:
- „Maxiliv”.
- „Ellagothon”.
- „Extract de rodie” (tablete).
Indicațiile pentru utilizarea acestor medicamente sunt următoarele boli și afecțiuni:
- tumori maligne ale prostatei, colului uterin, sânilor, pielii, tractului gastrointestinal;
- hipertensiune arterială;
- modificări fibrotice în plămâni și ficat;
- efecte secundare ale chimioterapiei;
- pigmentare excesivă a pielii din cauza expunerii la UV.
Este important de reținut că aceste medicamente nu trebuie utilizate ca monoterapie pentru tumorile canceroase. Bioaditivii pot fi utilizați numai ca adaos la tratamentul principal.
Recenzii
Pacienții notează efectul de întinerire al suplimentelor alimentare pe bază de acid. După cursul tratamentului, vigoarea și activitatea lor anterioară au revenit la ei, oamenii au început să se îmbolnăvească mai rar. Acest lucru se datorează efectului antioxidant puternic al substanței.
Feedback pozitiv este lăsat și de pacienții cu boală hepatică. Bioaditivii i-au ajutat să oprească dezvoltarea modificărilor fibrotice și să le îmbunătățească starea de bine.
Recenzii de la pacienții cu cancer pot fi găsite puțin. Acest instrument este utilizat în terapia complexă a cancerului relativ recent. Cu toate acestea, pacienții care au finalizat un curs de chimioterapie cred că suplimentele de acid i-au ajutat să se recupereze mai repede după ce au luat citostatice. Greața, amețelile și slăbiciunea au dispărut la pacienți.
Poate fi găsitfeedback pozitiv cu privire la utilizarea septelor uscate de rodie pentru cancerul de sân. După cursul tratamentului, numărul de celule tumorale a scăzut la pacienți, iar indicatorii markerilor tumorali au revenit la normal. Cu toate acestea, în aceste cazuri, partițiile de rodie au fost folosite împreună cu medicamentele tradiționale, alte remedii pe bază de plante pentru cancer și aderarea la o dietă specială. Doar o astfel de abordare integrată oferă un efect terapeutic tangibil.
