Frica este o stare normală a psihicului nostru atunci când apare pericolul. Forțează organismul să ia măsuri pentru a se proteja. Dar când fricile se transformă într-o stare dureroasă care paralizează voința și sentimentele, atunci nu mai merită să vorbim despre semnificația ei biologică.
Astfel de stări dureroase de frică de panică (fobie) au multe cauze și obiecte diferite. Frica de medici este una dintre fobiile sociale care poate duce la consecințe dezastruoase pentru o persoană. Și cu atât mai absurd acest fenomen, pentru că scopul medicului este darul sănătății și al bunăstării. Teama de spitale și de medici de diferite specializări este subiectul acestui articol.
Acest lucru este departe de a fi neobișnuit
Toată lumea își poate aminti momentele în care le era frică de medici. Majoritatea oamenilor reușesc să depășească această frică sau pur și simplu încearcă să o ascundă celorlalți și să nu împărtășească nimănui experiențele lor.
Iatrofobia (din cuvintele grecești ἰατρός - „medic” și φόβος - „frică, frică”), sau iatrofobia (frica de medici) este inerentă la 30% dintre locuitorii lumii. Acest lucru este confirmat de rezultatele anchetelor sociale. În același timp, liderii care provoacă această fobie sunt stomatologi, ginecologi și chirurgi - în această ordine. Prin urmare, fobia fricii de stomatologi are un nume separat - fobia dentară sau stomatofobia. Frica de injecții se numește tripanofobie, iar frica de intervenție chirurgicală se numește tomofobie. Dar vom folosi numele general al fobiei fricii de medici și spitale - iatrofobie.
Când frica devine o fobie
Pentru o persoană normală, anxietatea și îngrijorarea cu privire la sănătatea sa și vizita la medic, mai ales atunci când există motive obiective pentru aceasta, este norma. Excepție de la regulă sunt ipohondriacii, care se simt bine doar atunci când se simt rău. Dar când o simplă frică sau anxietate devine o fobie? Ar trebui să vă gândiți la asta în următoarele cazuri:
- Frica devine obsesivă și irațională.
- Frica se dezvoltă conform unui program clar atunci când apare un stimul.
- Dezvoltarea fricii este exponențială, cu intensitate crescândă și flux persistent.
- Pacientul persistă să critice temerile sale.
Cu siguranță ești un iatrofob
Dacă dvs. sau prietenul dvs. sunteți interesat în mod constant de remediile populare și rețetele de medicină alternativă și, dacă este necesar, o întâlnireo persoană în haină albă, dezvoltați transpirație excesivă, anxietate severă, greață și gură uscată - sunteți pe drumul spre o fobie. La acestea se adaugă problemele cu tensiunea arterială, tremurul incontrolabil, slăbiciune bruscă și lipsa unei percepții adecvate a situației, iar pacientul are toate simptomele unei frici de medici.
Psihoterapeuții identifică mai multe etape în dezvoltarea fobiilor. Dar trebuie să știți că aceasta este calea către neurastenie, tulburare obsesiv-compulsivă, isterie și alte boli psihice care sunt tratate de un alt medic - un psihiatru și adesea în condiții de spitalizare.
Propriul medic
Diagnosticarea fobiilor, stadiile și tabloul clinic al acestora este treaba specialiștilor. Doar un profesionist va fi capabil să analizeze toate grupele de simptome (fizice, psihologice și comportamentale), să intervieveze pacientul și mediul său, să evalueze dinamica atacurilor de frică intensă și să pună un diagnostic - tulburare anxioasă-fobică.
Deghizare pentru evitare
Pentru a scăpa de experiențele debilitante de anxietate și atacuri de panică, persoanele anxioase folosesc metoda evitării. În absența unui stimul traumatic, de regulă, pacienții manifestă o atitudine critică față de fobia lor. Și aceasta este una dintre dovezile existenței sale.
Apropo, frica de medici este departe de a fi cea mai inofensivă din lista fobiilor sociale. La urma urmei, pacientul nu merge la medic, adesea pornind boala într-un stadiu critic. Sau automedicație - remedii populare, loțiuni sau chiar mantre. Și dacă boala într-adevărserios, expresia „vindecă-te de moarte” nu mai este o glumă. Iar întâlnirea cu medicul, de care pacientul se temea atât de mult, va avea loc. Este posibil să sosească doar un medic într-o ambulanță.
Motive complet diferite
Fobia fricii de medici în general și de specialiști specifici în special se dezvoltă din diverse motive. Psihicul nostru are mai multe fațete, iar apariția fricilor patologice este, de asemenea, diversă. Iată o listă cu doar câteva:
- Experiență personală. Durerea, consecințele nesatisfăcătoare ale tratamentului, antipatia față de medic impun negativitate în subconștient, formează viziunea asupra lumii și atitudinea față de medici și medicină în general.
- Experiența rudelor, prietenilor, cunoștințelor bolnave pe termen lung. Tratamentul lung și nereușit poate forma o atitudine negativă persistentă față de medicină.
- Informații pentru mass-media și televiziune. De aceea, astăzi există atât de multe seriale despre medici buni. Nu este acesta un indicator al numărului de iatrofobi din societatea modernă.
- Amintiri vii negative din copilărie. Copiii au tendința de a exagera situația, experimentează mai viu și percep mai emoțional lumea din jurul lor. Odată cu creșterea, impresiile copiilor sunt și mai exagerate și artificiale, ele pot intra în subconștient și pot apărea ca o reacție de frică la anumiți stimuli ai simțurilor (miros, culoare, sunet).
- Memorie genetică. Destul de ciudat, dar uneori dezvoltarea fricilor este facilitată nu de amintirile personale, ci de memoria generațiilor. Această zonă a psihiatriei este încă în curs de dezvoltare, daranumite precedente există deja.
Frica de medici: ce să faci?
Fobiile ușoare pot să nu fie vizibile pentru alții și pot fi controlate de pacient. Frica de stomatologi sau de orice alt profesionist medical este destul de comună, dar majoritatea reușesc să-și depășească temerile și să gestioneze singuri stresul.
Aici toate mijloacele sunt bune - mâna unui prieten, autohipnoza, relaxarea sau mantrele. Formele mai severe de iatrofobie necesită terapie corectivă. Ramura modernă a psihiatriei și psihoterapiei are o gamă destul de largă de instrumente. De la terapia de grup și individuală până la utilizarea agenților farmacologici. Psihoterapeutul la care trebuie să contactați va selecta o metodă sigură și eficientă de tratament.
Cine are ochii mari? De frică
Oameni în haine albe însoțesc omul modern din momentul nașterii sale. Un bebeluș născut se vede în mod constant la medici și adesea aspectul lor nu este asociat cu senzații plăcute. Toți cei care i-au oferit copilului lor un masaj profesional în copilărie vor fi de acord cu acest postulat. Acesta este doar un masaj și ce putem spune despre efectuarea testelor și a altor proceduri neplăcute. Nu e de mirare că copiilor le este frică de medici.
Sarcina unui părinte responsabil este de a insufla copilului o atitudine adecvată față de vizita la medic și la o instituție medicală. Ceea ce este clar, nu este atât de înfricoșător. A explica copilului esența și necesitatea procedurilor și a le susține emoțional înseamnă a nu exacerba temerile care au apărut. Nu speria copiiioameni în haine albe! Crede-mă, le este deja frică de ei.
Din păcate, nici noi, nici copiii noștri nu suntem imuni de boli. Iar adoptarea unor metode de tratament adecvate, deși mai des și mai neplăcute, este cheia unei recuperări rapide și de succes. Iar iatrofobia are un preț mare.
Rezumat
Nu uitați, singurul medic de care pacienții nu se tem este patologul. Aceasta este, desigur, o glumă. Medicina modernă a atins deja nivelul de prestare a serviciilor, când pacientul poate alege atât medicul, cât și mijloacele de tratament. Există suficiente exemple - femeia în travaliu decide însăși asupra anesteziei, iar astăzi există o mulțime de opțiuni pentru îndepărtarea pietrelor de la rinichi.
Nu uita, sănătatea ta este în mâinile tale. Controalele preventive regulate, alimentația sănătoasă și sănătoasă, activitățile sportive moderate reduc la minimum comunicarea cu oamenii în haine albe. Iubește și ai grijă de tine și de oamenii pe care îi iubești. Rămâneți sănătoși!
fobii despre care nu știați
În concluzie, aș dori să enumerez câteva fobii care au apărut în secolul nostru. Unele sună destul de ciudat, dar asta nu le face lipsite de importanță:
- Autofobie. Boala secolului 21 este frica de a fi singur. În mod paradoxal, progresele tehnologiei nu fac decât să exacerbeze astfel de temeri.
- Alodoxafobie. Frica de părerea altcuiva. Unii le este atât de frică să știe ce cred alții despre ei, încât devin autofobi dispuși.
- Cronofobie. În epoca noastră a vitezei mari, fricatimpul care trece și pierdut îi înmulțesc pe cei care suferă de primul atac de cord la vârsta de patruzeci de ani.
- Retterofobie. Frica de greșeli de ortografie. Da, și se întâmplă. Cei posedați de această fobie nu scriu SMS-uri și se tem de computere.
- Ritiphobia este un fenomen stimulat de publicitate. Femeilor le este frică de apariția ridurilor. Dar de ce femei?
- Consecotaleofobie. Popularitatea sushi-ului în rândul gurmanților europeni a condus la fobia bețișoarelor japoneze.
- Agmenofobie. Astfel de oameni pot fi văzuți în supermarketuri grăbindu-se de la casă la casă. Frica lor se bazează pe credința că următoarea coadă se mișcă mai repede.
- Nomofobia este teama de a-ți lăsa telefonul mobil acasă. Chiar gândul la asta îl face pe nomofob să se cutremure.
- Haptofobie. Frica de a fi atins de străini. Șoferii pasionați de mașini personale se confruntă cu un atac al acestei fobie în transportul public.
- Decidofobie. Apare adesea în rândul tinerilor utilizatori ai rețelelor de socializare, când aceștia nu pot alege nici măcar șosete fără a se consulta cu toți prietenii lor. Nu crezi? Întrebați-i pe vânzători și nu vă vor spune asta.
- Selahophobia. Filmele despre rechini au dus la apariția chiar și a unei astfel de frici. În plus, rezidenții din zone foarte îndepărtate de oceane.
- Terorofobie. Panică frica de a fi în epicentrul unui act terorist.
- Paraskavedekatriaphobia. Astfel de oameni sunt îngroziți când ziua de 13 cade vineri.
