În medie, fiecare a cincea persoană se plânge de dureri de spate. Doar fiecare secundă dintre ei caută imediat ajutor calificat, iar restul caselor încearcă să scape de arsuri și dureri insuportabile cu mijloace improvizate. Puțini oameni se gândesc la consecințele auto-tratamentului, dar acest disconfort poate fi cauzat de un nerv ciupit. Simptomele acestei boli pot apărea brusc și apoi dispar de la sine. Dar asta nu înseamnă că problema este rezolvată, este necesară o consultație de specialitate.
Ce este ciupirea?
Un nerv ciupit apare atunci când terminațiile nervoase care se ramifică din măduva spinării sunt strânse de vertebrele trecătoare din apropiere sau de orice altă obstrucție, cum ar fi:
- hernii;
- spasme musculare;
- tendoane;
- tumori;
- proeminențe;
- și altele.
Cupiți terminația nervoasă este însoțită de dureri puternice de înjunghiere, arsuri și fulgerătoare. Sunt multe forme. Cel mai frecvent la pacienți - ciupireanervul sciatic și cervical.
În funcție de localizarea sindromului de durere, se disting mai multe tipuri de patologie:
- sciatica - durere în sacrum, fese și spatele piciorului;
- lomboischialgie - durere resimțită în regiunea lombară, fese și spatele piciorului;
- lombalgie - dureri de spate și mai ales de spate;
- cervicobrahialgia - disconfort la nivelul gâtului și brațului;
- cervicalgie - durere în regiunea cervicală.
Un pacient care suferă de un atac acut de durere poate simți, de asemenea, amorțeală la un număr de mușchi, iar sistemele sale interne funcționează defectuos. Totul depinde de care dintre nervi a fost ciupit. În plus, este necesar să se distingă ce tip de nerv este ciupit - senzorial, autonom sau motor. Dacă primul tip a suferit, atunci persoana se adresează medicului și se plânge de atacuri de durere severă, pe care pur și simplu nu le poate suporta. Dacă nervii de al doilea și al treilea tip sunt ciupiți, ajutorul unui medic este întârziat, deoarece cel mai adesea acest lucru duce la complicații grave.
Motive
Coloana vertebrală umană preia sarcina maximă atunci când ridică greutăți și mișcări bruște asupra ei însăși. Spatele reacționează brusc la un astfel de stres, rezultând un nerv ciupit în partea cea mai slabă a coloanei vertebrale. Printre principalii factori de risc se numără următorii:
- supraîncărcare care apare în timpul sporturilor sau ridicării grele;
- să rămână într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp, acest lucru se aplică lucrătorilor de birou;
- tensiune constantă a coloanei vertebrale, care se întâmplă adesea la femeile însărcinate;
- hipotermie;
- o consecință a bolilor îndelungate, aceasta se poate aplica și în cazul răcelilor;
- poziție de dormit inconfortabilă;
- pat prea moale sau tare;
- supraponderal.
Mulți oameni au nevoie de tratament calificat pentru un nerv ciupit între coaste sau direct în coloana vertebrală. La joncțiunea coastelor și vertebrelor, o schimbare a poziției acestora duce la prinderea. În cazuri rare, ciupirea poate apărea chiar și din cauza faptului că persoana pur și simplu s-a întors brusc sau a oftat. În acest caz, durerea poate fi atât de puternică încât pur și simplu nu există putere să o îndure. Sindromul dureros poate fi cronic sau acut. Dar, în cazuri rare, poate apărea numai în timpul mișcărilor bruște, tusei sau strănutului.
Simptome de strangulare în regiunea sacrală și lombară
Mulți pacienți cred că durerea de spate este cauzată de oboseală și speră că după o odihnă bună va dispărea. Dar durerea care trage și găsește valuri poate să nu dispară, ci doar să se intensifice. Principalele simptome ale unui nerv ciupit în sacru și partea inferioară a spatelui sunt:
- este greu de confundat aceasta durere cu oricare alta, deoarece are un caracter împușcator și pătrunzător;
- ea este clar localizată;
- femeile însărcinate și femeile care au născut adesea își ciupesc nervii;
- durerea este urmată de spasme musculare, pacientului îi este greu să-și schimbe poziția;
- dacădisconfortul este localizat pe partea dreaptă, se pare că acesta este disconfort la nivelul ficatului;
- cu durere în partea stângă, se pare că deranjează splina sau inima.
Dacă problema este legată doar de tensiunea musculară, atunci după odihnă, totul va trece rapid. Prin urmare, nu confunda oboseala cu un nerv ciupit. Sciatica este considerată cea mai vulnerabilă și totul datorită lungimii sale mari. Are originea în coloana vertebrală și se extinde până la picioare. Când este ciupit, unii pacienți trebuie să-și trateze picioarele paralizate.
Terminațiile nervoase din partea inferioară a coloanei pot fi, de asemenea, ciupite din următoarele motive:
- poziția discului spinal s-a schimbat;
- organe pelvine afectate;
- a apărut o tumoare.
Dacă nu acordați atenție simptomelor unui nerv ciupit și nu începeți tratamentul, atunci următorul semn poate fi amorțeala pelvină, afectarea funcției urinare și slăbirea extremităților inferioare.
Simptome de gât și umăr ciupit
În această zonă, strângerea apare destul de rar. Cel mai adesea, cauza poate fi o întoarcere bruscă a capului sau hipotermia. Terminațiile nervoase ciupit de la gât sunt rare, dar una dintre cele mai periculoase. Ca complicații, poate apărea paralizia, completă sau parțială. Dacă nu luați nicio măsură și începeți o leziune în zona umerilor, atunci se pot dezvolta inflamații și boli neurologice.
Este posibil să ciupiți un nerv în regiunea cervicală în timpul somnului cu intoxicație severă cu alcool, atunci când o persoană pur și simplu nu își controlează mișcările și nu simtecă postura lui este inconfortabilă.
Simptome de încălcare în zona omoplaților și a pieptului
La încălcarea în zona omoplaților, boala se poate manifesta sub formă de dureri intense. Mulți pacienți cred că acest lucru se datorează bolilor de inimă, dar nu este deloc așa. Dar există cei care cred că problema este în plămâni.
Dacă încălcarea s-a manifestat în zona toracelui, atunci nu întotdeauna primul simptom poate fi durerea, cel mai adesea pacientul își pierde mobilitatea, în plus:
- locul de pe piele din zona ciupită devine roșu;
- aici se umfla mușchii;
- temperatura crește, transpirația se intensifică;
- sindromul durerii apare fără motiv și brusc.
Încălcare în timpul sarcinii
Aproape fiecare a treia femeie în timpul nașterii simte că i se prinde un nerv în spate, dar nu știe ce să facă pentru a scăpa de disconfort. Ciupirea nervului sciatic și a altora poate apărea și în timpul travaliului și totul datorită faptului că în această perioadă pacienta este foarte tensionată sau fătul nu este poziționat corect.
În acest moment, coloana vertebrală simte o sarcină neobișnuită și are loc deformarea. După nașterea unui copil, o pierdere bruscă a greutății corporale poate deveni un stres suplimentar pentru o femeie. Pentru a preveni dezvoltarea herniilor intervertebrale și a proeminențelor, trebuie să începeți tratamentul în timp util.
Nrvul ciupit în picior
Adesea, oamenii ciupesc terminația nervoasă din partea inferioară a piciorului, ceea ce se reflectă în durere severă. Dar puțini oameniacordă o importanță deosebită unui astfel de simptom, referindu-se la faptul că toată ziua pe picioarele lui și nu a fost odihnă. Dar dacă nu găsiți imediat o problemă, atunci consecințele pot fi grave, una dintre ele este umflarea. Dacă nu procedați la tratamentul complex în timp util al unui nerv ciupit acasă sau într-un spital, urmând recomandările unui specialist, atunci consecințele pot fi ireparabile. În unele cazuri, încălcarea poate fi însoțită de tumori.
De aceea, dacă pacientul simte o durere ascuțită înjunghiată, apoi se dă drumul și reapare, este mai bine să consulte un medic. El va prescrie o examinare care va ajuta la stabilirea diagnosticului. Tratamentul va urma.
Măsuri de diagnostic
Înainte de a înțelege întrebarea principală despre cum să tratezi un nerv ciupit, trebuie să știi ce măsuri ajută la confirmarea diagnosticului.
Durerile de spate pot provoca diverse boli, așa că autodiagnosticarea trebuie evitată.
Doar un medic poate prescrie o examinare după o examinare vizuală a pacientului. Găsirea cauzei și înțelegerea dacă există un nerv sciatic ciupit sau oricare altul va ajuta:
- hemograma completă;
- cercetare manuală;
- MRI;
- electrocardiogramă.
Razele X sunt efectuate neapărat din mai multe unghiuri diferite simultan. Imaginea va face posibil să vedeți dacă coloana vertebrală și discurile intervertebrale sunt într-o poziție stabilă, dacă există patologii terțe care au afectat mușchii sau oasele.
Pacientul ar fi bine să treacătoate examinările recomandate deodată, deoarece cu ajutorul lor se vor putea exclude bolile oncologice, cardiologice și neurologice.
Metode terapeutice
Când un nerv este ciupit în orice parte a coloanei vertebrale, tratamentul are loc în trei etape:
- Eliminarea sindromului durerii. În acest caz, pacientului i se pot recomanda tablete, unguente sau injecții. Pentru a putea vindeca încălcarea, pacientul trebuie să aibă odihnă completă, trebuie să se odihnească cât mai mult posibil, să excludă din alimentație alimentele sărate și picante.
- Eliminați inflamația - acesta este unul dintre principalele simptome ale nervului sciatic ciupit, tratamentul începe cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Prima și a doua etapă sunt legate, deci sunt aplicate simultan.
- După ce durerea și inflamația s-au diminuat, lucrătorii medicali încep să lucreze pentru a restabili nervul. În acest caz, vor veni în ajutor: un terapeut de masaj, un chiropractician, un specialist în acupunctură, un antrenor de kinetoterapie și luând un complex de vitamine.
Tratament medicamentos pentru ciupirea
Dintre medicamente, următoarele și-au dovedit eficacitatea:
- Movalis va ajuta la ameliorarea durerii, care poate fi administrată fie pe cale orală, fie utilizată sub formă de injecții.
- „Diclofenacul” este unul dintre remediile populare și ieftine care este utilizat în tratamentul nervului sciatic ciupit la domiciliu. Dar trebuie să vă amintiți că are un număr marecontraindicații.
- Ameliorarea excelentă a durerii „Ketonal”, în plus, este potrivit pentru femeile însărcinate.
- „Ibuprofenul” este disponibil în mai multe forme, deci poate fi utilizat ca injecție sau pe cale orală.
Pentru a elimina rapid simptomele unui nervul sciatic ciupit, unguentele și gelurile sunt folosite pentru tratamentul la domiciliu. Cu ajutorul lor, puteți ameliora rapid durerea. Dar înainte de a le folosi, este mai bine să consultați un medic:
- „Finalgon” ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în țesuturile afectate, costul său este disponibil pentru toată lumea.
- „Viprosal” încălzește bine și ameliorează durerea.
- „Betalgon” afectează în mod eficient aprovizionarea cu capilare, din cauza căreia are loc regenerarea celulară și durerea se retrage.
- „Flexen” are un efect antiinflamator puternic,
- „Carmolis” ameliorează rapid durerea.
În plus, pentru cei care au experimentat ciupirea, medicul poate recomanda purtarea unui corset ortopedic. Ajută la susținerea spatelui, datorită căruia distanța dintre vertebre este eliberată, procesul inflamator dispare în timp, nervul este eliberat și toate simptomele bolii dispar. Astăzi, în farmacie, puteți cumpăra corsete care sunt potrivite pentru persoanele cu ciupirea în diferite părți ale coloanei vertebrale. Acestea sunt împărțite în toraco-lombare, lombosacrale, lombare și pentru gravide. Prin urmare, nu vor fi dificultăți în alegere, fiecare pacient își va găsi propria opțiune.
Exercițiu terapeutic
După crize de durere acută în timpulnervul sciatic ciupit îndepărtat, puteți consolida tratamentul cu ajutorul exercițiilor speciale de terapie cu exerciții:
- Crawl-ul și spatele sunt foarte eficiente. Acest lucru va fi util în special pentru cei care au suferit o intervenție chirurgicală.
- Puteți face exercițiul - întins pe spate, ridicați pieptul de pe podea.
- Jos la patru picioare, trebuie să ridicați și să coborâți alternativ spatele, odihnindu-vă în poziția de mijloc.
- În poziția culcat, îmbrățișează-ți genunchii și balansează-te pe spate, dar fără mișcări bruște.
Exercitul terapeutic trebuie făcut sistematic, fără a pierde o zi, doar în acest caz va aduce rezultate. Puteți efectua exerciții sub supravegherea unui specialist în terapie cu exerciții care va monitoriza execuția corectă și starea coloanei vertebrale.
Masaj
Dacă există un nerv cervical ciupit sau oricare altul, atunci serviciile unui masaj terapeut vă vor ajuta să faceți față bolii. Cea mai simplă tehnică poate fi stăpânită de unul dintre cei mai apropiați oameni. Pacientul trebuie să se întindă pe o suprafață dură pe stomac, să se relaxeze, să-și întindă brațele de-a lungul corpului. Sesiunea începe cu mișcări ușoare.
Mișcările sunt puternice, circulare, de sus în jos. Este foarte important ca terapeutul de masaj, mai ales daca este incepator, sa lucreze cu muschii spatelui, si nu cu coloana. Doar un specialist - un terapeut manual ar trebui să lucreze cu el. După mișcări ușoare, trebuie să treceți la frământare și frecare. Mișcările sunt fine și intense.
În timpul masajului, fără apăsare, puternic șimângâierea manipulărilor, deoarece pot provoca complicații. Sesiunea se încheie cu mișcări ușoare. După aceasta, pacientul trebuie să se ridice încet, fără mișcări bruște.
Chirurgie
În cazurile în care tratamentul conservator nu a adus alinare și pacientul suferă în continuare de dureri severe, se poate recomanda intervenția chirurgicală. Dar se efectuează numai dacă nervul sciatic este ciupit din cauza unei hernii intervertebrale. Acest tip de intervenție chirurgicală se numește microdiscectomie. În timpul acesteia, chirurgul îndepărtează țesutul care a ciupit terminațiile nervoase. Recuperarea după intervenție chirurgicală variază de la două săptămâni la trei luni.
Metode preventive
Pentru ca pacientul să nu devină o victimă a terminațiilor nervoase ciupit de la nivelul coloanei vertebrale, trebuie pur și simplu să ia măsuri preventive. De asemenea, vor fi utile celor care și-au revenit deja după boală și nu doresc ca simptomele să revină și să aducă neplăceri:
- Nu sta mult timp în frig sau curent. Hipotermia poate provoca inflamații în organism.
- S alteaua de pe pat nu trebuie să fie prea moale sau tare. Ambele cazuri duc la faptul că coloana vertebrală este într-o poziție oblică pe tot parcursul nopții, ceea ce duce la faptul că vertebrele sunt deplasate lent. Dacă este posibil, este mai bine să achiziționați o s altea ortopedică, care va ajuta nu numai la relaxarea coloanei vertebrale, ci și a mușchilor spatelui.
- Dacă este posibil, încercați să evitați mișcările bruște. Dacă trebuie să ridici greutăți în viața de zi cu zi, atunci trebuie mai întâi să te așezi și apoi să ridici chestia, ținând în același timp spatele drept. În acest moment, coloana vertebrală nu trebuie să se răsucească.
- Încercați pe cât posibil să nu stați în picioare sau să stați într-o singură poziție. Dacă munca dvs. este legată de computer, atunci trebuie să vă încălziți periodic.
- Monitorizați-vă greutatea corporală, deoarece kilogramele în plus cresc sarcina pe spate, iar acest lucru se întâmplă tot timpul.
Femeilor li se recomandă să folosească corsete speciale sau lenjerie de susținere în timpul sarcinii.
Un nerv ciupit poate fi prevenit ducând un stil de viață sănătos, alternând activitatea fizică și odihnă și întărind corsetul muscular.
