Masajul este cea mai simplă și eficientă metodă de tratament, precum și îmbunătățirea funcționalității corpului uman. Dar, după cum se dovedește, nu toată lumea își poate permite serviciile unui masaj terapeut profesionist. Cum să fii într-o astfel de situație? Soluția poate fi găsită în unitățile de masaj portabile compacte care sunt astăzi pe piață. Principalul lor avantaj este capacitatea de a folosi atât în saloanele profesionale, cât și acasă. Luați în considerare ce aparat de masaj corporal este cel mai solicitat, principiul de funcționare al dispozitivului și principalele caracteristici.
Principiul de funcționare al aparatelor de masaj manuale
Eficacitatea unui masaj compact pentru mâini nu este diferită de efectul terapeutic al unui masaj clasic. În același timp, un aparat de masaj corporal poate înlocui mâinile unui profesionist și are alte efecte benefice. Deci, în unele modele de dispozitive, este prevăzută încălzirea zonelor folosind radiații infraroșii. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui și relaxează mușchii. Vibrația creată de aparat de masaj afectează diferite părți ale corpului, crescând tonusul corpului și îmbunătățind starea generală de bine. Intensitatea expunerii poate fi selectată în cel mai optim mod - controlând-o pe panoul de control.
Beneficiile masajului la domiciliu
Masagerul pentru mâini pentru corp este o alternativă bună la vizitarea unui salon de masaj profesionist. Fiind acasă, o persoană fără pregătire specială poate beneficia de o sesiune completă de masaj. Drept urmare, aparatul de masaj corporal ajută la:
- a face față depresiei, oboselii, stresului;
- crește tonusul corpului;
- normalizează tiparele de somn, elimină insomnia;
- îmbunătățește metabolismul, reducând astfel greutatea;
- normalizează tensiunea arterială prin extinderea capilarelor;
- crește elasticitatea pielii, îmbunătățește-i culoarea.
Pe lângă efectele de mai sus, dispozitivele portabile de masaj portabile pot obține rezultate de vindecare precum:
- activarea circulației limfatice;
- îmbunatatirea sistemului nervos periferic;
- întărirea articulațiilor și ligamentelor.
Dispozitiv de masaj relaxat acasă
Există multe varietăți și modificări de aparate de masaj corporale, dar majoritatea folosesc aceleași principii în munca lor. Aceste dispozitive includ masajul pentru corp Relax, care vă permite să vă relaxați și să ușurați oboseala. Influențând în mod eficient diferite zone ale corpului cu vibrații, ajută la scăderea celulitei, precum și la reducerea excesului de greutate. Viteza aparatului de masaj este reglabila, iar maxima este de 2500 rpm. Această intensitate ajută la pătrunderea în mușchii adânciți. Este suficient să folosiți un aparat de masaj pentru corp câteva minute pe zi, astfel încât surplusul de greutate să dispară treptat, circulația sângelui să se îmbunătățească și simptomele dureroase să dispară.
„Sculptor de corp”
Ușor și convenabil de utilizat este „Body Sculptor” - un aparat de masaj pentru modelarea volumelor și formelor figurii. Va ajuta la eliminarea rapidă a volumului în exces din talie, fese și șolduri, precum și la eliminarea celulitei. Dacă aveți nevoie să vă relaxați după o zi grea de muncă, „Body Sculptor” vă va ajuta. Aparatul de masaj are mai multe niveluri de intensitate a vibrațiilor, precum și patru duze înlocuibile:
- rolă cu bile;
- ondulat;
- plat;
- șlefuitor pentru călcâi.
Include, de asemenea, o plasă de protecție pentru utilizarea aparatului de masaj în zona gâtului.
Ton de relaxare
Un alt dispozitiv bazat pe efectul de vindecare al vibrațiilor este aparatul de masaj corporal Relax Tone. Folosind în activitatea sa aceleași principii ca și „Body Sculptor”, acest dispozitiv are propriile sale avantaje:
- ajutor în lupta împotriva excesului de greutate;
- prevenirea și tratamentul celulitei;
- efect bun chiar și după un scurtproceduri;
- ameliorează durerile de gât și spate;
- îmbunătățirea circulației sângelui;
- controler de viteză convenabil;
- maner ergonomic.
Gezaton Body Shaper
Aparatul de masaj corporal anticelulitic Gezatone, echipat cu cinci accesorii diferite, este ideal pentru un masaj delicat, dar eficient. Efectul acestuia este sporit de acțiunea radiației infraroșii profund penetrante. Încălzirea IR îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge, crește alimentarea cu sânge a țesuturilor și, de asemenea, multiplică de mai multe ori impactul pozitiv al procedurii de masaj. Pielea corpului devine netedă, sănătoasă și frumoasă.
Tipuri de masaj efectuat de Gezaton:
- drenaj limfatic;
- anti-celulita;
- tonic;
- încălzire;
- întărire;
- relaxant.
Toate aceste dispozitive au, fără îndoială, un efect pozitiv asupra anumitor părți ale corpului și asupra corpului în ansamblu. Luați în considerare scopurile pentru care este utilizat un masaj manual pentru corp.
Ce zone este destinat aparatul de masaj?
Zona gâtului și umerilor este o zonă cu probleme pentru cei care lucrează stând toată ziua. Utilizarea aparatelor de masaj manuale în acest caz este pur și simplu de neînlocuit. Este foarte ușor să-ți faci un masaj - trebuie să așezi dispozitivul pe zona de masaj și să pornești controlul vitezei. Apoi bucurați-vă de un masaj profund cu role.
Spatele și partea inferioară a spatelui sunt adesea supuse spasmelor și tensiunii. Faceți față durerii înspatele și disconfortul se pot face acasă, cerând cuiva să vă maseze cu un aparat portabil.
Mâinile și antebrațele sunt zone sensibile, a căror masaj preventiv va ajuta la evitarea bolilor articulațiilor. Efectele rolelor, combinate cu radiațiile infraroșii, vor ajuta la relaxarea mușchilor după antrenamente intense.
Coapsele și fesele sunt zone delicate ale corpului, mai ales la femeile care se confruntă adesea cu problema „coajei de portocală”. Vibrația pătrunde adânc în piele, descompune depozitele de grăsime și promovează îndepărtarea acesteia. De asemenea, puteți elimina stagnarea excesului de lichid folosind în mod regulat un aparat de masaj corporal. Recenziile femeilor despre dispozitivele manuale de masaj indică o îmbunătățire a stării pielii și dispariția treptată a celulitei în zonele cu probleme.
Masajul abdomenului îmbunătățește motilitatea intestinală, elimină straturile de grăsime, tonifică mușchii abdominali. Există o îmbunătățire a stării pielii la femeile cu vergeturi postpartum pe abdomen și alte zone.
Cerințe de siguranță pentru aparatele de masaj pentru mâini
Ar fi greșit să negăm că un aparat de masaj electronic de mână are un efect pozitiv. Recenziile multor cumpărători ai acestui miracol sunt dovada acestui lucru. Dar utilizarea aparatelor de masaj necesită respectarea anumitor reguli de siguranță, precum și cerințe pentru dispozitivul lor tehnic. Acest lucru este necesar pentru a evita consecințele neplăcute și pentru a minimiza riscul de rănire.
Trebuie să acordați atenție unor aspecte precum:
- interzice utilizarea aparatelor de masaj electrice într-o cameră cu umiditate ridicată;
- recomandări pentru achiziționarea numai de bunuri certificate;
- Verificare atentă a stării de sănătate a dispozitivului, prezența deteriorării carcasei, cablului etc.
Este interzisă utilizarea dispozitivelor electronice de către copii fără supravegherea părintească. Studiați cu atenție instrucțiunile aparatului de masaj achiziționat înainte de a-l folosi.
Contraindicații la utilizarea unui aparat de masaj
Aparatul de masaj modern poate fi folosit acasă, oferind în același timp o procedură completă de masaj pentru diferite părți ale corpului. Printre avantajele sale, se remarcă dimensiunea compactă, ușurința de utilizare și costul relativ ieftin. De asemenea, ar trebui să vă amintiți despre prezența contraindicațiilor:
- neoplasme benigne sau maligne ale pielii;
- deteriorarea zonelor pielii;
- boli ale sistemului cardiovascular;
- boală infecțioasă acută;
- perioada de sarcină.
Cum să alegi aparatul de masaj potrivit pentru pierderea în greutate?
Când cumpărați un aparat de masaj corporal, trebuie să acordați atenție următoarelor detalii:
- tip de dispozitiv;
- principiu de funcționare;
- indicații de utilizare;
- număr de moduri și viteze.
De obicei cele mai populare si scumpe sunt aparatele de masaj pentru slabit, echipate cu duza de vacuum si avand efect anticelulitic. Nu cumpărați un dispozitiv de producție dubioasă, chiar dacă este atractiv ca preț. Ar fi mai înțelept să achiziționați un dispozitiv de lao companie cunoscută și de încredere, cu garanție și manual.
Înainte de a cumpăra, trebuie să luați în considerare ce funcții vor fi folosite și care nu sunt deosebit de necesare, pentru ce zone ar trebui să fie masaj. Apoi, în funcție de indicații și preferințe, se poate face alegerea corectă.
