Articulația osoasă mobilă dintre picior și piciorul inferior în timpul mersului suferă sarcini care depășesc greutatea corporală de 7 ori. Ridicarea greutăților, statul în picioare pentru o perioadă lungă de timp și supraponderalitatea îl afectează negativ. Aceste sarcini pot duce la dezvoltarea unei patologii atât de grave precum osteoartrita articulațiilor gleznei. Luați în considerare ce fel de boală este, ce a provocat-o și cum să o faceți.
Caracteristică a bolii
Artroza articulațiilor gleznelor este o afecțiune destul de comună. Conform statisticilor, această patologie este diagnosticată la 80% dintre persoanele cu vârsta cuprinsă între 50-60 de ani.
În cursul vieții, pe articulații cad sarcini mari, la care o persoană, în timp ce articulațiile nu-l deranjează, nici nu se gândește. Cu toate acestea, ei sunt cei care declanșează mecanismul de îmbătrânire. Acest proces distruge fibrele din articulații. în articulațiile sănătoasepierderea se compensează prin sinteza altora noi.
Dar dacă echilibrul dintre distrugere și restaurare este rupt, atunci osteoartrita începe să se dezvolte. Cartilajul devine casant și se usucă. Articulația gleznei se umflă și doare. Nu mai este capabil să reziste la sarcină. În timp, se strică. Cu toate acestea, modificările se referă nu numai la cartilaj. Acestea afectează și osul de dedesubt.
Excrescențe încep să crească de-a lungul marginii articulației. Ele par să compenseze pierderea cartilajului cu suprafețe articulare mărite. Așa se dezvoltă osteoartrita deformantă a articulației gleznei.
Cauze ale bolii
Patologia poate provoca o varietate de factori. Și cel mai adesea boala apare ca urmare a unei combinații de mai multe cauze.
Principalii factori care provoacă osteoartrita articulațiilor gleznei sunt:
- Îmbătrânire. Cartilajul devine mai puțin elastic odată cu vârsta și își pierde capacitatea de a rezista la stres.
- Patologii congenitale. Slăbiciunea țesutului conjunctiv provoacă adesea dezvoltarea picioarelor plate. Dacă nu urmați un anumit regim, artroza poate apărea la o vârstă fragedă.
- Predispoziție genetică. Acest fapt este dovedit științific.
- Răniri. Periculoase ca daune severe o singură dată și microtraumă minusculă permanentă. Acestea din urmă sunt adesea provocate de particularitățile profesiei sau sportului. Așadar, balerinii dezvoltă foarte des osteoartrita la nivelul articulațiilor gleznelor.
- Afecțiuni asociate. schimb întrerupt,patologiile endocrine pot determina dezvoltarea bolii. Cel mai adesea, patologia apare la pacienții cu diabet zaharat, persoanele obeze, cu ateroscleroză, boli tiroidiene.
Etape ale patologiei
În funcție de evoluția bolii, se disting mai multe grade de boală:
- Osteoartrita de gradul I. Acesta este începutul dezvoltării bolii. Leziuni semnificative ale cartilajului nu au fost încă observate. Articulația arată destul de normal. Nu sunt vizibile modificări vizuale. Cu toate acestea, procesul de distrugere a început deja. Cartilajul este deficitar în nutrienți. Ca rezultat, celulele lui încep să moară treptat. Tesuturile adiacente sufera si ele. Persoana se confruntă cu o oarecare durere.
- Artroza articulației gleznei 2 grade. În acest caz, manifestările neplăcute sunt deja mai pronunțate. Pacientul se confruntă cu un disconfort sever. Durerea este regulată. Uneori nici nu se oprește. Există o deformare a articulației. Raze X confirmă că au avut loc procese ireversibile. Oasele au crescut mult dincolo de articulație.
- Artroza de gradul 3 - deformatoare. Cu o astfel de patologie, schimbările sunt vizibile chiar și cu ochiul liber. Cartilajul, ligamentele, pungile articulare sunt foarte grav afectate. Rezultatul este o deformare a articulației gleznei.
Simptome ale bolii
Toate manifestările care apar cu această boală depind de gradul de patologie. Aceste simptome se agravează în timp.
Patologia se caracterizează prin următoarele manifestări:
- Sindromul durerii. Disconfortul crește treptat. Inițial, o persoană simte durere numai în timp ce merge, alergă, face sport. În repaus, simptomele neplăcute dispar complet. Odată cu progresia bolii, disconfortul apare chiar și noaptea. Este dureros în natură și nu permite unei persoane să se odihnească în pace. Articulația gleznei se umflă și doare. În viitor, disconfortul apare chiar și dimineața. O persoană nu poate călca calm pe picior.
- Mobilitate limitată a articulațiilor, rigiditate a mișcării.
- Membrul este prins într-o singură poziție.
- Odată cu umflarea, temperatura în zona dureroasă poate crește. Astfel de simptome caracterizează stadiul acut al bolii.
- Deformarea articulației.
- Un bărbat nu poate călca pe picior. Un simptom viu care caracterizează această patologie.
Cura boala
Numai terapie complexă este întreprinsă pentru a combate o astfel de patologie precum osteoartrita articulației gleznei.
Tratamentul include următoarele activități:
- Masaj. Vă permite să scăpați de spasmele dureroase, îmbunătățește circulația sângelui, stimulează transmiterea impulsurilor. Drept urmare, cartilajul este mai bine hrănit.
- Fizioterapie. Sunt atribuite metode soft. Pot fi recomandate: magnetoterapie, electroforeză cu Dimexide, terapie cu laser, terapie EHF.
- Exerciții de exerciții. Aceasta este o condiție prealabilă pentru o reabilitare completă.
- Produse ortopedice. Ele se pot reduce semnificativstres asupra articulației lezate. Pacientului i se poate sfătui să poarte pantofi ortopedici sau un suport special pentru arc.
Împreună cu o astfel de terapie, este prescris tratamentul medicamentos:
- AINS. Sunt recomandate medicamente pentru ameliorarea inflamației și reducerea durerii: Diclofenac, Indometacin, Movalis, Ibuprofen.
- Unguente antiinflamatoare. Medicamentele vor aduce beneficii: Fastum-gel, Dolgit-crema, Diclofenac-gel, Revmagel, Erazon.
- Injecție intraarticulară. Pentru a atenua rapid durerea pacientului, medicamentele sunt injectate direct în articulație: Kenalog, Diprospan, Depo-medrol, Celeston.
- Chondroprotectors. Astfel de medicamente pot fi luate sub formă de tablete: „Struktum”, „Don”. Medicamente pentru injecții intramusculare: „Rumalon”, „Alflutop”. Pentru injectarea intraarticulară se folosesc medicamentele Alflutop, Traumeel, Target T.
Remedii populare
Acest tratament este foarte popular. Cu toate acestea, trebuie înțeles că va beneficia doar în terapia complexă. În plus, eficacitatea sa poate fi contată dacă osteoartrita articulației gleznei nu funcționează.
Remediile populare sunt adesea folosite după cum urmează:
- Orezul trebuie zdrobit și înmuiat în prealabil. Se amestecă cu vaselină. Se recomandă aplicarea acestui gruel pe articulația afectată noaptea.
- Luați 10 g de foi de dafin. Se toarnă 1 lingură. apă clocotită. Se fierbe 5 minute. Acest decoct trebuie băut toată ziua în înghițituri mici. Elindeparteaza perfect toxinele, zgura si sarurile din organism. Durata admiterii poate fi de la 2 săptămâni la 1 lună. După o pauză, puteți repeta terapia.
Prevenirea bolilor
Pentru a vă proteja organismul de dezvoltarea patologiei, medicii recomandă să urmați recomandările:
- Fii atent la greutatea ta.
- Oferiți o nutriție adecvată organismului dvs.
- Asigurați-vă că faceți exerciții fizice (acestea trebuie selectate de un ortoped).
- Alege pantofii potriviți (mersul pe termen lung cu tocuri în alte este inacceptabil).
Și, cel mai important, contactați-vă medicul în timp util. La urma urmei, o patologie detectată în stadiile incipiente poate fi suspendată.
