Dieta necorespunzătoare provoacă constipație cronică, balonare și formarea de pietre fecale. Toate aceste probleme pot fi rezolvate rapid cu clisme de curățare a colonului. Aceste proceduri pot fi efectuate de oricine, chiar și acasă. De asemenea, puteți folosi laxative pentru a curăța intestinele. Toate aceste metode vor fi discutate și descrise în detaliu în acest articol.
Informații generale despre curățarea colonului cu clisma
În corpul uman, de-a lungul anilor, se acumulează o cantitate imensă de deșeuri. Invazii parazitare, pietre fecale, bucăți de carne putrezită nedigerată, inflamații în unele zone, eroziune și mici ulcere pe toată zona mucoasei. Din păcate, o astfel de imagine nu este neobișnuită și este reală pentru 45% din populația de peste treizeci de ani. Acei oameni care își urmăresc dieta, aderă la vegetarianism, fac în mod regulat clisme și proceduri de curățare, lucrurile stau mult mai bine.
De ce ne spalam pe dinti, ne spalam pe fata si folosim deodorant in fiecare zi, dar in acelasi timp uitam complet de igiena propriului nostru corp? Intestinele procesează kilograme de alimente șimerită exact aceeași curățare ca orice altă parte a corpului uman.
De ce ai nevoie pentru o curățare a colonului acasă
În farmacie trebuie să cumpărați o peră cu pipă. Ele diferă prin deplasarea părții de cauciuc (pentru umplerea cu lichid) și lungimea tubului. Vârfurile pot fi realizate și din diferite materiale. Este optim să alegeți siliconul - nu va provoca durere.
Veți avea nevoie și de ierburi uscate tocate și alte ingrediente din care va fi preparat decoctul. Preparatele farmaceutice și clisma pentru curățarea intestinelor au în egală măsură proprietăți utile. Dacă pacientul se gândește ce să prefere, lăsați-l să consulte un medic. Dacă există contraindicații pentru clisme, se pot folosi laxative moderne pe bază de extracte din plante.
Înainte de procedură, este necesar să efectuați o curățare ușoară a corpului, treceți la o alimentație adecvată. Este recomandabil să nu mai consumați alcool. De asemenea, fumatul trebuie abandonat treptat. Nicotina are un efect devastator asupra căptușelii tractului gastrointestinal.
Pregătirea procedurii
Cu câteva săptămâni înainte de cursul clismelor pentru a curăța intestinele acasă, trebuie să treceți la o alimentație adecvată. Acest lucru va ajuta ca pietrele fecale să se desprindă mai ușor de peretele intestinal și să le facă mai ușor să treacă.
Evitați carnea prăjită. Carne de porc grasă, miel, untură. Dă preferințăproduse lactate ușoare, fructe și legume. Cu curaj și fără restricții, mănâncă mere, banane, pere, prune, ananas. Este un aliment vegetal bogat în fructoză, care, la rândul său, hrănește creierul direct. Este timpul să abandonăm cultura alimentară altoită cu forța de a consuma carne groasă și grasă. Dacă treceți complet la o alimentație adecvată, cursul clismelor va fi ușor și nedureros, iar în viitor necesitatea acestei proceduri poate dispărea cu totul.
Reguli de siguranță: cum să nu te rănești?
Iată regulile simple de siguranță pentru a face clisme acasă:
- Fără mișcări bruște: poți afecta intestinele și sfincterul și trebuie să faci un tratament complet diferit. Mișcările neglijente și aspre pot provoca leziuni ale pereților mucoasei și sângerări interne.
- Nu utilizați soluții prea fierbinți sau reci pentru a umple clisma. Temperatura optimă a compoziției este temperatura camerei, în intervalul de la 22 la 35 de grade.
- Înainte de a utiliza infuzii de plante, testați-le întotdeauna pentru o reacție alergică individuală a pacientului.
- Nu trebuie să efectuați niciodată o procedură cu un echipament care a fost compromis: un furtun este deteriorat sau o pară este ruptă. Acest lucru duce adesea la răni.
Durerarea procedurii
Notă foarte importantă: dacă la o anumită etapă a curățării la domiciliu, pacientul a simțit dureri severe, trebuie să întrerupeți imediat procedura. Dacă pregătirea pentru curs a fost finalizată șipacientul nu are boli cronice ale tractului gastrointestinal, atunci nu trebuie să apară disconfort!
Curățarea intestinului de casă, cu sau fără clisme, nu ar trebui să doară. Dacă au apărut, atunci problema încalcă tehnica procedurii. Nu ar trebui să existe mișcări bruște - acest lucru poate duce la leziuni ale membranei mucoase a tractului gastrointestinal. Administrată corect, o clisma de curățare a intestinului nu ar trebui să provoace niciun disconfort extrem.
Descrierea detaliată a tehnicii
Curățarea se poate face în două moduri:
- întins pe canapea;
- în picioare;
- fiind în baie.
Toate aceste metode sunt destul de eficiente. Este necesar să alegeți unul convenabil pentru pacient în funcție de preferințele sale individuale. Este jenant pentru cineva să ia o poziție genunchi-cot, cineva nu poate sta întins pe o parte mai mult de cinci minute, cineva nu se poate relaxa în baie. Cea mai bună metodă va deveni evidentă după câteva tratamente.
În cana lui Esmarch se toarnă o soluție pre-preparată, de la un litru la trei. Este indicat să ungeți vârful tubului cu ulei sau cremă pentru copii pentru a facilita introducerea. Dacă vârful este din silicon, puteți face fără lubrifiant. Se eliberează aer din peră, se umple cu o soluție. Deșurubați ușor robinetul de pe furtun. După ce lichidul începe să curgă din el, răsuciți-l și începeți procedura direct.
Introduceți vârful cu mișcări fine în rect pttrei până la șapte centimetri. Robinetul este ușor deschis și așteaptă ca apa să umple intestinele. În pară a rămas foarte puțin lichid. Pacientul trebuie să păstreze soluția de curățare timp de cel puțin cincisprezece minute.
Walker Colon Cleansing
Esența acestei metode este utilizarea unui volum mare de soluție. În unele cazuri - până la patru litri. Această metodă nu trebuie utilizată de o persoană nepregătită.
Este important ca toată soluția de curățare să treacă în intestine. Pentru a face acest lucru, pacientul trebuie să respire profund și uniform. Masarea zonei abdominale va ajuta lichidul să se distribuie uniform și să curețe fiecare parte a intestinului.
Durata unei clisme de curățare conform lui Walker - aproximativ cincisprezece minute. Nu păstrați soluția în voi prea mult timp. O contraindicație completă a acestei metode este prezența ulcerelor și a leziunilor cicatrici ale mucoasei intestinale.
Curatare intestinala dupa N. Semenova
Una dintre cele mai riguroase tehnici de curățare. Veganilor radicali și raw foodistilor le place să-l folosească pentru a elimina complet resturile de mâncare din carne din corpul lor. Ei cred că, făcând acest lucru, îmbunătățesc energia generală a corpului.
Esența metodei este o clismă de două ori pe zi. Dimineața devreme (zorii) și seara târziu, timp de două săptămâni zilnic.
O serie de clisme de curățare conform lui N. Semenova vă permite să curățați cât mai mult posibil toate depozitele fecale. Din acest motiv, există o reducere mare a greutății.
Medicii sunt negativi în privința acestei tehnici. Ea este strictcontraindicat persoanelor cu boli cronice ale tractului gastro-intestinal. Expunerea frecventă și agresivă va agrava problemele existente și va duce la altele noi.
Curățarea intestinelor conform lui E. Shchadilov
Gastroenterologul E. Shchadilov a dezvoltat o schemă destul de blândă și parțială:
- zi de la prima curățare;
- a doua curățare în cinci zile;
- a treia curățare în patru zile;
- a patra curățare în trei zile;
- a cincea curățare în două zile;
- a șasea curățare într-o zi.
Rezultatul va fi o senzație de ușurință la pacient și va scăpa de aproximativ trei până la șapte kilograme.
Contraindicații pentru o astfel de curățare
Nu utilizați niciuna dintre aceste metode în prezența bolilor cronice ale tractului gastrointestinal, chiar și în remisie.
Prezența pietrelor în rinichi și vezica biliară servește și ca o contraindicație directă la astfel de proceduri. Amintiți-vă - curățarea intestinului fără clisme este de asemenea posibilă. Trebuie să alegem cu atenție cea mai bună opțiune.
Procesele inflamatorii la nivelul organelor abdominale sunt, de asemenea, o contraindicație directă la un curs de clisme pentru curățarea intestinelor acasă. Numai după tratamentul și remiterea proceselor cronice, după ce ați trecut toate testele și o examinare completă, puteți începe procedurile de curățare.
După consultarea medicului dumneavoastră, puteți încerca un curs de curățare a intestinului acasă fără clisma – cu ajutorul laxativelor. Dar deasemeneaaceastă metodă este posibilă numai cu permisiunea medicului gastroenterolog curant.
Curățarea colonului acasă fără clisma
Puteți obține un efect grozav fără clisme. Acest lucru va ajuta laxativele și infuziile de ierburi speciale. Iată câteva rețete:
- o lingură de farmacie senna și o linguriță de cătină zdrobită se toarnă un pahar cu apă clocotită. Se bea bulionul racit pe stomacul gol. După aproximativ opt ore, va apărea un efect laxativ. Vechi de decenii dovedit și sigur;
- prunele uscate au efecte antiparazitare și laxative - include-le zilnic în dieta ta;
- ulei de ricin - luați o linguriță pe stomacul gol. Are efect antiinflamator și antibacterian, ușor laxativ;
- o lingurita de ulei de cocos pe stomacul gol este o modalitate delicioasa si sigura de a curata intestinele. Rețineți că numai uleiul comestibil nerafinat poate fi folosit intern.
În loc de clisma, puteți folosi agenți farmacologici pentru curățarea intestinelor. Acestea sunt Bisacodyl, Senade, Fitolax și multe altele. Asigurați-vă că consultați medicul gastroenterolog curant înainte de utilizare.
Medicament „Fortrans” pentru curățarea intestinelor în loc de clisma
Substanța activă a medicamentului „Fortrans” - macrogol. Eliberează colonul de deșeuri și toxine. Macrogolul întârzie cantitatea de apă băută împreună cu medicamentul. Substanțeacumulate în intestin, rămân în spatele pereților săi. Apoi totul iese natural.
„Fortrans” începe să elimine substanțele nocive din organism în două până la trei ore. Adesea au existat cazuri de acțiune tardivă a medicamentului. La șase ore după prima administrare a plicului. Recenziile persoanelor care slăbesc indică faptul că la un moment dat „Fortrans” poți scăpa de două până la patru kilograme.
