Sute de milioane de oameni din întreaga lume nu își pot imagina viața fără dulciuri. Cu toate acestea, nu oricine își poate permite să se bucure de mâncărurile preferate în cantități nelimitate. Acest lucru este de obicei asociat cu anumite probleme de sănătate. Nu vă supărați, unele produse nu numai că au un gust plăcut, ci sunt și foarte utile, cel mai probabil, pur și simplu nu știți despre proprietățile lor minunate. De exemplu, scorțișoara în diabet nu este doar permisă, ci și necesară. Dar de ce? Să încercăm să ne dăm seama împreună.
Eficacitate dovedită empiric
Tratamentul diabetului zaharat cu scorțișoară nu este în niciun caz o metodă de medicină tradițională. Eficacitatea acestui produs a fost dovedită de oamenii de știință chinezi în timpul unui experiment lung, la scară largă. Esența experienței a fost că oamenii suferă de acest lucru gravboli, consumate în mod regulat scorțișoară. În funcție de grup, subiecții au primit fie o cantitate diferită dintr-un astfel de supliment, fie un placebo. În paralel cu acest tratament alternativ, diabeticilor li s-au administrat medicamente standard.
Rezumând, putem spune că scorțișoara ajută cu adevărat la diabet:
- nivele mai scăzute de glucoză;
- asigurați controlul pe termen lung al zahărului din sânge;
- normalizează nivelul trigliceridelor.
Grupul placebo nu și-a îmbunătățit scorurile de sănătate.
Cum se folosește scorțișoara?
Scorțișoara pentru diabet ar trebui să fie ingerată în mod regulat, puteți și ar trebui să utilizați produsul în părți, adăugându-l la alimente pentru micul dejun, prânz și cină. Pentru comoditate, puteți utiliza următoarea schemă:
- mic dejun - adăugați scorțișoară în terci;
- pranz - utilizați pudra pentru a presăra fructele servite la desert sau adăugați-le la dovleac sau alte supe de legume;
- cina - scorțișoara se asortează perfect cu pui.
Între mese, vă puteți răsfăța cu un ceai special, care include deja acest ingredient natural util. De asemenea, puteți folosi scorțișoară pentru stropirea produselor de patiserie făcute cu făină integrală. În același timp, trebuie să știți că cel mai convenabil este să utilizați un astfel de produs ca parte a diferitelor băuturi, atât calde, cât și reci. Poate fi cafea, compot sau băutură cu fructe.
Contraindicații principale pentru utilizarea condimentelor
Este scorțișoara întotdeauna bună pentru diabet? Contraindicații, desigur, există și trebuie luate în considerare. Aruncă o privire la următoarea listă. Dacă vă încadrați în oricare dintre categoriile enumerate aici, scorțișoara trebuie întreruptă sau redusă semnificativ:
- sarcina;
- perioada de alăptare;
- probleme cu funcția intestinală, constipație;
- sângerare;
- tumori în organele digestive;
- hipertensiune arterială;
- alergii și intoleranțe individuale.
Beneficii suplimentare ale scorțișoarei
Scorțișoara este foarte bună pentru diabet, dar este un produs foarte versatil cu multe utilizări în gătit și medicină. Prin urmare, utilizarea sa regulată vă va permite să:
- minimizați durerea de stomac;
- protejați organismul de ulcer peptic în viitor (prevenire de încredere);
- ucide infecțiile fungice;
- reduce grăsimea corporală;
- colesterol scăzut;
- îmbunătățește metabolismul organismului;
- reduce durerea în mușchi și dinți;
- slăbește;
- tratează boala Alzheimer și altele.
Mecanismul de acțiune al scorțișoarei în tratamentul diabetului
Deci, cum funcționează scorțișoara pentru diabet? Unul din principaleleComponentele acestui minunat condiment este fenolul - o substanță care ajută la reducerea nivelului de glucoză. Utilizarea regulată a unui astfel de supliment timp de 30 de zile vă va permite să ajustați nivelul acestui indicator în jos cu 30 la sută. În plus, condimentul poate avea un efect benefic asupra unui număr de probleme legate de diabet. Scorțișoara face o treabă excelentă de a reduce inflamația internă și de a accelera metabolismul, ceea ce duce la normalizarea greutății pacientului.
Reguli pentru utilizarea scorțișoarei
Acum știi cum funcționează scorțișoara pentru diabet. Cum să luați acest produs pentru o eficacitate maximă? Dacă nu ai mai mâncat niciodată un astfel de condiment, începe să-l introduci în alimentație cât mai treptat posibil. Începeți cu 1 gram pe zi, crescând metodic doza la 5 grame. Nu utilizați scorțișoară în formă pură, asigurați-vă că o adăugați la diverse feluri de mâncare sau băuturi. Acestea sa fie preparatele servite in primul rand, pentru ca condimentul imbunatateste perfect pofta de mancare. Eficacitatea scorțișoarei durează câteva ore după adăugarea acesteia într-un fel de mâncare. După o anumită perioadă de timp (4-5 ore), suplimentul va deveni absolut inutil, dar nici nu va fi nici un rău.
Fapte interesante despre uimitorul condiment
Există câteva secrete interesante care sunt asociate cu tratamentul acestui minunat condiment. Iată pe cele principale:
- urmează utilizarea obișnuită (cursuri), o singură utilizare nu vă va permite să vă ajutați sănătatea;
- introduce treptat produsul în dieta ta, fă-ți timp și urmărește senzațiile interne;
- Doza zilnică maximă poate fi de 7 grame, nu depășiți această cantitate;
- nu utilizați întreaga cantitate de doză o singură dată, împărțiți-o în mai multe vizite: dimineața, după-amiaza și seara;
- scorțișoara nu va înlocui medicamentele speciale, este doar un tratament secundar, nu renunțați la pastile și la supravegherea medicului.
Despre diabetul de tip 2
De ce este necesară scorțișoara pentru diabetul de tip 2 și care este acest tip de boală? În primul rând, este determinat de următoarele caracteristici:
- scăderea sensibilității țesuturilor la insulină;
- producție normală sau activă de insulină la început;
- scăderea treptată a producției de insulină;
- apariția complicațiilor primare.
Dacă sunteți diagnosticat cu al doilea grup de diabet, aveți grijă, aveți nevoie de monitorizare regulată și tratament adecvat. Cu toate acestea, ajutor suplimentar la domiciliu nu va fi de prisos. Amintiți-vă că cea mai eficientă este o abordare integrată. Utilizați următoarele rețete pentru a vă îmbunătăți starea:
1. Preparați o linguriță de scorțișoară cu 200 ml apă clocotită, apoi adăugați 2 linguri de miere. Băutura ar trebui să absoarbă toate proprietățile benefice ale componentelor sale. După câteva ore, decoctul poate fi băut.
2. Un amestec de o jumătate de linguriță de condimente și un pahar de chefirnu numai că va ajuta la lupta împotriva diabetului, dar va ajuta și la menținerea caldă și la reducerea febrei.
