Vitamina B12 aparține clasei de substanțe cobalaminice. Aceștia sunt biocatalizatori naturali, în lipsa cărora toate funcțiile din organism se prăbușesc, ca printr-un efect de domino. Joacă un rol important în metabolism, bunăstare generală, imunitate, creșterea celulelor. Vitamina B12 este un compus complex format din mai multe substanțe. Vitamina B12: ce este și pentru ce este, formula și forma sa de eliberare - toate acestea le vei afla din acest articol.
Formula chimică și istoria descoperirii materiei
Deși formula structurală completă a vitaminei B12 a fost descoperită abia în anii 1960, studiile care implică cianocobalamina s-au distins de altele prin două premii Nobel.
În primul rând, un premiu Nobel de onoare în 1934 a fost acordat descoperirii faptului că alimentele (în special, ficatul, o sursă de cianocobalamină, a cărei formulă nu a fost încă elaborată de chimiști) pot fi folosite pentru a trata anemie. aceastadescoperirea a avut un efect de bombă în lumea științifică de la acea vreme. Un timp mai târziu, aproape patruzeci de chimiști au fost premiați pentru descoperirea formulei chimice a vitaminei B12. După aceea, timp de zece ani, au fost efectuate studii aprofundate ale proprietăților acestei substanțe.
FormulaVit B12: C63H88CoN14O 14P. Materia poate exista într-o varietate de forme și stări. Numele vitaminei B12 este cianocobalamina. Așa se numește în instrucțiunile de utilizare în preparate.
Formula structurală b12 este prezentată în fotografie:
Funcții în organism
Rolul fiziologic al cianocobalaminei:
- Afectează numărul de globule roșii produse, făcându-l important pentru compoziția și calitatea sângelui.
- Producerea de leucocite, care sunt necesare pentru neutralizarea virusurilor și infecțiilor dăunătoare. Astfel, cianocobalamina afectează direct capacitatea organismului de a rezista amenințărilor externe.
- Asigurarea funcționării sănătoase a sistemului nervos central: previne dezvoltarea stărilor nevrotice, anxietatea. probleme de somn, stări psihotice.
- În corpul bărbaților, cianocobalamina afectează direct cantitatea de spermatozoizi din lichidul seminal.
- La doze mari, are un efect ușor asupra tensiunii arteriale, scăzând-o. Acest fapt permite utilizarea cianocobalaminei în sinteza medicamentelor pentru creșterea tensiunii arteriale.
- Afectează cantitatea de melatonină produsă de organism (decinumit hormonul somnului).
- Stimularea activității enzimei oxidative succinat dehidrogenazei și prevenirea infiltrației grase la nivelul ficatului, inimii, splinei, rinichilor datorită funcției lipotrope a vitaminei B12 (a cărei formulă este prezentată mai sus).
- Este un precursor al acidului succinic, care are un efect de vindecare asupra multor sisteme ale corpului (în special, ficatul) și este un antioxidant puternic.
- Promovează creșterea părului și a unghiilor atunci când este administrat în doze mari.
- Împreună cu acidul folic și vitamina C, participă la procesele metabolice, contribuind la metabolismul normal al grăsimilor și carbohidraților (din acest motiv, este eficient în tratamentul tulburărilor endocrine însoțite de obezitate).
Semne de deficiență: ce amenință lipsa de cianocobalamină?
Lipsa vitaminei amenință dezvoltarea următoarelor patologii:
- anemie megaloblastică;
- paralizie cu posibilă disfuncție a organelor interne;
- eroziuni și lacrimi la nivelul mucoasei;
- scăderea vederii, formarea cataractei;
- alopecie (chelie) și încetinirea creșterii părului;
- probleme cu puls, aritmie, tahicardie;
- dermatite seboreice și alte dermatite, acnee;
- număr redus de globule roșii, trombocite;
- probleme cu funcția hepatică;
- scăderea imunității generale și locale.
Ce scade concentrația de cianocobalamină în sânge?
Următoarele obiceiuri alimentare și patologii sunt cunoscute că scad concentrația de cianocobalamină însânge de două ori sau de mai multe ori:
- consum zilnic de cafea și ceai negru;
- abuz frecvent de alcool;
- a lua anumite antibiotice și medicamente hormonale;
- o abundență de usturoi, ceapă, ridichi în dietă;
- lipsă de lumină solară;
- să mănânci numai acele alimente care au suferit un tratament termic prelungit (prăjire, fierbere, tocănire).
Supliment alimentar sau medicament: lista medicamentelor cu cianocobalamină în compoziție
Vitamina B12 - ce este? Medicament sau doar un supliment alimentar opțional? De fapt, este una dintre puținele vitamine care, într-o anumită concentrație, este un medicament.
Medicament injectabil „Cyanocobalamin”, destinat injectării intramusculare, este un medicament care ajută la prevenirea dezvoltării multor boli grave. Acestea sunt patologii ale ficatului, ale sistemului cardiovascular, probleme cu psihicul și funcționarea sistemului cardiovascular.
Ca profilaxie, medicii recomanda urmatoarele preparate combinate, al caror continut nu va provoca o supradoza de cianocobalamina si va satura organismul cu aceasta substanta:
- „Supradin” sub formă de drajeuri sau tablete efervescente conține nu numai doza zilnică de cianocobalamină, ci și cantitatea necesară de toate celel alte vitamine și minerale.
- Pentovit îi va ajuta pe cei caresuferă de imperfecțiuni ale pielii (dermatită, acnee, acnee, urticarie, furunculoză), deoarece conține întregul set de vitamine B.
- „Perfectil” este un complex de vitamine și minerale care conține cianocobalamină în doza zilnică recomandată. Crește eficient vitalitatea, dă vigoare. Efect pozitiv asupra aspectului: accelerează creșterea părului, îmbunătățește starea pielii.
- „Neuromultivit” este un complex, o tabletă din care conține întreg complexul de vitamine B într-o doză terapeutică mare. Medicamentul se administrează oral sau intramuscular pentru a îmbunătăți conexiunile neuronale și pentru a preveni dezvoltarea bolilor nervoase.
Cianocobalamină și aspect: efecte asupra pielii și părului
Recenziile de pe Internet confirmă în mod elocvent faptul că consumul regulat de cianocobalamină afectează creșterea părului. Acest lucru se aplică nu numai scalpului, ci și genelor și sprâncenelor. Doar vitamina B12 poate avea un astfel de efect.
Formula care este absorbită cel mai eficient de organism este utilizată în medicament, ambalat în fiole pentru injectare intramusculară. fetele cumpără această formă de medicament și adaugă medicamentul din fiole la măști și șampoane de păr. Această metodă de aplicare oferă un aspect gros și luxos al părului.
Efectul vitaminei asupra bunăstării generale
Dacă un pacient se plânge de apatie, oboseală cronică, iritație constantă, agresivitate nemotivată, fiecare neurolog al doilea îi va scrie o rețetă pentru preparate cu vitaminegrupa B. În unele cazuri, acestea vor fi medicamente combinate, uneori vitamine separat.
Această listă va conține cu siguranță cianocobalamină, tiamină, riboflavină și tiamină. Acesta este „patru de aur” al vitaminelor. Acțiunea lor, în unele cazuri, schimbă pacientul în fața ochilor noștri: el devine viguros, activ, somnul i se îmbunătățește și apare gustul pentru viață.
Cianocobalamina și sistemul nervos central
De asemenea, ar trebui să menționăm nevoia de neuroni în vitamina B12. Formula, care este absorbită cel mai eficient de organism, este utilizată într-un preparat ambalat în fiole pentru administrare intramusculară. Atunci când este administrat oral, doar 70-50% din cianocobalamină este absorbită. Procentul exact de asimilare depinde de caracteristicile individuale ale fiecărei persoane.
Odată cu completarea constantă a lipsei de cianocobalamină din exterior, când posibilitatea unei lipse cel puțin parțiale a acesteia este complet exclusă, pacientul se schimbă sub ochii noștri. Oamenii își pierd blues-ul, proasta dispoziție. Acest efect se datorează faptului că vitamina B12 este un antidepresiv natural, care, fără intoxicație și dăunătoare altor sisteme ale corpului, întărește conexiunile neuronale și ajută la refacerea neuronilor recent morți.
Vitamina B12 și rolul ei în metabolism și funcționarea sistemului endocrin
Cianocobalamina intramuscular este adesea prescrisă pacienților cu patologii endocrine care au dus la probleme de supraponderalitate și obezitate abdominală.
Ca parte a terapiei complexecianocobalamina afectează rata metabolismului carbohidraților și grăsimilor, promovează o scădere în greutate mai rapidă și mai ușoară. Desigur, o acțiune a vitaminei nu va fi suficientă pentru o schimbare radicală a greutății și aspectului. Este doar unul dintre zecile de elemente de bază pentru funcționarea sănătoasă a sistemului endocrin uman.
Combinație cu alte vitamine și medicamente
Cianocobalamina se combină în mod satisfăcător cu aproape toate vitaminele și mineralele.
Când luați vitaminele B12 și B1 împreună, sunt posibile reacții alergice. Acestea sunt urticarie, mâncărime, erupții cutanate, umflături, congestie nazală, dureri în gât.
Neurologii prescriu de obicei injectarea de cianocobalamină în combinație cu piridoxină - aceste vitamine sunt combinate perfect și facilitează asimilarea reciprocă. Completează perfect cianocobalamina și acidul folic.
Aportul anumitor antibiotice și medicamente hormonale poate, de asemenea, inhiba absorbția vitaminei B12. Prin urmare, un medic competent ar trebui să prescrie o rețetă și o doză pentru terapia complexă. Cu o alegere independentă a medicamentelor, pacientul pur și simplu nu are suficiente cunoștințe profesionale pentru a alege medicamente și, în loc să beneficieze, se poate face rău. Pentru autoadministrare, puteți alege orice complex de vitamine și minerale gata preparat, unde a fost deja selectat un set de substanțe ținând cont de compatibilitatea acestora.
O combinație competentă de cianocobalamină cu alte vitamine și medicamente este importantă pentru unabsorbție și beneficiază de medicament în totalitate.
