Hernia vertebrală este o boală destul de periculoasă care duce la patologia aparatului locomotor. Apare destul de des și necesită tratament regulat, precum și măsuri preventive. Aceasta este o boală a sportivilor, a persoanelor în alte și a pacienților la vârsta adultă.
Motive
Cauzele unei hernie de disc includ:
- Pacientul are scolioză, cifoză excesivă sau lordoză.
- Orice leziune a coloanei vertebrale.
- Vârsta peste 30 de ani și mai în alt de 170 cm.
- Alterarea nutriției discurilor, care se poate datora lipsei de încărcare a mușchilor profundi ai spatelui. Acest lucru se datorează faptului că nu au vene și primesc hrană doar în timpul lucrului mușchilor spatelui.
- Persoane care au osteocondroză sau orice boală degenerativă care distruge structura discurilor. Distrugerea lor duce la distrugerea inelului fibros sau la proeminența acestuia.
- Mușchii spatelui atrofiați. Cu cât volumul lor este mai mic, cu atât este mai mare riscul de a câștiga o hernie cu aceeași sarcină.
Acțiuni ascuțite care pot afecta matricea coloanei vertebrale:
- Lovituri.
- Toamna.
- Rotația excesivă a corpului.
Alți factori includ:
- Femeie. Acest lucru se datorează faptului că femeile suferă de boală mai des decât bărbații.
- Activitate fizică grozavă, stil de viață sedentar.
- Poziție de ședere permanentă, cum ar fi atunci când lucrați la un computer.
- Conducere prelungită.
- Fumatul regulat.
- Positură proastă.
- Excesul de greutate.
- Hipotermie excesivă.
Simptome
Durerile de spate pot fi un semn al unei hernii de disc lombare. Simptomele pot să nu apară imediat sau să fie intermitente, de exemplu, în timpul efortului fizic sau cu o anumită poziție a corpului. Acest lucru se datorează faptului că, în prima etapă a bolii, materialul pulpos extrudat al nucleului intervertebral nu este încă inflamat.
Desigur, dacă deformările sunt rezultatul unei lovituri sau al unei sarcini grele, atunci, de regulă, simptomele unei hernie vertebrale apar aproape imediat. Acest lucru se datorează faptului că, după ruperea inelului fibros, are loc o extrudare puternică a nucleului pulpos spre exterior, ceea ce poate duce la compresia măduvei spinării. Dacă a existat o atingere a rădăcinilor măduvei spinării, atunci intensitatea durerii crește. Se simte chiar si cu relaxare completa in decubit dorsal. În plus, se pierde sensibilitatea degetelor de la picioare, mușchii își pierd puterea.
Dacă există compresie a măduvei spinării, poate exista un astfel de simptom al unei hernie a regiunii vertebrale, cum ar fi insuficiența extremităților inferioare și perturbarea organelor abdominale. Acest lucru se datorează obstrucționării impulsurilor de lacreier. Din cauza simptomelor de mai sus, o persoană încearcă în mod constant să limiteze activitatea motrică, ceea ce afectează și mai mult starea spațiului intervertebral.
Diagnostic
În stadiul inițial, practic, hernia vertebrală nu se manifestă. În unele cazuri, simptomele sale sunt similare cu cele observate în osteocondroza coloanei vertebrale. Dacă bănuiți simptome de hernie intervertebrală, atunci ar trebui să contactați un neurolog.
Medicul prescrie studii instrumentale pentru a pune un diagnostic precis. Radiografia convențională nu poate arăta starea discurilor intervertebrale, așa că sunt efectuate studii instrumentale mai avansate.
Următoarele sunt cele care vă permit să detectați proeminența materialului pulpos din nucleul discului intervertebral:
- Imagistica prin rezonanță magnetică a coloanei vertebrale (RMN).
- Tomografie computerizată (CT), cel mai adesea prescrisă pentru o determinare cuprinzătoare a stării discurilor intervertebrale și a oaselor.
- Mielografie. Dacă există contraindicații pentru metodele de mai sus, atunci se efectuează mielografia cu contrast. Este capabil să identifice gradul și locația compresiei măduvei spinării.
Din această listă, RMN este cel mai informativ studiu, deoarece vă permite să obțineți o vizualizare mai bună a țesuturilor moi ale coloanei vertebrale. Această metodă vă permite să determinați nu numai dimensiunea herniei în sine, ci și gradul de îngustare a canalului spinal.
Operațiune
De obicei, cu hernie de disc, se prescrie tratament conservator sau fizioterapeutic. Acest lucru se datorează faptului că intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale este o operație traumatică, în timpul căreia starea pacientului se poate agrava.
Dar sunt momente când nu există altă opțiune, doar o intervenție chirurgicală. De exemplu, dacă există un sindrom de durere puternică, dacă hernia a atins o astfel de dimensiune încât a început să creeze o sarcină asupra măduvei spinării.
Operația include următorii pași:
- Se face o incizie pe piele de trei sau patru centimetri în regiunea vertebrei cu probleme.
- Cu ajutorul unor suporturi speciale, pielea, mușchii și ligamentele sunt depărtate.
- Înlăturarea unei părți din materialul nucleului pulpos și al inelului fibros.
- Ligamentele și mușchii revin la poziția inițială.
- Rana este suturată.
Dacă după acțiunile de mai sus se repetă compresia în aceeași vertebra, atunci se efectuează o a doua operație cu excizia unei părți a discului intervertebral.
Dacă în timpul diagnosticului se detectează instabilitatea vertebrelor, atunci se efectuează o operație de remediere a acestora. Această intervenție chirurgicală se numește fuziune spinală.
Operațiile de mai sus vă permit să salvați funcția de susținere a coloanei vertebrale.
Tratament medicamentos
Tratamentul conservator al herniei vertebrale lombare implică utilizarea de medicamente. Această terapie a devenit principalul tratament pentrumajoritatea pacienților. Acest lucru se datorează faptului că această metodă poate arăta un rezultat destul de bun.
Pentru a elimina inflamația la locul herniei, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare. Cel mai adesea acestea sunt medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, care sunt enumerate mai jos:
- "Diclofenac". Cel mai utilizat medicament, dar este prescris numai în absența patologiilor la nivelul stomacului, deoarece acționează agresiv asupra mucoaselor.
- „Mowali”. Tabletele sunt prescrise pentru un număr mare de vertebre afectate. Suspensia se administrează intramuscular.
Rezultate bune sunt demonstrate de utilizarea condroprotectorilor. Acestea includ substanțe precum glucozamina și sulfatul de condroitină. Aceste medicamente pot preveni degradarea discurilor intervertebrale.
Cei mai populari condroprotectori sunt enumerați mai jos:
- „Teraflex” - sub formă de capsule.
- „Artra” - sub formă de tablete.
- "Alflutop" - soluție injectabilă.
Terapia la domiciliu
Frământarea spatelui se realizează cu orice minge care este potrivită ca mărime. Pot fi găsite și cumpărate la un magazin de articole sportive sau la o farmacie.
Frământarea se efectuează punctual, ceea ce vă permite să întăriți mușchii spatelui în punctul de contact.
Tehnica exercițiului este următoarea:
- Întinde-te pe spate, îndoaie genunchii și apasă picioarele și umerii pe podea.
- Pune mingea sub partea inferioară a spatelui și reglează gradul de presiune asupra acesteiaînapoi.
- Rotiți mingea în sus și în jos sau la stânga și la dreapta.
Numărul de repetări este selectat pentru fiecare individ, pe baza senzațiilor. Dacă simțiți că nu există niciun disconfort special și sunteți capabil să faceți de mai multe ori mai mult, atunci faceți-o.
Pentru etapele inițiale ale masajului, acest exercițiu poate fi efectuat în mai multe abordări. Dacă simțiți dureri severe și disconfort în spate, încercați să împărțiți exercițiul în mai multe părți.
Exercițiile efectuate corect ar trebui să provoace o senzație de căldură în mușchi. Acest lucru se datorează faptului că aportul de sânge crește la punctul de contact. Contribuie la o recuperare mai rapidă a sistemului locomotor, deoarece țesuturile sale primesc mai mulți nutrienți decât de obicei.
Puteți folosi o altă versiune. Cu el, exercițiul se desfășoară în picioare, apăsând mingea cu spatele de perete. Această variație este mai ușoară, ceea ce poate fi util dacă persoana are o leziune la spate și nu poate face exercițiul în timp ce este întinsă.
Masajul spatelui cu rola
Acest exercițiu se face folosind o rolă de vopsea din cauciuc sau un obiect similar ca formă și elasticitate. Datorită zonei mari de contact cu spatele, instrumentul vă va permite să utilizați multe grupe de mușchi. În timpul exercițiului, este necesar să vă mișcați astfel încât rola să folosească întreaga zonă a spatelui.
După trei rostogolire în sus și în jos, trebuie să vă relaxați, desfăcând picioarele și brațele în lateral. Pentru a spori efectul, vă puteți freca spatele cu tinctură de alcool. Dupăexercițiile nu încarcă spatele timp de două ore.
Aplicator Kuznetsov
Acest articol a fost odată incredibil de popular. Aplicatorul lui Kuznetsov este o altă modalitate de a trata o hernie vertebrală. Acesta este un material pe suprafața căruia sunt atașate multe plăci rotunde din plastic, pe care acele de plastic sunt dispuse concentric sub formă de piramidă. Acestea acționează pentru a crea un efect de acupunctură în timp ce cresc aportul de sânge.
Folosiți aplicatorul Kuznetsov punând acest material sub spate. Apoi întinde-te pe spate timp de o oră. Aplicatorul de mai sus este utilizat în tratamentul complex al herniilor. În unele cazuri, acest exercițiu poate provoca o deteriorare a stării. Dacă se întâmplă acest lucru, merită să reduceți timpul de expunere sau să eliminați complet acest exercițiu din practică.
Aplicator Lyapko
Acest articol poate fi folosit și pentru a trata hernia coloanei vertebrale. Aplicatorul este format din cauciuc, pe care se fixează ace contondente din diferite metale de lungime mică. Impactul acelor asupra pielii este mai pronunțat decât atunci când se utilizează aplicatorul Kuznetsov. Aplicatorul Lyapko este disponibil în diferite modificări. Mărimea și forma sunt selectate în funcție de boala a căror părți ale corpului este planificat să se utilizeze acest aplicator: cu o hernie a coloanei vertebrale cervicale, toracice sau lombare. Utilizați pentru a reduce simptomele herniei lombare și vertebrale ajută la ameliorarea durerii.
Cinci cele mai bune remedii populare
KCele mai bune moduri includ:
1. Sabelnik.
Tinctura rădăcinii acestei plante este potrivită atât pentru uz extern, cât și pentru uz intern. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați o sută de grame de rădăcină și să tăiați. Apoi umpleți recipientul de sticlă cu amestecul rezultat și turnați alcool medical. În următoarea etapă, un borcan cu o cinquefoil este plasat într-un loc întunecat și insistat timp de două până la trei săptămâni. După preparare, se utilizează de trei ori pe zi înainte de mese, diluând o lingură de produs într-o treime dintr-un pahar de apă. Pentru cel mai bun efect, se adaugă în tinctură o sticlă de zece procente Dimexide, dar apoi remediul este folosit pentru a freca zona cu probleme a spatelui.
2. Comfrey.
Pregătirea unguentului începe cu măcinarea rădăcinii de consolă, care trebuie să ia 500 g. Apoi masa rezultată se adaugă la grăsimea de porc topită și se încălzește într-o tigaie, amestecând constant. Când amestecul devine omogen, se adaugă acolo trei sute de mililitri de vodcă, se amestecă și se lasă să se răcească într-un loc întunecat. După răcire, se reîncălzi și se filtrează într-un recipient de sticlă. Produsul finit trebuie depozitat într-un loc întunecat și răcoros. Utilizați produsul aplicând-l pe spate și împachetându-l cu material. Rezistă unguentul timp de o jumătate de oră.
3. Tratamentul herniei cu comprese cu suc de aloe și miere
Luați suc de aloe, miere lichidă de flori și alcool medical într-un raport de 1:2:3. Totul este bine amestecat. Amestecul se pune intr-un borcan si se pastreaza 24 de ore. După aceea, se pune pentru răcire în frigider. Aplicați amestecul prin înmuierea cu tifon împăturit de zece ori. Acestpe zonele cu probleme trebuie aplicat tifon, acoperit cu polietilenă și învelit cu ceva cald. Se recomandă să reziste cel puțin o oră și, eventual, mai mult. În timpul procedurii, nu vă încordați spatele și nu vă dați jos din pat.
4. Cu hernie ombilicală.
More un bulgăre de argilă umedă și înfășurați-l într-un strat de tifon. Se încălzește la temperatura corpului și se aplică pe buric. Remediați cu un pansament.
5 Tratament cu fructe.
Această rețetă se bazează pe utilizarea alimentelor bogate în oligoelemente. Trebuie să luați:
- Caise uscate - cinci bucăți.
- Smochine - o bucată.
- Prune - două bucăți.
Produsele de mai sus sunt zdrobite și consumate în decurs de o lună. Combinația dintre fructele de mai sus ajută la îmbunătățirea stării de bine a pacientului.
Dar înainte de a folosi toate aceste rețete, trebuie să consultați un specialist.
Trebuie să întind coloana
Unul dintre tratamentele pentru hernie este tracțiunea coloanei vertebrale. Această metodă vă permite să calmați durerea într-o perioadă scurtă de timp. În prezent, tracțiunea este folosită cu succes pentru a trata alte boli ale sistemului musculo-scheletic. De asemenea, această procedură vă permite să corectați deplasarea fragmentelor osoase în timpul unei fracturi, să restabiliți mobilitatea membrelor și să eliminați deformarea. Cu toate acestea, mulți experți susțin că astfel de încărcări nu pot decât să agraveze situația.
Tracțiunea coloanei vertebrale se efectuează atunci când pacientul este în poziție verticală sau orizontală.
Metode de bazăprocedura:
- Utilizarea greutății corporale a pacientului.
- Sub greutate suplimentară.
- Tracțiune uscată - această procedură se efectuează folosind articole suplimentare.
- Hidroextracție - efectuată în apă.
Procedura are multe contraindicații. Înainte de utilizarea sa la bătrânețe, este necesar să se supună întregii game de examinări.
Vertebrologii efectuează tracțiune manuală a diferitelor părți ale coloanei vertebrale. Procedura este nedureroasă și sigură, deoarece medicul simte cele mai mici modificări ale stării pacientului și își corectează rapid acțiunile.
Tracțiunea coloanei vertebrale nu trebuie efectuată în prezența modificărilor degenerative ale structurii vertebrelor.
